以释放心灵为话题的作文

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的以释放心灵为话题的作文。

以释放心灵为话题的作文篇1

那是一个风和日丽的下午，我和妈妈兴致勃勃地参加了学校里举行的活动----感恩中国行，让心灵释放爱。这是庞教授的一场演讲，主要就是教育我们要学会感恩。

听了庞教授的演讲后，我有了很大的感触。

庞教授首先讲了要感恩老师。老师是我们一生中不可缺少的人。如果没有了老师，我们怎能学到知识?当然，有些同学会反驳说我们可以自己看书，自学呀。但是同学们有又有想过，即使你们学到了知识，但那些从书本上学到的知识只是知识中的一小部分而已，更加深刻的道理，更加重要的知识，还是需要老师来传授给我们。在庞教授演讲的过程中，有一个故事令我难忘不已：这个故事的主人公是一位姓李的人民教师，这位李老师在一次偶然的机遇下，来到了山区里,当上了山区孩子们老师。大家可想而知，山区是如何的贫穷，要是来自大城市的人肯定会受不了的。而这位李老师却坚持了下来，在山区里教了十几年的书。最终有一天，李老师实在是坚持不下去了。他就在趁孩子们放学后写下了留言。天还没亮，李老师便背着包向山顶爬去。天亮了，李老师爬到了山顶，就在这时，李老师看到了他的学生们追了上来。塬来，这些孩子们看到了留言后，都纷纷背起书包去追赶李老师。这些孩子们都给李老师跪了下来，求李老师留下来。

庞教授的第二个话题便是要感恩父母。父母是我们一生中的第一个恩人。有多少伟大的母亲在生孩子时，宁愿牺牲自己也要保全孩子的生命。父亲则是家里的顶梁柱，父亲每天都在拼命的工作着。有时，父亲会因为工作太多，导致腰酸背痛。不管父亲有多么辛苦，他都不会和家里人说，因为他害怕家里人担心。多么伟大的父母啊我曾在报纸上看过这么一篇报道：在某个城市里，发生了大地震。当救护人员赶到时，他们看到了这感人的一幕：一位母亲双膝跪着，整个身体向前匍匐着，双手扶着地支撑着弓起的身体，有些像是行礼跪拜。在这位母亲的下面，有着一个毫发未伤的孩子。这是一位多么伟大的母亲啊!父母为了我们都可以牺牲自己的生命，难道我们们不应该感谢父母吗?

同学们，我们已经长大了，别再只盼着父母、老师关心自己，也该向她们说声谢谢，做些力所能及令她们开心的事，这才是回报老师和父母，感恩老师和父母。

以释放心灵为话题的作文篇2

鲜花是美丽的，因为它娇艳欲滴，馨香阵阵;小草是美丽的，因为它生机勃勃，绿茵茸茸;阳光是美丽的，因为它光芒四射，灿烂辉煌……然而，有一种美丽，它比鲜花更艳，比小草更绿，比阳光更耀眼，比雨露更甘甜。在雨季，天总是不停地下雨，雨水就像瓢泼似的，世界也好像要被雨水吞噬了。而在这雨季的一天，连天的雨水把街道都淹没了。我穿着雨衣走在回家的路上，刚刚踏进小区，一阵阵恶臭就迎面扑来。我以为是因为这几天不停下雨，垃圾没人清理，所以才会臭气四溢。于是，我赶紧捂住鼻子，匆匆忙忙地赶回家。走了没多远，我看见有不少人都撑着伞围在前面在看些什么，也有些人捂紧鼻子跑过，也有人站得远远地冷眼旁观。我也连忙挤了上去，看看究竟发生了什么事!我好不容易挤进了人群，一看!哦!这不是小区的清洁阿姨王大婶吗?她蹲着在干嘛?我再凑近一点!王大婶的一举一动，让我大吃一惊!

