我的生命哲学读后感精选

《我的生命哲学》是一本由李银河著作，花山文艺出版社出版的平装图书，本书定价：58.00元，页数：183，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《我的生命哲学》读后感(一)：不论生活怎样，我们依然要微笑面对，找到生命的快乐哲学

后疫情时代，生活压力越来越大，昨天和朋友聊天，他说最近在把自己的店铺盘出去，已经挂牌转让了。生意惨淡，但是水电费房租还要照旧支付，真的支撑不下去了。打算回到家乡，那样压力小点，生活节奏慢点，也能静下心来思考一下自己想要的人生到底是什么样的。

和朋友聊了很多，我说可以读读李银河老师的文字，我最近在读李银河老师的书《我的生命哲学》，李老师的文字很通透，活得很清明。正所谓“听君一句话，胜读十年书。”这本书是由李银河老师的多篇博客编著而成。每一篇都是充满人生哲理和智慧的文字，让人读起来也释然了很多。

人生短暂，匆匆几十年，人们都希望自己的几十年过得快乐，但是很多人生活得不快乐，不一定是因为没有名，没有权，甚至不一定是因为没有钱。大多数人碌碌无为，一直在蹉跎岁月，就比如现在的年轻人，很多人一部手机刷段视频能刷到后半夜，然后凌晨昏昏沉沉地睡过去，早上闹钟响起，在匆匆忙忙赶去上班，一天的工作效率都不高，更无从谈起幸福感了。

人怎样才能快乐呢？其实一点也不难，只不过做到两件事，人就可以过得很快乐：一是身体的舒适，另一个是精神的愉悦。身体的舒适很好理解，吃饱穿暖是最基本的需求，现在我们国家已经全面实现小康水平，所以这一点是已经达到了极致。那我们就要追求身体健康，前面说的熬夜行为首先要杜绝。然后为了健康，我们积极进行健身运动，平衡饮食。

精神的愉悦，我们在生活工作之余，也要懂得享受生活，培养自己的审美能力，多听听音乐，有时间去看看画展。宅家的时候也可以读一本好书，看一部好电影。把我们的生活过得有滋有味。

很多人匆匆忙忙一个月或者一年，到了月底或者年底复盘的时候，发现自己碌碌无为，只是蹉跎了岁月。或者因为做的事情都是违心的而懊恼不已。李银河老师在书中写道：“凡是自己真正想去做的事才值得去做。”人生中总是充满了选择，很多时候身不由己，但是我们要尽量去做自己喜欢的事情，让自己的生命充满无限的乐趣。

自我实现总是让人感到自己没有白来这世上走一遭。自我实现并不一定要出类拔萃之辈才能获得，每个人都有一个自我，他的自我能够实现就是他最大的快乐。比如家庭主妇做出一道美味的佳肴就是自我实现，比如建筑设计师建造出一座宏伟的大厦也是自我实现。

李银河老师在这本《我的生命哲学》中和读者一起探讨生命的哲理，用充满智慧的语言解答读者心中的疑惑。

《我的生命哲学》读后感(二)：感悟与思考

生命哲学是什么？每个人也许有属于自己的答案，也可能还没有找到答案。在这纷繁嘈杂的世界，我们也许可以静下心来读读名家名著，看看生命哲学，从而有所悟、有所得，实现更好的自我。

这本《我的生命哲学》收录了知名社会学家李银河的生活经验和哲学思考，不仅让读者从不同角度了解李银河，也让读者在阅读的过程中产生自己的思考与领悟，试着寻找属于自己的生命哲学。

生活、工作、读书、写作、爱情与友情……人生中的方方面面都能看到哲学的影子。《我的生命哲学》谈了“生活家”这个词的概念，也谈了工作哲学。文中质疑了工作哲学、谈了生活与工作的关系、还有工作的创造性，让读者重新审视自己对工作和生活的看法。

在关于读书与写作的部分，《我的生命哲学》介绍了一些作者喜爱的书籍、作家，哲学家，并给出了作者自己的思考。

《我的生命哲学》还提到了爱情与友情，介绍了两者的相似处与不同处。最令人印象深刻的一个观点是：友情没有爱情浓烈，但可以延续很长时间。

既然提到了爱情与友情，那就免不了提及孤独。《我的生命哲学》关于孤独的思考，让人醍醐灌顶。确实，作为一个生命体，每个人都免不了忍受孤独。就算是在人群喧闹的派对里，也很难做到完完全全不孤独，就算被再多的朋友簇拥，谁能彻彻底底地了解别人的内心、体会到别人心中的酸甜苦辣呢？

