《墨菲定律》读后感摘抄

《墨菲定律》是一本由【英】理查德·罗宾逊著作，天津人民出版社出版的平装图书，本书定价：39.80元，页数：248，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《墨菲定律》读后感(一)：合格的口水书

好多杂而短的故事，好多一句话神回复。读完了要问最大的收获？已经有点忘记了。。。

好多心理学小知识，到底哪个才想的起来？

愤怒让愚钝之人变得机智，却使他们依旧贫困。

生气时说的话时最好的演讲词，但它会让你追悔莫及。

挺适合等车的时候看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

《墨菲定律》读后感(二)：关于《墨菲定律》

墨菲定律的三大秘密--天真科学、万物有灵论和自我中心主义。

1. 凡是有可能出错的事，终将出错

2. 凡是不可能出错的事，也会出错

3. 想把事情做得更好，却只会让它更糟

4. 为了不出错而想要什么都不做，结果还是会出错

杏仁核：情绪

海马体：记忆

下丘脑：维持内部动态平衡；恐慌感

脑垂体：控制内分泌腺体

丘脑：对信号进行分类和筛选

豆状体：特殊记忆，即学习新技能；协调性

大脑皮层

小脑：身体平衡和肌肉协调

韦尼克区：语言的理解

布洛卡区：协调发音

视觉皮层；感觉皮层；运动皮层；前运动皮层（做多少量和多少时间）

额叶和前额叶：意志力，判断力，道德，良知，调节能力，灵感

Chapter1墨菲定律起因于太相信自己的感知

感官信息纷乱庞杂，人类处理它们时无法面面俱到

Chapter2 墨菲定律大行其道

生活越来越复杂，所以墨菲定律不断应验

Chapter3被墨菲定律操纵的记忆

你看到的经常是你想看到的东西，这和记忆的存储有关

Chapter4天真科学家

天真科学家，就是想当然地在事物之间建立了错误联系的那个人

Chapter5 情绪导致的墨菲定律

人类有六种基本情绪，其中四种都是负面的，它们很容易控制人心

Chapter6 人群中的墨菲定律

人越多，墨菲定律也越高发

Chapter7 人为什么会一错再错？

事情总是按照一定顺序环环相扣，所以也容易一错再错

Chapter8 墨菲定律总揽宇宙？

要相信科学，其实每个现象背后都有合理的解释

《墨菲定律》读后感(三)：用科学和理性 与墨菲对话

1、注意力：人在集中做某个东西的时候，其他感官会变得敏感，很容易因为一丁点感官变化而入侵大脑空间。例如双手提重物的时候就会感觉到鼻子痒，是因为双手提重物占据了我们绝大精力，而鼻子痒这一点点小感官察觉很容易入侵，其实鼻子已经痒了很久，只是在此刻被人脑放大了，所以并不是“双手提重物的时候就会鼻子痒”，而是“双手提重物的时候更能感觉到鼻子痒”。

2、内部时间：也就是我们身体内、大脑内感受到的时间，它和物理时间是不对齐的。也就是为什么“尿急的时候总是遇上排队”，因为尿急延长了我们的内部时间，让我们加重了“排队”这个概念，并且将其看的非常重，其实我们不尿急的时候也要排队，只是没有放在心上而已。

3、去途总比归途长：

第一次走某路，一切都是崭新的，所有东西都进入了你的记忆库，大脑皮层充满了新的印象。返回的路没有这么多焦虑，也就更加容易，所以会感觉时间更短。

4、一次出错，接下来次次都出错：

因为第一次出错的行为在人脑中留下了记忆，因此对人脑来说，这个行为比不出错的行为更“熟悉”，下一次再做选择的时候，人脑就会再次选择这个更熟悉的行为。

5、一旦听到一个新词，你就会反复多次听到它：

这是人脑的“增强效应”，在吵杂的环境中，我们能记住的信息很少，所以一旦一个新信息被我们记住了，再次听到的时候，这个记忆就会优先被刺激，让人优先对这个词做出相应。

6、要的东西总找不到，不要的时候就出现了：

找东西的时候我们并没有很仔细，而是抄了捷径，在大脑皮层的记忆中搜索这个物品的图像，我们的眼睛会按图搜索，迅速扫描整个房间，寻找匹配的东西。

但我们只会专注于某一特征，而忽视了其余特征，有时候这个物品反过来了、被折叠了、被包起来了...就永远不会和脑中的图像匹配。

解决办法：做别的事情，当我们做别的事情思维就会扩大搜索范围，不再被某个物品图像而局限。

7、似曾相识的一个场景是怎么形成的

有时去过某个地方会觉得眼前这一幕曾经在哪里见过，海马体给每件事都贴上一个时间标签，让你知道事件发生的顺序。如果某个经历没有被加上时间标签，大脑皮层就会认为既然它和现在无法兼容，那么它一定来自记忆，它一定属于过去的某个时间，大脑皮层也说不上来，最常与梦境结合起来解释。

8、总觉得世界在于我作对：

因为事件的发生不会总和我们熟悉的记忆与逻辑相匹配。

9、恐惧的刺激很容易被人脑误以为是爱情的刺激。

10、遗忘和记忆一样重要，如果每次回忆起生活中的恐惧和惊吓时，总像第一次经历那样剧烈，恐怕我们就要被肾上腺素溶解了。

11、诅咒可以清洁大脑皮层，让大脑更好地处理任务。所以适当的发泄，可以醒神。

12、我们不能控制自己的情绪，墨菲定律就会如影随形。

13、一到重要场合就必然发挥失常，因为大脑无法控制强烈的恐惧担忧情绪，这时候只需要放空，并且坚持默念“做最真实的自己”。

14、你出去旅游的时候，其他人也出去旅游。你为了避开高峰期，却发现其他人也这么做：

是“模因”的缘故，人类就是要挤在一起，人性就是如此，我们是群居动物，每个人都想在周末同一时间去同一商场，并乐此不疲，是潜意识里的驱动力。

15、墨菲定律是人脑对不好的事件刻意放大的结果，好的事件也同时发生了，只不过人脑完全被坏事件占据，忽略了、感知不到好事件的存在，因此好事件没有被记忆，只有坏事件留了下来。