关于健步走的600字作文(通用10篇)

无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是关于健步走的600字作文(通用10篇)，欢迎大家分享。

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇1

“好消息!好消息!”，“周五下午四五年级的学生在置地公园举行迷你马拉松健步走。” 听到这个消息，我高兴地一蹦三尺高，马上踊跃地向老师报了名，因为我好久没去过置地公园了。

终于等到了周五下午我早早地来到置地公园的集合地点。 看到已经有同学在那儿了，同学们一副迫不及待的表情，一会儿和别人叽叽喳喳地聊天，一会儿激动地来回走动着。

开始走路了，我们马上跟着老师健步走起来，我们就像出笼的小鸟一样欢呼雀跃。我和我的两个搭档手牵着手，像三兄弟一样兴高采烈地走着，我们一点儿也不累，可是有的同学还没走几步就累得气喘吁吁上气不接下气的，老师就让他们去救助点休息一下。 同学们看我又瘦又小就劝我也去休息，可我却一直咬牙坚持着，我要让他们看看我虽然瘦小，但是体力并不差，我也是一个有恒心的人。 途中，有的班级为了鼓舞士气还唱起了歌，老师也在旁边不停地鼓励我们。

终于到终点了，我们个个累得满脸通红，汗水把衣服都湿透了，这时老师派人给我们送来了牛奶和面包，我们像三十天没吃饭的饿鬼似的狼吞虎咽地吃起来。

解散后，妈妈接我回家，走在路上，我给老师说：“我喜欢这样的活动，因为这样的活动既丰富了我们的生活，又锻炼了我们的体质。”

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇2

10月26日 星期六 晴

今天，我和爸爸妈妈还有李奕萱一家参加了“城墙健步走”活动。

一大早，我们准时来到城墙上，签到处的人非常多，我们穿好发的短袖，跟着领队老师，兴致勃勃的出发了。

妈妈说，城墙一周有13。7公里，厚厚的墙壁曾经保卫着整个长安城。一路上我们一边走，一边游览周围的建筑，城里的楼房都比较矮。我们走到一半的时候，就已经快走不动了，想放弃了，妈妈鼓励我说：“加油，走完全程有奖品哦，有可能还可以抽到奖呢！”在家长们的鼓励下，我和李奕萱也互相加油鼓劲，终于绕过了四个弯，到达了我们出发的地方，已经累的大汗淋淋，衣服都快湿透了。看见大家没有一个的放弃的。我们坚持着走完了城墙的一圈。到终点后，一个叔叔让我抽奖，我在箱子里摸到了像胶带把纸团缠住的东西，我随便拿了一个，看了看，原来是一颗水果糖。叔叔说，让我去拿一块奖牌，我拿了一个金光闪闪的大奖牌，坐在地上休息，看着大奖牌，我的心里甜滋滋的，付出的努力没有白费。

过了一会儿，我看见他们手里拿着登山杖、毯子……我才恍然大悟，原来自己没有抽到奖品啊！

最后我对李奕萱说：“李奕萱，明年我们还参加城墙健步走吧！”李奕萱爽快的答应了。通过这次活动，我明白了只要坚持就一定可以成功。

今天，我和爸爸妈妈还有李奕萱一家参加了“城墙健步走”活动。

一大早，我们准时来到城墙上，签到处的人非常多，我们穿好发的短袖，跟着领队老师，兴致勃勃的出发了。

妈妈说，城墙一周有13。7公里，厚厚的墙壁曾经保卫着整个长安城。一路上我们一边走，一边游览周围的建筑，城里的楼房都比较矮。我们走到一半的时候，就已经快走不动了，想放弃了，妈妈鼓励我说：“加油，走完全程有奖品哦，有可能还可以抽到奖呢！”在家长们的鼓励下，我和李奕萱也互相加油鼓劲，终于绕过了四个弯，到达了我们出发的地方，已经累的大汗淋淋，衣服都快湿透了。看见大家没有一个的放弃的。我们坚持着走完了城墙的一圈。到终点后，一个叔叔让我抽奖，我在箱子里摸到了像胶带把纸团缠住的东西，我随便拿了一个，看了看，原来是一颗水果糖。叔叔说，让我去拿一块奖牌，我拿了一个金光闪闪的大奖牌，坐在地上休息，看着大奖牌，我的心里甜滋滋的，付出的努力没有白费。

