《多维度思考》读后感1000字

《多维度思考》是一本由[英] 理查德·泰普勒著作，人民邮电出版社出版的平装图书，本书定价：59.00元，页数：321，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《多维度思考》读后感(一)：《多维度思考》：教你动脑方法

今天写的这本书叫做《多维度思考》，作者是“泰普勒人生法则系列”图书的理查德.泰普勒，其人生轨迹丰富多彩，涉猎诸多领域，他的个人成功促使其开启了传道授业解惑的旅程。 这本书的序言，第一句引用的就是：“我思故我在”，这句有哲理性的话语，我特别喜欢，有一段时间经常念，要我解释这句话，就会是：因为思考，所以我存在。但是书中给了完整的解释：我们之所以知道自己的存在，就是因为我们拥有质疑自身存在的能力。 这句话强调的是一个事实：即“思考”是我们之所以为人的根本。 我们思考的是自己的内在，就像灵性的书所说，“亲爱的，门外没有别人”这句话一样，我们很多时候，面对的只是我们自己。 所以思考能够帮助我们认清现实，认清造成现在这个局面，是因为你自己的想法，才会变成这样的。 思考由我们的思维方式决定！ 也就是说，你的思维越是清晰，高效且有条理，就越能拥有更高的生活质量。 书中说，思维会影响我们的感受，这是一个人都需要知晓的基本道理。但是本书的重点不是和思维有关的窍门和策略，它的关注点在于读者的心态和思维方式，帮助读者了解自己为什么会产生某种思维，以及如何改善自己的思考方式。 本书的核心就是：授人以大脑，不如授人以动脑方法。 因为你思考的一切，都是跟你的思维习惯有关，你会凭借之前的经验做出反应，所以想要得到跟之前不一样的结果，你就需要走出舒适区，做出适当的改变。 这个改变可以不用一蹴而就，可以按照书中的法则，慢慢尝试，看看本书是不是有用。 本书是适合碎片化阅读的书，因为分成了9篇模块，每个模块都会有相对应的法则，而这些法则，更多的是关注如何移除阻碍我们进行良好的、清晰的思考的障碍这件事。 很多法则强调的是，如何避免自私自利，避免做出不良假设，避免落入陷阱。 看到写几篇模块，我几乎每篇模块都找出了自己感兴趣的法则，比如第1篇独立思考的法则，里面就有：不要害怕与众不同，当心自私心理这两点，就让我很感兴趣 当心自私心理 这个法则说的是，我们很容易陷入满足自身利益的思考方式。用通俗的话说，就是给自己找借口开脱。而这种自私的想法，并不能看得见摸不着，你只有自我反思，承认自己的不足，你才会开始看到它。 因为面对失败，我们更多的是会找别人的错误，以此来说服自己，并不是自己的错。 我觉得自己挺自私的，不过我庆幸的是，我认识到了这点，那么当你看到并且接纳之后，改变就会慢慢开始。 今天就只分享以上两点，这本书的法则挺吸引人的，可以考虑翻开一下，因为开卷有益。

