《活出心花怒放的人生 写给中国青年的幸福枕边书》的读后感大全

《活出心花怒放的人生 写给中国青年的幸福枕边书》是一本由著作，出版的图书，本书定价：，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《活出心花怒放的人生 写给中国青年的幸福枕边书》读后感(一)：你你…你要快乐吗？读它！！！

|关于比较：

反事实思维：或上或下造成“比较判断差”，是不合理的

代表性思维偏差：不能以己之“长”比己之“短”

《活出心花怒放的人生 写给中国青年的幸福枕边书》读后感(二)：低于预期，但看完不亏

这本书是去年在某平台听樊登读书会时种的草，和大多数人一样，在听节目时对本书作者的观点非常认可，觉得作者是该领域的集大成者书很值得一看。

可是看完之后，虽然觉得有用、看完不亏，但还是蛮失望的。

几乎每一页都要引用别人的观点，“著名心理学家”、“著名X X学家”的字眼真的不要太多，没看到作者自己的更多观点和理论。

有一种在看作者收集的目录的感觉，还有一种“很想了解作者更多观点和理论但是作者偏偏要藏起来不说，“除非你考上清华才告诉你”的感觉

不过，对于非专业人士的我来讲，有收获，四个字：看完不亏。

《活出心花怒放的人生 写给中国青年的幸福枕边书》读后感(三)：哇！这个观点真的是醍醐灌顶。

最后一点，是关于心态上的建设——任何工作都存在很多不确定性，不要抱着回避和恐惧的念头，而是要去主动拥抱不确定。有一句话值得我们所有人去记住：“世界唯一的不变就是变化”，因此，别害怕变化，变化和不确定才是生活的常态。

面对职场中的不确定，我们需要的是敬畏，但是别敬而远之。敬畏心可以让我们谨慎对待，认真衡量。另外，不能忽略的是，即使是不确定，其中也有我们能掌控的部分。所以，别把视线放在对不确定和无法掌控的部分，而是聚焦于自己能控制的部分。

举个例子，你手里有一个项目，这个项目最终会成功还是失败，这可能是你不确定，也无法掌控的。但是，停下来，专注于你能做的事情，比如你能怎样尽力联系到相关的资源来帮助你完成项目，你该制定并执行怎样的计划来促成项目的完成，你需要如何向领导汇报项目的进度，等等，聚焦于自己能掌控的部分，才能逐渐收集到工作中的成就感和价值感。否则，一直想着“这项目会不会夭折呀”这样无法确定的事情，只会让你错失机会，而且陷入无助、焦虑、恐惧的负面情绪中。这是得不偿失的。

所以，主动去拥抱不确定性，聚焦到自己能做的事情上。

《活出心花怒放的人生 写给中国青年的幸福枕边书》读后感(四)：活出心花怒放的人生

前几天九十多岁的祖母去世了，于是在外工作的子子孙孙都相继赶了回来，把奶奶入土为安后，一些年轻的后生坐在一起聊起了自己的现状。

2020年新型冠状病毒开始，到今年疫情又反扑了，先是石家庄，郑州，福建，南京……，就像打地鼠一样，这边下去那边又起来。

不管是做企业的大老板，还是开门店做生意的，又或者是上班族，无一幸免，大家的钱包都受到了影响，就连学校都不能正常上课。

生活在这个时代的我们，本应该是幸福的物质充盈，信息发达，然而我们中的大多数人，时常感到焦虑，烦躁，沮丧，难以专注，因此丧失了对幸福的感知。

清华大学心理系主任，彭凯平教授，在《活出心花怒放的人生》一书中说，能够感知幸福是一种能力，幸福是一种有意义的快乐，而这种意义来自于我们在工作，爱情，婚姻，人际交往，亲子关系等人生课题中的创造与收获。

《活出心花怒放的人生 写给中国青年的幸福枕边书》读后感(五)：收获两个促使关系升温小技巧

书名：《活出心花怒放的人生》

作者：彭凯平

豆瓣：7.3分

推荐指数：☆☆☆

之前我的读书习惯是读一遍就结束。这个月作为读书俱乐部的带领人，第一次把一本书读了两遍，做了逐条的梳理、感悟和行动清单。

似乎自己躁动和跳跃的心也会随着读第二遍书沉淀下来，可以更细致的体悟书中讲述的内容了。

这本书主要讲的是积极心理学在职场关系、人际关系、亲密关系和亲子关系的影响。

我来说最重要的是人际关系和亲子关系的部分。我发现读书有个好处，就是可以用别人的视角和生活态度来对照自己的，在别人的经验和智慧中看到自己的盲区，从而有机会突破盲区，换一种活法。

很开心在这本书里又得到了新的视角，可以去觉察在我的人际和养育过程中还可以做怎样的调整。

关于人际关系：

1.社会支持对人的幸福感影响很大。人是活在关系中的。那需要如何经营关系呢？