过了一会儿，我看见他们手里拿着登山杖、毯子……我才恍然大悟，原来自己没有抽到奖品啊！

最后我对李奕萱说：“李奕萱，明年我们还参加城墙健步走吧！”李奕萱爽快的答应了。通过这次活动，我明白了只要坚持就一定可以成功。

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇3

抗生素是什么？

抗生素是一种药物，主要针对病原体里的细菌。抗生素有头孢拉定、克拉霉素、罗红霉素、氟哌酸、青霉素、林可霉素……抗生素的出现让世界人口平均寿命大大的提高——竟增加了整整十年。

抗生素治好了很多疾病，是细菌的克星，是人类的救命之物——但这仅仅指抗生素刚刚被发现的时候。现在，在某一方面来说，抗生素已经由救命的天使变成了杀人的恶魔。

有一天，某市的一家医院接诊了一位普通的咳嗽患者。但是，几天后这名患者就去世了。他的家人赶来，着急地询问死因。医生说：“我行医十几年，从来没有见过这样的病人。病因死活查不出来，用什么药都不管用。”后来，医生询问了死者的家人和朋友，终于明白了——死者生前有一个特殊的习惯，每次在饭店里吃饭，总担心饭菜碗筷不干净，所以饭后吃两颗抗生素“消毒”。就这样，日复一日，年复一年，最终导致了这样悲惨的结局。

没想到，这起命案的罪魁祸首竟然是抗生素。

其实，也不能全怪抗生素。真正的原因是人民滥用它、乱用它。

有的人一咳嗽，就吃抗生素；一头痛，马上吃抗生素；一拉肚子，不管三七二十一，就吃抗生素；眼睛一痛，立即就滴抗生素眼药水。

这就是滥用抗生素。咳嗽，很多疾病都能引起，有的是不需要使用抗生素的。头痛，休息一下可能就会好，为什么要用抗生素呢？拉肚子，如果是着凉引起，喝点热水就好了，根本不需要抗生素。眼睛痛，也不一定是感染，用眼过度也有可能，闭闭眼就能搞定的事，干吗用抗生素呢？如果要用，也应该在医生的指导下按剂量服用呀！

如果你还在滥用抗生素，请你快快停止，不要等到无药可救时再来后悔！

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇4

我曾经看到过这样一则新闻：一位9岁的小男孩早上没吃早饭，家长把他送到学校后，他去小卖部买了一包辣条和一根冰棍，吃完后才进教室学习。可刚进教室没过多久，老师就打电话给小男孩的家长，叫他们赶紧接孩子去医院，最后在家休息了好几天才来上学。原来那天他出现了头痛、呕吐、肚子痛的症状。

像辣条这种垃圾食品一般都很便宜，不是五毛钱就是一块钱，那么它们的生产成本肯定很低，卫生状况也得不到保障。还有一些油炸食品，大多数都是用地沟油做的，虽然味道好吃，可里面不知包含了多少毒物质。有些垃圾食品因为违规，只能转入地下生产，卫生环境很差，质量根本得不到保证。

刚上一年级时，妈妈就引导我在网上查看辣条制作的图片，图片中的生产工人没有戴口罩，也不戴一次性手套。有些工人，因为长期工作，手都被食品染料染成了紫色、绿色。

健康的身体源于健康的饮食。我们中小学生正处于身体发育的时期，需要更多的营养。我们就更不应该吃垃圾食品，一定要科学饮食，不挑食，多吃蔬菜，这样才能为不断生长的身体提供充足全面的营养。

同学们，如果你已经迷上了垃圾食品，希望你可以从此戒掉。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，为了你们能够拥有更美好的明天，请从今天开始，告别垃圾食品，给自己一个健康的身体！