正如《我的生命哲学》所说的，当我们感到疼痛时，别人无法感同身受。以此类推，当我们感到悲伤、快乐、焦虑、彷徨、失望等情绪的时候，我们要独自面对内心的波澜；当我们灵光一现，想到新的领悟与灵感时，也很难有人能百分之一百理解。说到底，我们的灵魂是孤独的。《我的生命哲学》不仅说出了这个事实，更是鼓励读者勇敢地面对这种孤独，因为，孤独是美的、强大的、快乐的、自由的。为什么呢？因为孤独带给人“存在”之感、孤独让人独自沉思、孤独让人独享时光、孤独让人无拘无束……所以，很多事物都有其多面性，从不同的角度去思考，也许我们能找到不同的答案。

《我的生命哲学》不仅介绍了李银河不同时期的一些心路历程、创作理念、生活感悟，让读者从不同角度进一步了解她，还让读者试着在生命哲学中找到精神上的共鸣，产生属于自己的独特的领悟。

生命哲学是什么？生活与工作该如何权衡？爱情的真谛是什么？友情有多么珍贵？快乐是什么？审美的生存是什么？孤独是什么……也许，每个人都有属于自己的答案，但也可能还未找到答案。闲暇之余，不如读读名家的生命哲学，试着在阅读的过程中找到属于自己的感悟与思考。

《我的生命哲学》读后感(三)：跳脱命运的桎梏，迎接生命的狂欢

这是第二次读李银河的作品，第一次是《李银河谈亲密关系》，讲的是关于爱情、关于两性关系的一些思考和讨论，第二次是这本《我的生命哲学》。这是一本讨论哲学范畴问题的书，诸如，人生有什么意义，工作的价值何在，如何看待痛苦与快乐等等。

严格来说，《我的生命哲学》并不是一本严谨的哲学专著，而是一本哲学思考文章合集。每篇文章讨论的主题都略有不同，小到个人生命，大到宇宙万物，哲学家思考问题的广度、深度和高度，与普通人有很大的不同。

普通人往往终日为一日三餐衣食住行奔忙，只顾着低头看脚下的路，而哲学家则专注于思考人生，思考人的价值和存在的意义，他们乐于抬头仰望星空，思索未来。

说实话，人类的未来如何，与我并无多大关系，因为我肯定活不了那么久，不论未来是好是坏，我都没有机会去亲身经历。但是，世界上总需要有那么一小群人，他们超脱出世俗的生活，去提炼、去升华、去预测，去迎接生命的狂欢。

李银河，在很多人眼里，一直都是一个特立独行的人，她的一些观点具有颠覆性，甚至在一段时间里不为大众所认可。但是无可否认，作为一名社会学家，她是权威的，是严谨治学的。

在《我的生命哲学》里，她的许多观点大胆而前卫，勇敢又奔放，让人耳目一新，她把许多人心里想的却不敢说不敢做的事情，说出来，做出来，这份真诚和质朴，让人敬佩。

特别认同书中的一句话“我始终在怀疑努力工作的意义。难道精神和物质的享受不应当是生活的主要内容吗？”工作常常让人痛苦和沮丧，挫败感总是如影随形，特别是在遇到困难，阻力重重的时候，这种感觉尤其强烈。不想做，又不得不做，只能硬着头皮顶上去，这种感觉非常难受。

所以，我们才会去羡慕那些衣食无忧、不用为生计奔忙的人。也许，这也注定了我们大多数人是普通人，需要经历普通人都要经历的喜怒哀乐悲欢离合，无法超脱出肉体的桎梏，成就精神的欢愉。

关于痛苦，李银河倒是给了一个解决的思路，把渺小的自己、短暂而有限的生命，放到无边无际的宇宙和浩瀚无垠的历史长河中去考量，人不过是沧海一粟，时间终将化解一切。这样或许便可以释然了。

