《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》读后感精选

《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》是一本由[英]埃德·詹姆斯（Ed James）[英]马克·泰勒（Mark著作，人民邮电出版社出版的图书，本书定价：233，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》读后感(一)：愿你出走半生，归来仍有童心

手术之后，作者马克说他感觉自己的身体出现了严重的问题，夜间频醒，身体疼痛、盗汗、状况越来越不好。去了很多医院也没有解决的方案。 在他总结病因的时候才发现，各种问题郁结于心，没有被解开的心结成了疾b产生的罪魁祸首。后来他学习了很多排解负面情绪的办法，身体逐渐恢复了健康。 其实马克遇到的身体问题，我们很多人也会遇到。比如说我就经常感觉睡眠质量差，半夜频频醒来，浑身燥热。开空调感觉喘不上气，每晚只有开着窗户，折腾好一阵才能谁去。 我也在思量自己睡眠差劲的原因。工作很累，反复的、重复的、没有太大意义的事，都需要去做，不得不做。挣着薪水，无力反驳。 你是否跟我一样呢？ 也许我们不同，因为我在不停地读书，要从阅读中找到我需要的答案。今天阅读的这本书，就是发人深省的一本。书名是《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》。作者非常厉害，神经语言程序学的执行时埃德·詹姆斯、行为与关系学专家，神经语言程序学高级教练马克·泰勒和妮基·泰勒夫妻，这本书是由他们三个人合力完成的。 01看不到出路时，常常选择妥协。 童心，是每个人内心深处最纯真、最美好的记忆。它是我们对世界的好奇，是我们在生活中寻找快乐的眼睛，是我们在困难面前永不放弃的力量。然而，人到中年，被各种压力和困难所困扰，常常会感到压抑、疲劳。已经严重影响了生活，失去了对快乐生活的向往和追求。 就像作者妮基，在很长时间里都把自己摆在了一位单亲妈妈的位置上。全职工作，下班没有休闲时间，仅有的空闲留给了家务，分给了孩子。越忙越感觉无力分身，越感觉自己总会出错。妥协之中已经让生活进入了恶性循环。 老实说，这种生活放在谁的身上，又能看到未来的出路呢？ 02人到中年的你，还记得快乐吗？ 当我们步入中年，生活的压力和责任逐渐增加，我们开始为了家庭、事业而奔波劳碌。我们逐渐被现实世界的琐碎事物所包围，那些曾经充满激情和梦想的日子似乎已经渐行渐远。我们变得越来越注重实际，越来越容易忽略内心深处的那份童真。 无事的时候，你路过幼儿园时，会站在园外观看一会小宝宝们吗？我会，看着他们，有的人会认真跟着老师们做动作，有的会举起手四处张望，还有的会偷偷站在滑梯或是秋千边摸索，想玩又想跟着老师做操。这种样子好玩极了。 小孩子的快乐，真的好简单。而他们有的幸福却一点都不会少。 03愿你所向披靡，依然童心不泯。 保持童心，不是要我们变得幼稚和无知，而是要我们保持那份纯真和美好，用乐观的态度去面对生活中的一切挑战。 ①学会正面思考，把自己放在首位。学会以积极的心态去面对生活中的各种挑战和困难，不要让消极情绪主导我们的生活，当我们合理关注自己的身心健康，合理安排工作和生活，保持良好的生活习惯，就能更好地应对各种挑战，实现自己的人生目标。 ②做好当下，苦恼隧道的尽头是光芒。活中总会有一些无法预料的困难和挫折，它们可能会让我们感到沮丧和无助。然而，正是这些艰难时刻塑造了我们坚韧的性格，让我们学会了如何在逆境中成长。因此，我们要学会接受现实，不抱怨、不逃避，而是勇敢地去面对它。只有这样，我们才能在苦恼隧道中找到前进的动力，一步步走向光明。 ③做自己所爱，爱自己所做，提升科学技术内涵。在忙碌的生活中找到乐趣和放松，让自己更好地享受生活。参加各种活动和社交场合，结识更多的朋友，为自己的人生积攒更多的机会。 马克·吐温曾说：“成人是一个不断失去童心的过程，而重获童心则是一个不断成长的过程。” 当我们失去方向时，童心可以指引我们找到出路；当我们感到疲惫时，童心可以给我们力量继续前行。 愿我们在人生的旅途中，保持那份纯真和美好，永远不失去对生活的热爱和对世界的好奇。只有这样，我们才能真正地活出自己，活出精彩的人生。 ——

《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》读后感(二)：愿我们一直是那个纯真无邪的“快乐小天使”

在某知名的问答网站上，有这样一个问题：如何才能获得快乐？

其中的高赞回答是：学会重视自己的感受，拒绝别人提出的不合理期待。

深以为然！

成年后的我们，在风雨中，踏浪前行，披荆斩棘，成为了所向披靡的英雄。偶尔还是会怀念曾经那个在阳光下，欢笑嬉戏，纯真无邪的“快乐小天使”。

最近在读的《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》这本书，给了我很大的启发。作者通过这本书，向人们提出了一个令人深思的观点：成年人更应该保持孩子们的天性，重新找回他们失去的童年。