《多维度思考》读后感(二)：这三条健康思考的法则，让你做一个快乐的人

《多纬度思考》

我们都想做一个快乐的人，在充满焦虑与不安的世界里，做一个快乐的人，是再简单不过的愿望。 可往往生活过得不尽人意，工作上的不顺心，感情里的不安心，都让我们变得不开心，郁郁寡欢。 正好印证了那句话：知道了很多道理，却依然过不好这一生。 《多纬度思考》这本书告诉我们，思维和感受在本质上存在关联，如果你想要感受美好、快乐、放松，那么就以这个方向的思维方式去思考，往往无往不利。 其中的关键就是思考习惯，可以帮助人们改善自身感受的思维方式，从中得到疗愈。很多时候，我们的感受会受我们思想的影响，当对某些东西恐惧时，不由自主会紧张、害怕。 这本书的作者是理查德.泰普勒，是欧美畅销书“泰普勒人生法则系列”图书的作者，据不完全统计，全球有超过240万人在按照他所建议的法则行事。 这些法则，不是教唆式命令，而是以建设性的口吻，娓娓道来，让你愿意听取这些建议，更愿意去实践这些法则，从中摆脱思维陷阱。 如何做一个快乐的人，这三条健康思考的思维方式，能帮助我们改善焦虑不安的情绪和感受。 第一条健康思考法则：转移注意力，专注其他人。 我们都有不开心的时候，自艾自怜，仿佛天空失去了颜色，陷入灰色的世界里，自我评判。 这个时候不要过度地思考自己的问题，转移注意力关注其他人，帮助其他人，对你来说是一件好事，暂时分散注意力，不去想不开心的事情。 习得性成功，往往在帮助他人的过程中，更合理、客观、全面地看待自己遇到的麻烦，你的心情也会慢慢好起来。 助人为乐的过程，不断改善对自己的感受，当习得性成功的喜悦占领你的情绪，你对美好事物的感受也会逐渐打开。 当你心情不好的时候，记得关注其他人，用自己的能力去帮助其他人，成功的喜悦会感染到你，让你做一个快乐的人。 第二条健康思考法则：活在当下。 忧虑，焦虑……产生负面情绪，是由于在思考未来还没有发生的事情，面对不确定性的恐惧，是以身具来的本能反应。 活在当下，是聚焦当下的瞬间，一呼一吸的过程，把自己变成旁观者，剥离现实的同时，关注周围正在发生的情况。 正念这个方法可以让我们活在当下。大量研究表明，正念练习可以减少焦虑情绪，减轻压力和抑郁状态。 部分原因在于，通过正念，你可以更快地察觉到这些感受，也就能在这些负面情绪影响我们的感受之前着手解决。 察觉引起让你不适的情绪，通过正念聚焦当下，把自己变成旁观者，抛开一切烦恼，做一个快乐的人。 第三条健康思考法则：评估自己的情绪。 不要为有情绪而沮丧，产生任何感受都是合理的，因为这就是感受，也是我们的高级本能，驱使我们去反思，是什么事情引起我们产生情绪。 通过情绪引导感受，确定自己的感受，思考哪个词可以描述你当下的感受，尽可能详细、具体，不局限于快乐或者难过这样的词。 描述自己的感受，这个过程就有助于平复心情，想清楚了是什么事情让自己产生这样的感受，就不会那么不开心了。 评估自己的情绪，是察觉自身的感受，用理性的想法疏导情绪，当清楚是什么原因，自然就释然了。 这本书以健康思考的纬度告诉我们，当我们不开心的时候，是有法则可以依循，按照这些法则去实行，你就可以做一个快乐的人。

《多维度思考》读后感(三)：读《多维度思考》有感

这是一本值得被阅读的书籍，作者分享了他关于思考的的100个小法则，读后我觉得有所收获，有很多感受想和大家分享：

《多维度思考》从自身素质、技巧方法、应用场景等方面讲述了思考的内核。其中自身素质要求我们要有独立、坚韧、健康的品质；技巧方法强调思考的系统性、创造性、批判性；应用场景包括解决问题、与人合作、做出决策。

在《第一章：独立思考》中作者阐述了独立思考的必要性。现代社会居然有骗子这个职业，我在想正是那些没有主见的人，是他们为这个职业提供了生存的土壤。如果一个人没有主见，就像一个空的大脑，就像高气压向低气压流动一样，它会被另一个充满想法的大脑占领，从此别人的想法就成了你的想法，但可怕的是如果别人的想法是基于他利益最大化的考量，那么你同意他的观点，就会直接损害自己的权益。你不仅得不到自己想要的，还会被人利用去取得对方想要的！

在《第二章：坚韧思考》中作者阐述了坚韧思考的内核是一颗坚韧的心。我会想什么是坚韧的心？答案是：我了解我自己，我虽然没有那么优秀，但我也不是那么差劲。我会思考问题的根本、我会了解前因后果、我会做出利己判断，就算我的想法不够成熟、过于理想、停在表面，但也足以支撑我解决遇到的所有小问题。所以，在小事上，一定要相信自己，按自己想的去做！