王大婶戴着草帽，没披雨衣，雨水狠狠地打着她单薄的身体。她一手撑着地，一手伸进地下道在掏些什么，臭气也越来越浓郁，我不由得把鼻子捂得更紧!不过一会儿，只见一些排泄物夹带着一些树叶从渠道里被王大婶掏了出来!啊!原来是因为这几天雨连绵不断地下，树叶垃圾都冲到了地下道里，导致地下道堵塞，没人愿意疏通，只有王大婶愿意。看着看着，我突然有一种想要帮助王大婶的冲动，可是难闻的臭味、脏兮兮的排泄物和群众的眼光又把我挡了回来。可是王大婶并没有在意别人用那种鄙视的眼光望着她，也没有在意别人偷偷地议论她。她只是一直地微笑、微笑，专心致志地干自己的活。顷刻间，我觉得她是世上最美的人，她那牺牲自我、一心为群众服务的品质紧紧地扣住了我的心弦。

雨还是不停地下着，人们依旧捂着鼻子在围观、匆匆跑过，来来往往那么多人，却没有人愿意去帮助她，也没有人去帮她挡挡雨、挡挡风，或者擦擦身上、头上的水。她只有一个人一直默默地蹲着、默默地掏着……

雨水点缀着她的衣衫，打在她发间就犹如一颗颗水晶，一颗心就像太阳在发亮。她，真的很美!有一种美丽，它比鲜花更艳，比小草更绿，比阳光更耀眼，比雨露更甘甜。它就是同学间真诚的关怀，纯洁的友情;它就是师生间相互的尊重，真挚的情怀。它似鲜花，开遍了校园的每一个角落;它似大地，滋润世间万物;它似春风，温暖着你，温暖着我，温暖着他……

以释放心灵为话题的作文篇3

幸福是无法衡量的。莫言获得诺贝尔文学奖而不感到幸福，这是因为他淡泊名利。然而，在许多人眼里，幸福与名誉、金钱等价。其实，幸福是那心灵得到解放时的表现。

正是为了幸福，多少人苦干一生而积累百万资产。但其中又有几人幸福呢？亲人离散，朋友猜忌，穷人仇富，这与当初的梦想生活相比，简直是天壤之别。这时候，多少人心若空了，这一生究竟为了什么？他们的心灵无法解放！

为了幸福，需要被解放了的心灵，正因为如此，比尔得到了幸福。家财亿万而不忘天下苍生。为了帮助贫困的人们，他不惜花费巨额从事慈善工作。这是，贫困的人得到资助，他也因此得到心灵的解放。是他致富不忘穷人的胸襟，让自己顿感幸福。

幸福的人拥有解放的心灵。这是个人得以幸福的原因，他甚至影响了国家，产生了很大的作用。

国家当难，匹夫有责。当中华民族遭受外敌侵略时，总有一些仁人志士赴国难，捐躯报国。无论是靖康之耻还是八国侵华，是岳飞等民族英雄还是义和团壮士，无不挺身而出。他们抛头颅洒热血，置个人声明于度外，自然包括个人幸福在内，只为了国家的幸福奋斗。于是，金兵北退，中国图强，革命斗士高举为国尽忠大旗。国家终于得到了幸福，他们却牺牲了。然而，如果他们还活着，试问他们后悔吗？不幸福吗？答案必须是否定的。因为他们的心灵因国家的幸福而得到了解放。

所以，古人以“穷则独善其身，达则兼济天下”为人生准则。他们贫穷，却能够坚守操德品行，问心无愧，心灵自然得到解放；他们富有了，怀着度天下人，为天下百姓谋幸福而奋斗的胸怀，自然也得到了幸福。这不是我们应该学习的地方吗？

请放弃那为了自己争取财富、名誉的想法，幸福的本源是那心灵得到解放的快感。让我们为国家、为天下百姓、为自己的心灵解放而奋斗吧。

以释放心灵为话题的作文篇4

一个人旅行的意义在于什么？

可能大多数人会说为了放松、为了开拓眼界、或者纯粹只是想拍几张照片。但不管出于什么目的，旅行总是人们享受生活的最好选择。三毛，一个浪漫、勇敢的作家，一个洒脱、自由的旅行家。在游历了中南美洲后，记录下了这场轰轰烈烈的跨国之旅，亦是一场别开生面的心灵之旅。

