关于跑步的赛后总结的作文

无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是关于跑步的赛后总结的作文，欢迎大家分享。

第一篇

在去西区的路上，又出现了我们五班的身影。我们是要去干嘛呢?我们是要去西区参加跑步考试。在头一天当我知道明天要考跑步时，我的心中疙瘩了一下，明天我能考好吗?能坚持跑完吗?能及格吗?这些问题一直缠到我入眠。

当我踏入西区的校门时，我紧张极了，简直心都快跳到嗓子眼里了。我怀着一颗紧张的心情做着准备活动。

当我站在起跑线上时,我紧张万分,手心冒着汗,心急如焚,七上八下,弄得我满头大汗.手脚也不由自主地僵硬起来.当余老师一挥旗子,我的后脚便腾空而起,像一支离弦的箭一般飞奔而去.

第一个来回,精力充沛的选手们飞一般地冲了出去.双脚不停地来回跑动,手剧烈地摆动.20多秒的时间便跑完了100米.

第二个来回,可能是第一个来回发力过猛,在第二个来回时,体力有些减弱了,双脚有也有些沉重了.

第三个来回,当我跑第三个来回时,我的脚似乎像上了铅一般沉重.呼吸似乎跟不上节拍.要大口大口地喘气才行.当我努力想冲刺时,呼吸急促,让我感到十分吃力.

第四个来回,我们体力严重透支,脚越来越沉重.似乎迈一步都需要很大的力气.我拖着好似已无知觉的双腿,在操场上坚持跑了下去.并不断地为自己"加油”.只有一个来回了,只要跑完这一个来回就可以休息了.当我用相当于慢跑的速度跨过终点时,我似乎都快累爬下了.

五十米乘八,四百米的距离,说长不长,说短不短.我应该多多练习.在下一次考试中考得更好.

第二篇

关于跑步的作文

星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。

上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。

下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了……从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。

经过几天的练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。现在的我每天都盼着上体育课呢！

原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。

第三篇

以前我不喜欢跑步，体育成绩慢慢的下降，爸爸为了提高我的体育成绩。每天清早带我去跑步。

我们来到河边，我想，幸亏是清早，否则不热死才怪，不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢的跑呀跑，不仅心情舒畅，而且可以看风景。小鸟从大树飞了小来叽叽喳喳地叫着好像在给我加油，小狗看着我们跑步，不由自主的也和我一起跑，迎着清晨的风，闻着花香在跑步，我跑得越来越快，离爸爸也越来越远，很快我们就跑完了，爸爸跑回来是汗流满面，而我只留了一些汗。

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景，从那以后，我爱上了跑步，每天清早都会去跑步，你也要经常锻炼身体哦!

第四篇

紧张的期末考试已结束，妈妈及时的把对改答案打印下来让我估分了。望着试卷上的分数，我惊讶了。因为这并不是我真正想要的分数。为什么我不能考得再高一些呢!

于是，我根据我自己的实际情况想出了几点。第一点：拿到考卷后，应把考卷整体审视一遍，看一看哪些题比较容易，哪些题比较难。第二点：先从简单的题做起，把那些好拿的分数全部拿过来。第三点：如果有选择题不会，乱蒙也要写上一个。因为如果你写了你就有的机会，总比没有机会好。第四点：遇到难题，实在写不出来的话，就过。不要死死地盯着那道题，而忽略了别的题。第五点：考完后，认真地检查，看看自己有没有把题目看错或抄错。

我平时上课挺认真的，但有的课程考的不太好，肯定是平时复习不及时，预习不认真。为此，我平时多做一些不同类型的题，这样就会对大多数题型熟悉，拿到试卷心中就有把握。适当做一些计算方面的练习，让自己不在计算方面失分。

在下一次考试时，我一定会尽自己最大的努力做到最好。

第五篇

这周考了几次试我已经不记得了，但唯一记得是英语考了本学期目前的最高分——97。5分。希望能够在期末考试中百尺竿头——更进一步。数学期末模拟惨遭“四连跪”——83。5分，92分，83分，90分，把我原本的平均分97分拉低到了93分。数学一直都是我的优势科目，但是这四次模拟考试给我提了个醒，可谓是一个很大的滑铁卢。

周一本来要交身份证的，因为下学期要参加篮球比赛，但是我却忘记带了。本来以为自己要跟小学阶段的篮球比赛说goodbye了，然而老师却特地为我延长了一个星期。这让我感激不已。回家后我赶忙把身份证找出来放到文具盒里，确保下周一能顺利带到学校。

这一周学校里还举行了期末评优，我鼓起勇气参加了“全面发展好学生”的评比——这可是小学生最有价值的奖状了！我不光把“积攒多年”的13张免作业卡全部上交充数，还拿出了我的“杀手锏”——获得全区作文大奖的奖状请了出来，为我助阵。可惜的是，让我顶风冒雪、苦心孤诣才得来的围棋业余三段证书却因为没有下发而无法“参战”。11人参评了“全面发展好学生”，最终会有5人胜出，这的确是一个很大的考验。结果要等期末考试成绩“参战”后才能最终揭晓。