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇5

上幼儿园的时候，我的了一种病，整个脸梆子像包子一样鼓了起来，怪难受的。妈妈告诉我那是腮腺炎，也就是祖辈们口中的猪头风。猪头风是什么病？我紧张极了，时不时地跑到镜子面前期盼脸小些再小些。，妈妈安慰我：“没关系，这下你不用上幼儿园了？只要在家里休息一个星期就可以了”

“为什么不能上幼儿园？”

“因为你生病了，得了腮腺炎。”

“为什么得了腮腺炎就不能上幼儿园了？”

“因为腮腺炎要传染.”

“什么是传染？”

我打破沙锅问到底，许是让妈妈厌烦了。于是她虎着脸大声对我说：“不行就是不行。没有为什么？”

我不敢再追问去，可心里却懊丧极了。其实不去上幼儿园我乐还来不及，可偏偏再过2天，幼儿园就要组织小朋友去春游了！这节骨眼上我怎么能生什么传染病呢。

什么是传染病呢？为什么得了传染病就不能去上幼儿园？这些问题在我小小的脑海中盘旋着。于是小小年纪的我对传染病有了几分惧怕。

再后来，我的耳边常常可以听到这样一个词“非典”。周围的人谈“非典”色变。电视、报刊上到处都是非典的身影。妈妈带着我出门时总让我带着令人窒息的口罩，大街上我也能看到许许多多和我一样的陌生人，似乎带着口罩出行成了时下最时髦的装饰。最让我感到惊恐不安的是杭州许多地方都被隔离起来，一个人疑似得了非典，整个小区都像被关在笼子里一样，无论是谁，谁也不许迈出大门一步，天哪，这究竟是什么怪病，它怎么会有如此的魔力将人们乖乖地于世隔绝。于是传染病在我的眼里成了魔鬼的化身。

小学三年级的时候，班里有一个同学身上，脸上发出了许多小红点，医生诊断为水痘。虽然他在家休养，可过了几天，班上接二连三有同学生了水痘不能来上学了。这时我才真正明白会传染的病是传染病。如果不及时隔离，会造成严重的后果。难怪以前上幼儿园时妈妈要我在家里休息，原来是以防其他小朋友生传染病呀！

后来班主任老师告诉我传染病不只有腮腺炎，水痘，还有寻常疣，疥疮扁平疣等数百种，不及时隔离，很容易危害他人。

看来得了传染病光害怕没有用，只有及时的隔离才是重中之重。

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇6

历经时间的沉淀，会让一些事物的价值得以展现世人眼前，也许你说，事物的本身都具有价值或多或少，时间并不能影响什么。

诚然如此，时间依旧有其魅力所在，时间对于人类具有重大意义。“‘月明星稀，乌鹊南飞’此非曹孟德之诗乎？”苏轼感慨时光流逝赤壁之战的古迹不存，但抬头望月，曹孟德的诗留下真正的价值。

我们现在谈论的价值与时间的关系，首要明确的还是对于事物的价值，如果从物质的角度来谈论价值，原子是有半衰期的，任何物质最终都会消亡和毁灭，随着时间的流逝，事物物质意义上的价值无疑会降低直至消亡。既然物质意义上的价值是无法长久存续的，那么我们就要明确：什么类型的价值才能历尽时间的沉淀，而熠熠生辉，被人们认知呢？

文学作品、艺术作品、考古发现等社会人文和精神层次上的产出，往往更容易从时间的长河中得到洗练。梵高的艺术作品在其生前，并不被重视，后来，在名为时间的长河里，逐步为人所理解，从而拥有了艺术史上的地位，而这一切梵高本人并不知晓，艺术是有创新的，任何创新想要被理解都不会一蹴而就。没有时间的沉淀何来艺术的高峰？

不过，并非所有拥有价值的，都会永久辉煌。思想尤其如此。在新文化时期的中国，对于知识分子阶层来说，他们都苦于如何拯救中国的道路，他们从外国引进不同的思想或从中国古代文献中寻找思想，这在当时的社会十分普遍，因为没有人知道谁的思想是正确的，唯有时间才能检验真正的价值。