三毛说过：〞旅行真正的快乐不在于目的地，而在于它的过程。遇见不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服种种的困难，听听不同的语言，在我都是很大的快乐。〞诚如她所说的，这异国之旅，一路上遇到的事和人也确实是多，这其中又掺杂了多少欢乐与苦痛呢？

那个叫安妮的金发女孩或许是三毛此行最难忘的一个人吧？我想。

仿佛是命定的邂逅，犯着〞索诺奇〞（高原病）的安妮遇到了同样犯〞索诺奇〞的三毛，又像是前世的再遇，三毛与安妮是那样相像，甚至连藏东西的暗袋都是一个样子。三毛说，知音能有一两个已经很好了，实在不必太多，朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。而安妮，是否就是三毛所说的〞知音〞？安妮让三毛替自己喊医生，并将自己的证件和现金都托付给了三毛，而此前二人却并无任何交集，甚至连姓名都未曾交换，而安妮却如此信任三毛，是否便是〞那份踏实的信任〞？倒也确是难能可贵。

不仅是难忘的人，难忘的事亦有那许多。

三毛赞赏印第安人淳朴的民风，所以三毛坚信自己的前世是印第安人。那日在古斯各，三毛便遇到了一个平凡的中年印第安人。

他拎着一只方硬公事包，在茫茫人海中售自己组建的民族舞蹈团的票，却少有人买。

三毛买了三张门票一共九美金，在凄风苦雨的夜晚与助理米夏观看了一场异常精彩却紧凑的夜戏。虽然台下两百个座位上只坐着两个观众――三毛与米夏。

乐师与舞者们还是表演地那样认真卖力，即便只是九块美金的收入，却亦不失信于人。

三毛卖力地为他们鼓掌，因为他们是那样真心地热爱音乐。他们不是丐者，他们是真正的音乐家，他们不为金钱而工做，只为在喧闹的街市上寻求自己心灵上的清静。

他们是那样骄傲！

一个路人，或许是你寻找已久的知己；一场夜戏，或许就是最震撼心灵的诗篇！

一个人一生中会遇到各种各样的人和事，但最终存留在心里的却很少，遗忘是件很可悲的事情。而我们，只有更多地去发现，才能将更多的事和人存入心底。

走遍万水千山，不是为了让自己在世界留下足迹，而是为了让世界在心灵上留下足迹。

我在《万水千山》中看到的三毛，是什么样子的呢？

她是这样的三毛，她很宽容。即使在智利被司机强行多算了九块美金车费依旧可以坦然相对；即使是在去问复活岛旅费是多少时遭到旅行社的小姐轻视说：〞这些游客没事做，专门来问，问了多半去不了。〞之后也依旧很快将之抛于脑后。而这些，都是需要一个豁达的旅者才能做到的，因为他拥有包含万水千山的宽大胸怀。

她是这样的三毛，她很热忱。即使在街头碰到不认识的外国女孩依旧可以去帮助她，理解她；即使在雨中见到一个互不相干的乐手依旧愿意购买他的舞蹈门票，给予他鼓励与掌声。

是的，她是这样的三毛，拥有一颗宽容豁达的心和一个不羁的灵魂。她的心灵已经同那慈祥的上帝在一起，她的双脚正踏在高峰之巅，那样美丽。

我可以从《万水千山走遍》中看到的不仅是一场纸上中南美之旅，亦可感受到的是三毛享受生活的态度。三毛带着她真实的心去旅行去飞行，这已是旅行的最高境界。尽管她与挚爱的荷西锥心别离，但三毛仍从这一场说走就走的悲欢旅行中找回了真我，还有什么比此更重要么？三毛的自由豁达已将她的心灵推向了最高处。

什么事都要想得开一点，世上还有我们跨不过的坎儿吗？

放心灵去飞翔，不管哪里，都是天空。

以释放心灵为话题的作文篇5

越来越快的生活节奏压迫着我们早已倦怠的大脑，这种情况下，自我减压或是自我加压似乎成了同一个事物的两种极端表现。天平倒向哪一段都会给另一端带来某种程度上的伤害。依我而言，学会调节压力，让天平平稳地立在中心，才是平衡生活的真正法则。

