难忘的舞蹈课作文300字
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第一篇
今天是星期六,碧空万里,金风送爽,我们在一个鸟语花香、绿树成荫的地方上舞蹈课。
记得我换第三个舞蹈老师的时候,初次见面,老师做了一个自我介绍,说:“我叫张含,大家可以叫我含含老师,你们好。”我们本以为含含老师很和蔼可亲,可是……
含含老师让我们热身,我们从杆上压腿、做腹背肌、仰卧起坐……热完身之后,含含老师让我们压胯,她说:“谁要是下不去就过来,我给压压。”我们一听吓了一大跳,幸好我下去了,因为从小我就能下,可能是遗传我妈妈腰腿胯都很柔软。可是我们班有一个特别胖而且身体很硬的小女孩,她不想吃苦,就偷懒,偷偷坐在角落里,老师看到了,就想过去帮助他,她一下子躲开了,含含老师非常生气,一把把她拉过来,狠狠地压了下去,我们听到“啊”的一声惨叫,她开始大声哭泣,不知道她现在是否后悔当初不用功,现在她“自食恶果”了。
这件事情告诉我,如果以前不吃苦,后面就会吃更多的苦。以前吃的苦不要紧,后面的轻松和夸奖等着你!
作者:王姿诺
指导:刘珍
第二篇
最近,舞蹈班要去荆州参加一个大型的才艺表演比赛,老师争着抢着给我们找时间排练。
假如有一个动作做不到位,就会被老师狠狠地批评一顿。这几天我们都非常小心谨慎,尽力做到最好让老师满意。在舞蹈中有一个前翻,老师让我回家练习。马上就是月考,学习时间紧张,哪儿有时间练习前翻呢?
这件事情一直拖着。老师见我一直不会打前翻,决定在课堂上教我。老师首先教我方法,手、腰和腿都要用劲才行,然后老师扶着我的腿、腰一步步慢慢来,还让会的同学给我做示范,渐渐地,我越来越熟练,老师也觉得可以让我自己试一试。我按老师教我的方法来打前翻,突然听到“呯”的一声,我摔倒在地。原来,当我的腿到空中要下来时,脚没立住反而还崴了一下,重重的摔倒在地。我混身上下疼极了,尤其是脚,痛得都不能走了,顿时眼睛湿润了,本想要忍着,可豆大的泪水还是流了下来。
老师在一旁看见了,连忙问我:“怎么样?摔哪儿了?疼不疼?”老师赶紧扶我坐下,一边帮我揉脚,一边还在不断地安慰我,反复讲解打空翻地方法,指出不对的地方。老师一边关照着我还不忘命令其她同学继续练习。
此时一股暖流温暖了我的全身。这堂课好难忘。
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