关于跑步的作文800

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的关于跑步的作文800。

第一篇

每当鲜红的旭日从东方升起，我知道新一天的来临；每当清脆的上课铃荡漾在校园里，我知道新一节课的开始；每当假期的末页从日历上干脆地被撕下来，我知道新学期到来了。

又开学了，都说新学期，新气象。开学不久，我便被同学们选为班长。面对老师同学们对我的厚望，面对这个光荣的职位，我暗暗下定决心：一定要做个好班长，尽到我应尽的责任，协助老师管理好班级！

于是，我开始以班长的身份去纠正同学们的一些不是。“某某某，请你把你的校服拉链拉上！”“谁和谁，你们不要在教室里扔粉笔头……..”

开始，同学们都觉得我这个班长当得挺称职的，可后来……

那是一个天气闷热的星期一，我一进班级被眼前的景象惊呆了——有大部分同学都在“忙碌”着，马不停蹄的“赶”作业（其实是在抄别人作业），有些同学则在喊：“谁作业借我”“谁帮我写一下作业啊！”有些同学则在做“空中交易”，把作业扔过来，扔过去。班级乱哄哄的，比菜市场还忙乱。我一见，心中想到：“班长.责任”这四个字，便赶快制止同学抄作业。我把作业抢过来，物归原主，可这边压住火，哪儿有燃起来了。我只好把部分同学的名字记下，交给班主任处理。这些同学因没有按时完成作业，而挨了老师的批评。

从那以后，有些同学便在背后议论我，说我是班上的“告密者”，老师的“卧底”。有一些好朋友来劝我不要多管别人的事，他们说这是制止不了的。我摇了摇头，坚定地说：“不，我是班长，这是我的责任！”

其实，看到伙伴们的反应和排斥，心里难免有些委屈和不甘，难道身为班长，做我该做的事，尽我该尽的责任，也有错吗？我坚信，走自己的路，让别人说去吧。我没有错！相信他们总有一天会认同我的。经过一番的自我调节，顿时觉得宽慰许多。

第二天，我依然行使班长的权力，在班级里“好管闲事”：“某某某同学，请不要在教室吃东西……”；见到地上的垃圾啊，我会主动捡起；见到桌椅很不齐，我会自觉去排……同学们看到后说：“让值日生做吧！”我会微笑而且自豪地告诉大家：“我是班长，这是我的责任！”

一个学期下来，我们班在我这个“好管闲事“班长的带领下精神面貌有了很大的改观，同学们也渐渐地认可我这个班长。

每当看到班级取得进步的时候，每当听到老师和同学表扬我的时候，内心总会泛起一丝的欣慰和自豪感，它们激励着我，让我更有动力积极地去行使班长的权力，因为“这是我的责任”！

第二篇

心会流泪？我一直不信，可一个小小的游戏，让我隐隐觉得——心，在流泪……

今天，金老师缓缓走进了教室，凝重的脚步声，打破了教室的沉静。老师清了清嗓子，但欲言又止，最后她温柔的和我们说：“孩子们，这节课让我们做个亲情测试吧。”同学们微微低下了头，那是默认的氛围。

请列出在你心中最最重要的五位亲人，记住是最最重要的！深思熟虑后，妈妈、爸爸、奶奶、姐姐、弟弟出现在我的白纸上。请在你写出的五位最重要亲人中划去一位比较不重要的，划吧。教室里的吵闹声戛然而止，死一般的寂静。我只觉得心直向下沉、向下沉……仿佛掉进了万丈深渊。周边不时传出清脆的“滴答”声，那是悲伤的泪，那是惭愧的泪，那是不舍的泪……。笔好像重如千斤，我颤颤地、缓缓地拿起它，默默地指向奶奶。不行，我把笔一转。心想：奶奶给我的是什么？是青春！我仿佛感觉到了儿时，她给我的拥抱和温暖，爱在我心中流淌，让我袒护着她——奶奶。笔，默默地指向了爸爸、妈妈。不行，我的心里有一个坚决的声音在呼喊着。父母这所风吹不倒，雨打不垮的避风港，是无价的，是必不可少的，他们是爱的源泉。不，他们就是爱！我的笔在姐姐和弟弟之间徘徊，无从下手。想到年幼的弟弟那一声声天真无邪的“哥哥”。有一种莫名的力量让我保护他。姐姐，从我的纸上悄然离开……