在《第三章：健康思考》中作者阐述了思考需要一个和谐的心态。我突然想到有人曾经和我说，情商和智商是相辅相成的，一个有高智商的人，那他的情商不会太低。充满戾气的人不可能思考出绝佳的计谋，他会被情绪影响做出失误的判断与错误的决定。

在《第四章：系统思考》中作者阐述了思考需要从大到小，先把大的问题想清楚，再去想小的问题。我想我们会评价一个人是大智慧还是小聪明，就是看一个人有没有全局观。把小事做好了，但这整件事不一定做好；但我把大事做好了，这整件事至少成功了一半以上！

在《第五章：创造性思考》中作者阐述了创造性思维的要求，我联想到我国的应试教育，那就是禁锢思维的教育，比如考试题目没有变化，考试答案只有一个。这就造成我们的思维是直线的，而不是发散的，那在这种教育下，我们长大了面对问题，不知道利用经验，或者只想出一个解决方案！

在《第六章：问题解决式思考》中作者阐述了解决问题就需要想到多种方法。由此我想到：为什么我解决问题的办法总是那么少？我觉得一个重要原因是我很少分享我的问题，而那些喜欢分享问题的人相比，他们还可以额外获得他人的解决办法，和我比较的不是一个人、而是一群人，我的想法当然就相形见绌了。这也太吃亏了！！！

在《第七章：合作思考》中作者阐述了合作思考的要领——尊重他人。我想到当代社会一个人是无法独自存活的，必须要依靠集体的力量。但集体的力量不是说用就用的，一个团队如果没有凝聚力，那么就是一群乌合之众，我们都知道乌合之众是非理性的、充满力量的，这是一股可怕的力量，你无法掌控，只能被吞噬或被侵害！

在《第八章：决策性思考》中作者阐述了怎样做决策。给我感觉是决策是一件很难的事，要看到真正的问题，要找出没有偏向性的依据，要对抗情绪，要有舍有得。所以说一个优秀的人，是尖锐和冷血的——他看透本质，他保持公正、他情绪稳定、他狠得下心。

在《第九章：批判性思考》中作者阐述了反对意见的可贵性。我以前总觉得提出反对意见的人是不利于团结的刺头。但我现在不这样认为，因为这就像开车，认同意见是油门，反对意见是刹车，都是不可或缺的。没有批判的想法就像一辆没有刹车的汽车，它是一匹挣脱缰绳的野马，你无法驯服，只能任由它闯祸。

总的来说，这本书像是在告诉我们，要成为一个优秀的思考者，你必须要有优秀的素养——坚强、平和、有序、开放、批判、灵活、理性！这就是一个精英的内核。我突然意识到了自己的差距，我原来对自己确实是自视过高了！浩瀚星河、大千世界、人外有人、天外有仙，而我只是一个普通人。

《多维度思考》读后感(四)：《多维度思考》：给青春期亲子教育的几点启发

世界上最难的事有两件：一是把自己的思想装进别人的脑袋,二是把别人的钱装进自己的口袋。 对于第一件事，作为家有青春期孩子的妈妈，我可真真深有体会。 这个时候的孩子，开始有自己独特的想法，不想人云亦云，也不会听从你的说教，他们的想法往往会围绕他们自身出发考虑问题，在作为社会人的家长看来狭隘又幼稚甚至不可理喻，可偏偏你说不过、骂不通、打也没用。 我儿子现在读高一，上周放学回来跟我说，他还是不习惯学校内宿，已经很长一段时间晚上睡不好，导致第二天听课没精神伏台睡觉，他还说他现在已经产生手机依赖，晚上必须的拿手机或者听歌才能够睡得着，而学校不能够拿手机，所以他希望能够外宿，这样不仅晚上可以睡得着，也有利于他保持舒畅的心情，以便第2天更有精力的投入学习，学习效果肯定比现在好。