俗话说“人无压力轻飘飘”，是的，唯有压力才能激起我们内心深处的欲望，并甘愿为它拼尽全力。没有压力的生活是空洞的，像一只断了线的风筝，不知该飘向何处，终日浮在云端。压力是前进的动力，正如材料所言“承受压力的重荷，喷水池才能喷射出银花朵朵”。

但如果这份负荷太重了呢？

背着压力前行的人脚下走得踏实，不过，压力太重就会压得人喘不过气来。气球之所以会爆炸，就是因为鼓入的气体太足，所要承受的压力太大，最终“嘭”的一声，尸骨无存。可见，负荷太重，也不尽是好事。

这就要求我们要学会调节压力，面对重荷，要拿得起，放得下。

著名企业家王石的介绍上可不仅仅是公司的CEO，除此之外，他还是登山爱好者里著名的背包客。圈内许多不熟悉他的人都认为他是一个专业的登山运动员，而不是坐在办公室里的大老板。王石的人生态度把工作与生活划的十分清晰，工作就是工作，下了班，就该好好生活。王石在8848钛金手机刚刚上市时也承受着来自外界和内部的巨大压力，如此重压之下他选择站在山峰上俯瞰渺小的世界。释放本心的那一刻一切都明朗了。应对压力的挑战，硬碰硬的结果只能是两败俱伤，不如保留压力带来的积极面，放下沉重的消极情绪，来一个漂亮的“曲线救国”，拯救自己几近崩溃的内心和大脑。

或高考失利，或企业倒闭，或至亲离世，因为这样的重大打击选择轻生的人不在少数。生命宝贵，说放就放岂不可惜？试着在负担不起时放空你的大脑，别让自己成为“压死骆驼的最后一根稻草”。调节压力是既可以朝九晚五又能够浪迹天涯；是既可以千金散尽又能够东山再起。轻松不是漂浮，加压不是负重，要能够找到心灵的平衡点，在没有压力时抱一块石头，压力太大时拽一颗气球。调节你的压力，释放真的本我，在开心的生活里让成功的彼岸越来越近。

以释放心灵为话题的作文篇6

许多人对于自己的仇人就是“以牙还牙”，“以其人之道还治其人之身”，然而，到最后却没有人是赢家，只会伤害到两方。读了这篇文章，我学会了另一种方法——宽恕。

宽恕这个词，散发着一种美妙的灵气，它能使我们不再怨恨，它也是一种奇特而又简单。但又很难做到的爱。就如同文章里的一个小例子：一对夫妇怀抱宽恕之心，去看望一个酒后驾车撞死他们儿子的凶手。这对夫妇决定压住自己心中的怨恨，神厨爱心之手去拥抱他们的仇人，让之前的痛苦消失。

这是一对了不起的夫妇。就如同雨果说的一句名言：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的天空，比天空更宽阔的人的胸怀。没错，这对夫妇就有着比海洋、比天空更宽的胸怀。这个小小的例子，就足以让我感受到了宽恕的力量。

报复，是许多人选择对仇人的一种方式。而报复了别人之后，自己并没有得到快乐，反而会更加痛苦，那又有什么用呢？两方的矛盾依然存在，既不能解决事情，也不能得到快乐，还不如去选择原谅，去宽恕，忘掉之前的过错。甚至是我们的敌人，我们也是这给予他最真切的友爱、最诚挚的理解、最博大的胸怀。这样以来，以前的种种不是，就已经一笔勾销了，不是很好吗？

作者在文章里还举了另一个例子，是自己亲身体验的：他被一个朋友侮辱，使他难过了好久，怨恨一直压着他，使他痛不欲生。终于，朋友来拜访他，就在他们四目交接时，所有的怨恨都烟消云散。这样的例子在我们身边也经常发生，我们也要学会宽恕。这样以来，这个社会就是一个和谐的社会。

