学游泳作文600字

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学游泳作文600字篇一

学游泳

有一次，妈妈要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。

首先，教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气，然后潜入水里后，教练他不吸气，只在那漫漫的呼气，过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候，我潜入水里，一不小心吸了一口气，我马上上到水面，呛嗓子了，我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持，努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了，我潜入水里，不吸气，只在呼气，所以不再呛嗓子了。

然后，教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收，然后一蹬，再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上，一收，然后一蹬，再一合。像青蛙似的做了起来熟练了，我又潜入水里游一游，游得不是很快，但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用，那我就会游得很快了。

接下来，我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部，再用手把水从胸部向前插。一直做，做到动作到位了为止，就在水里游。很快就学会了。

最后，我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了胸部就向前插。学了几遍，我就完全学会蛙式了。

啊！真是皇天不负有心人，学游泳真有意思，既学到游泳知识，又可以当做娱乐，还可以强身健体。你说这样不好吗？

指导教师：许林然

学游泳作文600字篇二

今天，天气酷热，妈妈带我去学游泳。

我们来到游泳池，那里的游泳池很大，像一望无边的大海。教练是个大哥哥，看起来很严格，我想：“我如果游得不好他会不会批评我？会不会打我呀？

开始学游泳了，我非常紧张，心里像有只小兔子一样“怦怦”的跳个不停！下水了，原来水并不深，我紧张的心情终于平静下来了，这样我就可以放心的游泳了。

教练先教我闷水，我把头放到水里，闷了一会，只听教练一声“吸气”，我一吸把水吸到了嘴巴里，我马上把头抬起来，我咳了两声，把我的眼泪都咳出来了。教练拍拍我的背说“下次记得把头抬起来”。第二次，教练也叫了一声“吸气”，这次我可没像上次那样，我把头抬起来一吸完气又把头放到水中。教练说：“嗯，很好。”听了教练的话，我心里乐呵呵的。

接着，教练又教我蛙泳，我拿着浮板，脚一伸一缩，一缩一伸，真像一只青蛙在游。可正当我骄傲的时候，忽然缩错了脚，就像一只乌龟在游了。其他在学游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起来。我不好意思地把头闷在水中。

今天游泳真快乐，今天也让我知道虚心让人进步，骄傲使人落后的道理。

学游泳作文600字篇三

今天傍晚，爸爸带我去河里学游泳。

我穿上救生衣，站在河边不敢跳下去，心里很害怕。爸爸鼓励我让我勇敢地跳下去。可是，我还是很害怕，不敢往下跳。爸爸走过来说：“你闭上眼睛吧，爸爸拉着你的手，我们一起跳下去。”我闭上眼睛，爸爸拉着我的手，只听“扑通”一声。啊！我们已经在河里了。原来真的没有我想像的那么可怕。爸爸就教我怎么样游泳，我也学得好开心，心里想：我一定要学会游泳。

天很快黑了，我和爸爸开开心心地回家了。我对爸爸说我们明天还要来游泳。

学游泳作文600字篇四

放暑假了，妈妈给我报了游泳班，我高兴极啦！

今天是正式学游泳的第一天，快到上课时间了，我迫不及待地将泳裤、泳帽、泳镜和毛巾洗发水放进我的包里，嘴里不停喊着：“妈妈你快点，你快点，不要去迟啦！”在我的一再催促下，妈妈带着我走出了家门。

来到游泳馆，望着游泳池里瓦蓝瓦蓝的水，我的心情十分激动，恨不得立刻“扑通”一声跳进水里，像小鱼一样在水里自由自在地游来游去。

妈妈让我先去更衣室把泳裤换上，然后戴上泳帽和泳镜，等待教练。衣服换好过后，来到泳池边上，我看到成沐芷，陈佳雪、黄寅皓也来学游泳，能够和伙伴们一起学习，我可真开心呀！

