自信思考的读后感大全

《自信思考》是一本由【日】泉忠司著著作，武汉大学出版社出版的平装图书，本书定价：36.00元，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《自信思考》读后感(一)：像搭建楼房一样构建自信思维模式

构建自信思考的思维模式，就像建高楼一样，先有地基，然后逐层加高。其中最为重要的就是地基要牢靠，要稳固。拥有绝对的自信就是这层地基，它不需要任何依据。在此之上，通过运用理解，设定目标，分析现状，拟订策略，最终落实到行动上，并通过愿景进一步激励自我，从而实现了从思考到行动的完整模式，必然能够遇见心想事成的自己。

《自信思考》读后感(二)：《自信思考》泉 忠司摘录

如书面：你的自信，不需要任何根据。

整本书都在强调做任何事都能成功，而且在每条法则的提出之后都附上自己的亲身经历，在开始迷茫的阶段可以稍微能提供点思路吧。

不同于普通的心灵鸡汤，只抛出一个人生哲理，而不对采取的具体做法进行诠释，本书提供了一些行之有效的快速提升的办法，值得借鉴。

迈出了自信思考的第一步，然后就是要积极主动地去探索适合自己的能够短期达到目标的方法是作者想通过自己亲身经历诠释的。

总体来说，可以作为启发式的读物，更多的精神内涵并没有体现出来。

《自信思考》读后感(三)：是什么让你如此失败，屡屡失去成功机会？

小伙觉得自己不够优秀，犹犹豫豫，对心仪的女孩若即若离，终于，有一天，女孩与一名男孩牵手走过他身边，他却不知道其实那时候女孩也对小伙有好感。 小王苦思冥想策划出一个完美方案，内心非常欣喜，路过经理办公室数次却不敢推开门，结果有一天小王同事升职了，因为同事拿出了一个方案，虽然不如小王完美，但却帮经理解脱了困境。最后，小王只能默默叹息。 有这样一个寓言故事，可能大家都有所耳闻，有一个人想向邻居借锤子，到了邻居家门口，心里害怕邻居不给他借，各种心理斗争，最终越想越坏，敲开门把邻居臭骂了一顿，说人家是小气的恶棍，邻居莫名其妙，不知所谓何事。 我们总有太多这样那样的担心，害怕，让我们错失了很多机会。 -2- 泉忠司——一位在日本被称为“做任何事都可以成功”的传奇人物。他曾被学校界定为考不上大学的学生，高中时仅用了半年时间，就提升到全国模考第一。他所涉及的领域包括文学、写作、演员、导演、编剧、摔跤手、珠宝设计师等等，跨领域合作多家企业，文化、国际贡献不计其数。 就是这样一位曾被定为平庸之才的人，他是如何做到全能发展，展现出令人艳羡的潜能的呢？为什么我们一辈子也做不到一项另自己满意的成就？是什么阻碍了我们的成功？ 如同现在很流行一种身份叫做斜杠青年，我们都非常羡慕这样的人，也很想成为他们中的一员，那么应该怎么做呢？ -3- 想要改变你的人生，想要成功，就要学会用成功者的思维来做事。也许你会说，这句话我们都听过很多遍了，成功学也看了很多了可是没有什么卵用。 真正的原因在这里。 每个人从一生下来，所携带的基因和天赋能力就有不同的倾向，在长大的过程中，每个人接触的人和事也不同，但是为什么同样出生与境遇的人会有不同的人生，这个决定因素就在于他的思维模式。 思维方式有很多种，但是唯一一种引导人们走向成功的绝对思考方式就是自信思考。 从“目标-达成”，自信思考不只是前进的动力，更是对目标的运筹帷幄。 1.你的自信不需要理由 把“我不可能做到”变为“我一定可以做到”。 为“我不可能做到”想太多，认为没有好的思想，不会说话，没有经过专业培训，没有人指点，起点太晚，可利用时间太少，没有素材等等 转换为“我一定可以做到”的话，应该怎么想呢？ 1.只要会说话，就可以写出文章，汇词成句，汇句成章。 2.只要每天积累，看书，做笔记，思想和素材自然而然就回来。 3.