宽恕，是人间最高尚的情操。

以释放心灵为话题的作文篇7

——题记

初秋的天，薄凉。耳边交叠出轻盈而过的时光。

我懂，你是我的风景，我亦是你心中的风景。

曾几何时？在这明媚的季节里，我们在花海相遇。那份欢喜，如同云罅中的光亮，晶莹剔透。让人的心忍不住雀跃。遇见恬似乎自己的世界里都长出水草来。

恬是个可爱的女生，在偶一次学校组织的活动中与她相识，我记得，那时是秋季。花海中，她牵动嘴角为我上扬一抹弧度，莞尔。为我摇曳进一捧芳华。尔后，我们变成了彼此在校园中最亲密的人。风中我会驻足，安然的闭上眼，大把大把的吸进那桂花的香气，甜的绕人，润着肺。我知道，我在寻觅你的气息。在这时，你总会迈着细碎的步子，跑到我的身旁，不语，却静静陪着我。我也会仰首，望着这秋天的明媚的天，让自己的心在这蔚蓝的天空下洗涤。我知道即使不在一起，也会享有同一片蓝天。无论天空如何阴霾，太阳都一直在，不在这里就在那里，应为她长了一对会飞的翅膀。我想恬便是我心中的那个太阳，照亮了这整个秋季，照暖了我整个心房，氤氲着。阳光被稀释成温和的光圈。

曾几何时？我们彼此许下承诺：“仙人掌不哭泣。”我记得，那时是秋天。两个人的声音在虚空中交叠，模糊了真实与幻觉的界限。我们约定，会一起努力，一起考上重点高中。我从未放弃过，为了梦想，为了自己，也为了你。即使曾经摇摆如风雨中颤抖的枝叶，也终于逆行而过世界朦胧的山远长河。扣起手指，我们开始倒数着迈进巅峰的七色光谱。

青春有多少种形状，莹润饱和的心形，奇特枫叶的似乎要抓住梦想的形状，喷气式飞机划过天空拖尾般的细密绵长；

青春有多少种颜色，激情秋季十月红，醒目明朗的骄阳灿，无限接近透明的蓝；

青春有多少种音色，抵达内心深处的低吟浅唱，引吭高歌的欢畅嘹亮，跌宕起伏峰回路转的交响乐章。

世界被按下静音。

我用自己的努力在秋季的青春路上投下绮丽的身影。积蓄养分浇灌开在未来的惊世之花，磨砺出夺人心魄的耀眼锋芒。

以释放心灵为话题的作文篇8

峨嵋山一处摄影点，老板从山里捕捉了一只猴子来陪照以招揽顾客。猴子蹲在一根高1.5米的柱子上，脚上系了一根链条。它必须永远蹲在那儿，因为链条只有30厘米长，如果它跳下来，它就倒吊在上面了。它的尊容被摄进了无数的照片，同娇美的太太、潇洒的绅士和天真活泼的孩子为伴；然而领略峨嵋山风光的乐趣同它都是无缘的，它不过是一个柱子上的囚徒，严寒酷暑，日照霜落，它都只能在那儿忍受煎熬。

后来被一个野生动物保护协会发现了。协会认为这是虐待动物，要求老板释放这只猴子。老板认为这是他养的牲畜，别人无权干涉。经过激烈的争执，老板提出除非他们出钱赎出这只猴子，要不他就继续这样经营。协会没有办法，只好接受老板的讹诈，用3万元的高价赎下猴子，让它返回山林。

当链条解开以后，猴子用惊疑的眼神望着这些陌生人，它不知道发生了什么事。人们送了它一挂香蕉，一把花生米，示意它回山林里去。他们还放了一挂很长的鞭炮，来庆祝它的解放。猴子摸摸它的被链条磨光了毛并且流着血的小腿，一颠一跛不好意思地走了。到了山林深处，它长叫了一声，不知道是悲哀还是高兴。

人们散了，山里恢复了平静。那天晚上，获得全胜的老板自然睡得香甜。黎明时分，听到窗外有什么动静，老板开门一看，发现那只猴子又规矩地蹲在原来的柱子上。

（黄瑞云）