描写跑步的作文800字

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的描写跑步的作文800字。

描写跑步的作文800字篇1

【名家好段欣赏】

王大伯的吆喝声传来，我和小伙伴们马上脚底抹油，一溜烟跑了个无踪无影。

球场上他只会跟着队友乱冲乱跑一气，一节体育课下来，他好像连篮球都没摸到呢。

放学了，同学们将书包往肩上一挂，争先恐后地冲出教室，就像一匹匹脱缰的小马。

“铃……”上课铃响了，我再也顾不上是否会踩到地上的积水了，拨腿就往教室冲去。

一阵狂风夹着乌云刮来，人们一窝蜂似的涌进来，顿时将小小的商店塞得满满的。

裁判员一声令下，众人如一群下山的小老虎，一个个勇猛非凡，争先恐后地向前冲去，跑道上扬起一阵阵的尘土。

她迅速抢过我手上的接力棒，像一只兔子一样，迅速往前奔去。

随着裁判一声枪响，两个女生迅速越过起跑线，她们脚步轻灵而迅速，像踩着风一样在跑道上飞驰，片刻的功夫就越过了终点线。

我们班的李小林反应最快，几乎在枪声响的同时跃出起跑线，像一支离弦的箭一样冲到了终点。

眼见公交车来了，他沉重的双腿顿时像注入了无穷的力量，以百米冲刺的速度向前冲去。

体育老师使劲一吹口哨，同学们顿时从四面八方跑过来，排成一列整齐的队伍。

他拼尽全力向前跑，身子倾斜得好像要倒下去似的，双脚在背后蹬出两行小土坑，第一个冲过了终点。

就在小男孩摇摇晃晃即将掉入水中的时候，他一个箭步冲上去，及时拉住了他。

哥哥拉着我的手在前面跑得很快，我跟不上，扑通一声摔到水里。

【好段】

我在跑道上跑了一圈又一圈，跑得胸口开始发闷，头也开始发胀，双腿好像拖了一块铅，越来越沉重，每向前迈一步都是那么吃力，我真想不跑了，到旁边的草地上去休息。当我抬头看到终点线上老师鼓励的目光，我脚下就仿佛有了力气，坚持跑到了终点，虽然没有拿到奖，但我心里却很高兴。

运动场的跑道上，八百米赛跑正在进行着，王梁身穿运动服，脚上一双白色球鞋，奋力向前冲，宛若一匹奔马在驰骋，在啦啦队们疯狂的呐喊声中，一下子超过了跑在他前面的两位同学，竟得了第一名。同学们蜂拥上去，欢呼着将他举了起来。

我跑步很慢，为了帮助我，体育课的时候同桌就让我跟着她跑，每回我拼命地跑着，努力地想追上她，她却轻松地将我甩出老远，然后回过头来教我手臂该怎么摆，身体要前倾。我们就这样一圈一圈跑过跑道，时光在我们脚下悄悄流逝，不知不觉中，我们就这样跑完了整个小学时光。

他一手前后左右地拍着篮球，目光不停地搜寻着对手的破绽。突然，他飞快地跑起来，左冲右突，将拦截的人都甩到后面，一个箭步冲到前面，飞身将篮球投入篮筐，一连串的动作干净利落，四周响起了雷鸣般的掌声。

轮到我跑了，我紧张得心咚咚咚跳了起来，随着老师一声令下，旁边的同学都冲出了起跑线，一下子就把我甩出好远。这时一股不服输的情绪在我心里蔓延，我脚下加了一把劲，越跑越快，很快超过了前面的两名同学，以更快的速度向前冲去。

表演台上，他们做完一连串优美缓慢的动作后，音乐节奏一下子快了起来，他们开始跑来跑去，急促地移动着，可是队形却丝毫不乱，一会儿向两边分开，一会聚拢，风车一样旋转，看得我眼花缭乱，都分辨不出台上的人谁是谁啦。

我和我家的小狗——雪虎在草地上赛跑，我暗暗下决心，这次一定要赢。“一二三!”我憋足了力气，撒开脚丫以最快的速度向前冲去。瞧，我跑在雪虎前面了，我心里正得意。雪虎嗖的一声从容地从我身边蹿过去了，我又输了这场比赛，哎，谁叫雪虎有四条腿呢?

我每天都见到那位阿姨从我家附近跑过，她跑得不快，两条手臂不急不慢地摆着，总是那个姿势，永不厌倦的样子，每当我看到她，我总想起“坚持”这两个字，于是每天放学后我都坚持将作业写完后才去玩。

我加快脚步跑了起来，手里紧紧抱着两把伞，路边的车辆，人群飞快地从我身边掠过，天上的乌云越来越浓了，黑压压的一片，我已经跑得气喘吁吁了，可是脚步丝毫也没慢下来，这个时候我心里只有一个念头：

在下雨之前将伞送到妈妈那里。

背后传来一阵啪啪啪的脚步声，我回头一看，只见一个小男孩手里举着一个钱包，边跑边冲我挥手，我这才意识到不知什么时候我竟然将钱包丢了，看着跑得满头大汗的小男孩，一股暖流在心里荡漾开来。

描写跑步的作文800字篇2

现在的孩子，体质一天比一天差，视力也一天比一天下降。原因就是，孩子们不愿意出门与阳光接触。为了让这种情况不再继续，国家发起了”亿万学生，阳光长跑“的活动，得到了大家的赞同与认可。现在，越来越多的孩子，重又恢复了朝气蓬勃的样子。