只要利用好碎片时间，做好零散素材笔记的记录，养成随时记录思想的习惯。 4.做好个人素材库的建立，随取随用。 我们之所以不自信是因以下两点: 1.人通常都会对为经历过的事物产生恐惧心理，因此大部分不成功都先被心理这关击退。例如: 曾经失败过的事情； 做过却没有达到预期的事情； 没有见过身边的人做过的事情 我们总会想寻找榜样，但是能成为榜样和伟人的人，他们又有什么可以参考的人呢？每个人的人生路都不同，自信而坚定的走下去总会走出一条属于自己的道路！ 2.他人的看法。拿李安导演为例，他能拍出赢得全世界人赞誉的电影，这与他有一位全力支持他梦想的老婆不无关系。但是成功的人只是少数，有多少人会有能全力支持他梦想的家人，更别说还有外界的言论阻扰了。 2.学会理解 从他人角度，从自己角度，从各种条件背景来解析事物，权衡利弊，把“都是……导致的”思想方式转变为“幸好发生了……” 3.确定真正的目标 目标更明确才会让吸引力法则发挥出魔力。 只要你够努力，上天都会帮你的。 成功的人都是很早树立目标，然后坚定不移地逐步实现。但是现实中大部分人在远大目标与当下的享乐中，都会不由自主的选择了享乐。 热情是最好的导师。 利用文字、照片、图片将目标视觉化、具体化。 美国励志作家拿破仑·希尔就是这样做的，他将自己笑得最灿烂的一张照片贴在了一块板子中央，在周围贴上了梦想、理想的工作、生活状态的文字或图片，做成了“藏宝图”。 4.掌握分析技能 通过横向和纵向的方法，分析所要处理的信息。 1.自我分析，知己知彼才能百战不殆。 2.目标分析，对你来说什么才是你最想追求的？ 5.拟订有效策略 制定达到目标的最短策略 策略其实就是达到目标的的套路，所有的过程都是可以有迹可循的。 每件事如何做，如何做到最快最好，当形成流程化时，提前做好一切准备时，成功就会更加简单。 记住，万物皆有道。 6.得到与做到 很多人跟风报网课，碎片时间疯狂汲取知识，甚至有些人，囤积了大量的课，以为自己“得到”了，却没有输出“做到”。 没有行动，就没有开始，在行动中总结经验，学习知识，改进策略，才能真正成长。 如果只等万事俱备，即使学到博士，恐怕也是没有边界，也没有胆量去实践，开始创业。 7.用梦想激励自我 心理学家做过这样的实验，把一些篮球水平基本相同的学生分成三组，进行不同方式的投篮技巧训练。第一组：20天，每天练习投篮，天天记录，但顺其自然对每天的练习不提任何要求；第二组：时间同上，只要求每天花20分钟的时间想象投篮，投篮不中时，要求在想象中对此做出相应的纠正；第三组：只记录第一天和最后一天的成绩，但在其余时间不再作任何要求。结果，第一组进球率增加24%，第二组选球率增加26%，第三组基本没有改变。 不要小气梦想的力量，每天做一个对未来的幻想，不止益于做好规划对策，也进一步增加行动力。 但是，一定要记住，自信思考，这样你的激情才会源源不断！ 用自信点燃生活，发现你的潜力！

《自信思考》读后感(四)：自信思考如何提供自信

有时躺在床上，享受着夜晚的宁静时，大脑会不自觉地去思考自己所经历的各种事情，我发觉，有时我觉得很自卑，有时候我觉得很自信，而还有的时候，我会觉得自己力量爆棚到盲目自信甚至自大。忽然觉得，有必要正视一下这个我在学生生涯似乎从来接受过教学的学科——自信。 遇到这本书是偶然，而读完这本书，内心确实是很开心的，《自信思考》讲述的是一种思考模式，它将教会你如何去思考，如何获得自信。但它并不是市面上狂热成功学般无脑喊口号的那种书，它是真真切切告诉你如何思考，为什么能自信的书。 学会细心思考模式的第一件事，就是学会相信自己，这个“相信”不需要任何依据，不需要依托于已经成熟的条件或是什么背景。因为如果要达成一件事，一定是你相信它会达成时，它才更加容易发生。