我们渺小、卑微，但是好歹曾经存在过，虽然光溜溜来，赤条条走，不带走一丝一毫。人生既有意义，又无意义，关键在于你如何去对待，如何去度过。

既然无法获得肉体的欢愉，不如去寻求精神的富足。看书、听歌、赏花、旅游、运动……做任何能让你快乐的事，享受生活，珍惜当下，就算没能在世上留下一丝痕迹，起码我曾来过，努力生活过，没有遗憾和失望。

《我的生命哲学》读后感(四)：李银河｜不一样的角度思考生活

你好哇，李银河 你好哇，李银河 你好哇，李银河

我就是在这一句句你“好哇，李银河”中知道的李银河。说到李银河必然离不开王小波，但李银河就是李银河，不必依附于谁，本身就是一个很优秀的人，毕竟有趣的灵魂万里挑一。

最近看了李银河所著的《我的生命哲学》，对这个有趣的灵魂多了一些了解。李银河是中国第一位研究性的女社会学家，性学家，自由主义女性主义者。《我的生命哲学》有一部分内容书选自李银河的博客文章，更多的是作者日常的所思所想，按内容共分为五大部分：“人怎样才能生活得更快乐”“生活家与工作哲学”“读书与写作”“说到底，人是孤独的”及“看一点儿生命哲学”。 人怎样才能生活得快乐？可能这个问题很多人都曾思考过。人们经常说：小时候的快乐很简单，长大后简单是一件快乐的事情。在不同的年龄阶段有不同的烦恼，似乎长大后的我们经常会觉得自己不快乐。关于这个问题，李银河认为只需要做到两件事就能快乐：一是身体的舒适，另一个是精神的愉悦。 L曾抱着我痛哭流涕，一遍又一遍跟我哭诉着夫妻二人因为工作原因长期两地分居，感情日渐惨淡，直至离婚的事情。那时候的我很是疑惑：这到底是为什么？如果说是因为工作的原因，那么为什么他们两个人都不愿意换工作呢？工作真的是人生最重要的价值吗？只有这么一份工作才能体现出人生的价值吗？似乎也不是吧。可能他们只是走不出自己的舒适圈，不想放弃有所小成的事业。 如果说当你因为工作，而不能过一种舒适的生活时，我们是不是要思考一下工作挣钱是目的，还是快乐生活才是目的呢？

我们每一个人都是作为个体，孤零零来到这世上，或许我们生而孤独。当我们的灵魂足够强大、足够完整，我们还会需要朋友吗？在李银河看来，依赖性是灵魂孱弱的表现。就比如在现实生活中，穷人比富人更加需要交朋友。因为穷人没有足够的能力去解决生活中出现的困难，期望通过旁人来以备不时之需。 所以，当你觉得因为没有朋友而感到孤独时，我们或许更应该做的是让自己变得更加优秀，毕竟花若盛开蝴蝶自来。要知道真正有趣的朋友必然只是灵魂的朋友，交流的时候必定是要给我们带来愉悦的，而且是对等的，如果不能做到这些，所谓的友谊也并不能长久。 “你所拥有的就是你想要的”书中的这句话让我豁然开朗。因为，你一心想要的东西，必定会花心思、精力去不断追求，所以就会在无形之中增加得到它的概率。就比如说你真正想要通过一门执业资格证的考试，自学能力不强的情况下，你就会去考虑报班，会花费更多的时间、精力去努力学习相关的知识。 当你在生活中出现困惑时，翻开这本《我的人生哲学》看看，或许你会有不一样的收获。

《我的生命哲学》读后感(五)：《给生命一个停摆》

我是乘坐在前往柳州的高铁上写下这篇书评，无非是将记忆抽离在李银河女士对人生哲思的几个维度，适逢三十而立的年龄，却不停追风的寻找天性的快乐，因为生活的原点和远点都不是一个也非无数个，而是看我们本身如何去看。上高中那会，同班同学提及王小波先生，说他的书怎么怎么好，时至今日我也确实领会到它属于一个时代断层的引领者。可唯独不幸于岁月作古，清留他的夫人独身研究社会学理，在摸着石头过河中理清人间“凌乱的线头”。