时间的作用也正在于此——为我们留下真正有价值的。有些价值是因为人们无法认知，需要时间，让人们赶上这个时代；有些价值在时间的长河中被洗去了光辉的光环，失去了意义；有些价值却能在时间的磨砺下更加光明。

如今的我们，面对时代的发展，或许有迷茫的时刻，每个人都有着不同的道路，我们不知道哪一条路是正确的，不过当我们坚持自己的认为有价值的道路，时间会给我们留下真正的答案。

今日之中国，我们当代之青年，以一颗少年心行走在不同的道路，他们寻找着让我们中华民族伟大复兴的道路，这一条条路需要时间沉淀，也需要时间检验。

时间沉淀，方可让人认识价值。

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇7

今天，是开学典礼，荣升为大哥大姐的我们要牵着一年级的弟弟、妹妹步入操场。

早上阳光明媚、晴空万里，虽然有些闷热，原本几天都连续在下雨，我们非常担心今天的开学典礼，老天爷给面子，不再继续吼叫与哭泣。

“怎么办，好紧张啊!我该怎样牵手才是最好的呢!我该怎样表现才是最好的呢!呼!深呼吸，加油!”我心急如焚地想着。

“来!跟小朋友牵手入场。”老师说道。

“这时我手颤抖地拉起了小妹妹的手，手心上都是汗，我看了小妹妹一眼，小妹妹长得漂亮极了!白湛的皮肤、大大的眼睛、小小的樱桃小嘴、粉嫩的双手、稚嫩的声音，这样可爱的孩子可真是难找呀!

这时，我不在紧张，大胆地牵着小妹妹的手，与她手牵手，踏步走。

开学典礼地过程惊喜地非常顺利，但是，我站得脚非常酸痛，甚至快要倒下去了，但是一想着“手牵手”我就一定想要做好，因为在牵手的那一刻我便觉得责任在肩，不论多么重也不能倒塌，因为我已经是六年级得大哥大姐了，我们应该保护学弟学妹，所以我一定不能倒下，我想着这些又重新挺了起来，继续光荣地站着。

典礼结束了，我又与小妹妹手牵手，踏步走，走呀——走呀——走。

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇8

关于健康的作文

夏日的天气闷热，空气里弥漫着知了喊吵的噪声。心绪不宁的我在构思：有什么才算好的呢？当时时，一丝风吹得树叶沙沙响。心随着风吹树叶的伴奏有了灵感，“有健康真好”。

还是闷闷沉沉的早晨，我被肚子发生的内战闹醒了，肠胃好像在大架，翻滚得痛，我微微涨红的脸冒出了汗。我边捂着肚子边想：“真烦，就要期末考了，折腾什么！”

百般无奈下，为了期末考，不知为什么蹦出这么个念头。焦急地打给妈妈一电话，听起来妈妈妈妈的肚子似乎比我还痛。问东问西，知道是胃痛，更像是片要烧着的树叶。不仅问东问西，还劝我一定要吃饱，不要心疼买饭的钱。奇怪的是，妈妈问我第二节课何时下课，还让我那时往走廊看，我就有些不知所措了。过了一阵子，随着痛楚渐渐消失，心情也渐渐由烦躁到舒坦。

窗外的树叶，绿中带着些缺陷，缺些什么？正想着，目光平移，天哪！那个人是谁？好熟悉地身影！

这是谁？这是谁？这个熟悉的身影是谁！

我赶忙飞奔过去，是妈妈，她微笑着望着我，手里提着个保温瓶。我很吃惊妈妈的到来，就像一片树叶。她仔细打量我，说：“你瘦了，是不是饭都没吃饱？”边说边小心地从袋子里端出药，递给我说：“这瓶别掉，以后这个时候妈妈都会来，这是治胃的，你那么瘦，这中药还可以给你补补，希望儿子能尽快好起来，好好学习……”我明白了，妈妈是来给我送药，送健康的！我的心被颤动感动了。旁边大楼旁树上的叶子反射太阳的绿，这是多健康的绿呀！仔细端详，叶旁边有一预放的花苞，那么平凡，那么不起眼，这不是我的健康吗？

