关于如何预防感冒的英语作文300字

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的关于如何预防感冒的英语作文300字。

第一篇

三年级说明文300字篇一_预防感冒

最近这几年似乎增加许多新的疫情，都可怕得不得了。像流感是目前最难对付的病妖怪呢！如果被它传染到的话，就会发烧、住院，更容易造成死亡，所以，我们一定要小心翼翼的预防，不让自己被传染。

要如何预防呢？首先要常常量体温、勤洗手，有感冒、发烧和身体不明症状发生时，那更应该多戴口罩并且多在家里休息，才能预防让病情更加的严重。量体温时，只要超过摄氏三十七度就要注意了。还有，洗手时，一定要做好洗手五步骤--“湿、搓、沖、捧、擦”，搓香皂时，一定要搓二十秒再沖水。

如果大家都有做好这些预防的方法，那病菌就不容易传到我们身上了。相反的，如果大家都忽略掉，没有即时做好防疫的工作，到时候，病菌就容易在每个人的身上滋生。所以，只要能做好自身的整洁，大家都会有个健康快乐的生活。

三年级说明文300字篇二_芹菜

星期天，我和爸爸去集市上买菜，老爸买了很多芹菜，听说它还是一种草本植物呢。

芹菜的茎是长长的，浑身都是绿色的。只要用手折断它翠嫩的茎，那晶莹透明的乳汁就会自然地流到手上，滴到地上，溅到脸庞上，好似蒙蒙细雨，凉丝丝的。轻轻扒开它绿色光亮的皮，里面的裸肉好像全都浸在水的海洋里。摸一摸，顿时会感到全身惬意，心旷神怡。

芹菜的叶可与其他的蔬菜的叶子不同。它的叶像鸭子的“脚掌”，脚掌上好像擦过油似的，光滑清翠，给人一种清鲜凉爽的感觉。再细看，芹菜的经脉清晰可见，活像一幅五彩缤纷的地图。

春天，吃它可以解渴，还可以预防感冒、肝病等疾玻它的茎叶都可以吃，清凉爽口。夏天芹菜开花的时候，会引来许多蜜蜂在上面飞来飞去采花粉，蝴蝶也会赶来揍热闹，展开那彩色的双翅翩翩起舞。

大家也来尝尝芹菜吧！它不仅是一道好菜，或许还有一种意想不到的奇特功效呢！

第二篇

老师们、同学们：

早上好！今天国旗下讲话的内容是“怎样预防感冒。”

天气渐渐冷了，班级里好多学生都感冒了，上课也无精打采，影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。在下午我去教室检查卫生的时候会发现有的学生把外套脱掉，满头大汗的跑来跑去。身体在出汗，全身的汗毛孔会扩张，脱掉衣服，让冷风一吹，汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾，感冒就离你们不远了。

那么在这样一个容易感冒的季节里，我们应该正样预防它呢？早上到教室里，把教室南北两边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜。把饮水机打开，下课的时候再喝上一杯热水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面。养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。也可以适当的补充维生素。培养生活好习惯养成勤洗手的好习惯。用冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力，有效预防感冒。另外充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼，强健的身体就是抗病的基础。在感冒易发的季节，要尽量避免去人群聚集的公众场所。

那万一我们已经感冒了，要注意些什么呢？同学们都知道感冒的症状就是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、头昏等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏，通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻，防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们要注意：一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢，一是破坏校园的环境卫生，一是餐巾纸里面包有大量的病菌，不卫生，容易传播疾病。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。最后，希望同学们都能有一个健康的身体来认真的学习。

谢谢大家！

第三篇

感冒的滋味不好受

前几天，我感冒了，那滋味可不好受。早上，奶奶特意为我做了我爱吃的菜盒子，可我偏偏吃不下，吃一口吐一口的，好难受，我只好空着肚子去上学，我饿的无精打采，课都听不进去。

中午，我老喝汤，因为肚子好疼好难受，饭一口也吃不下。下午，只好忍耐着吃完下午饭，就早早上床睡觉了。

连续几天，都是如此，难受极了。还要喝苦苦的药，真受罪。极难受，太痛苦哟！

我这几天还在咳嗽，有时候，咳嗽时肚子都疼，那天晚上，一夜都没睡着，左翻翻右动动，难受死了，还吐了两次，真麻烦呀！

同学们，经过几天的折腾，我总结出了后果，我们现在还小，正是长身体的时候，应该多吃新鲜蔬菜，多锻炼身体，让我们身体更强壮。爸爸还发现我有些挑食，舌头都黄了。感冒的滋味不好受，你们一定要记住：不要生病，尽量少生病。生病是很痛苦很难受的。

第四篇

也许是8月玩的太疯了吧!这不，“灾难”就降临了!那个晚上，我踢翻了被子，一晚上空调都开着，等我一早起来就觉得头痛得厉害，我爬起身来，直嚷嚷着：“妈妈，我头痛。”妈妈急匆匆的赶过来，摸了摸我的额头，“哎呀，你昨天晚上踢被子了呀?这完了!家里没有感冒药，你今天就在家呆着啊!等妈妈下午回来啊!”妈妈很抱歉的说，我两个眼珠子都瞪大了，天哪!得等到什么时候啊?