李银河女士算是我们在社会学方面较为权术的研究员，她的前瞻性和探索性已然超越时代赋予的推崇，以至于有些想法和思路难以在时代的背景下呈现，从她《我的生命哲学》里浅探出人过半百后的释然。有些话说的过真反而很假，有些话说是很假却被认为很真。这本书是她时长在人生产出成果后对自身和环境的一次校对，就像我们都会想的很多，但是不知道如何通过哪些人哪些方式输出一样。她恰恰是通过写作剖析自己的想法是否可行以及让读者作为她的聆听者，在白纸黑字看见自身思考的对错。

对我而言，我是十分羡慕她曾与王小波的日子，那个时代赶在文学和社会发展转折的思潮，影响力像他们一样的一拨人，我想他们也相信现在的日子平淡了，沉闷了。也尚许引发我们这般经久耐磨的人生哲思的碰撞。每天我们刷着抖音、小红书以及哔哩哔哩等热门APP，被信息化背景的洪流拉扯而行，恨不能起风了，飞快到看不清对方的脸以及听不清自己的声音。一如李银河女士在书中谈及“自由”，这个时代的太多不自由不是时间不够用，而是过多的附属捆绑，类似于法学的“附条件约定”。她在书中这样表述:“人的不自由至少有两种主要来源，一种来自生存的需要；另外一种来自被人内化的社会行为规范。”单从这个问题考量而言，我觉得随着人类文明进程的递进，迈出生存为基础的底层需求更需要符合社会发展的规则规范才能更好的达到自身希望的自由度。因为生存自由仅仅是基础，如果就人而言达不到这个基础，也就不存在后者可选择的余地。相信时下很多年轻人除了混迹于城市打拼的艰辛更加渴求于乡野那份回归原始的宁静。我曾经在一篇推文中看到杭州灵隐寺的招聘公告，提出月薪过万且公务员舒适的工作时间，我想这种既渡心又抚时的岗位不正是很多年轻人希望的吗？换句话说，用不太紧凑的时间拿到紧凑的钱还可以大把的自由去做自己想做的事情。

木心写道：“不自由，就是不自然；不自然，不自由。”

万有幽灵，就像已经侵染人类两三年的新冠疫情，说到底是为了横平人与自然的和谐，遵守自然法则的最初规律。这也是一种更大的自由。我慢慢合上李银河的书，听到下站的提示音，惶惑间感知人生就是在不断的转站中重塑和寻找另一个自己。

《我的生命哲学》读后感(六)：生命哲学

苏格拉底曾经说——“未经审视的生活是不值得过的。”这句话是对哲学最精简、最深刻的解释，也说明了哲学思考对一个人来讲是不可少的。

最近我读了李银河老师写的《我的生命哲学》这本书，在这本书中，作者和我们探讨了很多他对于生命的哲学思考，尤其是对于死亡，对于活着的意义这些话题，让人受益匪浅。

李银河是美国匹兹堡大学社会学博士，中国社会科学院社会学所研究员、教授，曾被《亚洲周刊》评为“中国最具影响力的五十人”之一。她和王小波之间的爱情故事也是一段佳话，两人都是颇具才华的人。

如果一个人，一生早出晚归，忙忙碌碌，结婚生子，也可以获得世俗的荣耀和快乐。但是想要获得更加纯粹的快乐与意义感，我们也需要开始探索很多更加重要的问题：

人真的有灵魂吗？ 死亡究竟意味着一切的终结吗？ 人生的意义要到哪里去寻找？ 人有没有真正的自由？ ……

一旦真正进入哲学的世界，我们思维的广度、深度、看待世界的视野都将发生质的飞跃。

我越来越觉得，一个人如果从来没有思考过死亡的话，他就不会真正意识到活着的价值与幸运。 这些问题乎始终没有一个标准的答案，不过正是在思索这样问题的过程中，我们也许会有自己的回答。

很多人的大半生都是在为名利忙碌着，他们越是渴望获得幸福，就越会选择去忙碌，因为忙碌会带给他们一种幸福的错觉，好像忙碌本身就是一种幸福。当人们发现因为忙碌，自己根本没有享受到生活的时候，可能已经停不下来了，或者可能已经太晚了。

作者说，其实我觉得对生命必须有一个游戏的心态，不然会忍受不了生命的真相。所谓游戏人生，就是这样。那些反对游戏人生的要么是过得太辛苦，根本不够格游戏人生；要么是完全没有幽默感，在压抑和枯燥中打发生命。