从此，连续了几个星期，在家除外，妈妈每天不厌其烦地送药，炎炎夏日，每当妈妈离开，她的后背总是湿湿的。在期末前一天，妈妈给我送了最后一次药，我讲出了我憋了很久没说的话：“早知如此，就不说肚子痛了。”妈妈稍带指责说：“怎么能行，记住饭要吃饱，不担心，不管你期末考得怎样，我的儿子都是很棒的！”回教室后我悄悄抹泪。

那天花开了，在叶的培育下，花开得艳丽，在叶的养育下，花健康了。妈妈是叶，花是我，我有健康了，感谢您，母亲。有健康真好！有母爱真好！

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇9

《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，本书共分四个部份：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮忙我们学习爱，也学习独立;告诉我们如何成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。

这本书的副标题就是：心智成熟的旅程。人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。人能够拒绝任何东西，但绝对不能够拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。而规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。因此作者斯科特.派克尖锐指出：几乎人人都有心理问题，只但是程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病，只但是得病的时间不同而已。所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟;一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。

本书开篇即说：人生苦难重重。人生是一连串的难题。而解决人生问题的首要方案，乃是自律。所谓自律，是以用心而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担职责、尊重事实、持续平衡。

其中推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，应对问题并感受痛苦;然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。

规避问题和逃避痛苦反映出人们不愿意推迟满足感的心理。直面问题，会让人感到痛苦。而问题不会自行消失，若不解决，就会永远存在，而且可能会衍生出更多的问题和更大的痛苦，持续的时间也会更长。例如：我此刻正在写这篇读后感，其实已经拖了很久，总觉得有个事没完，令我心神不安，但是不写永远不会有。当我应对现实，放下搞笑的游戏和小说，虽然这个过程中做了很多的心理建设，但是静下心来去写的时候，心理上却感到很简单下来。也许需要绞尽脑汁，没有了玩乐的简单，当我写完之后，感到情绪舒畅，好像放下了一个包袱。而类似的事情其实经常会出现，有时候会我们能够直面问题，以用心的态度去解决它，而有时则推三阻四，能拖就拖，得过且过。而且越是安逸的时候，越是不愿意用心应对，也就是不愿意推迟满足感，这也许就是古人所说的“生于忧患，死于安乐”吧。

记得有过这样一个实验，实验人员给几个四五岁的孩子每人一块糖，然后告诉他们如果此刻就吃也能够。但是如果能够等到明天早晨还没有吃，那么就能够再得到一块糖。然后观察这些孩子，有的孩子忍不住立刻就吃了，但是也有的孩子忍住了，坚持到了第二天的早上，并得到了第二块糖。在这之后，实验人员跟踪观察这些孩子，发现那些坚持住的孩子在他们长大后都获得了成功，成为杰出人士。想想就会明白，一个四五岁的孩子就能够应对糖的诱一惑，做到了推迟满足感，这种自律的精神和潜力在今后的成长中会给他多大的助力啊。

自律是人类心灵进化的重要手段，自律的原动力则是——爱。爱是为了促进自我和他人心智成熟。把爱和自律结合起来，才能拥有幸福的人生，才能体验快乐的极致。爱，就要不断的努力，促使自我和他人获得成长，从而促进心智的成熟。真正的爱不仅仅仅是付出，不仅仅仅是奉献，更重要的是你的爱是否令自己获得成长，同时使你爱的人也得到成长。就像我们爱自己的孩子，但绝不愿意将他们放在自己的羽翼下，而是要让他们去搏击风浪，在风雨中变得更坚强。而那种处处包办代替，时时嘘寒问暖绝不是真正的爱。因为在包办代替中，是职责心的缺失;在嘘寒问暖中是自理潜力的退化。“付出真爱的人，就应永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。”

