我的大脑是“戏精”读后感精选

《我的大脑是“戏精”》是一本由知识嗑儿著作，中国友谊出版公司出版的平装图书，本书定价：56，页数：208，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《我的大脑是“戏精”》读后感(一)：偶尔神经质不是你的错，都是大脑在搞鬼！

人体是一个复杂而精美的杰作，大脑是其中最神秘的存在，我们在这个世界上来往穿梭、做决策，都少不了大脑的参与，我们历经悲喜的人生也都与这区区1.4千克重的东西和它飞速运动的数十亿细胞脱不了干系。

如果你对你的大脑一无所知，就很难说你了解你自己。如果你对你的大脑产生了好奇，想更加了解自己，就翻开这本漫画，来一场妙趣横生的探索之旅，在了解大脑的同时看到真实的自己吧。

每逢压力胖三斤❓

“洗地毯”视频一看就停不下来❓

恋爱使人“降智”❓

做“白日梦”上瘾❓

你有没有想过，这些令你困惑许久的问题，其实都是你的大脑在捣鬼..

脑补，在本质上是一种大脑的无意识加工过程。但是千万不要小瞧这种能力，正是因为这种能力，我们才能屹立在生物链顶端。

春日的暖意牵动着万物的神经，植物生长，动物回归，人类的爱也胜于往时。但在享受甜甜的恋爱时，要警惕“恋爱脑”。

“恋爱脑”最明显的特征就是选择性失明，即只看得见对方的优点，看不到对方的缺点，甚至将旁人的提醒也视作挑衅。

一项发表在《自然》的研究表明，大脑中存在一个由多巴胺能神经元介导的记忆机制。多巴胺能神经元的激活，会造成一些记忆的暂时遗忘。换言之，恋爱虽然会让人分泌多巴胺，感觉到快乐，但同时它也真的“降智”，让你的记忆力变差。即便你真的认为真爱高于一切，其他的根本不重要，也需要加以控制。因为“恋爱脑”主导的感情往往会因为过强的控制欲无疾而终。

大脑容易忘事漏事，还很会添油加醋，简直是个妥妥的戏精。

也许，你的大脑是有点蠢，但是不要忘记啦，它所做的每一件事，都是为你好啦～

《我的大脑是“戏精”》读后感(二)：我的大脑“戏”很多，演的还挺“精”

无论你在吃饭、睡觉、打呼噜、说话、玩耍……

你的颅内小剧场都在上演一幕幕“年度精彩”大戏

有温馨的、有感人的、有喜剧的、有欢乐的……

出示你的“颅内电影票”，静静观赏吧！

哦！不！稀奇古怪的观赏吧！

没办法！谁让《我的大脑是戏精》！

❤️此“脑补”非彼“脑补”

你想啥呢？不是那个脑补！我说的脑补是大脑蕞强大的能力，是数据对比及整合的能力，无意识的加工过程！有了脑补，我们看到的画面才不掉帧，大脑才不死机，才知道危险，才活的更久！

《我的大脑是“戏精”》读后感(三)：创意绘本/有人喜欢抠鼻屎，原来是大脑在作怪

每个人都有一双活动自如的手，但是有的人喜欢用手抠抠这里，抠抠那里。 这是怎么回事呢？ 书名：《我的大脑是戏精》 作者：知识嗑儿 出版：中国友谊出版公司 作者知识嗑儿，是知名科普自媒体百万粉丝大v。 本书就是告诉你，大脑偶尔神经质不全是你的错，那些稀奇古怪的日常行为，都是大脑在捣鬼。 比如腿上磕碰后，皮肤伤口好不容易愈合干巴了，可是你却要把干皮揭掉，使伤口再次露出红肉。 凡是身上有洞的地方，你的手指都喜欢抠一抠。 比如抠鼻子，抠完鼻屎还要闻一闻。 其实你明知这样不文明，但就是管不住自己，就得抠一抠，直到抠出了血。 还有的人去抠肚脐眼，其实，抠了会肚子疼，还有的人喜欢抠脚丫子上的死皮。 据心精神心理学家研究：抠脚上的死皮时，人的垂体和下丘脑会释放内啡肽，可以让人感到愉悦。 心理学上有一种精神障碍叫做抓挠紊乱，这是通过抓挠皮肤的重复性冲动和欲望来获得轻松或者满足的感觉。 而用手抠来抠去，就是解压的一种表现。 当我们感到精神紧张压力很大时，就会有强迫性的欲望去抠挤，或者挠皮肤表面。 比如，自己脸上有一个痘，就得去把它抠掉才肯罢休。除了抓挠紊乱，也有负面小情绪影响，抠掉小痘痘试图让面部平整。 这其实是在对抗压力和内心不安的行为。这样可以刺激大脑，从而达到解压的效果，获得心理上的愉悦。 只是不要过度抠，也不要使劲抠，那样会伤身体，一定要管住手。 除了手爱抠抠，其实，大脑总是想操控我们做一些奇奇怪怪的事儿： 比如当遇见喜欢的人，就忍不住胡思乱想； 有的人自己脱了袜子，就立马闻一闻；甚至还有人爱闻汽油味…… 原来，不管你是在发呆还是在睡觉，你的大脑分分秒秒都在控制着你，你的喜怒哀乐，都在它那里掌握着。 阅读本书，让你轻轻松松明白大脑运转的秘密，祝愿你的大脑成为你身体健康的好帮手。

