心的处方笺读后感100字

《心的处方笺》是一本由[日] 河合隼雄著作，广西科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：35.00，页数：312，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《心的处方笺》读后感(一)：曾经的梦想

每一个看似常识性的问题，河合隼雄先生都给出了颠覆常人惯性思考模式的另一种答案。每一句诙谐幽默的语言里，都蕴含着充满智慧的独到见解。这一次，这位极富盛名的一代心理大师将带领你一起，唤醒沉睡多年的心灵，聆听迷失良久的心声，寻回灵魂最深处的感动。

《心的处方笺》读后感(二)：吴倩的版本有点问题

每篇都加了翻译者自己的读书笔记，放在和河合老师一起，这样的事情还是绝对不要做。

而且读书笔记还用了和河合老师一样的字体，大小也一样。这样怎么区别开来呢。只加个标题而已。

除了对吴倩的这点不赞同外，河合老师的书非常棒。

《心的处方笺》读后感(三)：心灵导师

第一次看这本书走马观花，感觉没怎么看进去，觉得都是些长篇大论的东西，第二次重新读，是跟男朋友分手，这时候才发现，这本书的实质性内容，也才明白前任的态度，沟通不是为了吵架或者争论一个对错输赢，而是彼此思想的沟通，即使可能会有很大的摩擦，然而这才是通往一致的道路～年龄不同，读书的感悟就不同～终于明白了～

《心的处方笺》读后感(四)：有深度的常识

55个关于健康心灵的处方。药方开了，怎么对症下药，就得示个人心灵的需求和状况而定了。这些药方对应的都是普通人，所以显得接地气。

晚上和闺蜜吃饭，正好谈到读书的问题。她说她读书的方式，很多时候是习惯性的批判，不对的，这不是这样的，一路的批判到底。而我和她正相反，我一般都是感同身受，为找到知音而欣喜，为迷惑被解开而悟出点什么。读这本书也是这种感觉，经常会有：哦，原来如此，真的就是这样子之类的感叹。河合先生谦虚的称自己写的都是久已存在的常识，可其实用平实的语言将理论性的常识写的浅显易懂，不失深度，却是最大的智慧。困惑时，可以拿出来对症下药，翻翻。

生活在当下，温饱并非问题。如何与自己相处，与他人相处，与世界相处，是不断要拷问自己的内心与灵魂的问题。每时每刻，在我们身上发生的事，和引起的情绪，需要我们好好的去对待处理，才不至于让生活变糟糕。糟糕的情绪，不管是有意识的还是无意识的，都会在我们的身体上有所反映。最近每次洗头，都是大把大把的掉头发，万般的无奈，但是一桩桩的事，都需要自己谨慎的去处理。我发现转了一圈，对于工作的压力，或者外部世界来的压力，仅仅就是压力而已了，想好了应对方式，认真的去处理，这种压力带来的压抑情绪很快会散掉。而与最亲近的家人，尤其是父母，由于观念上的差异，父母的话语和态度，仅仅是一两句，就会有撕碎人心的感觉。越是亲近，伤害愈深。理性上可以理解和分析出这里边的种种根源，也选择以平静的态度来应对。不想以恼怒的方式来应对这其中的不合理，因为恼怒只会消耗自己的心力，也伤害到父母，成为一个恶性循环。只能是自修一片宁静的心灵，来化解这所有的业障。觉得这是最好的生活之道。

《心的处方笺》读后感(五)：心灵的支柱，会成为压垮灵魂的元凶？

作者河合隼雄是一位常年战斗在心理咨询第一线的世界顶尖级心理学家，本书是其多年来学术理论与亲身实践结合贯通的一部经典力作，更是其诸多励志作品中的精华之作。在本书中，作者列举出了55个普通人在生活中最常见、最长遇到的情境和困惑，例如——

人心到底有办法读懂吗？

绝对正确的话，能用多少用处？

掩饰自己的欲望，会令无辜的人受累？

男人和女人真是两种无法相互理解的动物吗？

理解别人到底有多难？

为什么态度发生180度大转弯比改变一点点更容易？

即便是和很多人共处，也有必要保持心智上的独立吗？

……

针对上述问题，作者结合了亲自接待过的诸多来做心理咨询的来访者的生活经历，提出了自己的独到见解。这些见解犹如醍醐灌顶，有些甚至可以说是颠覆性的启发。譬如遇到好事时，绝大多数人的第一反应是欣喜若狂，而遇到坏事则是抱怨沮丧。对此，河合先生提出，无论是好事还是坏事，都不可能成对发生，发生好事，就有可能出现坏事，好事和坏事就像是天平的两端。为了保持天平的平衡，二者必然会同时存在，所以，在发生好事的时候要抱有“好事不成双”的心态，不狂喜；发生坏事则默念“坏事也不成双”，不狂悲。保持淡然的心态，就会看清一些事情的真相，看到一些未知的可能性和方向。

作者通过这本书要做的是，引导世人抛开世俗的成见和已有的惯性思维，从不同的角度看待同样的问题，借由这些由来已久的问题得到得到全新的启发，找到不一般的启示，挖掘出更多的可能性，最终彻底转变思维，获得思想上空前的解放，重释心灵，回归到内心最初的淡然与平静。