我信你个鬼！ 总之听到他的理由，我的眉毛不禁抖了一下，哎呀妈呀，就这理由居然还说得如此理直气壮！ 我们家离学校大约有4~5公里左右，如果他外宿每天花费在路上来回的时间肯定超过一个小时，花费时间多影响休息和学习不说，路上交通安全隐患也大大的增大了。而且他还直言不讳说，自己已经产生手机依赖，晚上回家就是玩手机不学习，晚上是他的放松调节时间，还有回家的好处就是可以不用自己洗衣服。 额滴神！什么歪理邪说呀？我与他据理力争，他寸步不让，母子关系僵持，宛如战事吃紧，一触即发。 爸爸一句：“不用想，继续内宿。” 一锤定音，不容商量，却也埋下了满目地雷，孩子不言语却不代表思想已通接受我们的观点，他消极怠学，无声地述说自己的抗拒。 怎样让孩子放下对手机的执念，在这三年里好好学习，拼一个好前程呢？我忧思忡忡。 但我相信，凡事定有三种以上的解决方案，我现在遇到的难题，千百年来早有无数的人遇到过，甚至有些人会总结出管用的方法。 恰在此时，我在洋葱阅读群抽签获奖，中了一本英国畅销书作家理查德.泰普勒的《多维度思考》。这本书就像一道亮光，打开了我的思路，也给我好多启发。 在这本书中，泰普勒围绕独立思考、坚韧思考、健康思考、系统思考、创造性思考、问题解决式思考、合作思考、决策性思考和批判性思考等9个方面，把他从成功、幸福人士中观察到的法则中择优选取了100个简单易行的人生法则分享给大家，告诉大家一种人生观：“无论做什么，我们都要有自己的态度并能够坚持下去”。 独立思考讲的是不要害怕与众不同，要有自己的想法； 坚韧思考需要我们相信自己能掌控自己的人生，具备弹性； 健康思考是我们通过好的思考方式，拥有更快乐的人生； 系统思考让我们告别一团糟，让我们更具备条理、更懂得规划自己的每一天； 创造性思考需要我们训练自己的大脑尝试新东西； 问题解决式思考让我们更好地解决问题； 合作思考让我们找到多人合作的方法； 决策性思考让我们做出好决定； 批判性思考让我们不要轻易地相信。 心理学有一个著名ABC理论， A是事件， B是信念，C是行为后果。大多数人认为行为后果C是因为事件A引发的，而事实是，不同的认知观念B会导致不同的行为后果C。 也就是说，思维影响决策，决策决定行动，行动导致结果，所以，幸福与成功源自良好的思维。 我冷静下来，开始尝试多维度思考的方法，考虑在这件事情上可以如何处理得更好。 启发一：用健康思考的方式重新看待事件 人生注定会遇到一些小问题，现在遇到的问题就是其中之一，紧张对立的情绪并不利于解决问题，相反还会在不良的情绪状态下，容易做出糟糕的决定。 所以我首先做的就是保持积极乐观，调整好我的情绪，不做自怜自艾的人；其次不再反复回忆我跟孩子之间的冲突，而是把精力放在了处理感受、解决问题上；三是没有人想做不称职的人，孩子的问题只是在于目光只看到当前的享乐，并不是品德上面的问题；四是保持学习的状态，只要通过挑战，我就会变得更强。 启发二：问题解决式思考聚焦解决问题 当面临一个真正有难度的问题时，你需要从创新角度去思考解决方案。 这次我跟孩子的问题不是不可以解决的问题，所以，我保持清醒的思考，对问题进行了梳理，弄清楚待解决的问题是什么，以及为什么要解决问题，列出解决问题的最佳方案。 启发三：用坚韧思考的方式掌控自己的人生 因为这件事，我们母子的关系有点糟，感受到自己心情受此影响有点负面情绪，我启动了课题分离，孩子不是我人生的全部，我没有必要把亲子教育中遇到的困难，全部揽到自己的身上，把问题区分清楚，知道自己是谁，才能有力量去解决孩子遇到的困难，我可以自己选择想过的人生。 我开始寻找能够给予我帮助的社会支持系统。我首先找到了孩子的班主任，跟老师沟通，了解学校情况并把孩子在家的情况跟老师同步，取得老师的理解与帮助；其次，应孩子要求带他去咨询专家，做心理测试，让他清楚自己晚上睡不着、不好睡的原因，有针对性解决问题；第三，跟爸爸达成共识，男孩子的问题男人多管；第四，孩子喜欢日语老师，对老师的话也听得进去，所以，我也把这件事跟日语老师进行了沟通，老师也非常帮忙，寻了机会引导他。 一系列动作做了下来，这周孩子回家，他主动给我打电话，语气轻松愉快，我们和好如初了。

