关于跑步坚持的作文650字

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的关于跑步坚持的作文650字。

第一篇

之前妈妈都是下班后去跑步，等跑完步回到家，都八点多了，还得忙些家务，就基本没有空陪我。后来妈妈为了省下更多时间陪我，她就自己调整作息时间，改为每天早上五点起床去跑步。

这么早起来，她说也是有好处的。经常可以看到月亮还挂在天空。下面这段文字是她的感触：

月去日来，又是新的一天;夏去秋来，又是新的一季。绕着筼筜湖的几座桥，有时跑完一天的结束，有时跑来一天的开始。结束因跑而完美，开始因跑而激情。如同跑在人生的路上，不断拉长不舍的每一天，不断跑来的眼前，有榕树积极向下寻求生存的藤条温柔地垂在眼前，有独秀的一朵花在同伴慢慢凋谢后依旧美艳地开着，有和主人深情对视的狗狗，他坐着，它趴着;有三俩老友每天的相约漫步。白鹭则是最热情勤快的，一早飞来飞去，有时平飞，有时俯冲，有时追逐，有时跟随，有时寻一凤凰枝静立，如仙子灵巧地采花，如舞女轻盈的舞姿。跑来的这一切，如同人生路上的惊喜，当尽情去跳跃，去迎接，去拥抱，去感受，伸手可到之处，如花瞬间停在额前;跑远的这一切，如回不去的记忆，但依旧美好，如同老歌经典吟唱，深深的情怀，有你最初的梦想。

我觉得写得很好，看来我得多读书了，不然怎么写出更好的作文来?

第二篇

以前我不喜欢跑步，体育成绩慢慢的下降，爸爸为了提高我的体育成绩。每天清早带我去跑步。

我们来到河边，我想，幸亏是清早，否则不热死才怪，不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢的跑呀跑，不仅心情舒畅，而且可以看风景。小鸟从大树飞了小来叽叽喳喳地叫着好像在给我加油，小狗看着我们跑步，不由自主的也和我一起跑，迎着清晨的风，闻着花香在跑步，我跑得越来越快，离爸爸也越来越远，很快我们就跑完了，爸爸跑回来是汗流满面，而我只留了一些汗。

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景，从那以后，我爱上了跑步，每天清早都会去跑步，你也要经常锻炼身体哦!

第三篇

关于跑步的作文

星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。

上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。

下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了……从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。

经过几天的练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。现在的我每天都盼着上体育课呢！

原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。

第四篇

在去西区的路上，又出现了我们五班的身影。我们是要去干嘛呢?我们是要去西区参加跑步考试。在头一天当我知道明天要考跑步时，我的心中疙瘩了一下，明天我能考好吗?能坚持跑完吗?能及格吗?这些问题一直缠到我入眠。

当我踏入西区的校门时，我紧张极了，简直心都快跳到嗓子眼里了。我怀着一颗紧张的心情做着准备活动。

当我站在起跑线上时,我紧张万分,手心冒着汗,心急如焚,七上八下,弄得我满头大汗.手脚也不由自主地僵硬起来.当余老师一挥旗子,我的后脚便腾空而起,像一支离弦的箭一般飞奔而去.

第一个来回,精力充沛的选手们飞一般地冲了出去.双脚不停地来回跑动,手剧烈地摆动.20多秒的时间便跑完了100米.

第二个来回,可能是第一个来回发力过猛,在第二个来回时,体力有些减弱了,双脚有也有些沉重了.

第三个来回,当我跑第三个来回时,我的脚似乎像上了铅一般沉重.呼吸似乎跟不上节拍.要大口大口地喘气才行.当我努力想冲刺时,呼吸急促,让我感到十分吃力.

第四个来回,我们体力严重透支,脚越来越沉重.似乎迈一步都需要很大的力气.我拖着好似已无知觉的双腿,在操场上坚持跑了下去.并不断地为自己"加油”.只有一个来回了,只要跑完这一个来回就可以休息了.当我用相当于慢跑的速度跨过终点时,我似乎都快累爬下了.

五十米乘八,四百米的距离,说长不长,说短不短.我应该多多练习.在下一次考试中考得更好.

第五篇

“哗、哗”，看着自己随意投进的两分球，旁边投来的羡慕目光，再想想自己经历的艰苦，心中充满了骄傲。

这个暑假，我因为从小喜欢看NBA，所以报了一个补习班，其目的也是想给我减减肥。本来我以为这个兴趣班运动量不会太大，结果我却大错特错了。那天一到场地，刚拿起球，教练就走过来，威严地说：“蹲下运球，二十个来回。”前一秒还在兴奋的我们，后一秒就蒙了。蹲下运球？连听都没听说过。还要十个来回，会“死”人的。我甚至怀疑自己的耳朵会不会出了毛病。当我们跑完时，已经两眼发白，身子也差不多累得快虚脱了。可老师还是在不断的向我们施压。我回家时几乎是爬着回去的，刚到家里，我就嚷着不去了。爸爸走了过来，耐心的劝导我，说：“俗话说得好，不经历风雨，怎能见彩虹？只要这段时间你扛过去了。后面迎接你的一定是一片光明。”听了这句话，我似乎又有了接着学下去的勇气。又过了几节课，每节的情况也和上次差不多。可我的实力也在不断的变化着。终于有一天，班上打了一场对抗赛，我以单场5分的成绩让他们惊讶不已。

