《我就是化妆品达人》经典读后感有感

《我就是化妆品达人》是一本由张丽卿著作，广西科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：25.00元，页数：155，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《我就是化妆品达人》读后感(一)：我推荐本书

是从张丽卿老师的博客转过来读这本书的。觉得她是一位有着“女性特有的挑剔”的，不随商业大流的，少有的站在科学和消费者角度来写美容科书籍的，有着专业配方发言权的台湾女性。

在这个充斥着鱼龙混珠各色化妆品的时代，消费者被广告忽悠得团团转，名人（也许被商业利用）推荐、跟风、做小白鼠大行其道，人们已经开始想揭开化妆品的面纱，了解真相。真理往往掌握在少数人手中。也许张丽卿老师的声音在此时人们眼中会稍显无力...但希望有更多人，更多女性从这本书入门，保护好你的宝贵肌肤并看好你的荷包～

我幼稚的希望，有那么一天商家因不能低估消费品的知识而生产真正让大众受益的产品。

《我就是化妆品达人》读后感(二)：推荐

看着评价榜里的1星，我真的有点好奇。

这本书的优点是很明显。

对于各类成分的作用以及公众中存在的错误看法，都有很详细的解释。此外在每章的最后，还会特别交代这些成分在护肤品中应该的正确形态，看得出来作者确实用心。

不过转念一想，这书取名叫“化妆品达人”，可是书里却连一个化妆品都没有提到，对于图省事的现代人来说到真是会有被骗的感觉。如果真是这样想的，直接看这系列的3就好。我还没看，不过3本都买了，可以肯定只有3才有具体的化妆品。

但是，现实里，我们并不一定总买专柜的东西。也会去超市里掏些性价比高的国产货，这个时候，1和2的介绍就很有用了。所以，未来自己的脸，还是耐心点，都看完吧。

《我就是化妆品达人》读后感(三)：值得推荐

从十几岁“战痘”开始关注皮肤护理，有了近10年的“痘争”经验，前几年好不容易痘痘自生自灭了，又开始了面对遗留问题——毛孔粗大与皮肤敏感的斗争。买了这么多年的保养品，也徜徉过一些小、中、大的美容院、会所、沙龙，以为自己对于保养上面怎么也算入门选手了。但读过张老师的这套书之后才发现自己也就是个人云亦云的水平。平时那些听多见多就信以为真的道理其实只是不加思索就收入囊中的迷思。

关于美容化妆的书很多，美容大王，教主，DIY专家，美容沙龙顾问，医科专家，配方学专家……各有各人的表达。我们所在的这个资讯发达的社会，给了我们吸纳多种观点的机会，想了解些什么还真不是什么困难的事情。但多了资讯未必是好事，收罗来的信息里“真知”和“伪见”混杂，若想从中找到正解还真需要下些功夫了。

这套书的写作是从作者的专业角度出发，从皮肤和护肤品的本质去讨论护肤问题的。读过可以剥除当下包装在保养品上的宣传外衣，理性看待护肤品的本来面目，从护肤品的成分看保养价值。一直认为保养品贵有贵的道理，但现下有一个很重要的一个心得——用的贵，并非用的对。

刚刚读完一套3本的，很想推荐给大家。而我马上开始我的“拯救痘痘残肤之旅”。

《我就是化妆品达人》读后感(四)：很想看懂却看不懂的书-快·准·狠

对这套书有很高的期待， 觉得看完应该会对我的生活有很大的帮助。 但其实不是这样的。这本书比较适合喜欢了解产品材料， 有时间的人， 而不是很想知道什么产品适合自己，想马上有效果的人。需要日后再去看，可能那个时候对于保养品的认识会比较深入，能更好的结合这本书高上大的见解。

