她说：菠萝解密乳腺癌读后感摘抄

《她说：菠萝解密乳腺癌》是一本由李治中（菠萝）著作，清华大学出版社出版的平装图书，本书定价：49.00，页数：200，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《她说：菠萝解密乳腺癌》读后感(一)：菠萝加油！继续写下去！

菠萝加油！继续写下去，涵盖越来越多的癌症领域。《癌症真相》《癌症新知》是针对癌症的总论，《深呼吸》和《她说》分别定向讲了肺癌和乳腺癌。虽然有内容重复，但没什么不好，一是通论，二是强调。

本书和《深呼吸》的结构完全相同，以科研学者和患者家属的角度讲述乳腺癌的筛查、诊断、治疗。未知的才是最让人恐惧的，了解原理，树立积极观念也许是每个重病患者都应该做的事。本书最让我感慨的仍然是最后患者的独白，感同身受，体现出患者们试图用理性和勇气去挑战命运和病魔的坚定！

在宏观上，我的收获如下：（1）癌症是大概率发生的事情（2）应该有针对性的筛查（3）远离WHO定义的高致癌物（4）不同癌症有迥异的生存率（5）了解自己可能的所有选择，而后的任何一个选择都没有对错（6）积极治疗是勇敢和理性的行为（7）死亡教育和思索不可或缺（8）临终关怀甚至安乐死不失为最后的选择（9）需要和家人在健康时交流分享。

《她说：菠萝解密乳腺癌》读后感(二)：珍爱生命，关注当下

菠萝的书值得推荐，专业性强，可读性强，值得信赖。有一个修改建议和四个感悟：

建议是最好把每一章结尾的小结部分移至开头，这样更有利于读者抓住重点，方便读者阅读。因为我在读本书的时候就是找翻到每章结尾看下小结，再返回到本章开头阅读。这也是我从卷毛教授的《写作是一门手艺》中学到的，书中说，“如果作者不能舒服地把内容奉给慵懒的读者，必输无疑”。在下深以为然！

感悟一是菠萝最初是因为妈妈在他大四时查出乳腺癌，本来主修生物学的他才在硕士时改换专业最终走上了治癌科普的道路，这也是菠萝的文字很有温度的原因。遥想我高一时姥姥因患脑血栓最终过世，我也曾立下学医的志向，但最终也没有实现，所以对菠萝更加佩服，无论是才华还是品格。 二是不要饮酒，酒是一级致癌物，这个知识点还是惊到我了。 三是通过后面的几个患者故事的比较，发现美国的医疗水平和人文关怀方面，还是远超我国的，我国要成为真正的强国，让老百姓过上有尊严的生活，道阻且长！ 四是要珍爱生命，关注当下，善待家人。

《她说：菠萝解密乳腺癌》读后感(三)：乳腺癌书籍读后感（2）

比较易读的一本书，我差不多两天就读完了。不喜欢读太多文字太全面细节的小伙伴们可以尝试读这本书。

我妈2020年末突然查出三阴性乳腺癌，所以我开始关注这方面书籍。

主要瑞金医院医生护士好多都挺凶，你不问，他们不高兴跟你多讲一句话。拿到病理报告后主治医师就快速照着纸读了一遍，啥都没怎么解释，就说挺严重，然后就没了。。。就没了。。。那天“整合门诊”挂号费是1千块！中国人口多，乳腺癌又是女性癌症里得病率最高的，大医院的医生肯定忙不过来看那么多病人，导致他们能不多说一个字就不多说一个字。。。然后逼着我学霸模式开启，读了这本和《梅奥拯救乳房全书》后我对乳腺癌的方方面面都了解到了，知道怎么看病理报告，各类化疗药，专用术语来来回回看到一回生两回熟了，每次陪妈妈去看专家门诊更有自信了，不会像第一第二次一头雾水一点知识储备也没有。

懂得多一点，未知的恐惧就少一点吧～

《她说：菠萝解密乳腺癌》读后感(四)：正确解读乳腺癌

癌症有很多种。种种都可能会触及要害，夺人性命。也许正是因为源自于很多人内心的恐惧，我们大多数时候会『谈癌色变』，无法坦然面对。

作为一名女性，我还是很关注于健康话题。对于关爱乳腺的粉红丝带更是让我对乳腺癌这个话题非常敏感。以粉红丝带作为封面图片的《她说、菠萝解密乳腺癌》一书，就此在书店的一角霍然跃入我的眼帘。

乳腺癌，一种世界范围内女性最常见的恶性肿瘤。本书最大的特色便是深入浅出地系统全方位介绍乳腺癌的方方面面。起因，预防，筛查，前沿疗法，饮食指南和心里康复等均有提及。相较于我们平时通过各方面搜罗汇总乳腺癌的讯息，本书则是科学生动地加以解答和剖析。让读者朋友们可以看得清清楚楚，明明白白。谈及癌症，我们无疑比较沉重压抑。但是我在翻看《她说、菠萝解密乳腺癌》而学习阅读过程中，却并没有太多的恐慌而难受。相反的是，我在作者的引领下仿佛寻觅到了科学的切入点。不畏缩也不恐慌，有角度也有方向性地正确解读乳腺癌。