《多维度思考》读后感(五)：正确的思考方式，比努力更重要

你的想法是否容易被他人动摇？你是否缺乏弹性？你是否容易出现坏情绪？你是否总是依循旧套路行事？你是否难以有效解决问题？你是否喜欢独立行事？你是否不知道自己到底要什么？你是否人云亦云？

如果你的答案里出现过“是”，那么你可能陷入了某种思维陷阱，那么，这本由欧美畅销作家理查德·泰普勒写的《多维度思考》就是你最好的枕边书。

正确思考带来幸福生活

在这个快速变化的时代，人和人之间最大的差距，并不是阶层差距，而是认知差距。你能不能做成一件事，你能取得什么结果，拥有多少财富，是否幸福，都取决于你的认知水平。

而要提高认知，就必须拥有良好的思考力。只有用正确的思考方式，才能得出正确的结果。我们的思维越是清晰、高效且有条理，我们就越能拥有更高的生活质量。

9种思考方式，让我们正确判断和科学决策

由中国工信出版集团、人民邮电出版社出版的《多维度思考》，给人们提供了拥有正确判断和科学决策的100条极简法则，包括独立思考、坚韧思考、健康思考、系统思考、创造性思考、问题解决式思考、多人合作思考、决策性思考以及批判性思考9种思考方式。

与一般的书籍不同，这本书不是那种命令式的“教科书风格”，也不是温柔多情的“中央空调风格”，而是一种客观而不失温暖的思考力全集。

它能帮助人们移除思考障碍，培养出清晰、高效、有条理的思考习惯，在遭遇问题时能科学思考。

无论是刚刚进入职场的毕业生，还是已经在商海驰骋的老手，看这本书，都会大有裨益。

在这本书中，独立思考讲的是不要害怕与众不同，要有自己的想法；坚韧思考需要我们相信自己能掌控自己的人生，具备弹性；健康思考是我们通过好的思考方式，拥有更快乐的人生；系统思考让我们告别一团糟，让我们更具备条理、更懂得规划自己的每一天；创造性思考需要我们训练自己的大脑尝试新东西；问题解决式思考让我们更好地解决问题；合作思考让我们找到多人合作的方法；决策性思考让我们做出好决定；批判性思考让我们不要轻易地相信。

读了这本书，你会感觉到作者的博学，实在是思考领域的大家。

你可能会觉得奇怪，为什么这本书的作者可以写出这么多维度的思考方式？因为他的经历非常丰富，并且有自己的洞见。这本书的作者理查德·泰普勒，是“泰普勒人生法则系列”图书的作者，人生轨迹非常丰富多彩。在三十多年的工作生涯中，他做过很多领域的事，现在自己创业，并经营几家公司。全球有超过240万人按照他的法则行事。

创造性思考的核心：让思维自由发散

让我收获最大的，莫过于创造性思考这一篇。我一直想成为一个充满创意的人，却没有找到正确的方法，这本书为我提供了许多实用的方法。

无论是我们要举办一次活动、设计一个新产品、写一篇文章、安排自己的工作，我们都可以用到创造性思考。创造性思考，是可以通过训练而获得的，一旦建立了正确的思维习惯，创造性思维就会自然而然地出现。作者认为：“创造性思考的核心，就是让思维自由发散。”

