关于一日三餐的英语作文10篇

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的关于一日三餐的英语作文10篇。

关于一日三餐的英语作文10篇篇1

一日三餐话蔬菜800字_高中生说明文篇一

人的身体就好比一台机器，机器缺了油就会停止运转，人的身体如果没有维生素及蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种营养元素来源源不断补充，就难以生存。当然，上述的营养元素大部分可以从鸡、鱼、肉、蛋或水果中得到，可是从我们目前的生活水平来看，人体需要的维生素主要还是来自蔬菜。

什么叫蔬菜呢?简单地说，蔬菜就是可以做菜吃的草本植物。它以十字花科和葫芦科的植物居多。我们常吃的，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒、西红柿等，统称之为蔬菜。它们都含有丰富的营养，但又有各自的特点--各种维生素的含量不同，就胡萝卜素来说，同样都是100克蔬菜，菠菜含有3.87毫克，胡萝卜含有3.67毫克，鲜蒜头则是空白。

我们在日常生活中，不但要多吃蔬菜，更需要了解它们。这是因为人体一旦少了某一种营养元素，就会导致疾病的发生。你有贫血病吗?请经常食用菠菜，因为菠菜含有不少的维生素B6,而维生素B6可以起到医治贫血病的作用。此外，它还含有为数不少的其他维生素B以及钙、磷等营养成分。你的胃口不佳，食欲减退吗?就请食用适量的鲜蒜头，因为它含有维生素B1。据介绍，每100克的鲜蒜头就有0.24毫克的维生素B1，而它的功能是帮助消化的。因此，适当地吃些鲜蒜头就可以增加食欲。你想使自己的伤口尽快愈合吗?请适量地吃些辣椒。因为辣椒含有数量惊人的维生素C.据科学统计，每100克的辣椒就含有185毫克的维生素C，它比其他蔬菜的含量要多好几倍。你患有夜盲症或干眼吗?就请常吃些胡萝卜。因为它含有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体这个特定的环境中，可转化成维生素A,这对夜盲症、干眼病有很好的疗效。以上这些都说明了蔬菜是良药。

古人说：问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗句告诉我们，水清，在于有源头活水，同样道理，人体健康，也必须靠多种维生素来补充。因此，即使是一个身体健康的人，在日常生活中也必须尽可能吃多种蔬菜。然而有些人不吃带药味的蔬菜，如芹菜;也有一些人不吃带辣味的，如辣椒;更有一些人不吃带酸味的，如西红柿。另外，还有一些人对合口味的蔬菜，连吃数餐、数日，甚至到吃厌为止。这些都是挑食、偏食的弊病，它不能提供肌体所需的多种维生素，应该尽量克服。

蔬菜是人们一日三餐中不可缺少的，如能食用多样化，那得到的将是健康长寿。

蚂蚁800字_高中生说明文篇二

若是问你世界上力气最大动物是什么时，有人可能会想到体积庞大的大象，有人可能会想到身手敏捷的老虎，或许还有人会提到沙漠中的骆驼。但想必很少人会想起渺小、不起眼的蚂蚁吧。说出来，恐怕没多少人会轻易相信，但事实就是如此。

美国哈佛大学的昆虫学家马克莫费特，是一位对亚洲蚁颇有研究的学者。根据他的观察，10多只团结一致的蚂蚁，能够搬走超过它们自身体重5000倍的蛆或者别的食物，这相当于10个平均体重70公斤的彪形大汉搬运3500吨的重物，即平均每人搬运350吨，从相对力气这个角度来看，蚂蚁是当之无愧的大力士。所以，一些十分沉重的食物没多久就会被浩浩荡荡的蚂蚁大军搬运完。

我曾经想过一个问题：为什么当一只蚂蚁发现食物时，没多久就会有一大群蚂蚁前来接应?我也试图寻找着这个问题的答案，但因为那时还小，没太大的毅力，所以不是那么的成功，唯一能做安慰自己的答案也无非是蚂蚁能发出一种气味，这种气味使得蚂蚁与蚂蚁之间似乎变为 心灵相通 ，所以一只蚂蚁找到食物后，不久，就会跑来援军。

一般的，蚂蚁可以分为四类：蚁后、雄蚁、工蚁和兵蚁。四类蚂蚁系系相关：蚁后与雄蚁进行交配， 新郎 寿命不长，不久便会死去，蚁后脱掉翅膀找到合适的地方繁殖后代。发育成熟的蚂蚁又根据形态特征分为工蚁和兵蚁。工蚁主要是伺养幼蚁和蚁后，兵蚁是为保卫群体的一种 武器 。又有谁能想到小小蚂蚁竟分工如此精密。把生活处理的井然有序，有条有理。

