《林文采亲密关系课》读后感100字

《林文采亲密关系课》是一本由［马来西亚］林文采著作，重庆出版集团 重庆出版社出版的精装图书，本书定价：68.80元，页数：240，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《林文采亲密关系课》读后感(一)：林文采亲密关系课读后感

看了几本关于婚姻关系的书，感觉这本书最适合中国家庭。

本书首先提到很重要的两点：

一、解决冲突的能力

就是说步入婚姻一定以及肯定会发生矛盾，本书以这个开篇就很棒，所以步入婚姻首先要有解决冲突的能力。

二、发展友谊的方法

毕竟婚姻是一场万里长征，可能会是终身的旅程，所以不能像恋爱那样保持长久的激情，更不能冷淡的无情，取中就用友谊保持彼此的热情。把对方当朋友一样并肩前行。

中间就是双方需要包容，尊重，高质量的时间相处，赞美彼此，服务对方，身体接触。然后就是男性和女性的各自渴望，抓住一个男人其实很简单，作者说到婚后男性的渴望分为三部分：1被感谢2被欣赏3被崇拜。简单的说就是捧杀，特别特别简单就是不需要你花费一毛钱就搞定了，你只需要等他说完话以后回应一句：哇你真棒。等他做完事以后回应一句：哇你太棒了。这么说应该懂吧，男人就是个孩子，往死里夸就对了，那么女人的三个渴望就是1安全感2被重视3得到疼爱。是不是也很简单，没有那么多直男想的这么麻烦，被重视和得到疼爱都是来自于缺乏安全感，所以你给她足够的安全感就行了。女人一样是个孩子。

最后书中提到了离婚，你看全世界所有的关于婚姻关系的书籍都证明了婚姻是存在解决不了的问题的，就算你具备了解决冲突的能力，但是有些冲突就是癌症晚期，你根本解决不了，别担心，法律规定是允许离婚的，如果真的走到了这一步，专家最后的建议就是离婚以后不要相互诋毁，毕竟相爱一场，想一想当初眼瞎的时候，她是不是很美，美的想立刻扑上去，他是不是很有吸引力，想立刻给他生一个足球队。

婚姻就是这样的在这个游戏里要么双赢，大家开开心心，皆大欢喜，看看沿途的风景走完一生。要么双输，斗的你死我活老死不相往来。

大家一定要知道婚姻制度为什么存在，弄清楚这一点你才会如梦初醒，婚姻制度一夫一妻制的婚姻是为了社会稳定，资源相对的平均分配，才有的一夫一妻制，我有一个不正常的婚姻观念分享一下，我认为婚姻体制就是反人性的存在，你不能用常人的想法去面对，而且婚姻不是你单方面的努力就能有好结果的，有一定的运气成分。虽然我认为婚姻是反人性的，我依然相信很多人用自己的方法可以把婚姻经营的很好，最后改用一句罗曼·罗兰的话收尾“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清婚姻的真相以后 依旧相信婚姻。”

《林文采亲密关系课》读后感(二)：这世上最重要的关系就是夫妻关系，你的认知中，藏着解密夫妻关系的秘诀---读《林文采亲密关系课》

这世上最重要的关系就是夫妻关系，你的认知中，藏着解密夫妻关系的秘诀 ---读《林文采亲密关系课》 在所有的人类关系中，最难处理好的就是婚姻关系。--《林文采亲密关系课》 经常听到人们困惑的关系链条中，最难的就是夫妻关系，社会中的很多关系都波及到这层关系。《林文采亲密关系课》给了我们学习的机会。 当你正在为婚姻关系中孩子的教育问题彼此产生争议，你可以学一学书中作者父母的方式。 当你正处于一段焦虑的婚恋关系中，你也可以好好读读这本书，认知一下自己是哪种类型的人。也去认知一下你的伴侣，看看他是怎样的一个人，如何提升自己的认知来改善关系。 01 你的认知中，藏着解密夫妻关系的秘诀 翻开这本《林文采的亲密关系课》，不管你有没有读大量的心理学书，这本书都将带给你启发。 你知道自己是什么类型的人格吗？是忧郁型还是冷静型？还是乐观型？在书中你会找到适合你自己的答案。 也许你无法认定自己是哪种类型，那么你可以从书中找一下自己的性格特征。以便更好的去理解你的伴侣，也会少在婚姻生活中减少怨气，同时也能消减吵架的时间。这大概是读这本书能够拥有的最大的收获。 作为女性读者和女性作者，常会在书中找到共鸣。作者本身运用1000对夫妻关系的问题总结，为最重要的关系，夫妻关系打通了一条让相处更加融洽的道路。 读的过程中，你会发现，原来只是说一句，我理解你现在心情糟透了。就能让关系从冰川似的冷冻而走向温暖。 你只要不去打扰你的冷静型伴侣，他便会给你想要的关怀。 02 关系中最大的敌人，往往是自己 同样作为婚恋关系中的女性，在这本书的案例中，几乎不同的夫妻都能找到不同的相处问题。只要彼此依然珍惜这段关系，关系就可以持续，关系就可以改善，是的，只要你愿意。 只要你愿意听伴侣把话说完，只要你给对方明确的指令。只要你别试图让对方猜测你的心思，只要你别认为对方所做的一切都理所应当。 那么，或许你将迎来一段新的关系。这本书对男性读者也同样重要。或许你不理解的妻子的行为，在这本书中都有所提及，所以，你可以视为，关系中，只要你愿意，破冰的方式有很多。 但不要冷战。不要把你乐观型的伴侣要求过高，不要把你奉献型的伴侣让他觉得没有价值。不要让你的冷静型的伴侣在物质生活上没有保障，也不要让你冷静型的伴侣焦虑。 03 把伴侣当成一生的朋友，做得到吗？ 如果你能把伴侣当成一生的朋友，或许，你就懂得尊重他，懂得体贴他，而不是要求他，束缚他。 了解你的伴侣，了解你这个如朋友一样的伴侣，相信，我们都能拥有更加愉悦的关系。 婚姻关系是最重要的关系，就算是离了婚，也不要让孩子觉得是自己的错。好的婚姻关系，不是离了婚就能解决，如果真的出现大的问题，那么告诉孩子，你的父母依然爱你。 愿每一个人读者都能拥有好的亲密关系，并在这本书中获取更多的能量。

