幸福的100个基本读后感精选

《幸福的100个基本》是一本由[日]松浦弥太郎著作，江苏凤凰文艺出版社出版的软精装图书，本书定价：59.60元，页数：240，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《幸福的100个基本》读后感(一)：生活焦虑？不能活在当下，那就来读这本书吧！

“所谓幸福，就是寻找幸福、发现幸福的过程。”这本书《幸福的100个基本》，与在网页上看介绍的感受完全不同，竟是一本温暖又治愈的小书。

这本书的作者是日本生活美学大师松浦弥太郎，他用轻松、质朴的文字，写出了一个个有趣的生活画面。让我们在繁杂的事务里，放下电子设备，用双眼观察世界，用心灵感受生活，体验细微之处的美好，好好活在当下！

最特别之处在于，每一个小事情里都有作者独特的思考和感悟，给这件小事情赋予与众不同的意义，帮我们找回那些被忽略、被遗忘的幸福。就算是平淡的生活，也能幸福感爆棚！

这本书很好读，看起来也很简单，但其实你不一定能做到哦！

结合书中的一些内容，找到了我自己生活中的幸福瞬间。

《幸福的100个基本》读后感(二)：不内卷，不躺平，100个幸福清单，帮你找回真正的生活

你有没有这种感觉，社会越来越内卷，工作越来越多，而你也越来越忙，感觉好久都没有享受一下生活的幸福和快乐了？ 很多时候，我们不是不幸福，其实是因为太过匆忙而忽略了日常生活中细微的美好。 细心观察，其实生活里有很多可以随手就能拣拾到的美好。 在《幸福的100个基本》中，作者松浦弥太郎为我们列举了日常生活中的100个幸福清单。作为日本知名的生活美学大师，作者松浦弥太郎特别擅长观察生活，在日常的一草一木衣食住行中，就能轻松的发现到、感受到生活的美好。 在他眼里，在马路边玩耍、画粉笔画，也是一件令他非常快乐的事，用他的话形容，就是“自己居住的整座城市仿佛都变成了我们这群孩子的游戏厅与画布”，令人身心愉悦。 去文具店挑选到自己喜欢的橡皮，他也会很欣喜很愉悦；就连排队品尝美食，他也觉得是一种非常美妙的体验； 在这本书里，作者细心的捕捉到了生活给予他的每一次小小的满足，并记录下来，在他轻松、诚恳的记录里，我们也能感受到生活的惬意和鲜活。 读完这本书，你会发现，生活，其实对于我们并不吝啬，只要我们善于观察、用心感受，真心热爱，生活就会给予我们幸福的回报！ 如果你被内卷已经驱赶得焦头烂额，不妨看看这本书，它会让我们从这100个幸福清单开始，重新收获幸福的能力！快乐的过好每一天的小日子！

《幸福的100个基本》读后感(三)：#同哥推荐 #KK通勤读物

我看的是纸质书，在多抓鱼上购入的。

每天平均2小时的地铁通勤时间，攥着这一小本书，读起来有滋有味，吵杂的地铁上安静下来了。

书的作者是一位日本人，少时就独自去了美国。他的思想既有日本的味道，也有美国的自由崇拜。

书中提及的100件事情，有些是平常事，有些是我们平日根本没注意的小细节。被作者单独拎出来说，幸福的生活是被这些小细节拼凑、填满。

最重要的是，让我注意到平日的幸福瞬间，让我在平日的生活中充满开心、信念：没错，我的生活也被我过的很滋润。

我要单独把这个其中一个幸福原则拿出来讲——“请把等待自己的人放在心上”。

书中提及这个等待自己的人可以是亲人、朋友、同事。请不要忘记总有一个人在等待着你，这句话好像给我莫名的力量。我回想，我好像很久没跟家人好好聊天：已到预产期的姐姐吹水，没跟身在外省的父母煲电话粥，没跟准备考研复试的弟弟聊过天....而我却一致在用力地去想着那些不在乎我的人。这样子想，我实在太不应该。

书中还附有一本空白的小本子，可以作为我们自己100个幸福原则的记录本。我当时跟琦哥约会的时候，就想把那刻记录下来。和喜欢/crush的人吃饭，确实是一件幸福的事，不是吗~