人的思维是很奇妙的，当我们内心拥有一个目标时，耳听眼见的所有东西，都会自然地思考，这些信息是否和目标有所关联，而这些信息逐渐会铺就一条可以抵达成功的路。这里面或许会有无数次失败的经历，也会有很多无用功，但当你相信并且为目标达成贡献过努力时，最终，总会遇到自己所期望的机会。 而关于设定目标，书中也有明确的介绍，“当你设定目标的时候，首先要知道想要什么，然后要清楚得到它的理由。这是因为，想要达成目标，就要有强烈的情感支持”，“如果没有强烈的情感，我们就很容易放弃。因为你觉得想拥有的东西，实际上并不是你真正渴望得到的”。 举一个例子，一个人说想成为医生时，其本质或许是因为喜欢治病救人的感觉，那么这个人的终极目标是救治生命，而不是当医生，所以强烈的情感归向的便是对生命的崇敬，有强烈情感时，人是非常有动力的。而且当我们在追逐目标时，很可能因为一些因素而偏离既定路线，但如果最强烈的情感确认是要治病救人，那么当无法成为医师时，还可以选择药剂师或护理，目标和强烈的情感归属依然有达到。 自信思考第二步，为自己的目标实现去增加筹码。 “当你确定了目标后，首先要做的就是了解自己”，知道自己的缺点和优点，有针对性的制定计划，同时，还需要学会分析和收集信息，在资讯对等的前提下，一边建构自己的思维模式，一边分析目标，尽量避开障碍，寻找“帮手”，找出可以通行的高效路线。 在设立计划的方面，需要将大目标分化成小目标，且每一级别的目标都需要鲜活而非空泛，尤其是离自己最近的目标，也就是实现梦想需要踏出的第一步，不仅要鲜活，还要合理和简单。并且一定要给自己的目标设立一个期限，依据时间给每一层任务设立一个时间线，因为“时间越是充裕，就越是没有完结，就会陷入没完没了的状态”。 可以常常问为什么，因为如果“认为一切事物都是理所当然的，然后接受，就无法看到事物的本质”，也只有保持好奇和求知欲望，才更有可能开辟新的路线。而且“不要等别人许可才行动，你的行动只需要你自己的许可”，只有果断地开始，无论事情的大小，都要履行你的规划和承诺，并不断地前行，才有可能成功。 但是作者说，无论别人请求什么都应该答应并执行，在这一点上我不太认可。诚然，多做不同的事情确实是能获得更多，但如果对自己时间花费在的事物上毫无选择时，太容易做无用功，即使在作者的观念里面没有无用功一说，作者认为即使一个失败的事情，也是有用的，至少排除了一个错误的做法。 另外书中还提到了三个观点，一是在一件事情上，“越是先投入更多的时间、金钱和精力，成长就会越快，最终获得的利益就会越多”，因为人的本性，就会渴望拿回自己所有的投资，并且产生收益。因此当你花钱去上培训课时，会更加有动力和更加专心去学习。虽然按照以往的经验，也有很多人会因为惯性忽略自己的投资，以为买了健身房年卡，自己就能自动减肥长肌肉。 第二是说，“人生的一切都在于理解。看上去是负分的事情，往往会变成正分”，“你认为的负分项，如果能转变成正分，那么将会是强有力的武器”。其意思是，一件事的两面性，我们是可以利用的，每一个职业或者身份，都会有自己的特点，而这个特点从不同角度去看和利用，会产生不同的效益。比如作为缺乏经验的学生，可能没法很好地向社会人士推销一个产品，但是如果他是向同校的学生群体推销，则因为学生之间天然的信任感，而可能取得成功。 第三个观点是，世界是个圈，“你越是给予他人温情，温情就越会通过各种各样的形式回到你的身边”，而关于社会贡献，“不必一下子就想到一个巨大的任务，例如要为社会、国家，或者为了全世界做点什么。先从眼前最重要的人，比如家人、朋友、恋人等，想一下自己可以为他们做些什么”，让美好一点点叠加，让愿望和能力一步步扩大，“如果能够得到自己想要的东西，实现想做的事情，那么你就一定能够做到可以支持他人的愿景。拥有这种愿景的人越多，这个世界就会变得更加美好。” 书中还有例行的幸福感解说，作者认为“幸福，不是因为可以获得某个东西，而是‘当下我所拥有的一切，都让人感到满足’。” 看过几本日本此类的书籍，如《被讨厌的勇气》之类的，觉得它们在行文方式和内容展示上，能让人更加容易放松和接受，即使是讲述一个热血的道理，也不会狂热呐喊，而是娓娓道来。或许这是我们心态中或浮躁或能沉下来的差别？