妈妈让我躺在床上休息，并嘱咐着，如果睡觉千万不能踢被子，我微微的点了点头，妈妈便匆匆走人了。

我待在床上，怎么样也睡不着。只要眼睛瞪大，就会头痛欲裂，要心情没心情的，腋下还夹着个温度计，什么事都不能干，真是无聊死了!我裹着被子跑去看电视，结果看到兴奋之余，我一欢呼，妈妈的电话就来了，我躲到一个角落去接，“喂?是琪琪吗?你病没好可不能下床哪!等着啊，妈妈现在在上班，你在床上睡觉啊……”妈妈这话一说还真是止不下来，我只好随声应答，“嗯，好的，再见!”我又回到了床上，心想着：要是不生病该多好啊!可以任意的玩哪、疯哪!唉!我恨死我自己了，当初为什么要踢被子呢?不踢被子不就不会这样了吗?爸爸还准备带我出去玩呢!这个计划也得取消了!“唉!”我一边叹气，一边自己在心里想着。

同学们可不要像我那样啊，踢被子踢得感冒了，要知道，感冒的滋味不好受的哦!

第五篇

现在正是换季时间，这可是病菌安家的最佳时期,许多人不是感冒就是发烧,这不，我也赶上了这股"潮流:。这感冒的滋味可是一言难尽啊！

一天早晨，当我醒来的时候，感觉喉咙干巴巴的，还有一股隐隐作痛的感觉，这使有多次感冒经验的我意识到“我感冒了”。

“告诉爸爸妈妈吧！”我心想，“一点小事，没什么大不了的！”我一直隐瞒着这个秘密。第二天早上，我的感冒更重了，不仅喉咙难受，而且每当我一呼吸的时候，嗓子里就会发出一种难听的“哼呼”声，说话时就像鸭子叫。

每天早晨，毛老师都会带领我们全班同学晨跑，今天也照例进行了。平时短短的五、六圈，今天像似永远也跑不完似的，但我还是坚持了下去。晨跑完后，我气喘如牛，走路都软塌塌的，仿佛马上就要崩溃了似的，我尽力走到座位上，一下子就趴下去，豆大的汗珠从我的两鬓、手臂滴下来，我还能清晰地听到心跳加速的声音。

放晚学时，我鼻腔里感觉热乎乎的难受啊！我乘公交车回家，当我要叫站时，从我嘴里冒出来的竟是一连串鸭叫似的声音，周围的人都纷纷注视着我，我尴尬极了，恨不得地下有个缝让我钻进去。

8：30分了，我上床睡觉。渐渐地，时间一分一秒地过去了，9点、10点，我翻来覆去睡不着，感觉喉咙里有无数粒沙在流动似的，痒痒的，我只好用猛吸一口气，然后一仰脖子的方法暂时制止住。不一会儿，我的鼻子又堵住了，喘不过气来，我只好靠嘴巴呼吸。这一夜，对于我来说简直是一种折磨。

第三天，我感冒的事还瞒不过爸爸妈妈，接下来的当然是汤药伺候。什么“感冒清热颗粒”啊，“银黄冲剂”啊，成了比吃饭还重要的事，苦得我直皱眉头。现在，我还在这片苦海中。

在这里，我要提醒大家“健康第一！”因为感冒的滋味可是不好受的哦！

第六篇

感冒的滋味

最近，我感冒啦，特别难受，鼻子塞住了，也清理不干净·····

从我感冒起，鼻涕虫夫妻就在我鼻子里住下了，他们的“繁殖”速度十分的快，我刚刚清理完一批，他们又“生”下一大批，我无可奈何的继续清理，用了一张、两张、三张……好多纸，却还是清理不干净，烦人！最可恶的是擦鼻涕擦多了，鼻子下面就很疼，瞧，又一群“小宝宝”跑出来了，我用纸一擦，哎哟哟，我可爱的鼻子哟！