说完了蚂蚁的分类，该讲讲它们的生活习性了。

蚂蚁在15℃～40℃之间可正常生长，但最佳温度为25℃～35℃之间。冬季低于10℃就会进入冬眠。蚂蚁的土壤湿度应控制在10℃～20℃之间，空气相对湿度应控制在70%～90%之间。可见蚁后当初选洞穴的用心之深。

蚂蚁，一种微不足道的小动物，却不知蕴藏了多少秘密。它的身世可谓是个谜，可这个谜不知何时能解完。或许几十年，几百年，甚至几万年。

关于一日三餐的英语作文10篇篇2

每个上学的早晨，我被闹铃吵醒起床后，总能看见奶奶在厨房忙碌的身影。

无论是寒冷的冬天，还是炎热的夏天，奶奶都会费尽心思地为我做早餐——昨天是馍馍配白菜，今天是小米粥配萝卜，每天都不重样。为了让我长身体，她还不忘给我热好鸡蛋和牛奶。

早餐太丰盛，这就导致我早晨去上学时出门比较迟。奶奶为了我不迟到，还能吃饱吃好，恨不得把饭喂到我嘴里。如果饭太烫，奶奶还会把饭端到窗外，放在栏杆边上晾一晾，过一会儿就端进来看看饭凉了没有，只要温度不烫不凉刚刚好，她就马上把饭递过来让我赶紧吃。就这奶奶还不闲着，为了让我快速吃完饭，她已经在一旁给我剥鸡蛋壳了 。

奶奶看我每天早上都能吃得饱饱地去上学可开心了，不过出门时她还是不放心，每次都要叮嘱我把灌好了开水的水杯带上再出门。

我中午放学回来时，进门总能看见香喷喷的午饭已经摆上桌了。我刚坐下，这时，奶奶就会在一旁嘟囔着自己身上的疼痛，说自己在椅子上坐久了，站起来时膝盖就会疼。说着，她一边用手扶着桌子，吃力地站起来，一边开始把扣着菜的盘子拿起来，把筷子塞到我手里叮嘱我趁热吃饭。听着奶奶不时发出痛苦的呻吟声，我的内心十分难过。我发誓绝不辜负奶奶的期望，一定用优异的成绩来回报日渐憔悴的奶奶。

晚上放学回家，奶奶又在张罗着我吃饭了。饭后，写完作业已是八九点了，我想去看看奶奶，为她倒杯水。走进奶奶的房间，总能闻到一股浓浓的膏药味。床头还摆放了助眠的药物和其它的一些药。本就睡不好的奶奶，为了我每天的早饭牺牲自己的睡眠时间，我每天的一日三餐也是奶奶拖着孱弱的身子为我精心制作的，但愿一杯水能略微慰藉辛苦操劳的奶奶。

尽管我的奶奶身体不好，不能风里来雨里去，但她在那方圆三四米的厨房里，无私地奉献，关爱着我的成长。这爱的一日三餐，虽寻常，却厚重。

关于一日三餐的英语作文10篇篇3

妈妈告诉我，健康的饮食应该是荤素搭配，营养均衡。今天我的三餐是这样的：

早晨起来，先喝一杯温开水，帮助清除体内积淀。用牛奶泡燕麦加点蜂蜜，再吃一个煮鸡蛋，最后吃三个小圣女果。

中午回家，吃红烧鸡腿、拌海带丝、炒青菜、紫菜汤。

晚上回家，吃的是青菜包、萝卜条、干切牛肉、水煮面。

一天下来，我的身体都很乐活。

我感谢妈妈为我搭配营养菜谱。在妈妈的照顾下，我一定会健康成长，天天向上。

关于一日三餐的英语作文10篇篇4

“民以食为天”，在当今日新月异的社会，我们老百姓的饮食发生了翻天覆地的变化。

先说早餐吧！人们都说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一餐。一顿营养的早餐，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入正常，直达高潮，给嗷嗷待哺的脑细胞提供饥饿的能量，给身体补充必需的营养，一下子带给我们身体精力、活力和建康，让我们幸福精彩的一天在身体具有最足的活力、最佳的状态和最好的营养水平上开始。特别是我们，更加需要一顿营养的早餐，但有些同学却不选择像豆浆、牛奶、馒头等健康的早餐，而选择了那些油炸食品，他们认为那些食品很好吃，可他们不知道这样的早餐并不能带给他们健康，相反只能损害他们健康的身体。所以，均衡的饮食，健康的生活习惯，每天晨起的营养早餐习惯是每个人每天“必须”的功课！