“再划去一个吧，孩子们。”笔，又被拿起，这次更加沉重。奶奶和弟弟的抉择更加艰难。奶奶，伴我成长，给我温暖；弟弟，年幼无邪，需要保护。我的心在颤抖，泪珠在眼中打转，泪水在心中流淌。我闭上了眼睛，艰难地划去了弟弟。此时，一声声“哥哥”在我耳边回响，泪水从我的眼中夺眶而出，心早已泣不成声……

“算了。”老师摇了摇头，说：“长痛不如短痛，把你们剩下的三个都划掉吧！”那一刻，我明白了什么是亲人，什么是爱。眼泪像断了线的珍珠，模糊了我的视线。母亲的微笑，父亲的关爱，奶奶的袒护，顿时浮现在眼前……不知什么时候，他们已被我的笔划去，爱也被无情地带走。失去了关爱，失去了滋养，失去了一切的我正在枯萎，死亡……我的心在流泪，不停地流，永不休止的流……

心为什么流泪，是因为爱！我们如花，爱，浇灌我们成长；我们如鱼，爱，哺育我们成长；我们如树，爱，滋润我们成长……让我们珍惜这无价之宝——爱，别让心痛苦地流泪。

第三篇

寒冷的冬天，你是不是不想运动了呢？这可不行，冬天，感到十分寒冷的你，只有运动，才能驱赶寒冷。这不，为了让我们身体健康，学校举办了“阳光长跑”的活动。

“一，一，一二一，一，一二一………”每到大课间活动的时间，全校师生都会聚集在操场上，绕着操场跑三圈。一开始，同学们都不太适应，跑了不到两圈就大汗淋漓，两腿发软。有些同学甚至说：“真是要了我的小命呀！”可过了一个星期后，大家都慢慢地适应了这个活动，有的同学还爱上了它，天天都盼着它的到来。

“咚，咚，咚……”同学们迈着整齐的步伐，摆动着手臂，嘴里喊着响亮的口号，在操场上跑步。从远处望去，仿佛一支浩浩荡荡军队。“军队”里的每个人都精神抖擞、意气奋发，让你见了，不禁也想加入到这个行列去。

以前，我们校园中可爱的小胖子和弱不禁风的矮个子同学随处可见。自从我们参加了“阳光长跑”活动，校园中的小胖子都不见了，变成了强壮的美少男好美少女了。同学们都十分感谢“阳光长跑”给我们带来的快乐与益处。我自从参加了“阳光长跑”，身体也比以前好多了，再也不是一个弱不禁风的小姑娘了。

你也可能会说：“阳光长跑，会影响我们的学习。”那你就大错特错了。“阳光长跑”不仅不会影响我们的学习，还对我们的学习有好处呢！你只有拥有一个健康的身体，才能更好地学习。如果你只是一味地去学习，而不好好锻炼。即时学习再好，又有什么用呢？所以，“阳光长跑”对我们来说是有益无害的。

同学们，让我们行动起来，积极参加“阳光长跑”活动，锻炼出一个健康的身体。让我们一起“阳光长跑，快乐成长”吧！

第四篇

每年寒假，父亲都会带我晨跑，这个习惯已经坚持了几年了。忘了从哪年开始父亲说以后你放寒假了，我陪你一起跑步吧。那个时候想着自己有点发胖想着减肥便答应了。坚持了几天便跑不下来了。但父亲执意带我跑完整个寒假。后来这便成了一个我们之间约定俗成的习惯。父亲的严厉和固执让我无法拒绝，只懊恼当初随口答应了。

上个寒假学习任务太重了，我执意不肯再去晨跑，这次妈妈也帮我说话了。父亲沉思了一会说：“好，那你学累了，想出去走走就叫我。”

