《可以提高记忆力和思考力的读书法》读后感100字

《可以提高记忆力和思考力的读书法》是一本由240著作，2022-8出版的图书，本书定价：，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《可以提高记忆力和思考力的读书法》读后感(一)：我们每个人都需要学习的读书法

阅读是我们每一个人成长过程中所必须做的事情。不管是学生阶段，还是工作阶段，都离不开阅读。然而同样是阅读，为什么有的人在这个过程中能不断精进自己，而有的人只是觉得故事不错。 如果你也想通过阅读来提升自我，可以读一读《可以提高记忆力和思考力的读书法》这本书主要分为三部分，分别介绍了提高记忆力、思考力和享受阅读的阅读技巧，帮助我们很大限度的读取对我们有用的信息。 其中的“5W1H”的方法让我倍感惊讶，不是因为不认识它，而且正因为认识它，才感到不可思议。 什么是“5W1H”，说得明白点就是时间，地点，人物，做什么，怎么做，为什么做。在我的工作中间，经常用到这个方法来分析和解决问题，然后我却从来没想过把它和阅读联系起来。 书中说，想要锻炼阅读的记忆力，需要我们在阅读的时候，有意识地关注书中的“5W1H”，然而在作用这个方法的同时，又同时需要我们思考，在循序渐进的过程中，思考力也得到了提升。 “5W1H”的方法不仅可以用于阅读，也可以用于生活，早在我工作中也是不能缺的，大家都可以使用。就如我在给同事培训的时候常讲的，这个方法其实在小学生写作文的时候就开始学习了，只是我们没有去活用它。 本书的内容轻松易懂，也结合了日常生活的案例，还加入了一些书籍推荐，个人感觉还是值得一读的。

《可以提高记忆力和思考力的读书法》读后感(二)：读书有方法

我一直觉得读书是一件很享受的事情，这个过程是自由的，像一场知识领域的探索。除了在学校里，我很排斥那种功利化的阅读，因为带着一颗功利的心，阅读的乐趣也被消解了。 最近我读了《可以提高记忆力和思考力的读书法》这本书，本书通过介绍常见的阅读误区和困扰，分享能够提高记忆力和思考力、享受阅读的阅读技巧，帮助读者在记忆与思考领域能力的提升。

有些人的读书速度非常快，比如我，但我从来不觉得这是一个多么值得骄傲的优点。读书的快慢与很多因素都有关，当我们抽丝剥茧去分析一下，就会更加坦然地面对这个差异了。 有些人渴望自己能够有非常高效的读书水平，因为我们可能会觉得时间是很珍贵的，如果我们的阅读速度能够更快一些的话，也就能学到更多的知识。

然而其实我们没有必要去过分的强调阅读的速度，只要保证我们平时的阅读量，我们的阅读速度也就会随着我们理解力的增加而不断的变化。

一个经常读书的人和一个几乎从来不读书的人，如果同时读一本书的话，那么极大概率上这个经常读书的人会更快的能够理解这本书的内容。

另外有的时候我们阅读的速度快，可能并不是我们的阅读水平有多高，而仅仅是因为这本书没有太多的信息增量。如果我们对于本书的内容本来就有很多的了解了，我们在阅读的时候就不需要太多的思考，自然也就不需要太多的时间。

人们经常会问一个问题，就是读书到底有什么用？实际上，读书是一项非常有益的脑力活动，我们不仅可以从一本书中学到知识，学到方法，还可以在阅读的过程中锻炼我们的理解能力，记忆能力和想象能力等。 “记忆力”和“思考力”并不是互相独立的存在，并不是你只要具备其中一项就可以的。它们相辅相成，无法分割。二者互相作用、互相提升，才能让你在考试、社会生活中发挥更强的实力。

在这本书中，作者提到了的一点，我非常认同——

“在我的概念里，读书并不包括研究那些作为查阅对象的资料、论文、审判案例和文献。正如前文所述，我认为读书应该是自由、随心所欲的，是单纯为了满足自己的好奇心才去尝试的。”