我期待着，我盼望着，我努力着。

第六篇

个人年终工作总结的格式和个人年终工作总结的写作要点

时间一晃而过，弹指之间，2009年已接近尾声，过去的一年在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。

回顾过去的一年，现将工作总结如下：

1.工作取得成绩：………………………………………………………

2.工作中存在的不足……………………………………………………

3.新一年的展望…………………………………………

2010年，是全新的一年，也是自我挑战的一年，我将努力改正过去一年工作中的不足，把新一年的工作做好，为公司的发展尽一份力。

第七篇

时间如流水般淌过，转眼间考试也已结束，试卷也发下来了。望着试卷上的分数，我惊讶了。因为这并不是我真正想要的分数。为什么我不能考得再高一些呢！于是，我开始自我检查。

我平时上课不怎么认真，所以有些课没有及格，为此，我想出了几个办法。1。解答题时，时刻要记得不要急于下笔，要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤，然后按照步骤一步步做下来，不忽略每一个细节，尽量把每一道题都答得完整漂亮;2。平时多做一些不同类型的题，这样就会对大多数题型熟悉，拿到试卷心中就有把握;3。适当做一些计算方面的练习，让自己不在计算方面失分。我想如果我能做到我以上提到的这几眯，我一定能把考试中的失误降到最低。因此，我一定会尽力做到以上几点的。

但我想仅靠以上几点还是不够的，我还就该拥有几点科学应试技巧。于是，我根据我自己的实际情况想出了几点。第一点：拿到考卷后，应把考卷整体审视一遍，看一看哪些题比较容易，哪些题比较难。第二点：先从简单的题做起，把那些好拿的分数全部拿过来。第三点：如果有选择题不会，乱蒙也要写上一个。因为如果你写了你就有的机会，总比没有机会好。第四点：遇到难题，实在写不出来的话，就过。不要死死地盯着那道题，而忽略了别的题。第五点：考完后，认真地检查，看看自己有没有把题目看错或抄错。

在下一次考试中，我一定会尽自己最大的努力做到最好。

第八篇

这次月考，考得很糟糕。本是自信满满的对待这次月考，却没到……简直是从上空突然重重的跌到地下。真的很痛，也很伤心。我总是很难理解自己为什么这么差，也许不努力、不用功、记性不好吧。

童话故事《灰姑娘》里，灰姑娘拥有璀璨夺目的玻璃鞋。而王子顺着当时灰姑娘留下一只玻璃鞋，顺利找到玻璃鞋的主人，灰姑娘。他们从此过着幸福快乐的日子……

我觉得，在考试期间。每个女孩甚至每个人都是灰姑娘，都拥有璀璨的玻璃鞋。但她们都不知道。而考试就像英俊的王子，正在等待并寻找他心目中的人，并将要亲自为她穿上鞋子。

所以，我希望每个人都要好好努力。及早发现自己的玻璃鞋，成为幸福的人儿。

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

——后记

每个人都要经过挫折，受到磨难。不要认为自己是例外的。因为只有经过暴风雨后，自己才变得更加坚强，勇敢。

不要怕辛苦，只有努力过了。什么事都不曾有遗憾。加油啊！

第九篇

世间的任何事都有其开端和结局，有了美好的开端才可能有满意的结局，把握住人生的起点，谱写出辉煌的诗篇。

当一轮崭新的太阳从东方升起时，我们知道新的一天即将来临；当碧翠的小草从地里爬出来时，我们知道春天即将到来；当微笑拂过脸上时，我们知道幸福已在你身边。“起步预示着成功”有一定的道理，但不一定全对，因为它如果是对的，那么就说一个人只要迈出第一步；就会成功，而中间的过程却不注重了，因此这句话并不全对。有了起点固然是好，但要取得成功必须付出努力，毕竟几多付出几多收获。付出的越多，收获得越多，自然，成功的几率就会越来越高。

起步和努力可以说是对半的，但起步相对来说比较重要，因为只有有了起步才会有成功的机会，有了起步的勇气说明你已经成功了一半，只要你再努力地奋斗，未来是掌握在自己的手里。可是如果连起步的勇气都没有，未来的一切免谈。

起步犹如初升的太阳辉煌和光芒，都隐藏在背后。

起步犹如刚绽放的花朵生机盎然，熠熠夺目。

起步犹如刚出芽的嫩草，一切看起来都那么有生机。

如果说人生是孤烟漠，那么起步便是骆驼，驼着人类走向成功的彼岸；如果说人生是一台戏，起步便是精彩的剧本，演绎出精彩的剧情；如果说人生是一座高楼，起步便是坚定的根基，托起更高更壮观的建筑。

让充满年轻的激情，作为你人生旅途的开端，让汗水和勤劳筑就你跋涉的艰辛，让幸福和欢乐悍卫你成功的基石，相信吧，世界因你而精彩。