开学的前一天晚上，我们吃饭之后，妈妈开始交代学习和生活上的事情。爸爸突然开口了。他说：“你知道为什么每年寒假要带着你晨跑吗？因为你体质差、爱生病，还有冷空气过敏症，天气寒冷的时候身上就痒。你每次在学校打电话说感冒了，爸爸妈妈在家也无能为力，特别心疼你。所以就想着等你放假了，陪你锻炼身体，增强素质。你看我们坚持了这么长时间，已经很有效果了。冬天在外面待一段时间也不会像以前那么痒了。现在你学习任务重，但也要照顾好自己。身体是革命的本钱！”

余华作品《活着》中有这样一句话：“生活并没有打败我们，真正打败我们的是我们自己。”小说主人公福贵，即使家道落败、亲人相继离世，也依旧顽强地活着，与一头老牛相依为伴。在困难来临之时，用坚定的信念去战胜它，让信念像蚌肉一样熬过沙子的蹂躏，孕育出璀璨夺目的珍珠。

跑过冬天便是春天、跑起来就温暖了。没有一个寒冷的冬天无法度过，没有一个春天无法到来。陪你跑过冬天是一个父亲的浪漫与苦心。未来，当你变成一个老头，让我陪你跑过冬天吧，一起跑步将是那个冬天里最温暖的事情。

第五篇

今天早上，我很早就起床了。家人都在睡觉，为了不打搅大家，我拿起一本书在客厅静静读着，这时爸爸起来了。每天很早爸爸都要绕着镜湖跑两圈。爸爸看我今天起得很早就问我有没有兴趣跑步，我很爽快地答应了。我们换好了衣服，穿上跑鞋，开始了我们早上的幸福之旅。

清晨的空气非常的新鲜，行人很少。我们沿着湖边慢慢地跑着，一路上只看见低垂的柳树和晨练的老人们。我看爸爸跑的很慢我就加快了速度，感觉把爸爸丢了很远，我很高兴，没想到我比大人还跑得快!但跑了半圈以后感觉胃有点疼，而且心跳得很快。我不得不停了下来。这时爸爸跑到了我的身边，问我怎么样。我很痛苦地按住了我的胃。爸爸把我扶到了木椅上坐了下来，他告诉我，“跑步是一种有氧运动，它使全身肌肉都得到了锻炼。经常跑步可以预防疾病，减肥，而且可以让自己变得更加年轻，小孩身材也可以变得更加苗条。跑步有很多的好处，但一定要记住，一开始跑步不要太快，要让身体有个适应过程。跑步的时候要有节奏感，一开始有身体上的不适应是很正常的，大约坚持一周后这种感觉就会消失了。希望你可以坚持，做到最好!”听完爸爸的话以后我感觉自己又来劲了，而且胃也觉得不是很疼了，看到爸爸在前面跑起来了我也慢慢地跟上了。跑着跑着我看见了太阳从东方慢慢地升起，顿时湖面上像洒满了银子，波光粼粼。我很享受此刻，感觉自己的身体在一点点地融入到大自然之中。很快我们就跑完了，回到家以后我洗了把澡换了一身衣服，感觉浑身轻松。

今天的跑步让我感觉到一件看上去很简单的事，当我们在做的时候就会感到有很多的困难，我们必须要科学的认识它，克服它，享受它，这样我们就能得到更多。希望自己把每天的跑步坚持下去，永远做到最好!

第六篇

在去西区的路上，又出现了我们五班的身影。我们是要去干嘛呢?我们是要去西区参加跑步考试。在头一天当我知道明天要考跑步时，我的心中疙瘩了一下，明天我能考好吗?能坚持跑完吗?能及格吗?这些问题一直缠到我入眠。

当我踏入西区的校门时，我紧张极了，简直心都快跳到嗓子眼里了。我怀着一颗紧张的心情做着准备活动。

当我站在起跑线上时,我紧张万分,手心冒着汗,心急如焚,七上八下,弄得我满头大汗.手脚也不由自主地僵硬起来.当余老师一挥旗子,我的后脚便腾空而起,像一支离弦的箭一般飞奔而去.

