《生活需要幸福感》读后感摘抄

《生活需要幸福感》是一本由林昭仪著作，长江文艺出版社出版的平装图书，本书定价：39.80，页数：208，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《生活需要幸福感》精选点评：

●第一次了解了荷兰，它就是我们所说的西方国家，高福利高收入高税收，生活质量非常好，真正做到工作不是生活的全部，工作以外才是生活，还可以放心的做自己，不用害怕权威不用害怕犯错不用害怕拒绝，因为每个人都早已学会为自己的人生负责，乐观，精明，勇于挑战，总是看到机会，羡慕这个幸福感这么高的国家

●幸福感不是什么秘密。

●认同这种对工作、生活之间平衡的态度。跟日本真是鲜明的对比，但文化都有其独特的地方，选择更加适合自己的环境才是比较正确的选择。

●还没有出过国的我，在作者的带领下，即将开始体验一场高幸福感的荷兰之旅。

●作为欧洲国家的荷兰，无论是工作方式还是生活方式都与亚洲国家截然不同。与家人在一起高于一切，下班后就不再工作，对假期满当当的安排，果然是幸福感爆棚，令人向往。我也是在工作的空隙时间一点点看完全书，能在不工作只想躺着的时间里羡慕别人的生活。

●以前对荷兰的印象是有大片郁金香和风车的广阔平地，上面生活着“巨人”们，不知道荷兰人是那么快乐。大家给予他人尊重，也获得自己的自由，做事务实又自立，说话直接，喜欢争辩又善于妥协以更好地解决问题，遇事乐观，注重家庭和个人生活，还有每个人都丰富详实的日程表。良好的职业文化和对员工权益的有效保护让他们成为最安心的工作者，高效专业和热爱挑战又让他们的工作成果另世界侧目，使得高竞争力和快乐可以兼得，效率和公平可以兼得，荷兰真的是让人向往的国度。

●生活需要幸福吗，当然。如何做到，看书里怎么说

●书中的工作生活理念是我理想中的样子 工作是工作，生活是生活 工作永远服务于生活

●感受一下异国的文化和生活

●积攒对荷兰人生活的向往，这种把生活和工作分得很开的社会理念，与我们的工作生活交融的压力感大相径庭。人生短暂，最重要的生活品质和当下的幸福感。

《生活需要幸福感》读后感(一)：荷兰的生活，不一样的风景

书的英文名是《Holland Style Happiness》，直译就是《荷兰式幸福》，书中以小短篇形式，主要从工作入手，讲述了荷兰当地的风土人情和文化传统，非常有人文气息的一本书，类似林达的美国系列。

在当今社会，想了解异国风情其实很容易，网络、旅游都可以提供，但有这样一本详实的书，能带你身临其境感受荷兰的内在文化的同时，作者也在分享自己对于荷兰式生活的一些感受。对于里面一些短篇还是比较有印象的，比如看了书后会知道，原来荷兰人很强调把生活和工作分开，下午5点之后，就不要再聊工作的事情，这其实是我们现在社会很欠缺的，看周边的人群，大家似乎很少能做到把生活和工作分离开，我想这也是为什么普通人幸福感不强的原因。毕竟工作是一件投入、付出很多的事，当你忙碌一天依然无法得到放松时，又如何谈幸福感？而幸福感需要累积，像荷兰人那样，如果每天结束 工作后不必再让工作入侵到生活，那么幸福感自然是与日俱增的。

另外一个有意思的是，荷兰人喜欢直接表达观点，不惧怕争论，这个其实和我们的中庸之道也有一些冲突，但其实，在当下快节奏的生活环境下，有时候直白表达或许真的可以少走一些不必要的弯路，这点国人可以适当向荷兰人学习。

作者文风干练，平和叙述中又不乏专业性，一些短篇确实体现了只有在荷兰生活的人才有的体会，如“让我们一起把市场做大”、“弹性的上班时间”，等等，透露着一种生活化的精英范。