接下来，我再说说午餐吧！经常可以听到这么一句话：午餐要吃好。那怎样的午餐才算是有营养的呢？我认为营养午餐应该荤素搭配，就像学校给我们提供的午餐一样，一般都是一荤一素：有时是青菜配鸡肉，有时是鸡蛋配茭白，有时又是牛肉配白菜。所以，这样的午餐不仅好吃又有营养。在这里，我要提醒一下那些挑食的小朋友：挑食不仅浪费，而且对身体也不怎么好。所以，我们要懂得珍惜营养午餐的菜，尽可能把所有的菜都吃得干干净净的，这样，我们下午才不会肚子饿。

最后轮到晚餐了。爸爸妈妈总跟我说：“中午在学校一定没吃饱，多吃点吧！”以前，我一直觉得爸爸妈妈的话是对的，可当我知道晚餐吃得过饱会加重消化系统的负担，引起很多疾病时，我觉得很奇怪：怎么样的晚餐才是对身体有益的呢？终于我找到了答案：晚餐应以低热量、七分饱为主，并增加蔬菜的量。虽然，我不是很懂，但我知道晚餐要吃得少，因为晚上的运动量少，是所有器官休息的时候，晚餐吃得过饱会增加胃的负担。

“早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少”，这是一条重要的饮食养生之道，如果，我们希望我们的身体棒棒的，那么我们就要科学、合理地吃好每一餐。

关于一日三餐的英语作文10篇篇5

夏令营里的一日三餐都好吃，我从来都没象这样在大食堂里和很多小朋友一起吃大师傅烧的饭，我吃得很开心!

每日三餐，我们排队去吃，老师发给我们一张长方形的蓝色餐卷，餐卷上印有一个半圆形的红色印章。我们是一起排队拿饭的，菜还是我们自己挑的呢。每天的菜肴都丰盛、新鲜、富于营养。有着鲜汤的小黄鱼，色彩鲜艳的西红柿炒蛋，外表脆内心软的鳕鱼片。营养丰富的点心有：圆滚滚的青苹果、不倒翁似的梨子、红彤彤的桃子......还有很多呢!

虽然夏令营已经结束了，但是我仍想念着这些美味的佳肴。

关于一日三餐的英语作文10篇篇6

一日三餐食物的种类丰富，我爱一日三餐，我爱家的味道。

早餐，妈妈总会给我煮一个鸡蛋，蘸蘸酱油真好吃，再配上软糯可口的包子和粘稠的小米粥，一天的好心情就此开始，午餐，等待我的是丰富的肉和青菜，我一天的维生素D和能量不再忧愁，放学回来，我们就开始吃晚餐啦，虽然只有青菜和汤这两样东西，但也足够我开心好久，因为妈妈的手艺很好，而且总会买我喜欢吃的菜。

一日三餐是如此的丰富多彩啊，我爱一日三餐，我爱巧手能干的妈妈！！

关于一日三餐的英语作文10篇篇7

一封信（Aletter）

DearLucy,

Howareyou?Thankyouforyourlastletter.

Weareverybusy,becausewearebusygettingreadyforthecomingChildren’sDay,itisthebiggestfestivalforourchildren.NextTuesdaywillbetheday,onthatday,eachclasswillperformaprogram,

12girlsinmyclasswilldanceonthatday,sowearepracticingdancingbusilythesedays.

InChina,ontheday,childrenwearbeautifulclothes,theyareveryhappy.Theschoolandclassrooms

aredecoratedwithcolorpaperandballoons.

Thereisasmileoneachstudent’sface.Ourschooloftengivesstudentsalotofsnackandschoolthings.Thereisagreatshowinthehall,

andtheprogrammesarecolorfulandwonderful.

HowisyourChildren’sDay?Whataregoingtododuringthesummervocations?Wouldyoupleaseletmeknow?

Yours,

Sue

关于一日三餐的英语作文10篇篇8

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我的英语老师my english teacher

in my life, ms. wang is the most important person to me. her teaching skills are diverse. in class, she usually uses games and posters. she works hard for us. when other teachers rest, she still keeps working and working. when we are mischievous, she is good at giving systematic guidance.

we are really grateful for what she has done for us. we want to say ”thank you” to her.