在我看来，游戏人生并不是指我们用一种非常随意的态度生活，而是不必把生活看得太有规则，处处受限。偶尔虚度一下时光，又有何妨呢？偶尔犯一些小错误，好像也不是什么天要塌下来的大事。

毛姆在《人性的枷锁》中以主角菲利浦的口吻说：“人生没有意义，人活着也没什么目的。一个人生出来还是没有出生，活着还是死去，都无关宏旨。生命似轻尘，死去亦徒然。”“万事万物犹如过限烟云，都会逝去，它们留下了什么踪迹呢？”

当我们思考类似的问题的时候，可能也会觉得生命本身是无意义的，因为一切终将会归为虚无。一个人到底是声名显赫的，还是默默无名的，从更加遥远宏大的眼光来看，没有任何区别。

我们所要关心的，所要在意的，不过是自己在人世间存在的这几十年。作者说我们要快乐，人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。

有时候想写一篇文章，但是脑海中也会涌现一个问题——不写就会死吗？当然不会。

总之不必刻意勉强自己去做什么事情，而那些自己真正愿意去做的就尽情去做吧。

《我的生命哲学》读后感(七)：做地球上的一只小蚂蚁，无意义但在经历

上半年看了不少比较功利的书籍，理财、行业研究等，看着今年已经进入下半场，做工作年中总结时恰逢新的一岁，不免谨慎地反省和思考起来生活的价值意义，（还不厚重，都不敢说成生命的意义）于是看了这本《我的生命哲学》。

说到生命哲学。我认为不活到花甲之年，经历五六十年的起起落落，是没法完成生命哲学探讨的。而这本书里，李银河呈现出了一个自由又丰富的形象，作为退休前后年龄的女性，书中没有描述伟大的“妈妈”角色、满含抱怨的“妻子”角色、不得已的“女儿”角色……她的生命哲学，是她对快乐、审美、性、人生、工作、家庭、文学、爱情、孤独、友情、死亡等话题的思考、追求和认知。

书的第一部分，李银河谈到了她对“生活的快乐”的理解：首先是对快乐的定义，即“身体的舒适加上精神的愉悦”；接着是快乐的态度，提到“对生命要有游戏的心态，不然会忍受不了生命的真相。”也因近期有亲密关系的烦恼和疑惑，我将《我的心路历程》来回看了两三遍，这篇算是这本书里内容比较长的，她用了享受人生、生命意义等小标题，。李银河说，“人从来到世上，一路挣扎、追求、修炼，然后就那么离开了，这有什么意义？这个问题是无法解决的，没有答案的，或者说这个问题的答案已有，但是没有人愿意接受它。”是的，在人生里面，比答案更重要的是问题。如果在生的时候有执念要去得到答案，不仅不会让人变得不快乐，还会陷入到放弃自由的状态。

书的第二部分中《家庭与工作》《空旷》等几篇特别精彩，作者在这部分探讨了她对于生活和工作的思考，应该对于近三十岁的读者来说，都是当前阶段非常真实的真相，我读的时候频频点头，感谢李银河像个不吝分享的前辈，将她多过我二三十多年的生活经验一一托出。法拉奇在《给一个未出生孩子的信》这本书提到的一些看法让李银河很欣赏，我同样觉得这些句子像是把我脑中的疑惑和紊乱的思绪表述出来了。“当我们独处时，我们更容易反叛；与别人生活在一起时，我们更容易委屈自己……一切存在着的人们都是一群被迫以同样名义生活在同一个屋顶下的，常常相互仇视憎恨的男人、女人和孩子。”

说到李银河，王小波也就不得不提。这本书中不少地方。王小波突然离世留下的孤寂和凄凉，让李银河已然可以回味爱情最美好的样子，她描述和王小波相恋相依的20年里，几乎没吵过架，满满的都是甜蜜和温暖。最初的激情已经转变为潺潺的流水，她感叹没有过够有他的日子。不过，爱情再伟大、美好，也无法改变一个事实，那就是人终极的状态应该是孤独，这也是人真正自由的状态：一个人孤孤单单来到世界上，也必须独自一人一人面对人生和宇宙。