还有，感冒了容易打喷嚏，听，“啊切”这一声在安静的教室里格外响亮，好多同学都看向了我，我的脸不由的红了，恨不得找个地道钻下去……

哎呀！不说了，鼻涕虫又出来了玩了，我赶快清理去了！

第七篇

哎，我一大早已经打了7八个喷嚏了，啊啾一啊啾，惨了，我心想。

奶奶的唠叨

整理完自身后，我开始整理书包，可作业本篇像和我过不去似的，我越来越心急，“啊啾一声惊天动地的喷嚏声没把房子震塌，倒是把奶奶的唠叨起来了，接着就是铺天盖地的唠叨就向我冲来，你这孩子怎么这会儿生病了呢?平时都跟你说了洗完澡要穿秋裤你就不穿，每次热了赶紧脱衣服，冷了又不知道加衣服，你要不是我孙子啊，我才不会连三天两天的管你，他一边唠叨着一边却为我的感冒忙开了，生病了还要挨奶奶的唠叨，当小孩子真不爽我暗暗叫道。

憋气是刷牙

在感冒的日子里刷牙别提有多难受了，平时我刷牙速度很慢，总要刷个四五分钟，今天可不行了，我的嘴巴既要呼吸，又要刷牙，只有采用憋气式刷牙，我拿着牙刷对着镜子深吸了几口气，做好准备，刷刷刷，刷刷，我憋着一口气快速的刷着牙，直到憋到脸红，呸，我吐出泡沫又赶紧吸了几口气在刷，终于大功告成。

嘴巴张鼻子

晚上睡觉了，麻烦又来了，躺在床上我辗转反侧，怎么呼吸呢，鼻子都一直堵塞着，有时鼻涕自动流出来了，我只能张着嘴，舌头像小狗一样伸着艰难的用嘴巴呼吸。

吹!感冒的滋味真不好受，所以大家一定不要感冒了。

第八篇

感冒的时候

冬天来了,冷风呼呼的吹,那次股的寒风加上冰冷的雨水,让我感冒。

生病时,我四肢无力、浑身发烫两条鼻涕像关不紧的水龙头一直流,一直流让我非常难受。

就在这时,阿嬷带我去看医生,看完之后,我按照医生的指示,吃了一包药,吃完苦苦的药没多久,我就去休息了,睡觉时因为还在发烧,所以亲切的阿嬷就来房间照顾我。阿嬷一开始先拿一杯温开水给我喝,喝完没多久,我就走去厕所,回来之后我就舒服多了,然后我就继续上床睡觉,但是睡了一会儿,我又开始发烧了,所以阿嬷就赶紧爬起来帮我用冰块冰敷我的额头,好让我退烧。

就这样过了几天,我的感冒渐渐好转,因此,我应该要感谢我的阿嬷,而且为了不要让阿嬷再这麽辛苦,我应该要好好的注意身体,并且多运动、多喝水,才不会感冒。

第九篇

话说喜羊羊们孵蛋以后，觉得孵蛋很麻烦，就把这些蛋赶出了家门。灰太狼得到了这些蛋就用变异机器把蛋都变异了。喜羊羊知道这个消息后就来到了村长实验室，对村长说：“村长，不好了!”

“什么不好了?”

“灰……灰太狼把那些蛋变异了。”

“那些蛋不是在你们手里吗?”

“我们……我们把那些蛋都赶出去了!”喜羊羊羞愧地说。

“什么?那些蛋里蕴涵着非常强大的力量，是送给你们用来防御诡计多端的灰太狼的。你们，你们竟然，竟然把它们都弄丢了!唉，现在只有把这些稀有的宠物蛋给你们了，因为它们的杀伤力太强了!你们自己来选吧!”

一个月过去了，喜羊羊的蛋还没有孵出来，还一直打着喷嚏。“好像是感冒了，去看看吧!”美羊羊安慰道。

“不用了!看来村长是不想原谅我们上次的举动了。”喜羊羊内疚地说。

就在这时，羊村突然响起了警报声。原来灰太狼又来攻击羊村了。羊们带着自己的蛋就出去迎战去了。就在这时，喜羊羊听到自己的蛋在打喷嚏，边打边说：“喜羊羊，小主人，快带我去战场!”

“不行!你还在生病，不能去的!”

“顾不了那么多了，战斗要紧，快!快去!阿……阿嚏!”

喜羊羊带着自己的感冒蛋来到战场，就在这时，突然一道金光闪过，喜羊羊的宠物破壳而出，原来是一只中华龙，是吸取了所有神兽力量和精华的神龙。它瞬间给那些变异蛋宠物一通狂打，那些变异蛋宠物就个个吐血，倒地，奄奄一息。

谁知那些变异宠物越是接近死亡，力量就越强大，中华龙有些支持不住了。

就在这时，美羊羊们的宠物蛋一同放出一道奇异的光将中华龙罩住。中华龙瞬间变得无比强大，攻击力和防御力都无比强大。眨眼间就变成了闪光艾斯菲亚稀有龙。

艾斯菲亚稀有龙以光速在变异宠物间穿插、游走，眨眼间那些变异宠物就散架了。然后，艾斯菲亚稀有龙又回到了自己的蛋里，继续打起喷嚏来。

哦!原来打喷嚏的蛋也有这么强大的力量呀!