以后我会发现更多幸福小瞬间，我也要记录在这个空白小本子这里。

记录下开心的瞬间，也是提升生活幸福感的小妙招呢！

《幸福的100个基本》读后感(四)：《幸福的100个基本》：很薄很温馨，带给我们幸福的源泉

最近几年感觉工作压力特别大。不知道从什么时候开始，流程越来越复杂，要求越来越繁琐，加班越来越多。这种情况下，很难让人保持有一种良好的心态，生活仿佛只是活着而已，理想，追求，以及幸福，正在离我们渐渐地远去。

想一想，我们已经多久没有笑过了？

看一看，我们已经多久没有认真听过清晨的鸟鸣了？

望一望，夜空的星星是不是已经离我们越来越远了？

人生，不应该如此的，我们需要更多的幸福感。

这一点，松浦弥太郎的《幸福的100个基本》，给了我们非常好的启迪。

在书中，松浦弥太郎列举了非常典型的100个场景，都是作者觉得很重要，很快乐，需要忙里抽闲去细细品味的，是能够给大家带来极大幸福感的场景。

其实这些场景都非常的司空见惯，可能在我们日常生活中不经意地忽略掉了，同时忽略掉的，还有我们的幸福感。

随着松浦弥太郎带我们重新温习这些温馨的时刻，就像是在回忆人生中那些不可或缺的美好，是在追寻那已经离我们远去的轻松与自在。

《幸福的100个基本》，很薄很温馨的一本小书，却又是能带给我们幸福源泉的一本人生之书。

《幸福的100个基本》读后感(五)：原来早在少年时，我就已经掌握了幸福的好多个基本

随着年龄的增长，能让我感到幸福的事情越来越少。但谁不渴望幸福呢？所以很轻易地就被书名吸引了。

作者松浦弥太郎用了一本书的篇幅，记录了日常生活中100个小而美的片段：晚餐后和家人散散步，旅行时给亲朋好友寄明信片，听长辈讲述陈年往事，与亲朋好友一起出门采购，去超市前拟定购物清单，画画时用心挑选颜色，在文具店选购文具，逛实体书店，随身携带写有今日计划的便条，眺望窗外的景色，和大自然亲密接触，品尝时令点心，掌心向阳，等等。

这些关于亲情、友情、回忆、旅行、美食、休闲、爱好、习惯的生活碎片，令我十分诧异：这些不都是我童年和少年时期认为幸福美好的事情吗？原来，早在年纪很小的时候，我就已经掌握了幸福的好多个基本，随着年岁渐长，反而把它们一个个弄丢了。

曾经，用心享受假日早餐是一种幸福。和松浦弥太郎一样，我也会布置餐桌，吃得比平时更丰盛，不赶时间慢慢品味。而现如今，每逢假日，一觉醒来往往临近晌午，连整个上午都没了还能有假日早餐？

曾经，把零钱丢进存钱罐是一种幸福。小时候存钱罐都是自制的，一来省点钱，二来手工制作也是一种乐趣。取一只不用的包装盒，四面贴上卡纸，画上喜欢的图画，在盒子顶上挖条缝，就能往里面塞硬币了！和松浦弥太郎一样，听着“叮”的声响，外加逐渐增加的分量，心里升腾起真实感和满足感。而现如今，我们非但不需要存钱罐，连现金都可以不带在身边，小小的孩子都掌握手机付款操作了。移动支付改变生活方式的同时，我再也体会不到存钱罐一点点变满、变重的满足了。

曾经，排队品尝美食是一种幸福；现在，极度缺乏耐心的我会选择换一家同类型的店。曾经，迷路时的意外邂逅也是一种幸福；现在，发现迷路后我的第一反应是打开手机上的导航软件，根本无心关注路边的小店、沿途的风景，只想尽快赶往目的地。曾经，捡落叶都是一种幸福，还要风干了夹进书页或者记事本里；现在，落叶无法在我心里激起任何涟漪，甚至都进不了我的视线……

既怀念又感伤，科技革新的影响也好，生活节奏加快的结果也罢，总之到底是失了捕捉美好的敏锐和体察生活的心境。不过，读着松浦弥太郎对100个幸福的描写，脑子里飞快检索，调出对应的年少时的生活碎片。随着碎片越堆越高，曾经的幸福感觉好像又回来了，真好！

书的开本比较小，比口袋书大一点儿，纸张也轻薄，很适合带在身上，忙碌的间隙中拿出来翻两页。书里还有一本薄薄的空白小册子《我的幸福清单》，等读者写下属于自己的100个幸福瞬间。但愿我能用一年的时间将它填满。