这个班对我的帮助是很大的，我也为自己抗到最后而感到骄傲。以我现在的实力，恐怕五年级我也能排上前八，这也让我体会到坚持就是胜利！

第六篇

关于坚持的作文700字 坚持不懈 勇往直前——观《2016年度感动中国》有感

大家应该都知道什么叫做“女排精神”吧。反正我知道，这就是一种坚持不懈、乐观的精神。这不，在《2016年度感动中国》中，就讲述了什么叫做伟大的“中国女排精神”。

在本次的《2016年度感动中国》当中，第十一个感动中国人物表彰奖杯就是颁发给女排姑娘们的。在短片中，我们看到了她们在巴西里约奥运会时屡战屡败，接近淘汰，但她们用自己身上的意志绝迹重生。在节目中，《感动中国》评选组为她们送上了“为国著功成”的称号，以及鲜花、奖杯和掌声。

在此时，我想，她们更多的是感动的泪水，更多的是大家的支持，更多的是那激励人们打起精神奋发图强的女排精神！我想，这“女排精神”不光只是一种精神，而是让人们充满热血、激情欢呼、让人敬佩的一种东西！但这个东西里最多的，还是坚持。

大家应该都知道电灯吧。现在的电灯很便宜，并且在市场中随处可见。可是，你们知道吗，电灯的发明人爱迪生用了上千种材料，做了上万次实验才找到灯丝的最佳材料——钨丝。也正是他的这股坚持劲儿“帮助”他完成了电灯的发明。

坚持，不管在哪儿都有用，包括学习。你若能在学习中做到坚持，那是非常难能可贵的。就像，我在寒假中为了写一篇好的《三国演义》读后感，花了大量的时间将原作修改，最后终于在班级中被表扬了，这就是一种坚持的方式。那天，我写完原作后，先习惯性的“审核”一遍，发现了一些不通顺的地方很多，于是，我开始修改。当我修改完前两遍时，觉得有些通顺了，便开始看错别字，果真发现五六个，修改了第三次。最后一次，也就是第四次，是将整体语句写的更优美。

可能有很多人不愿意修改，但我却愿意，因为我心中铭记着老师告诉我的一句话：“好的作文是靠改出来的”也正是这句话联系着的女排精神激励着我。

女排精神是值得学习的。你若不坚持、不努力，可以把它当做你的信仰。到时候，你就会感觉“药到病除”的好滋味了。

第七篇

人的一生很长很长，经历的事也很多很多。然而你是不是总在失败中徘徊，困扰你无法成就大业？那么坚强与坚持则是走向成功的重要条件。

“坚强”一个多么有震撼力的词。那么什么是坚强呢？坚强就是毫不畏惧，遇到挫折永不退缩的精神。我们为什么要坚强？因为坚强促使我们站起来，却迎接黎明，去奔向成功。在十九世纪中，还记得那位在音乐史上创造出奇迹的贝多芬吗？起初，贝多芬只是一个穷小子，在学习音乐的道路上是非常坎坷的。在这条路中，贝多芬曾被打聋过。然而，他却没有气馁、退缩，而是坚强地走下去。最后，他成功了。尽管，他被人轻视，看不起，可他却成功了。为什么？因为他拥有坚强的意志，对自己有信心，挫折算不了什么。爱迪生曾说过：“伟大人物最明显的标志就是他具有坚强的意志。”一个人如果想要成功，决不会懦弱、退缩。就算有再大的挫折他们也会坚强下去。

其实，人内心品质只有坚强了，我们这时才能坚持下去。“坚持”又是一个精神性的词。坚持是不懈的努力，坚持是执着的另一种诠释。面向成功，坚持也是必不可少的。著名作家小仲马曾在最初将自己写的小说寄往多家出版社。可却被退了回来，可是他却仍坚持投向别的出版社。最后，终于有一家看中了他。于是，著名的《茶花女》问世了。这就是小仲马的精神所在。因为他坚持了，执着了，他才会成功了。坚持是成功的第二法则。一句民间谚语曾说：冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。没错，这就是坚持后的成功。

坚强与坚持，少了哪个都不行。只有内心坚强了，外在行为才会坚持下去。不是吗？拥有坚强与坚持，走向成功还难吗？

第八篇

关于坚持的作文500字 坚持成就梦想

从小到大，我最喜欢的乐器就是小提琴了，是他让我和音乐产生了共鸣。记得几年前，我从电视上看到几个大人拉着小提琴，从小提琴里发出了十分优美的音乐声，看起来很有绅士风度，我十分羡慕，要是我也会拉小提琴就好了。之后的几天我一直缠着妈妈要去学小提琴，妈妈拗不过我就答应了。