《我的大脑是“戏精”》读后感(四)：你有时会做不可思议的事，这不怪你，是大脑的在作怪

在浙江嘉兴，就有一名孕妇非常喜欢闻汽油味，甚至想买一桶汽油放家里，慢慢闻。丈夫害怕这样会对胎儿有影响，只好上网求助。不查不知道，一查吓一跳，竟然有那么多的孕妇都有这个爱好。

当然不只是孕妇这样，很多孩子也有相同的行为。在福建永春县东平镇鸿安村，有一个男孩闻汽油上瘾了，为了闻汽油味，他曾经做出非常危险的事，撬开家里的摩托车油箱，闻了很长时间，直到昏迷，从车上摔了下来。家人为了给他治疗这个毛病，四处求医，也没有找出病因。无独有偶，还有一个男孩 居然 发展到了喝汽油的地步。

这种行为到底是什么原因造成的呢？今天，我读了《我的大脑是戏精：偶尔神经质不全是你的错》（以下简称《我的大脑是戏精》）这本书后，终于知道答案了。

本书的作者知识嗑儿擅长用漫画讲知识，深受年轻人的喜爱，被评为“澎湃新闻2020年度优秀创作者”“百度百科2020年度条漫之星”，获得“百度百科2021年度科普创意奖”等。

这本《我的大脑是戏精》就是作者精心打造的一本有趣的漫画科普书。作者用漫画和诙谐的语言为读者讲述有关大脑的知识。我意外发现的这本宝藏书，简直读到停不下来~！

书中说：

在生活中，我们常常控制不住自己，做一些不可思议的事：

Ⅰ、手总是喜欢抠身体上有洞的地方，如鼻孔眼、耳朵眼、肚脐眼等；还喜欢抠凸起的地方，如痘痘，瘊子、瘤子等。

Ⅱ、在碰上自己心动的人时，我们会情不自禁的想TA；

Ⅲ、晚上刷手机、打游戏，感觉时间过得飞快，而无聊时，却感到时间过得很慢。而且明明已经很困了，也不想睡觉。

Ⅳ、特别喜欢闻奇怪的味道，比如：汽油味、油墨味、臭袜子味等等。

当然还有其他的怪癖，这里就不一一列举了。

这些奇怪的行为背后都是有原因的，在《我的大脑是戏精》这本书中都给出了解释。

比如：前面提到的喜欢闻汽油味的人，虽然知道闻多了会中毒，但还是禁不住去闻，而且非常陶醉和享受。

书中说，这些人之所以喜欢闻汽油味，是因为汽油里含有一种芳香烃。一般情况下，人闻到这种味道会头晕恶心。但如果人体内缺少锌元素的话，那就会有很大的可能性会喜欢上这种味道。

不用担心，书中也给出了解决这个问题的办法，那就是多吃苹果、坚果、瘦肉或海鲜，就可以有效补充身体所需要的锌元素。

此外，在书中，作者还告诉我们，不管我们是在发呆还是在睡觉，我们的大脑一刻也不会闲着。由此可见，这本书可以帮助我们从脑科学、生物学和行为学等方面，来了解我们大脑运转的奥秘，非常值得一读。