很喜欢作者在书的最后，讨论关于“生命的意义”。她说“正因为人生无意义，才更值得经历”。是啊，即使我们都只是地球上的一只小蚂蚁，也值得在世上走一遭，去经历，去创造属于个人的生命意义。

《我的生命哲学》读后感(八)：李银河谈快乐：生活美好与否，只在一念之间

你快乐吗？

如果对自己足够诚实，那你就能够回答这个答案。如果你不够诚实，那么你的回答会是模棱两可的，你会不知道该用什么参照物来回答这个问题，你会质疑这个问题的出发点，你会在大脑中盘算，哪个回答对自己的价值更高，什么样的回答更有助于树立自己的形象。

是的，只要你对自己足够诚实，你就会知道答案。

李银河在《我的生命哲学》里，用了整整一大章来讨论快乐，李银河是个说实话的人，她大概是对自己诚实的吧。她大概发现了自己的不快乐，发现了周围人的不快乐，想要得到更多的快乐，所以就来探讨快乐。她想要推理出来一个快乐公式，就像数学题一样，推导证明出一个系统来。

答案还是在心，在每一个人的大脑回路里，一个人的生活是美好的还是悲惨的，其实是在一念之间。一个人想要快乐，他就可以快乐起来，那些生活的不快乐的人，是因为他们不是真心想要得到快乐。

1. 自我实现与快乐

李银河说：“自我实现是一个人更本质的快乐，是快乐的起始和JI致。”

生存层面的快乐是短暂的，在爬完一座高山之后，我们会向往另一座山，追求物欲的路上没有尽头。精神层面的快乐来自于社交方面的满足，被人尊重的程度，以及自我实现。

每个人都可以通过自我实现到达快乐，画家画出了一幅美丽的画作是自我实现，家庭主妇做出了一顿美味的午餐是自我实现，富商捐赠自己的财产给兔唇女孩做手Shu也是自我实现。这些不同的自我实现，可以带来相同的快乐。

2. 审美的生活与快乐

李银河说：“只有审美的生活才值得一过。”

每个人的日常生活都差不多，日复一日的琐事覆盖着，如果没有审美，人活着跟咸鱼又有什么不同呢。每日的辛苦劳作，加班加点，是为了生存，工作和事业是生存的手段，而不是目的。

一个农民只顾着弯腰种地，而不抬头去看落日余晖，他的生活便没有快乐；一个工人每天只是搬弄着螺丝钉，而不去看场电影，他的生活便没有快乐；一个白领只顾着朝九晚五，而不去听音乐看画展，他的生活便没有快乐。

我很喜欢读李银河这些排比式的描写，层层递进，像是心中在打着节拍，一步步把读者推进她的心田，走进她在脑海里构建的房间。

每个人都是艺术家，尝试去把自己的生活雕刻成一件美不胜收的艺术品吧！

3. 大快乐与小快乐

李银河说：“如果心怀大痛苦，许多小痛苦就可以Hua解；如果心怀大快乐，许多小快乐就可以被涵盖。”

看，李银河又在用排比式的句子，描写这样深刻的人生议题。这样的话语，有把我带入了音乐的节拍里。李银河总打趣自己不擅长写作，这让其他人情何以堪呢。

大痛苦是生存的荒谬感；小痛苦是每日的琐碎和烦忧；大快乐是生命的奇迹；小快乐是你所见的快乐。

无论是心有大痛苦，还是大快乐，都不会想不开，也不会抑郁。

结尾了，再问一句，你是不是时刻快乐着？

《我的生命哲学》读后感(九)：李银河《我的生命哲学》：饶了自己

关于生命的解释，我还真是没有好好想过，人生活着的每一天，究竟是为了什么，于是我查了查生命的含义：

李银河这本《我的生命哲学》背面这样写道：

看莫言《生死疲劳》时，书中的人经历地主到驴、牛、骡子、狗、猪……最后才能转世为人，何其不易，小时候村里的老人也经常会用不听话下辈子不能变成人这样的话来吓唬作恶的人，这世界上有这么多生灵，但是只有人类才能主宰自己的人生，创作更多的可能。