想不出门就能领略荷兰式生活吗？那就拿起这本书吧。

《生活需要幸福感》读后感(二)：关于生活和工作 我们该有的坚持

感触很大 在别的世界里 我看到这种令人羡慕的直接和自由 对于我这种不会说好话 不会迎合的人极具吸引力 应该说我所期待的工作是能够直接表达自己意图 有妥协有推翻但是有足够的理由说服 而不是单纯的甲乙方关系的听从 也不需要那么多的沟通技巧去猜测别人用意 这样便能潜心的专注工作本身 也能从工作中找回最初学习的那份初心 我所期待的工作和生活“泾渭分明” 我的业余生活可以完全不受打扰 我们对工作充满了各种敬畏 永远匆匆忙忙的身影 彻夜不息的灯光 焦虑和不安总是伴随整个上班时间 甚至已经通过网络的迅捷蔓延到个人生活时间 这样的职场环境很难让人感到轻松和快乐 国内大环境大多如此 同事们经常累到不想说话 连取悦自己的时间也只能用来填补平时缺失的休息时间 哪还有所谓的业余爱好 没有精力和时间去陪伴年老的父母和迅速成长的孩子 断层大多也是因为缺乏沟通和陪伴 我们日复一日的坚持这样的工作和生活 我们也有自己的无奈 手中有高额的房贷 日渐发展的社会里还有高涨的消费模式 大家你争我赶从不敢停下来 怕失去这样虽然辛苦万分却有来之不易的工作和生活 大概我们个体的力量还太小 不足以改变着忙碌的社会 我们只能卯足了劲努力奋斗 生怕落下一步 试问 我们是不是活的太累了 试问 在那一刻你有真正的感受到生活的美好和轻松 是你在拿到奋斗成果去随心消费的那一刻吗 听起来未免有点难过 过劳的工作带给我们的只是物质的丰盈吗 那精神上呢 享受工作带来的成就感还是短暂休息的愉悦感 仿佛一无所获 我们需要努力工作 无可反驳 但是我们也需要生活的幸福感 需要花更多心思去陪伴家人朋友 需要丰富的业余生活找到自己 我们无力去改变社会的大环境 但总的保持些质疑忙碌社会的勇气 这大概就是所谓的“高度包容的自由思想”

《生活需要幸福感》读后感(三)：荷兰人的幸福生活指南。

单看书名，我以为这是一本关于日常生活的鸡汤书，冬天让人致郁，急需鸡汤温暖人心。事实上，这是一本关于荷兰人的书籍，关于荷兰人的幸福生活指南。

荷兰，不到1700万人口，但是拥有发达的经济，完善的社会福利制度，民众生活无忧无虑。荷兰不仅是世界最具竞争力的国家之一，也是世界上最快乐的国家之一。

本书作者出生于中国台湾，她在硕士毕业后，既不想当公务员也不想当研究员，向往着自由自在的快乐生活。所以，她踏上了荷兰的土地，就读国际园艺专业，亲近自然，探索美好生活。

旅居荷兰的这些年里，感受到的是不同的风土人情。读书、实习、工作、买房、定居、结婚、生子，作者从异乡人逐渐融入当地的文化之中。通过东西方的对比，用切身的经历，向诸位读者讲述文化上的差异，以及荷兰人幸福的秘密。

荷兰人是世界上最快乐的一群人，有人会说，是因为荷兰经济发达、福利完善，所以生活在这个国家的民众会非常快乐。换个视角，也可以说，是因为荷兰人乐观开朗的生活态度以及性格里的韧性，才使得荷兰这个国家有着无穷魅力。与其羡慕他们的保障与福利，不如探究为什么。

尊重与自由、务实与自强自立、直言不讳、积极争辩与妥协、乐观与幽默、家庭与生活……作者从不同方面来讲述荷兰人高度包容的自由式思维。在了解荷兰人的思维方式之后，就能够理解他们做事的缘由。

接而，作者讲述了荷兰轻松愉悦的职场文化。其中，有一点非常重要——平衡。在生活与工作之间，保持平衡。这一点对于亚洲人来说非常困难，很多时候，我们生活即工作、工作即生活，如影随形，无法分离。事实上，工作是为了更好地生活，而不是让生活充满辛酸困惑。

所以，在读完这本书之后，可以反思一下自己的日常生活与工作，思考一下生活的意义以及工作的意义。唯有对生活的认识足够深刻，考量生命的光景和存在的价值，调整心态，才能够真正做到积极乐观地直面人生。

幸福生活并非每天乐呵呵的傻笑，而是发自内心的热爱生活，并为此付出行动。

《生活需要幸福感》读后感(四)：幸福生活要去创造

——《生活，需要幸福感》读后

林昭仪是一位旅居荷兰多年的亚洲作家，《生活，需要幸福感》是她的散文集。书中她以亚洲人的视角解读荷兰人的思维方式、生活习惯、处世态度，将荷兰人生活幸福的原因提炼出来，给读者以启迪和思考，告诉我们应该如何去创造我们的幸福生活。

