《趣味通晓心理学》读后感1000字

《趣味通晓心理学》是一本由【日】涉谷昌三著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：79.80元，页数：310，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《趣味通晓心理学》读后感(一)：一本有趣的心理学枕边书

当今社会，人们被生活、工作、人际关系中的各种压力缠绕，焦虑、抑郁、躁狂等各种情绪问题越来越普遍。

有个网络热词叫“心灵感冒”，和感冒一样高发、易复发的精神疾病，每个人都有情绪不好的时候，所以说，人人都该学点心理学。 韩寒说：我们听说过很多道理，却依然过不好这一生。是啊，我们那么努力，依旧过不上自己想要的生活，究其原因是我们做不到“认识自己”。 而心理学能帮助我们科学地认识自己，理性地认清情绪、疏导情绪，减少压力导致的心理疾病。然而传统的心理学书籍太专业，专有名词诸多且晦涩难懂，普通人不易理解。 下面这本心理学书籍不仅内容丰富，而且通俗易懂，还配有插图举例解释，一读真就停不下来。 这小小的一本书涵盖了心理学的基本知识、重要理论，以及在人际交往、组织团体、心理zhi疗等多方面的应用，书中的基本知识精炼简洁，同时配有插图帮助理解。 分享两个

《趣味通晓心理学》读后感(二)：惊喜不断！每天10分钟，轻松通晓心理学！

为什么挫折使年轻人成长？ 为什么八面玲珑没有好处？ 一本《趣味通晓心理学》带我们揭晓答案 一本口袋书，蕴藏了大能量。 这本书，每天看上10分钟，就能轻松读懂一些心理学，深入探索人类心理的奥秘。本书从心理学的观点出发，以浅显易懂的语言介绍了心理学家的重要理论，帮助我们更好地理解他人和自己。 其一：黑色和绿色是本书的主打色，我想绿色代表希望和宁静，作者一定希望我们读完此书，心情定是愉悦的，希望此书对我们的生活有改善的效果。排版较为宽松，图文并茂，插入了多种表格，简笔画的人物表情很形象，我们把自己zui放松的状态交给看这本书的时光。 其二：趣味性较强，虽道理很深刻，解释了心理活动的脑系统和性格与深层心理的关系，揭示了我们内心世界的真实面貌。但语言诙谐、画面轻松。比如不同时期的职员都有代称，1989年：液晶电视机，2000年：营养滋补品类型，2006年：博客型……每个时代都是一种象征。 其三：场景都是我们常见的，并不高深，比如网红店排队的现象是为什么呢？都觉得城市人冷漠，又是因为什么呢？头衔为什么可以引起光环效应呢？ 如果你也和我一样，身处不同的场景，面对不同的复杂的人际关系，或者想要了解心理学、理性、客观地看待他人和自己的情绪的人来说，《趣味通晓心理学》是一本不可多得的好书。 每天花费10分钟，读一读，你将会在人类内心世界的探索中获得乐趣和启示。

《趣味通晓心理学》读后感(三)：每天10分钟，轻松入门心理学，干货满满哦！

自从15年取得心理咨询师证书后，转眼已是8年的时间。

了解心理学的一些知识，的确给我的生活和工作带来了一些便利。

正是因为体验过，所以才建议大家日常都来学习一点心理学的内容，将会有意想不到的收获。

但是心理学依据不同的研究领域和研究方法，又分为了太多的学派，让人眼花缭乱，包括其中的书籍也是各种大部头，极难读懂。

而读这本书时，我眼前一亮，这不就是专为普通人准备的心理学入门吗？

无论是从日常的消费、人际交往还是心理现象的一般规律再到将心理学应用到各个方面的工业心理学、体育心理学等，内容之多令人惊讶！

从知识性上来看，这本书完全不输一些心理专业书籍。

而且每一个知识点短小精悍，完全可以充分利用碎片时间阅读，再配以有趣的图画和生活感满满的对话，让人看起来很轻松，不费力。

如果你想知道：

受欢迎、被讨厌是因为什么？

有效处理工作和学习的决窍有哪些？

如何幸福地度过少子老龄化时代？

选择好的恋爱对象和结婚伴侣的关键是什么？

每天10分钟，轻松读懂心理学，解决你的困惑和难题！

附书本目录：

1、何为心理学 2、人际交往的心理学 3、心理学家的重要理论 4、人们成长过程中的心理学的 5、组织中的人类行为 6、失去健康生活的心理学 7、产生心理活动的脑系统 8、性格与深层心理的分析