第一个来回,精力充沛的选手们飞一般地冲了出去.双脚不停地来回跑动,手剧烈地摆动.20多秒的时间便跑完了100米.

第二个来回,可能是第一个来回发力过猛,在第二个来回时,体力有些减弱了,双脚有也有些沉重了.

第三个来回,当我跑第三个来回时,我的脚似乎像上了铅一般沉重.呼吸似乎跟不上节拍.要大口大口地喘气才行.当我努力想冲刺时,呼吸急促,让我感到十分吃力.

第四个来回,我们体力严重透支,脚越来越沉重.似乎迈一步都需要很大的力气.我拖着好似已无知觉的双腿,在操场上坚持跑了下去.并不断地为自己"加油”.只有一个来回了,只要跑完这一个来回就可以休息了.当我用相当于慢跑的速度跨过终点时,我似乎都快累爬下了.

五十米乘八,四百米的距离,说长不长,说短不短.我应该多多练习.在下一次考试中考得更好.

第七篇

跑步的教训

这个星期二早上，我们做完广播操。校长站在操场的讲话台上给我们讲话，我忽然听到校长报到了我的名字。原来我在50米跑步测试时取得了好成绩，校长想邀请我参加跑步比赛，时间就是周二中午午饭后。听到这个消息，我心里既高兴又紧张。

中午吃饭的时候，我想起吃完饭就要去跑步测试，我一下子紧张得心都快跳出来，手一抖把勺子都抖掉了，饭也吃不下，只吃了几口就把饭倒掉了。然后就去操场等着跑步测试。

到了操场，发现有许多同学已经等在那里了，他们有说有笑，可我却在旁边，一个人发抖，我很想和他们一样说说笑笑，但是我觉得我的脸僵硬了，而且发青，接着全身僵硬。

测试开始了，五个人一组，我是第一组，在起跑线上等待老师发指令时，我的腿还在发抖。听到老师喊：“预备，跑！”我觉得两腿发软，怎么都跑不快，就像漏了油的赛车。结果得了小组倒数第一！

居然花了9秒多才跑完这50米。我对自己很失望，我真想骂一顿自己，甚至揍一顿自己!

第八篇

关于跑步的作文

星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。

上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。

下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了……从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。

经过几天的练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。现在的我每天都盼着上体育课呢！

原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。

第九篇

爱跑步的我

我长着一双灵活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一张能说会道的小嘴。

我的爱好可多了，有画画.跳舞.唱歌.跑步……向遠望去，那向箭一樣“飞翔”的小女孩是谁呀？那就是我，我的跑步可厉害了，两脚用力一蹬，人就“飞”了出去，在跑道上，我的双腿努力地交换着，我把眼前的人群都当成了浮云，不管人们在为谁打气加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因为我常常在外面练习。有一次，我在江边练跑步。跑着跑着，突然看见一只小狗狗我扑来，我连忙向反方向跑去，可是，一块大石头让我无法再前进。一面是石头，一面是狗，这可让我怎么过去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越来越近，我只好向着狗跑去，没想到那只小狗突然走了。我默默地说：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我终于知道了一个道理：在跑步时只管自已，眼前的东西全是浮云。

这就是我，一个爱运动的小女孩，你喜欢我吗？喜欢就和我做朋友吧！

第十篇

以前我不喜欢跑步，体育成绩慢慢的下降，爸爸为了提高我的体育成绩。每天清早带我去跑步。

我们来到河边，我想，幸亏是清早，否则不热死才怪，不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢的跑呀跑，不仅心情舒畅，而且可以看风景。小鸟从大树飞了小来叽叽喳喳地叫着好像在给我加油，小狗看着我们跑步，不由自主的也和我一起跑，迎着清晨的风，闻着花香在跑步，我跑得越来越快，离爸爸也越来越远，很快我们就跑完了，爸爸跑回来是汗流满面，而我只留了一些汗。

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景，从那以后，我爱上了跑步，每天清早都会去跑步，你也要经常锻炼身体哦!