爱护眼睛，保护视力作文2篇

无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是爱护眼睛，保护视力作文2篇，欢迎大家分享。

爱护眼睛，保护视力作文2篇篇一

最近，我多了个“大烦恼”，我们班上个学期被评为“年度视力最佳班级”，怎么才两个月的暑假，就多出了两个“小眼镜”了?看来，最佳班级是保不住了，不行不行。为了我们班的视力问题，我一定得去调查调查，免得其他同学也染上“视力病”。

通过我的调查，我发现有几个同学还准备眼镜了呢，就连那两位“小镜片”同学，度数也在剧烈增长呀。“天啊，视力病竟然这么可怕，染上了就脱不掉了!”因为他们其中一个非常喜欢吃麻辣火锅，连主食也要放一大把辣椒;还有一个喜欢看书，而且还躲在被子里看，喜欢玩手机游戏。

目前，我们班有2位“小镜片”，但是，轻度近视的居然有43人，而且其中26位，将步入近视眼的行列。不行!我一定要拯救他们!

近视在生活、学习中有很多不便。比如，上体育课，同学们嬉戏打闹，而你却不能和他们一起玩，因为你的眼镜不小心会掉下来;再比如，老师上课时，叫你回答问题，你看不清黑板上的字，老师还会误认为你不认真听讲。到时候，你可真是书生遇到兵，有理说不清啊!所以，在生活、学习中，近视给我们带来很多不便，很麻烦，甚至是说会给我们带来坏处的。在这里，我希望同学们明白近视带来的种种不便和害处，爱护眼睛，保护视力。

为了同学们的眼睛视力健康，我提出以下建议：

1。尽量不吃辛辣的食物，这容易使眼睛充血。

2。多吃对眼睛健康有益处的含有维生素A、C、D的食物。

3。写字时坐姿端正，不要在灯光暗的地方看书。

4。多多户外运动，看看绿色，远眺十分钟。

保护视力，从我做起。愿大家拥有一双健康明亮的眼睛。

爱护眼睛，保护视力作文2篇篇二

最近，我们班上好多人都戴上了眼镜。戴眼镜是一个特别不好的现象，我做了一次调查。

通过调查，我发现我们班戴眼镜的同学，加上我只有两人，而我是高度近视。

因为同学们喜欢长时间玩手机、打游戏，在光线很暗的地方看书，还有的躲在被子里看书、看手机，这些引起了眼睛视力减弱，而戴上了眼镜。

为了保护好眼睛，希望同学们在写作业的时候，应该做到以下这些：读书写字身要直，肩要平，足要放在地面上;用心牢记三个一：手要离笔尖一寸长，胸要离桌子一拳远，眼睛要离书本一尺长，光线充足要牢记。

我的眼睛不好，因为在妈妈肚子里的时候，我非常调皮，所以妈妈要经常吸氧。因为吸氧，而影响了胎儿的我的视力的减弱。我出生以后，到了上学的年龄，我戴上了眼镜。加上在家里看电视、玩平板，而影响了眼镜度数的加深。从此，我不玩手机，不看电视，别人玩时，我就在一旁休息，他们不玩了，我才起来玩。就这样，我的视力在慢慢的增强。在游泳的时候，我戴的泳镜是有度数的，这样才能在水里看清楚。在我的视力增强以后，我游泳的成绩也大大提升，游到了最高级，比老师的成绩还好：老师是黑帽，我是金帽，你们说，我厉害吧?!

眼睛是心灵的窗户，要保护好它。希望大家养成少看手机的习惯，注意眼睛卫生。祝大家有一双明亮的眼睛。