如果你也想简单了解心理学，让自己的人生更轻松，或许这本书能够帮助到你。

另外还有同作者的另一本《他人心理学》，可以搭配来看。

《趣味通晓心理学》读后感(四)：待修改

这是一本日本。这是来自日本著名心理学家，人际交往指导专家。这书之中的一本他主要著作有《他人心理学》《趣味通晓心理学》《图解行为心理学》《图解人际关系心理学》《每天懂一点潜伏心理学》

这本书来自日本作家，当然书也有日本特色，小小一本手巴掌大，长度高，和手长度一样。像日本漫画。手册的感觉。随身携带也很方便。像日本漫画手册。里面当然不发插画和插图，图文并茂看起来。效率很高。

心理学在日本同样非常受，欢迎，包括专业资格也，也越来越受大家的追捧。

人们会有自己的需求。比如对未来。胃比如因为对未知的恐惧，对未来不明朗，生活的焦虑急躁。焦躁焦虑，对生活。对当下生活的不容易，也感到焦虑。与周遭人们的人际关系。内心话没有人倾诉的孤独感。又特别想了解其他人和自己的内心。而心理学正好是一门能够科学的了解内心世界的学科。可以帮助人们理性客观的理解他人和自己的情绪和内心感受。帮助我们改善人际关系。并且从人际关系中找到自己，并且获得自信，给自己的生活带来活力，给自己生活下去，带来勇气。

尤其像这。尤其像日本这样的国家。人与人之间的孤独。比中国严重的多。所以人们对心理学的需求还是蛮，学习对心理学需求还是蛮大的。而且学习之后能让人生活幸福许多，身体也变好人也变年轻。

这是一本关于。心理学普及到大众的普及读物。本书虽小，但还蛮厚，300多页，内容丰富。涵盖面广。

像心理学的启蒙百科一样从最基础的，最普通的，从最基础的心理学概念，最普通的生活中的心理学到专业的名家理论但我们生活工作中中人际关系中可能会遇到的问题，以及身边人家庭成员可能会遇到的阶段在本书中都有介绍学会有很多方法和技巧。以及心理学。以及心理健康不同程度的科普。如果达到一些程度比较重的本书也有介绍怎么去做？怎么样去寻找帮助，等等。也有好玩的趣味心理。在这里面。

趣味通晓心理学。机械工业出版社心理学。通俗读物。

《趣味通晓心理学》读后感(五)：这书太系统太全了，可做心理学工具书

近年来，学习心理学的人越来越多了，主要原因是压力太大，只有用心理学缓压。 除此之外，学习心理学，还可以帮我们解决很多心理问题，获得内心的平静，更可以让我们找到真正的自己，收获成长。 很喜欢这本《趣味通晓心理学》，读起来轻松易懂，每天只需要10分钟，便可以让我们对心理学有所领悟。

这本书首先让我们了解心理学的基本常识，接着，分别阐述人际交往中的心理学、心理学的发展历程、人在成长的不同阶段心理特点、组织心理学、性格分析、人是怎样失去健康生活的等方面的知识。 要解决心理问题，需要具备基本的心理学知识。心理学，研究人的心理活动规律，目的是为了解释心理的本质。通过心理学，我们可以理解一些我们意识不到的潜意识活动。 从嘴里说出来的话，不一定是真实想法，但是身体、动作不会撒谎。 走出逆境的四个心理技巧：倾听自己内心的声音，写出让自己失落的内容，同时听听周围人的意见；冷静思考遇到的问题，写下解决方法；分析遇到的问题，找出相应的对策；采取相应的态度，坚决付诸行动。 人际关系的根本是，为了理解对方并获得对方的理解，不断沟通。 增加好感度的心理学法则：熟悉性原则、好感的回报性、午宴技巧、邻近因素、相似性原则。 找到真实的自己，才能解放自己，获得自由。真正的自己往往隐藏在内心最深处的潜意识中。脱掉面子、常识、教育、期待、评价的外衣，剩下的才是真实的自己。 临床心理疗法的种类很多，包括行为认知疗法、音乐疗法、沙盘疗法等，色彩也可以调节我们的心理。 在人际交往中，我们要保持让人舒服的安全距离，不越距也不疏远。相处过程中，还要有边界意识，既要维护自己的边界不受他人侵犯，也不能侵犯到对方的边界。 社交技能包括自我决策、解决问题能力、丰富的创造力及想象力、批判性思维能力、有效的沟通、人际关系技能（自我开放、提问能力、倾听能力）、自我意识、共情、情感的应对、压力的应对等。 提高社交技能，可以采用小组课程的方式来进行，课程中主要学习如何明确表达自己的意见，训练认真接受对方的反驳的态度。先否定对方，再给予肯定，也是一种有用的社交技能。 感觉书中的心理学干货太多了，可以做心理学工具书来使用，非常实用的一本书。