过了一会儿，来了几位教练，他们对新学员进行分组。我们这组共有5个学员，我跟陈佳雪、成沐芷还有其他两个同学分到了一组。

正式学习时间到了，教练告诉我们，学游泳最基本的是先学会憋气。教练让我们先吸一口气，再把头全部埋进水里，慢慢吐气。刚开始大家憋气时间都很短，没有经验，在教练的指导下，大家刻苦学习，很快就能从几秒憋到十几秒，大家认真的态度受到教练的表扬。

有了今天小小的成功，明天我要继续努力，争取早日学会游泳。

学游泳作文600字篇五

上次，我们开始学游泳，我报的是提高班，一到场，我就急忙换好衣服，跑到游泳池边等候。

提高班教的是自由泳。

点完名，做完活动了，老师就叫我们下水了，可是一下水，却听到老师说：“先练习一下蛙泳动作，一会儿考试，及格了再学自由泳！”我顿时傻了眼，心想：我是来学自由泳的，蛙泳动作早就忘记了，哪会呀？

可是突然，老师见我们都有点不同意，就改口说：“那先复习一下憋气行吗？”我们听了，个个都很满意。

开始复习了，可惜憋气也忘了，怎么办？没办法，只好忍受一下了，可是突然，老师叫道，“低头！”只好低了，“起来！”，这下，几乎有70％的同学大喊：“呛死啦！”，“再来一次！”，没办法，又得低头了，“起来！”又有70％的同学大喊：“呛死啦！”

“低头”、“起来”、“低头”、“起来”、“低头”、“起来”......不知过了多久，老师叫我们做蛙泳动作了，可惜做不像，才7个人过，没办法，老师又得叫我们学一会蛙泳啦！

终于下课了，老师又要我们回家趴在床上练个50~100遍腿部动作，：“不！”一大片同学听了差点晕倒，真不知道，下次会怎么样？！

学游泳作文600字篇六

今天，妈妈开车带我去游泳馆学仰泳。到了游泳馆，我们先换好衣服，来到了泳池旁，老师先点了名字，再让我们排好队伍，做了热身运动。初次在这里面体验游泳，我心里想：游泳有什么可难的呢？但是游了一小时后，我才发现游泳真得十分难啊！

老师单独来教我，学了一会儿，我还是学不会。老师耐心地对我说：“背要直，脚要用力打水，初次接触，已经很不错了。”就在这时下课了，妈妈走过来也安慰我说：“做什么事都要努力，不能半途而废，加油，多来学几次会好的。”我心里暗暗地发誓：“我一定要学会。”

通过今天的学习，我体会到：做任何事都不会一帆风顺，只有不断努力，不断调整，才能取得最后的成功。

指导老师：陈建青

学游泳作文600字篇七

今天，妈妈一早就把我叫醒，说去学游泳。

到了游泳馆，我换上了泳衣，跟着教练来到了游泳池旁。只见池里的水清澈见底，大家看到这情景，开心的像小鸭子似的“扑通，扑通”跳下了水。

开始时教练先教我们“飘”。我不敢把头往水里钻，可教练对我说：“别怕慢慢来一定要对自已有信心”。我听了这些话，就鼓起了勇气把头钻到水里，教练见了，就说：“很好，如果憋气时间长一点就更好。”我再次把头钻到水里，使劲的吐泡泡，就这样，憋气的时间更长了，慢慢地我把脚“飘”了起来，也就学会了“飘”

学会了“飘”，就要开始学“蛙泳”，刚学蛙泳时，教练跟我们说手要用力往外推，脚要用力蹬，头要往上抬，然后“换气”。

就这样在教练的热心教导下，我一天比一天好。而在这短短的十二天时间里，我从一只“旱鸭子”变成了一个会游泳的“小能手”。这也是我假期里最值得骄傲的事。

学游泳作文600字篇八

暑假里我在爷爷的指导下学会了游泳。

那天我和爷爷走到了公共游泳池，我们慢慢地爬到水里，我拿着救生圈马上游了起来，脚在水面上不停地拍着，像落水的小蚂蚁，一点点小水滴掉在我的身上，虽然我不会游泳，但我还是游的很开心。