每个星期五，我都要去老师家练琴。我先学习姿势，把琴放在肩膀上，在琴上放好弓，弓要四指拿一边，大拇指放在另外一边，老师让我练几分钟姿势。可是没一会功夫，我的手就酸了。我趁老师不注意，偷偷地把琴放下去休息了一会儿。马上一只手就重重地打在了我的身上，吓得我赶紧把琴放好，老师一边纠正我的姿势一边还恶狠狠地说：“如果你再偷懒，看见一次我打一次。”一节又一节，我的好奇心被冲散了。而且，我因为练小提琴，作业经常写到了8、9点，所以我又经常跟妈妈说我不想学了，妈妈用坚定的语气跟我说：“你一定要学下去，不管做什么事情，都需要坚持。”

经过不懈的努力，我终于可以去考级了。那天我好紧张啊！我一步一步走进了考级的房间，妈妈则站在门外暗暗的给我加油。我准备好姿势，拉起了考级歌曲《新春乐》，流畅的音乐声让考官听的频频点头，给了我满分，我顺利的通过了这次的考级，终于达成了我的梦想。

第九篇

坚持是一座桥梁，通往有着无限风光的成功境界；坚持是一条小船，只有用它才能到成功的彼岸；而这些启示的来源，却是一次普通的锻炼。

温暖的阳光洒满大地，照出了我内心的一丝激动，我不禁兴奋地跳起来美滋滋地想：我要趁着这大好阳光去体育场享受一番跑步的乐趣。说跑就跑，我满心欢喜地来到体育场，马上进入了状态。“今天，我要跑7圈！”我大声嚷道。陪我来的妈妈一听，大吃一惊，但她竟没有反对，反而无可奈何地挥挥手，示意我开始。

前几圈我跑得还比较轻松，没有什么压力。可是，好景不长，跑到第五圈时，问题就来了！我明显感觉到有些劳累，步伐也不像前几圈那样轻盈。“呼哧，呼哧......”我的呼吸声一声比一声清晰，膝盖也有一些轻微的疼痛，仿佛迈一步骨头就像被针扎了一次似的，使我的毅力大打折扣。此时此刻，细密的汗珠早已渗出，我的后背把我的衣服粘在了一起，怪不舒服的。

冷风不断刮过脸庞，冻得我的耳朵生疼生疼的。顿时，疲劳感上来了，我闭上了眼，脑海里浮现出无数个我，都在一遍又一遍地劝自己放弃。我使劲甩着头，猛得睁开眼睛，死死注视着前方，一步一个脚印坚定地跑起来，心里不停念叨着：不放弃，不放弃......

好不容易熬过了第五、六圈，最艰苦的第七圈终于开跑了！我咬紧了牙关，努力拖着像灌了铅的腿前进。此时的阳光，却像飞箭一般，刺得我眼花缭乱。没办法，我只好集中全身的细胞，奋力坚持。只听见我的脚步声越来越重，胸口像被棉花堵着，有些透不过气来。这时的我，失望到极点。可能在这千钧一发之时，耳畔却传来妈妈激励的话语：“加油，还有半圈了！”这句话对于我来说好比是雪中送炭，也好比是往黑暗的火炉里送燃料，希望之火重新点燃。最终，我的小宇宙总算爆发了！三、二、一！望着我那只迈过白线的左脚，我大喊一声：“我跃过了终点线！”

成功=1份天才+99份汗水。是啊，无论你干什么事情，都需要坚持。要知道，坚持到底才是胜利。

第十篇

中国自古就流传着这样一句话“坚持就是胜利”。

早在光绪年间，中国就有位商人。他本不是商人，可他为了继承自己家族事业，不让它灭亡，他成为了一位商人，而且还干的很好。当他老了时，他已存下了一房子的银子、黄金。说到这里，你们也许猜到他就是乔致庸。乔致庸之所以能成功。就是因为他能坚持。他不是没有困难，而是因为他坚持了就胜利了。正所谓美国人斯诺尔所说的一个人只要知道上哪儿去全世界都会给他让路的。

在现代社会中，也有一些事迹可以说明。

中国有位职业高中毕业生，虽然他文化水平不高，但他有勇气五次去美国微软公司应聘，但前四次都遭到了拒绝，正是由于他的坚持，他最终得到了这份高薪的工作了。

这些事例难道还不足以说明坚持就是胜利吗？

把自己放得最低的山谷，却拥有一脉潺潺的溪流。

把自己放得最低的陆地，却成了一片世界最深的海洋。

没有人生来就站在社会的巅峰，站在社会和生活的巅峰，都是一步一步从山脚走上去的。

人，不管站在多么低的地方，只要他能坚持着一步步地走下去，他就一定能够找到属于自己人生的一个制高点。

从卑微到伟大只要四个字：坚持奋斗。