《林文采亲密关系课》读后感(三)：一本读了必然能让我们与另一半成为灵魂伴侣的书——《林文采亲密关系课》书评

我认为《林文采亲密关系课》这本书非常值得阅读。分数1-10，只打整数分的话，我给本书打9分（豆瓣评分7.9）。我强烈建议大家，打开本书，花几个小时了解一下，到底男女之间应该如何相处，我相信，一定大有裨益。

我推荐本书的原因主要有三个：

第一，也是最重要的一点，本书的普适性很强，在男女相处中的任何阶段阅读本书，都会受益匪浅。无论是已经结婚，但是在夫妻相处过程中受到诸多挫折的夫妻，还是即将结婚，但对未来的家庭生活充满迷茫，不知所措的准夫妻，又或是正在热恋，并且希望和对方携手共度余生的青年男女，抑或是渴望开启一段恋情的单身贵族，都能从中学到丰富的知识与技巧，既能了解自己，也能了解异性，进而在感情之路上走得更加顺畅。顺便提一句，即便是觉得婚姻或者恋爱关系很幸福的朋友，我觉得也适合本书，毕竟，很多问题都是在不经意间出现的，而一旦出现，那就几乎不可挽回。知己知彼，方能在问题出现之前，将之掐灭在摇篮中，让自己和另一半，走得更远。

第二，本书的阅读体验极佳，其中的内容也很容易吸收运用。作者是马来西亚人，因此，她不会被中国传统文化中的一些负面因素所禁锢，她能够跳出传统观念去看待两性关系；而同时，作者父亲非常重视汉文化的传承，故而作者小学就上的是汉语学校，对汉文化有全面的了解和传承，因此，本书不仅文字柔和且优美，而且逻辑、结构、表达方式非常符合中国人的阅读习惯，读起来非常轻松。此外，作者是一名博士，在情感咨询方面积累了大量经验，知道大家对两性相处的诉求和痛点是什么，书中的理论、示例总是能直击读者心灵，让读者拍案叫绝（别的不知道，反正宇中客是把自己腿拍肿了）。

第三，本书很短，但内容却包罗万象，把两性关系讲得很全，很细。全书不到9万字，即便读书速度较慢，差不多也只需要一个下午的时间，就能把书读完。短，不是因为这本书缺斤少两偷工减料，而是因为作者以最通俗的语言，讲了最深刻的男女相处之道。并且，通过适当的主题划分，通过生动的实际案例，将男女生活中的很多方面都展示了出来。既有学术性的严谨，例如从人的性格划分来讲解如何与不同类型的伴侣相处，也有对生活中的细微之处的展开，例如挤牙膏为什么也会导致夫妻吵架。既有正面教学，让我们学会如何与伴侣去做朋友，也有反面示警，告诉我们处理冲突的错误方式。

因此，我非常推荐男性看这本书，因为这书是以女性视角来撰写的，可以让男性更加了解女性，特别是自己的妻子或女友，了解了她们，才知道如何更好地相处。同样，我也非常推荐女性看这本书，站在一个男性读者的角度，我觉得作者把各种冲突、情况、处理方式都写得很到位，这些完全能让女性学会怎么样去和丈夫、男友相处。

顺便一提，本书中关于人的五种气质的描述，讲得非常细致，非常准确，我觉得这是本书最有价值的内容之一，但是，千万不要硬把自己的伴侣往某种气质上面去套（宇中客就犯了这样的错误），因为人都是复合的，不会只拥有单一类型的气质，因此，而是要看某种气质是否在自己的另一半身上有所体现，若有，则运用书中的办法，去和对方相处。

此外，我想提醒读到本文的朋友们，书毕竟这是书，看了不代表记住了，记住了不代表懂了，懂了不代表能做到。最重要的还是以此书去了解自己的另一半，然后结合书中提到的内容和实际情况，去更好地处理两性关系。这本书只是一个引子，一个催化剂，一个让你和你的另一半相处的更好的书，而不是解决问题的灵丹妙药，真正要想和另一半处得好，还是需要根据书中所讲，在了解另一半后，去努力，去实践，这样才能让你的家庭生活更加美满。

总而言之，《林文采亲密关系课》是本非常好的书，读了此书，能够让我们认识到男女到底有何不同，到底应该如何与自己的另一半相处，能够让我们的生活更加美好幸福。