书中强调了孩子们天性中的珍贵品质，如真实、不害怕失败、不过度纠结、无穷的动力等等。这些品质是我们在成长过程中逐渐失去的，但却是成年人所需要的重要品质。

比如在“活得真实”这一章，作者写道：

做一个成熟的大人，并不意味着我们要失去自己的天性。我们依然可以在保持内心纯真的同时，去理解和接受生活的多样性，去拥抱生活的变化。

纵观古今，我们不难发现，许多伟人都是“活得真实”的大人。

比如李白，他既能写出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情壮志，也能在写出“举杯邀明月，对影成三人”的童真趣味。

又如杜甫，他既能在风雨中展现“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的博大胸怀，又能在“漫游”时，保有“会当凌绝顶，一览众山小”的纯真。

在快节奏的现代社会中，我们往往被各种压力和挑战所包围，早已忘了孩提时代的心愿，忘了曾经的远大理想。

然而，生活注定是一场风雨和阳光交织的旅程。我们要做生活的“驾车者”，而不是被生活支配的“乘车者”。我们完全可以停下来，重新审视自己的生活，重新认识自己的内在小孩，重新发现生命的意义。

看看那些孩子们吧，他们的世界总是那么真实，他们不会掩藏自己的喜怒哀乐，一切都是那么的纯粹和坦率。他们的世界充满了色彩，充满了生命力，让人羡慕。

生活本就多姿多彩，我们不需要用虚伪的颜色去涂抹它，只需要那份最真实、最纯粹的色彩。只有这样，我们才能活出自己，活出生命的价值。

让我们用孩子般真诚的态度去面对生活，真正地感受到生活的美好，成为一个真正“快乐”的人。

愿我们所有人都能做个“快乐的孩子”，如书中所写到的那样：

《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》读后感(三)：重拾孩童宝贵品质，过好现在的生活

一天下午，我正在看书，9岁的小侄女儿好奇看看书名，然后惊讶地问：“你要做个小孩儿？”。我说：“你觉得做个小孩儿怎么样？”她说：“不好。”我问：“为什么呢？”她答：“不为什么。”我猜她这么回答，一定是有理由的，可能是做个小孩，很多事情不能自己做主，还有很多作业，上各种课外班……可是，对于大人来说，又很羡慕孩子可以不用为生计发愁，有时间和机会学习，有情绪不用藏着掖着，多么难得呀！

当我们是小孩儿的时候，想快快长大，现在我们已经成人了，为什么又要《做个小孩》呢？这本书用大量的故事和对比，向我们揭示了一个现状：即孩子拥有的很多宝贵品质，随着长大成人，这些品质渐渐地被遗忘了，隐藏起来了，有了更多的顾虑和担忧、更多的期待与需求，想追求幸福，却与幸福越来越远；同时也帮助我们认识并找回童年时期曾拥有的各种宝贵品质，并且如何把这些品质与知识、阅历想结合，让自己感受到生活圆满、幸福；此外，书中还有大量的实操性很强的练习，踏实认真地做一做，是很有帮助的。

《做个小孩》一书共分六篇21章，由英国的三个作者埃德·詹姆斯、马克·泰勒、妮基·泰勒合著完成，这本身就是一件非常了不起的事情，他们有一个共同点，就是都在神经语言程序学领域工作，从有合著书的想法到真正行动起来，中间间隔了几年时间，当他们一致认为这件事很重要时，再忙也能抽出时间来做这件事。

《做个小孩》理论与故事穿插，传递新知的同时，列举真实故事，可读性极强。书中有很多故事，源自三个作者的亲身经历，来自于他们的生活，他们的真实体验和改变，读起来很有联结感，也很能说明做个小孩对于成人意味着什么。比如在适应环境方面，成人需要向孩子学习，借鉴他们的品质与特性：兴奋、好奇心、活在当下、锲而不舍、思想开明、凡事抱着“试一试”的心态，想做就做、过去的事就让它过去、勇于提问、团结其他小朋友，不评头论足、保持良好的习惯，生活主次分明。并举了埃德的朋友的例子，来说明这些宝贵的品质的作用。

《做个小孩》大部分章节都有实用性很强的练习，跟随练习的指引，有很强的代入感和体验感，收获更大。印象最深的是“想象柠檬”的练习，跟着做了一遍，通过想象充分调动了各种感官，不亚于真实的体验，非常的神奇。那我们要想象什么，其实是可以选择的，想象那些糟糕的、恐惧的事情，还是想象快乐、开心的呢？“重新训练你的思维”练习，离不开想象力的运用，通过不断的练习，训练我们的思维，让心中的向往变成现实。

《做个小孩》每一章的结尾都有小结，并且用柔和的绿色字体呈现，语言精炼、重点突出，特别暖心。如果你没时间看整本书，千万不要错过这些小结，把为什么要做个小孩，怎么做个小孩梳理得清清楚楚。孩子们活在当下、孩子们欣然接纳不确定性、孩子们敢想敢做……

《做个小孩》每一章中还有很多金句，用绿底黑字呈现，一目了然，方便读者抓住重点。 我喜欢的、比较有触动的几句分享给大家： 幸福不是一个目标，而是一种状态，人们可以随时进入一种状态。 焦虑的实质是人们为未来感到恐惧。 我们不应指望他人的言行与我们一致，因为他人与我们不同。我们不应指望他人做出这样或那样的行为。 类似的金句还有很多，相信一定有触动你的。

这本书还有很多可圈可点的亮点，从内容到编辑、从装帧、到排版、设计都很舒服，让阅读变得更有趣、更享受，可见作者和出版社的良苦用心，推荐您翻开本书，让我们一起重拾孩童宝贵的品质，过好自己的生活吧！

我是厚朴，关注我，为您推荐好书。