我们需要用一些方法，来打开一切可能性，用自己从来没用过的方式来思考。以下是我觉得书中对创造性思考的一些比较好的方法。

1、训练自己的大脑尝试新东西

“当你训练大脑学会在小事上也能采用不一样的思考方式时，你的大脑就会爬出思维定式的深坑。”作者如是说。这句话的意思是，我们无论做什么事，都可以做出一些调整，打破常规。比如说我们以前走过一条街道时都是平视，那我们以后可以蹲下来仰视一下，看有没有新的发现；又比如我们以前都做自己熟悉的家常菜，那我们可以试试做一道从来没做过的菜；我们以前度假都去一些自然风光好的地方，那这次我们可以去一些人文景点。最重要的是，你要把这些“不平常”变为平常。

我们需要训练大脑不要提前做出假设，换个角度看问题，抓住每一个创新机会。如果你真的想成为创造性思考者，就要主动创造机会。

2、为大脑提供养料，培养想象力

当小孩问：我做一辆纸汽车，能动起来吗？

很多家长可能会直接说，别做梦了，还是认真去做功课吧。

这对于孩子的想象力而言，是最大的摧残。

想象力是创造性思考的关键，那么，怎么培养想象力呢？最好的方式，就是阅读。

刘慈欣为什么有这么强大的想象力，写出“三体”这种巨作？这与他少时喜欢阅读是分不开的。埃隆·马斯克为什么能打破那么多的思维框框，成为在互联网、太空探索、电动车等多领域的突破者，他的答案是：“就是读很多书”。

爱因斯坦也曾说过，想让孩子变聪明，方法就是给他们读童话故事。

其实，当我们看童话故事，看科幻的时候，尽管作者提供了故事情节，但具体画面却全部要由我们的大脑来描绘。

这对于提升想象力，有非常大的帮助。无论是孩子还是成人，都应该经常阅读。

3、创造思考环境

很多人除了工作还是工作，很少去放空自己，让思维自由发展。

你需要帮助自己的大脑去进入创造性思考的状态，每天留一点时间给自己来进行自由思考吧！

你需要找到自己在什么时候思考力最强，是在洗澡时，在健身时，还是走路时？每个人都有不同的答案。最开始的时候，你需要创造出合适的氛围来进行创造性思考。当你锻炼了自己的创造性思考能力后，大脑即使在非理想的环境下，也能配合你。

4、开放、多元化思考

作者认为，“多元化思考意味着从一个起点出发后，尽可能多地向多个未知方向前进，而这正是创造性思考的重中之重”。

举个例子，砖头可以用来干什么？大家可能会有一个统一的答案：建房子。但是多元化思考者却会有不同的答案，比如说用砖头砸开门、压住纸箱不被风吹走、打碎窗户、垫高脚看姚明等等。

你可以试着在2分钟内，说出不同用品至少十种用法，比如一张纸巾、一部手机、一本书、一个杯子等。

5、将手头的任务与毫无关联事物做连接

这是一种让我拍案叫绝的方法，你可以选择过去从未尝试过的一个起点和一个终点，迫使自己

走上新的道路。

你可以想办法，把手头的工作和毫无关联的事建立联系。比如说你需要重新装修卧室，那么你可以翻开辞典，在你翻到的“鱼、快乐、全球变暖、哲学、邮票”中挑一个词，展示想象。

比如说邮票这个词，会让你想到什么？是不是能启发你用粘贴式墙纸装饰墙壁？这是你用习惯性的思考方无法产生的联想。

如果你要创作一首歌曲，你同样也可以采取这种方式。这些词会让你进行更有创造性的、原创性的、不同寻常的思考。

6、犯错的意义

发挥创造力的标准之一，就是不要害怕犯错。因为犯错，不等于失入。这一个法则，对我的启发极大，有兴趣的朋友可以在书中找来看看。

这就是我阅读创造性思考这一篇后的收获。

在整本书里，还有许多对我们有用的法则。作者建议，我们可以在看完书后，选出三四条你认为能给自己带来最大改变或留下深刻印象的法则，然后在几周时间内执行这些法则，直到成为生活的习惯。如果你发现书中没有的法则，也可以列出一份自己有效效仿的法则清单。

希望每一个人，都能够学会思考，成为自己生命的主人。而这本书，就是开启学会思考之道的最佳书籍。