《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》读后感1000字

《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》是一本由[韩] 白世熙著作，中信出版集团出版的平装图书，本书定价：42.00元，页数：200，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》读后感(一)：庸人自扰之

感觉在这本书里能看到一些自己的影子，作者有时候是一个比较“装”的人，人前希望表现出一个自己想表现的样子。时而自信心爆棚，甚至有点自傲，时而又自卑。刚开始和人接触时，很热烈，很真诚。可相处一段时间，就会觉得人家有很多缺点，又不想相处了。综上这些，她忧郁了。

在我看来，因为这些感触我都有，所以我觉得是一种矫情。我很讨厌自己的矫情，但我也接纳自己的矫情。但我看到她的矫情，并把它定义为轻郁症，我觉得就有点夸张和博眼球了。

《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》读后感(二)：如何在琐事生活活出激情

这本书记录了一位患“轻郁症”的女子与精神科医师的12周治疗对话。所谓“轻郁症”是没有严重的抑郁症，但对周围一切提不起兴趣来。

主人公毕业于文学创作系，在一家知名出版社工作，有工作有男友，有父母姐妹，看似想要的一切都有了。但回顾主人公的家庭成长背景，姐姐的霸道，父亲家暴，这些对她现在造成了影响。

这本书的标题就是两极，而如何统合内心，从这本书中的心理医生告诉我们，要转变思维方式，去尝试做没有做过的事，新的体验。

《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》读后感(三)：看不下去但是坚持看完了

有时候看完一本书真的只是看过一遍而已，在心里读过这些文字却根本不理解作者想表达什么，或许只是情绪堆叠地恰到好处，顺其自然地故作姿态。这是我读过《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》的感觉，我很想问问作者你真的明白你在写什么吗？恐怕自己再看一遍也是一头雾水吧。 当然这本书也不白看，作者作为一个敏感内向的人，一个普通不出彩的人，勇敢的去看心理医生并吃药，这样的行为是很勇敢的在自救。作者总是和他人比较，拿捏不好和其他人相处的分寸，害怕被人欺负，在关系中好像总是处于劣势。在咨询中作者一点点的改变，慢慢不再那么抑郁了，在聊天的时候也逐渐明晰了自己究竟是什么样的人，有什么样的特点。虽然到文末作者也没能脱胎换骨变成自己理想中的样子，但这一段经历值得肯定，希望作者越来越好，幸福平安。

《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》读后感(四)：你不是第一个遇到这些问题的人

快速看完1、2两部，看第1部的时候得到了安慰，也许是文字工作者的原因，她对感受的描述其实已经很确切了，拥有确切描述情感的能力，只是陷入死胡同里，变得非此即彼，在医生的引导下，她描述出的问题、感受、事件让我似曾相识，也许我很幸运的没有对自己很“残忍”，但我也同样明白自己存在着某些问题，特别是遇到自己亲近的人、自己害怕的事情，处理方式与作者别无二致，今年过年与母亲的矛盾，边流泪边抢拖把边嘶吼边说着绝望丧气的话，努力的掰开她的手指，用力的拽着拖把不甘示弱，哭喊嘶吼发泄着心中的不快，也许绝望感在那一刻疯狂的袭来，所以泪流不止，所以即便泪流不止也敢直视她的眼睛，我也明白自己的不该，但也愤怒她说出那样尖酸刻薄的话语，体味到自己内心的煎熬，知道该做但又不爱做觉得可以不做觉得可以做别的事情来平衡的纠结，最后冷静下来还是一直弥漫着不能被理解的委屈。其实家务事大大小小，那么多，我不做自然有人要做，我觉得自己的时间宝贵，我想要肆意的安排，那么家里的其他人就需要做这些事情。智能家居、赚钱能解决这些问题，哈哈哈哈，至少自己想到了解决方法，在没能实现的时候，还是多做一点以获得和谐吧。以前老觉得是不是就我有这些问题，是不是我太钻牛角尖了，看了这本书以后我觉得每个人都会遇到很多问题，不负面的看待自己比让自己变得完美无缺更重要，也许你能从这本书中看到自己的影子，你能感受到纵使在不同的国家、不同的文化背景、不同的职业环境也会遇到同样的问题，同样的遭遇，你会感到亲切，同时也感到了治愈。

《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》读后感(五)：虽然想死，但还是想吃辣炒年糕

书名比较有共鸣，很喜欢这种在抑郁低潮时的希望感。不开心的时候去做能让你开心的事情，不失为一种自我蓄力的方式。

可能本人并没有作者这些情况，内容上不是很有感觉，也没有从咨询师的回应中得到什么特别的启发，感觉作者的问题都没怎么解决，只是在书中和咨询师的交流中陈述了自己的困境。甚至想给作者推荐《抱住棒棒的自己》和《蛤蟆先生去看心理医生》这两本书，感觉里面的理论和小方法对她都会有一些帮助。

有些语句感觉比较累赘，叙述不清，没什么太复杂的点看了几遍也不是很懂。也许也是和翻译有关，上周看一本日译书也有类似感觉，语言在转化过程中却实会影响本身叙述的饱满和意境，这也是外文书翻译很大的挑战。

最最最钦佩作者的地方就是不停止阅读，这也是我自己在情绪调整和自我成长中最大的收获。阅读是成本最低的自我救赎，不会产生复杂的人际压力，也能参考其他人多年研究或成功的经验。这是一种给自己释放压力的正向开口，相信只要我们不停止，就一定能好起来，加油！