我们怎么能不珍惜生命呢？

《我的生命哲学》中的第5部分是看点生命哲学，首先就是面对人生应该高兴还是不高兴的两个维度：

一是主管维度：

生活目标越高的人越不容易高兴，因为给自己定的目标没有实现，很苦恼，所以不高兴。

二是客观维度：

比如当了冠军、明星、有了一定的身份，并且比不如自己的人高兴。

有的人从出生就带着优越的光环，美丽的外表优秀的学习能力，甚至家境好，与这样的人比起来自己的确满身缺点，那又怎样，难道我们的生命有何不同吗？若能通过自己努力，扭转人生，岂不是更值得高兴。

所以别人的议论和看法并不能真正干预我们的做法，但是会影响我们的抉择，只有坚定信念，才能不被动摇，获得自己想要的人生。

人生最孤独的时刻就是站在塔尖上没有人能与自己产生共鸣的时刻，因为看透万物才无法感叹灵魂的孤寂，所以我们的平凡显得那么宝贵。

《我的生命哲学》非常适合处于焦虑又烦闷的当下，由于种种原因大家遇到了很多黑天鹅事件，被外界影响内心，不如用内心的坚定与之对抗，忽视自己的不足，不要过于在意他人的评价，也不要纠结自己不够优秀到被人仰望。

饶了自己才是真正尊重自己的生命，来人间一趟，总要和自己好好沟通，心疼自己吧。

《我的生命哲学》读后感(十)：生命如此短暂，我们为什么要让自己变得不快乐？

人这一辈子其实挺不容易的，生而为人，我们要努力过得幸福快乐，但幸福和快乐总会被各种因素构成的威胁降低了这种感觉。如何获得幸福，人要怎样才能生活的快乐成为现代人迫切想要知道的答案。

汪曾祺曾说“人活着就为这一碗饭”，大可不必为了其他事情而烦恼。只不过生活在人情社会，总难免被各种人情世故所困扰，既然不可避免，不如学会去如何应对。

美国匹兹堡大学社会学博士，中国第一个文科博士后李银河在其最新著作《我的生命哲学》中称：只要做到两件事，人就可以过得很快乐，一是身体的舒适，另一个是精神的愉悦。

人怎样才能生活得快乐？李银河提出的这两件事，实则是满足个体生活的基本需求，不论是身体上的，还是精神上的，只有达到身心愉悦，人就会生活得很快乐。

书中有句话我认为说得非常棒，她说凡是自己真正想去做的事才值得去做，无论是看书、看碟还是写作；凡是自己勉强去做的都不值得去做，不会做好，也不会给自己带来快乐。

关于快乐，李银河的人生感悟十分透彻，她所说的不过是让我们学会爱自己，在内心认知自己的需求，随心而动，而不是为了成全别人的快乐让自己陷入不快乐的境地。

说白了，就是要把自己当回事儿。不讨好他人，不贬低自己，懂得根据需求去拓展自己的社交圈，建立有效的人脉关系，这既是一种自我认知的过程，同样也是一种自我剖析的过程。

关于工作，我们总在生活与工作间无法平衡，在李银河看来，工作应当被定位为人生的手段，而不是目的，目的应当是享受人生。最佳的人生境界也许不是别的，而是成为一个快乐的生活家。

季羡林曾说过“所谓的‘浮生’，不只是说生命的短促，更是指这生命不系于任何庞然大物。生命处于自在自为的状态。”

随着社会快速发展，人们生活在焦虑、孤独、暴躁的状态之下，快乐往往只是一种奢望。而孤独所带来的痛苦在李银河眼中，却是能让人身体舒适、精神愉悦的一种状态。在她看来孤独是人本真的状态，是人终极的状态；孤独是美的，不是丑的；孤独是强大的，不是孱弱的；孤独是快乐的，不是痛苦的；孤独是自由的，不是束缚、囚禁和压抑。

她赞美孤独，认为只有孤独的状态才是真正自由的状态，人可以独自去哭，去笑，去痛苦，去欢乐；只有孤独的人才能真正做到无拘无束，随心所欲。

阅读李银河的著作总能从中发现一些有趣的事情，像她会在书中毫不避讳地谈人生中所遇到的各种问题，在这些人人都会遇到的问题中寻找生命的意义，用自己的生命哲学诠释生命的魅力，就像书封上写的那句话：生命是多少短暂，我想让自由和美丽把它充满。