作者给了很多非常专业的针对每一类型的保养程序的说明和自己的观点。 但是这对于最后怎么去选择产品并没有很直接的帮助。 这就给读书者带来的麻烦。 而且书里面没有很清晰的推荐产品， 说的是一些高上大的话但是实际意义比较小。 如果让我说带给我生活的改变， 目前阶段应该是： 1. 去角质： 下次会买果酸试一试，平时1个星期要有2天-3天的使用， 针对我的肤质kiehl‘s的白泥是比较适合的， 涂上以后加保鲜膜， 然后用挤压把黑头去掉， 然后冲洗干净，需要温水。 2. 精华： 注意生产日期而不是保质期， 如果是高效的精华一定要在2-3个月生产后就用掉，效果才好。 且不要和其他的产品频繁更替。 最好买导入仪。 C类产品最好放到面膜，效果比较好。 25岁以下，只需要保湿就好了。 效果的话是直接保湿。 美白要抗氧化， 防晒也要抗氧化才好。 不要用过龄产品。 3. 卸妆油： 温水洗， 时间长一点， 洗完用有泡沫的洗面奶洗掉就好了。 对牌子没有太大的要求。 4. 4周快速提高你的肌肤质量： 1周 每天果酸+高效精华素+ 保湿 2周 每天白泥+高效保湿+保湿 3周 白泥 2天一次， 手上和身上开始去角质 两天一次， 去完以后用高机能精华再加一层乳霜+手套睡觉 4周 一周3-4次，选择高级的，不水洗的。 白天保湿精华就好了，晚上加面霜。 5. 保养敷脸：面膜+保鲜膜+毛巾+吹风机+面霜

这本书我想以后还会拿出来看的，想试一试这几点。 快准狠！

《我就是化妆品达人》读后感(五)：书摘

1、保养品开封后要尽快用完，不含防腐剂的化妆品几乎没有，但防腐剂可以使保养品没那么容易坏掉；

2、抓出化妆品里的五个致敏源：

a、活性成分浓度太高。

b、含药成分作祟。含药化妆品，特别是防晒品，每一种化学性防晒剂都对肌肤不利，浓度偏高、涂擦量过大，引发过敏发炎的风险就相对增加。所以，如果没有必要，猛擦高防晒系数的防晒品是错误的，高防晒系数产品防晒成分比例偏高，对肌肤是一种高浓度的"化学性浸渍"伤害。

C、低pH值的果酸、水杨酸、维生素A酸类制品。

D、香料、防腐剂过多

E、精油

3、不要在短期内交错使用太多不同品牌的高活性产品。不选择超龄产品，避免营养过剩堆积在皮肤上。不要长时间敷脸，避免表皮细胞因过度浸渍疲劳而失去平衡防御功能

4、化妆品的重金属来源，主要来自彩妆的色料与粉体。选择合格厂家

5、毛巾潮湿容易长霉菌

6、面膜纸防菌一是充份灭菌，二是加大量防腐剂，大多厂家用第二种，高防腐的面膜天天敷慢性中毒，所以选来源清楚，信用佳的厂家

7、脸刚敷完时的水润触感与亮泽肌肤，是保湿成分与油脂撑出来的效果，而不是天天敷，肤质就变得很润泽。面膜之所以畅销，也就是因为它具有立即撑场面营造假排场的能耐，所以大家才会不假思索地爱上敷脸。

8、左旋维生素C（美白、抗自由基、促进胶原再生）。最好买来2～3个月内用完）。含左旋维生素C的产品买回来更不能随意搁在梳妆台，要收到抽屉里避光，最好是放冰箱冷藏。

9、辅酶Q10擦在皮肤上，主要的价值在抗氧化，也就是防御紫外线对皮肤的伤害、阻止自由基对健康细胞的攻击。辅酶Q10的分子量为863，跟目前流行的油性抗氧化物比较起来，身材较为魁梧，穿透皮肤的渗透效率较差。（注：维生素E分子量为430，大豆异黄酮Geni s tein分子量为270，儿茶素EGCG分子量为458）所以，比抗氧化力谁最强的时候，还要考虑渗透效率，渗透不进去的大分子抗氧化成分，恐怕就得改用吃的较有价值了。选择抗氧化产品，不必单恋辅酶Q10。均衡的抗氧化种类、油水性抗氧化物质兼具，维生素C、维生素A、维生素E、多酚类、硫辛酸、类黄酮、胡萝卜素等等，多元组合比单项高浓度对肌肤保养更有价值。

10、果酸对老化角质的更新、皱纹的减少、色斑的淡化、干燥肤质的改善，均有非常优异的效果。过于频繁密集地去角质，会造成角质细胞间脂质 的流失，皮肤保湿能力的降低。为了改善肌肤粗糙、色素沉淀、浅层色斑、浅层皱纹等问题，非得使用果酸配方的话，记得果酸浓度要在6%～10%，一定要密集使用十天半个月，就足以让表皮层彻底更新。针对严重痘性肌肤、色斑、痘疤、老化皮肤等的换肤等，果酸使用的浓度必须在20%以上，这种去医院才行，要不容易毁容