作者是一位心理医生，所以在这本书中，作者用了许多心理治疗的例子来解释自己的观点，因此使人在看的时候一点都不觉得枯燥乏味，而且作品中不乏一精一辟的观点，凝练的语言，读后令人深思。

“成熟的心灵务必持续中立，能够容纳各种各样的矛盾和悖论，个性不要轻易受到伦理观念的影响。”

“勇气，不意味着永不恐惧，而是应对恐惧也能坦然行动，克服畏缩心理，大步走向未知的未来。”

“对于别人教给我们的一切，包括通常的文化观念以及一切陈规旧一习一，采取冷静和怀疑的态度，才是使心智成熟不可或缺的元素。”

“你只能自行选取人生道路，忍受生活的艰辛与磨难，最终才能到达人生新的境界”。

这是一本值得一读，而且值得一精一读的书。

关于健步走的600字作文(通用10篇)篇10

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好！

你们一定会很奇怪，我为什么会以书信的方式来与你们对话吗？那我就悄悄地告诉你们，我希望你们在看完这封信之后，能够与我一起努力，从点滴做起，共同创造一个低碳、优美的家园。

低碳生活对于我们来说是一种态度，是每一个公民应该做到并遵守的，作为青少年的我，更应该积极提倡并努力实践，你们常说“细节决定成败”，那就让在我们的日常生活中，相互监督，共同养成良好的生活习惯吧！

在家里，现在我们不仅已经安装了节能灯，还做到随手关灯；少坐电梯，在锻炼身体的同时节约用电；电冰箱里摆放的东西要做到少而有序，这样在省电的同时食物也能更新鲜。睡前要记得关闭电视机、插线板等电源开关，手机电池充好电应该立刻拔掉充电器，因为过度充电不仅会损害电池的使用寿命，还会释放可怕的二氧化碳。

爸爸，你洗完手要记得关紧水龙头。妈妈，你洗菜、淘米、洗衣服……用完的水可以用来浇花、冲洗厕所。洗洁精、清洗剂之类的东西用的量要少，这样既减少了污染，又节约了用水。别看这只是一些很小的事情，可是积少成多的道理咱都明白的，你们说是吧？

我们外出的时候，应当尽量骑自行车、步行，或者坐公共汽车，那么就可以节约汽油并减少尾气的排放。做到要拒绝使用一次性的物品，比如塑料袋、一次性纸杯、一次性碗筷……我们要少用纸巾，重拾手帕。在打印文件或者打草稿的时候，纸张一定要做到正反两面用。

爸妈，街道旁、公园里，我看见一块块“永修是我家，创卫靠大家”的大型标语牌格外醒目！越来越多的市民投入到创建美丽家园的活动中：以前垃圾箱旁蚊蝇乱飞的情景消失了，街道两旁的绿树更鲜亮了。虎山造纸厂取缔了，鄱阳湖生态资源保护区、白莲公园、三角污水处理厂兴建了！政府重视啦！可有些人还是不自觉，随手乱扔垃圾，妈妈，您常对我说：“宝崽，脚要多走一点，垃圾要扔进垃圾箱里，腰多弯一点，见垃圾要捡起来……大家齐心协力，我们的家乡一定会成为卫生城。”我记住了您的话，常常这样做。

爸妈，我采纳你们提出的建议：用我的压岁钱做一些宣传牌，“讲究卫生，从我做起。”“爱护花草，人人有责。”“请不要乱扔垃圾” ……这个星期我们把它做好，下个星期六我们把它立在公园里、街道旁，让它去警示大家：自觉养成讲卫生的好习惯。

讲究卫生，低碳生活，从我做起。为了家乡的美丽，为了地球的明天，为了人类的幸福，我们要注重生活中的每一个细节，力求做到节约每一度电、节约每一吨水。自觉养成良好的生活习惯，从现在做起，从我做起，从点点滴滴的小事做起，让我们小手牵大手，共同努力，建设我们美好的家园。

祝

你们幸福永远！

爱你们的陈宝

2011年5月1日