基于本书的作者曾经是一名癌症患者的家属，所以他创作分享这本书时非常体贴地从病患和他们家属的角度进行阐述。也许是同理心的影响，所以读者朋友在翻看这本书时会读得比较地舒服，而不是伤感，或者觉得排外。全书中分为四大版块内容细细分享：基础篇，治疗篇，辅助篇和故事篇。篇篇有内容，处处有看点。借由着彩色的卡通画面，图片解析，图谱分析，小结汇总，卡通配图建议等等形式，我们聆听了一场更加直观生动的乳腺癌解析讲座。

从自身角度出发，我觉得这本书的阅读让我受益匪浅。我不仅仅将有极强医学专业知识的医生请到了身边，我更觉得从中收获了不少防癌抗癌的好方法。人的生命很宝贵。因此，我们很是有必要从根本上知晓如何科学养生，如何从根本上防癌抗癌。以往听到周边有人得了乳腺癌，我总是心情沮丧压抑。借由着这本书，我更知晓着该如何从根本上，理性上学会与病魔作斗争，与健康为伍。

本书中除了专业的关于乳腺癌知识分享版块非常经典生动外，我们不难发现最后一个章节的故事篇更是非常具有励志的作用。作者非常有心地选取了四个乳腺癌病患们亲身经历给读者朋友们。用最为生动的实例告知着世人对乳腺癌该如何防患于未然，知者而无畏的坦然。

生病固然痛苦，癌症固然可怕。但是我们每个人更需要的是真正地认识乳腺癌，认清该如何预防这类的恶性疾病。无疑《她说、菠萝解密乳腺癌》带领着我们解读到了着实真切，生动，且科学的抗癌之事。

《她说：菠萝解密乳腺癌》读后感(五)：知识即力量

最近几年，每年单位的体检，都会查出一两个乳腺癌来。说起来，时光再倒退十年，我们可能对“乳腺癌”这三个字都很陌生，总觉得这一是癌症，属于不治之症，二离我们很遥远，好像是与我们不发生任何关系的他人才会得的病，三是这大概都是老年女性得的病吧？

最早对乳腺癌开始有了概念是阿桑的去世。在我们看来，明星比普通人有钱多了，治疗癌症对于普通人来说经济上的负担更重，而且，我记得她去世的时候也就三十多岁，还很年轻。然后，渐渐地，发现不仅仅是明星，身边很多人罹患乳腺癌，乳腺癌不再是仅仅发生在医院遥远的陌生人身上，而且也并非五十岁以上的女性才有可能患此病。

不知道是环境的变化让生病人群扩大了，还是人们对提前预防有了更加科学的认识，反正大多数人都知道，如果乳房有了异物或者莫名刺痛是要去医院检查一下的，与此同时，一经查证就是患病中晚期的几率大大降低了。尽管如此，我们大多数人对“乳腺癌”的了解还很皮毛，也并非科学，而这本《她说：菠萝解密乳腺癌》适龄女性其实都应该看看。第一，这本书是粗浅了解乳腺癌比较科学的科普读物；第二，书里相关知识解读比较通俗易懂，对于普罗大众来说，省去了去翻阅专业书籍是繁琐和难解。

说得直白点，女性多些关爱自己，一要靠自己，二还是要靠科学。以前我们总觉得什么病只要带个“癌”字就等于宣判死刑，如果对疾病多些了解，至少会明白，乳腺癌是有治愈的可能——这种所谓的治愈，不是杀死所有的癌细胞，而是你和它们和平共处很多年，这需要强大的内心，而这种淡定和坚强，也来源于你自身对这个疾病的科学认识。如果自查、早期发现，以及如何合理的治病，以及治病后的康复期该如何护理，每名女性都至少应该了解一下。以前有种想法是没有得病就去了解似乎不够吉利，现在最科学的方式方法不是视疾病为洪水猛兽。正是因为一无所知，才会心生恐惧。

科学预防乳腺癌，书里还有一些简单易操作的方法，比如科学的饮食，适量的运动等，我再加上我身边的一些生病的同事的经验之谈，那就是人应该凡事想开一些，少生闷气。爱生气和小心眼不是导致生病的必然因素，但是的确负面情绪长期积压也是罹患乳腺癌的一个原因。以前我曾经觉得安吉丽娜朱莉有些吹毛求疵，怎么能有遗传的可能就对自己下得了手呢？随着对遗传学方面知识的了解以及年龄的增长，现在的看法也变得不一样。就像菠萝蜜所说，这首先是个人选择，因为按照遗传学的几率来说，这是赌，谁也不知道最终是不是就摊上了，而一旦摊上，对于个人来说几率就是百分之百；但是其次，做出这样的选择首先要对疾病和遗传概论有科学的了解，这不是盲目的冲动，而是一种理性思考后的选择，那么怎么选，都有心理准备去面对选择的结果。

现代女性，应该要有做出选择的能力，知识，就是这个能力的基础。