过了一会儿爷爷说：“我的手托住你的肚子让你游，怎么样？”

我想一定很好玩就高兴地回答：“可以”。

爷爷就一只手托着我的肚子让我游，游了一会儿，爷爷突然把手往下一放，我就立刻沉了下去，爷爷就又把我给抬了起来。

每天爷爷都给我这样沉了几次，到第六天爷爷把手放下时发现我没有沉下去反而会游了，爷爷非常高兴，我也很高兴。

到第十四天我开始和爷爷比赛，每次一开始我都比爷爷快，可是游了一会儿就被爷爷追上了，因为一开始我不累，游子了时间长了就我累了，所以被爷爷追上了。

第二十天我开始会躲潜水了，这大爸爸教我的，只要把气憋住，再把头伸进水下可以了。

每次潜水时我都会去捡石头，因为公共游泳池下面有许多石头和小沙粒。我和游泳的小朋友”打水仗“时也会躲潜水，可以让小朋友打不到我！

到第二十五天我会游到对面再游过来。

我很开心，因为我在不断进步中学会了游泳。

学游泳作文600字篇九

暑假到了，我见同学们一个个都报了游泳班，心里痒痒的，就也让妈妈给我报了。

第一节课开始了，我来到泳池边，看见碧蓝的水，清澈见底，泳池里的人像下锅的饺子一样多，不时传来一阵阵欢声笑语，我迫不及待的想跳下去，加入他们的行列，教练走过来对我说：“下水时要做热身运动，这样身体才会适应。”

啊!终于可以下水了，教练教我们浮起来，他让我们手抓栏杆练，可是我怎么也浮不起来，这是为什么呢?教练说：“那是因为你的手臂太僵硬了，所以浮不起来。”听了教练的话，我一下子恍然大悟，我照着教练说的做，果然身体像鱼儿一样浮起来了。

还剩十分钟，教练教我们踩水，我们来到深水区，教练教我们怎么踩，我们一个个像青蛙似的，可开心了!第一节课的学习真有趣，让我学会了两项本领，今后我还可以学到游泳中的更多项目如蛙泳、仰泳、自由泳……

游泳既能自救，又能健身，它真是一项极好的体育运动，我爱上了游泳!

学游泳作文600字篇十

这学期，学校有游泳课，我真是太高兴了！以前每当看到别人像一条条灵活的小鱼在水里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁在爬着，总是痒痒的。

学校包车送我们去游泳馆的路上，黄雀在空中叫，马路边桃花含苞欲放，我的心激动得要跳出胸膛。同学们叽叽喳喳，又说又笑，嚷个不停，好像从来没有见过游泳馆似的。

一下车，就看见一座“凸”字形的游泳馆矗立在我们面前。进了更衣室，我们快速换好泳衣，戴上泳帽、泳镜。教练按照我们不同的程度给我们分了班，我自然在“不会组”。他领着我们在岸上做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习。因为是第一次学游泳，我有点胆怯，不敢下水，生怕泳池水位太高，淹到我，或是水温太低，等一下上来会着凉感冒。教练看我在岸边踌躇，鼓励我说：“不怕，你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，就会很快学会游泳的。”于是，我咬着牙，小心翼翼地下到水里。呀！原来我的担心是多余的，水非常温暖，泡在里面很舒服，水也很浅，才到我的脖子。我试着用教练教的方法去练习，一开始不得要领，嘴里灌了几口水，呛得我眼泪汪汪，也没能浮上水面。我有点想放弃，游泳这样难吗？但看看别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，回想着教练的指导：“憋气时要张大嘴吸气，把气都吸在肺里，嘴里不要含气……”经过不断尝试，不断调整，慢慢地我学会了憋气，渐渐地掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。耶！我可以的，我也能学会的！

学了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。