《丰盛》的读后感大全

《丰盛》是一本由杨定一著作，华龄出版社出版的精装图书，本书定价：65，页数：192，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《丰盛》读后感(一)：我本丰盛，无需他物

这是一本很适合在人生低谷期和迷茫期看的书，给予了强烈的积极心理暗示和启发，他教你一步一步培养正向的习惯，相信自己，感恩一切。

生命如果随时在均衡的状态，那么，你真正需要的其实很少。甚至，你根本不会有想要挥霍的欲望，生活自然会变得简朴。感恩的心，是人生的基础。有了感恩的心，生命原本的丰盛会随之而来。

《丰盛》读后感(二)：丰盛

爱、宁静、欢喜、平等、感恩都是丰盛，而你——本来就是丰盛！

丰盛是一种美好的生命状态，它需要我们在生命过程中不断去参悟、去体会。书中给出了许多简便、易行、有效的练习方法，让我们在面对生命中的种种境遇时，不忧虑、不恐惧，活出喜悦和光明。

杨绛先生说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

丰盛，其实——正是你内心本来的模样！

《丰盛》读后感(三)：《丰盛》短书评

读完杨定一博士写的《丰盛》后知道了，只要把注意力带回一切想法、情绪的原点，即我们自身的真实上，生命中的各种好事就会发生，而且会注定发生。

“对称法则”“给予才是获得”“少才是多”“简化生命”“集体的智慧”“待人如己”的人生黄金法则，让这些整合了科学、哲学和医学的至简理念及方法，能助我们从当下一刻起，不断地抵达自己生命的原点，轻松赢回内在原本就有的丰盛。当把人生交给最高明的智慧时，你必定是自己好运的真正掌控者。

《丰盛》读后感(四)：《丰盛》的短评

在生活中，是不是会不会觉得，我的生活怎么没有别人的惬意。 在工作中，是否觉得我晋升的速度，怎么没有别人快。 在婚姻中，是否也觉得自己没有别人幸福。 下面这本书《丰盛》，作者杨定一，医学博士，会重新让你认识吸引力法则、成功法则、富足科学、对称法则…… 会让你从另一个角度重新认识他们，在通过一些简单的刻意练习，让你明白什么是真正的丰盛，也就是面对真实的自己，不要被外在因素，影响自己最真实的感受。 这本书，包含一些哲学理论，读起来比较拗口，但是且能够让人学会一切归于简单，让自己面对真实的自己，活出自己丰盛的一生。

《丰盛》读后感(五)：短评：真实才是丰盛，接纳真实的自我和当下

一只狗看到一截尾巴，匆忙定下一个目标：一定要抓住这条尾巴。然而不管他怎么努力，却始终无法达成。 于是这只狗去请教他的主人，主人问：你为什么揪着自己的尾巴较劲？ 狗狗了然，原来他一直以为尾巴是自己之外的东西，所以才拼命地想要抓住。 狗一直在原地转圈圈，俞转俞糊，始终无法发现那就是自己。 但是他只要停下来，就会发现，自己停下来了尾巴也停下来了，尾巴原来一直都是自己，为什么还要抓住自己呢？自己本身就是丰盛和圆满啊。 什么是丰盛？什么才是圆满？人们常常追求富足、圆满。其实正是因为事事达不到完美，万事万物也都有它的缺憾，因为有缺憾才更美好。 正如一种常见的心理补偿需求，往往越是缺乏的，反而越渴望得到。但是当你放下了固执和所求，便能看到真实的人生。 真实就是有所缺憾，缺憾便是丰盛。接纳真实的自我，活在真实的当下，便是丰盛的。