林昭仪的文字简练而不乏思想的深度，整本书读起来毫无生涩之感，似与一位邻家大姐促膝而谈，她告诉你，她在另外一个国度里的所见所闻所感，告诉你，她从荷兰人身上可以学到的东西，在东西方文化的比较中，用现实生活中的故事让你明白生活原来可以这样过。

荷兰的企业属于扁平化的组织架构，没有太多层级，人和事最精简、最高效率。他们的企业文化坦率、直接、高生产力，公司里拥有积极正向的有效沟通氛围，公司管理者广开言路，聆听各种意见，耐心地从员工的辩论、解释中产生清楚的思考路径，提升自己思维逻辑。他们用赞美与鼓励的方法，让员工对工作产生热情。公司的员工在工作中一丝不苟，以专业的态度和能力，把事情做到最好。

荷兰人在生活中崇尚降低物欲，不慕名牌，钱赚得够用就好，不因为工作而压榨自己的生活质量，他们把生活与工作区分开，工作之外就是放松自己，到各地旅游度假，到另外一个地方待一两周，读一本书、游泳、享受阳光，转换环境，跳脱构架。回到工作岗位后，重新审视之前遇到的问题，找到有创意的解决办法。

在孩子的教育上，荷兰人在孩子小的时候就给予他们很多自由抉择的空间，让孩子对自己的决定负责，即使是给予孩子建议，一样要让孩子清楚地界定责任的归属。培养孩子自立自强，做一个独立的自己，有思想有创造力，开创属于自己的生活。培养孩子尊重他人意见的开放式思考，放宽心、多点尊重与包容，与人互动、合作，协调谈判，让自己轻松面对生活。

整本书读完，你就会懂得哪些是需要自己同化的，哪些又是自己应该保留的自身价值。你会明白：保持一颗赤子之心，对新鲜事物持有好奇民和兴趣，不断地发掘其他人生可能。你就会坚定：往后余生，打开自己、勇于挑战，增加生命的弹性与应变能力，幸福快乐地生活。

《生活需要幸福感》读后感(五)：面朝大海，春暖花开

如果感到幸福你就拍拍手

如果感到幸福你就拍拍手

如果感到幸福就快快拍拍手呀

看哪大家一齐拍拍手

合上这本书，思绪裹挟着这首童谣一起飞到了满洲里。“满洲里的动物园里有一头大象，它就一直坐在那，可能有人老拿叉子扎它，也可能它就喜欢坐在那，然后所有人就跑过去，抱着栏杆看，有人扔什么吃的过去，它也不理。”它为什么不开心？也许是想到了它在大自然中的生活吧，那时候的它可以悠闲自在地漫步在非洲大草原，弱肉强食是它生存的惟一法则。而在动物园中呢？它的动物本能被驯化，它的意志被不断消磨，只有用尊严才能交换生存。卢梭曾说：“人生而自由平等，却又无往不复于枷锁之中。”生命的价值和意义究竟何在？怎样才能摆脱痛苦的纠缠而幸福地生活？快乐的奥秘又是什么？当你刚好从繁琐之事中抽身时，请停下脚步，听听林昭仪女士讲述她在全球最具幸福感的国家——荷兰，探寻到的美好生活的另一种可能。

文章的第一部分主要介绍了荷兰的概况，第二、三、四、五、六部分主要从思维方式、职场文化、有效沟通、乐观态度以及闲暇时间五个方面分析了荷兰人在生活中幸福感高的原因。在分析的过程中，以台湾和日本作为参照和对比，更进一步反映出大河文明与海洋文明的区别。

在我看来，社会包容度是影响个人幸福感的直接原因，并且两者之间存在很强的相互作用力。荷兰作为世界上第一个同性婚姻与安乐死合法化的国家，具有其他国家所无法比拟的自由和包容，一切社会存在都有其合理性和可能性，在这样的环境下，公民辨别事物性质的能力得以提升，宽松开放的环境同时也会影响个人的思维方式和独立思考能力。反之，如果过于强调社会井然有序，个人的发展将会受到控制和束缚，个人的忍耐力不断降低，社会包容度的压缩使得社会逐渐丧失活力与动力，最终陷入内卷化。我们究竟应该如何划分公域与私域的界线才能达到两者的良性平衡？海子如是说：

从明天起，做一个幸福的人

喂马、劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花开

从明天起，和每一个亲人通信

告诉他们，我的幸福

那幸福的闪电告诉我的

我将告诉每一个人

给每一条河每一座山取一个温暖的名字

陌生人，我也为你祝福

愿你有一个灿烂的前程

愿你有情人终成眷属

愿你在尘世获得幸福

我只愿面朝大海，春暖花开