其实我们在上学期间都读过很多的教材，辅导书，但这其实和我们经常说的多阅读并不是一回事儿。阅读教材，查阅一些网络资料，往往是带着具体的目标的行动，这些行为往往缺乏乐趣。

每个人都有不一样的读书方法，但有些方法确实能够帮助我们提高记忆力和思考力。

选择适合自己的方法，能够让自己的阅读变得更有价值，也能让自己更享受阅读的过程。

《可以提高记忆力和思考力的读书法》读后感(三)：享受阅读，是让你最快变聪明的办法

在生活中，我们每个人都想变得更聪明，但现实是，有很多人为了逃避思考可以去做任何比思考更难的事！

可见大脑，并不全听我们意志的使唤。为什么会这样？

现代脑科学揭示，我们的大脑是我们身体中最耗能的器官，在你躺着什么也不做的时候，它也会消耗你身体能量的20%，而当你想思考，把它轰鸣鸣地暂时开动的时候，那就会需要更多能量供给，在生存优先的策略下，谁会没事喜欢经常启动这个高耗能的庞然大物？

那大脑是留下来做什么用的呢？当然是在逃命时用的！你想想，每次在危险逼近时，你是不是感受得到大脑的高速运转？它一下子就能唤醒身体的所有机能，平时慵懒时很难启动的动作和行为不费吹灰之力。

大脑如此高级又如此慵懒，我们可怎么办才好呢？

在《博赞儿童思维导图》里作者讲了这样一件事：有一对很有学识的夫妇生下了一个脑瘫儿童，连吞咽都成困难，然而经过全世界最优秀的儿童专家用尽所有高效的医疗手段后，孩子仅能活着，5岁了还学不会爬行，最后医生没撤了，提了一个死马当活马医的建议：每天给他一些字卡看，教他学着认字。

夫妇俩没抱什么希望，就把这当成与孩子的互动，当然，孩子一年也没认得几个字，但孩子会慢慢会爬了，也会有意识地作出一些动作，显然是模仿父母的。这一点小小的变化，说明孩子的大脑开始发育了，有感知了。后来这对父母通过不断与医生协作，用阅读的方法使孩子长大后成为了一个正常的人，成年后甚至其聪明程度还超过了我们普通人。

可见，不止危险可以触动我们大脑的开关，文字阅读更是启动我们大脑的关键。

现在有很多人为了方便不爱学习的人学习，把文字信息图像化使学习更容易一些，其实这是本末倒置的。这只是使那些创作者变得更聪明，在文字与图像之间来去更加无障碍，但是对学习者来说，是使他们更懒于思考的手段，百害而无一利。

而这本《可以提高记忆力和思考力的读书法》的书的作者强调享受读书更是让我醍醐灌顶，彻底解放了。

我本来是一个喜欢看书也享受阅读的人，但自从读书变现的一些手段向我压来，我就开始绞尽脑汁地利用各种刻意读书法了，最好搞得焦头烂额，甚至于把读书看成一种苦差事了。

不过，刚刚好，我在合适的时候遇到了这样一本合适的书，彻底地从读书的痛苦中解脱了。

这本书与很多讲读书法的书的不同之处在于，它不仅仅只讲读书的方法，更是在通篇都在强调读书的乐趣，只要自己能潜心进入书中，不管哪种方式都是好的。读书，只要自己享受就好，不喜欢的就不看，看到一半弃了也无所谓，毕竟只有自己真正享受的部分才会成为自己生命中的一部分――即知识。

关于速读啦、记忆啦、思考啦、智慧啦，只要你享受阅读，经过长期的坚持热爱，你就能在不知不觉得到提升，形成脉络。有了脉络之后然后依兴趣进行查找、记录、整理，那就自然而然变成你的，你就变得聪明了。

看书，启动大脑，享受阅读，让大脑愿意做你想要它做的事，热爱阅读，让大脑爱上思考，这就是一个人变聪明的最简单最快路径。

还在等什么？快来看看这本书的干货和心法，一起踏上神奇的聪明之旅吧。