《稀缺》读后感100字

《稀缺》是一本由[美]塞德希尔·穆来纳森 / [美]埃尔德·沙菲尔著作，浙江教育出版社出版的平装图书，本书定价：99.90，页数：298，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《稀缺》读后感(一)：有的人缺钱，有的人缺时间，有的人缺爱和温暖。

在我们一般的认知中，不管缺的是什么，想要脱离“稀缺”的困扰，就必须想尽办法去获取自己稀缺的东西。

只要不再“缺”了，问题自然就解决了！——理论上来说，确实是这样。

可是在现实中，要摆脱稀缺的境况是一件极其困难的事情：

许多人不停努力赚钱，却还是很穷；

《稀缺》读后感(二)：在宽带充裕时行动

稀缺这本书让我们明白为什么穷人越来越穷，富人越来越富，忙碌的人越来越忙碌。作者引领了一个新的思考方向，总结到位。 把我们生活中抽象的现象解释清楚了，让我们知道为什么有时候会做错误的决定，冲动和变笨。跟我们生活中的很多习惯息息相关，非常联合实际的一本书，并且可以很好的去实操

不管是金钱、时间上或者人际关系上的稀缺，我们都要去想办法克服，在宽带富裕时行动，增加自己的余闲，摆脱稀缺的陷阱

《稀缺》读后感(三)：稀缺

很多穷人精打细算的能力要好于富人，可大多数穷人为什么一直穷？答案来了：贫穷导致资源稀缺，进而穷人只会把注意力全部集中在如何算计上，逛淘宝为了几毛钱差价刷了一上午手机，超市为了抢便宜鸡蛋大清早起来排队2小时队……稀缺心态会让人的视野像从管子里穿过，只能看见一小块地方，人的心里没有更多的带宽去思考重要的事情，从而陷入贫穷的陷阱无法自拔。时间稀缺的人，由于总是忙碌，当然没时间思考什么事是重要的事、什么事是紧急的事。他们总是在到处救火，然后一次又一次把重要的事拖成了紧急的事，然后在deadline来之前之前草草了事。

《稀缺》读后感(四)：穷人为什么穷❓思维认知上的稀缺❗️

关于“穷人为什么穷”这个问题，市面上很多的书籍，早就告诉了我们答案，从各种角度来说穷人和富人的不同之处，更多的是思维认知上的差别。

“有些人，活着就拼尽了全身力气”，你不得不承认的是穷人为生计而奔波的时候，已经花费了太多的时间和精力去解决眼前存在的困境，以至于他们没办法更深入地思考更长远的问题。

书籍

《稀缺》读后感(五)：如何理解稀缺以及对工作生活的建议

本书讨论了稀缺不仅是经济学领域的问题，更是心理和心态的问题。稀缺心态（scarcity mindset）会俘获人的注意力，改变思维方式并影响决策行为，导致带宽（心智容量，包括认知能力和执行控制力）的缩减。稀缺心态会使人产生专注红利（即在压力下高效使用资源）和管窥（即忽略其他重要事项）的双刃剑效应。稀缺不仅减少心智的当前可用容量，也导致资源管理不善，如权衡式思维、借用行为以及进入稀缺陷阱。为了逃离稀缺陷阱，需要改变心态，制定并执行计划，并在有资源时做好未来的预防措施。

结合读完的感受，给自己的几点建议：

工作中的建议：

1. 设置明确的截止日期，并在可能时设立多个短期里程碑，以保持专注和效率。

2. 为重要任务预留充分的时间和资源，以减少因紧急情况而不得不采取的权衡决策。

3. 避免过度承诺，在日程安排中留有余闲，以应对不可预测的工作任务和紧急情况。

生活中的建议：

1. 消除不必要的忙碌，专注于重要但不紧急的生活方面，如健康、家庭和个人成长。

2. 建立一个预算，预留一部分余闲资金来应对紧急或意外支出。

3. 练习意志力提高技巧，例如通过冥想增强自我控制能力，以避免冲动消费和其他不健康的行为。