"一，一，一二一”学校的操场上响起了响亮的口号声，这是怎么回事呢？哦，原来是同学们在进行"阳光长跑”的活动。同学们围着操场一圈又一圈地慢跑着。顿时，操场上，脚步声，口号声响一片。同学们用自己的汗水换取的是明天的健康。这”阳光长跑“难道不是一件有意义的事吗？

“阳光长跑”把原来枯燥无比的课余时间，变成了妙趣横生的运动锻炼。在跑步的过程中，既可以放松上课时紧张的神经，又可以调整心态，让下一节课，上得有滋有味。

转眼间，我们跑过了一个寒季，原本冰天雪地的冬天，透过来了几丝阳光，照在了亿万个同学们的身上，是原来矮矮的同学，成长了”参天大树“。原来弱不禁风的同学，现在变得人高马大。跑步的最终受益者，难道不是我们自己吗？

走出了冬日的凝重、寒冷，一棵棵小树苗们长成了参天大树。大家应该积极参加”阳光长跑“及一些户外运动。这样，就能有一个健康的身体。

描写跑步的作文800字篇3

寒冷的冬天，你是不是不想运动了呢？这可不行，冬天，感到十分寒冷的你，只有运动，才能驱赶寒冷。这不，为了让我们身体健康，学校举办了“阳光长跑”的活动。

“一，一，一二一，一，一二一………”每到大课间活动的时间，全校师生都会聚集在操场上，绕着操场跑三圈。一开始，同学们都不太适应，跑了不到两圈就大汗淋漓，两腿发软。有些同学甚至说：“真是要了我的小命呀！”可过了一个星期后，大家都慢慢地适应了这个活动，有的同学还爱上了它，天天都盼着它的到来。

“咚，咚，咚……”同学们迈着整齐的步伐，摆动着手臂，嘴里喊着响亮的口号，在操场上跑步。从远处望去，仿佛一支浩浩荡荡军队。“军队”里的每个人都精神抖擞、意气奋发，让你见了，不禁也想加入到这个行列去。

以前，我们校园中可爱的小胖子和弱不禁风的矮个子同学随处可见。自从我们参加了“阳光长跑”活动，校园中的小胖子都不见了，变成了强壮的美少男好美少女了。同学们都十分感谢“阳光长跑”给我们带来的快乐与益处。我自从参加了“阳光长跑”，身体也比以前好多了，再也不是一个弱不禁风的小姑娘了。

你也可能会说：“阳光长跑，会影响我们的学习。”那你就大错特错了。“阳光长跑”不仅不会影响我们的学习，还对我们的学习有好处呢！你只有拥有一个健康的身体，才能更好地学习。如果你只是一味地去学习，而不好好锻炼。即时学习再好，又有什么用呢？所以，“阳光长跑”对我们来说是有益无害的。

同学们，让我们行动起来，积极参加“阳光长跑”活动，锻炼出一个健康的身体。让我们一起“阳光长跑，快乐成长”吧！

描写跑步的作文800字篇4

每年寒假，父亲都会带我晨跑，这个习惯已经坚持了几年了。忘了从哪年开始父亲说以后你放寒假了，我陪你一起跑步吧。那个时候想着自己有点发胖想着减肥便答应了。坚持了几天便跑不下来了。但父亲执意带我跑完整个寒假。后来这便成了一个我们之间约定俗成的习惯。父亲的严厉和固执让我无法拒绝，只懊恼当初随口答应了。

上个寒假学习任务太重了，我执意不肯再去晨跑，这次妈妈也帮我说话了。父亲沉思了一会说：“好，那你学累了，想出去走走就叫我。”

开学的前一天晚上，我们吃饭之后，妈妈开始交代学习和生活上的事情。爸爸突然开口了。他说：“你知道为什么每年寒假要带着你晨跑吗？因为你体质差、爱生病，还有冷空气过敏症，天气寒冷的时候身上就痒。你每次在学校打电话说感冒了，爸爸妈妈在家也无能为力，特别心疼你。所以就想着等你放假了，陪你锻炼身体，增强素质。你看我们坚持了这么长时间，已经很有效果了。冬天在外面待一段时间也不会像以前那么痒了。现在你学习任务重，但也要照顾好自己。身体是革命的本钱！”

余华作品《活着》中有这样一句话：“生活并没有打败我们，真正打败我们的是我们自己。”小说主人公福贵，即使家道落败、亲人相继离世，也依旧顽强地活着，与一头老牛相依为伴。在困难来临之时，用坚定的信念去战胜它，让信念像蚌肉一样熬过沙子的蹂躏，孕育出璀璨夺目的珍珠。

跑过冬天便是春天、跑起来就温暖了。没有一个寒冷的冬天无法度过，没有一个春天无法到来。陪你跑过冬天是一个父亲的浪漫与苦心。未来，当你变成一个老头，让我陪你跑过冬天吧，一起跑步将是那个冬天里最温暖的事情。

描写跑步的作文800字篇5

今天早上，我很早就起床了。家人都在睡觉，为了不打搅大家，我拿起一本书在客厅静静读着，这时爸爸起来了。每天很早爸爸都要绕着镜湖跑两圈。爸爸看我今天起得很早就问我有没有兴趣跑步，我很爽快地答应了。我们换好了衣服，穿上跑鞋，开始了我们早上的幸福之旅。

清晨的空气非常的新鲜，行人很少。我们沿着湖边慢慢地跑着，一路上只看见低垂的柳树和晨练的老人们。我看爸爸跑的很慢我就加快了速度，感觉把爸爸丢了很远，我很高兴，没想到我比大人还跑得快!但跑了半圈以后感觉胃有点疼，而且心跳得很快。我不得不停了下来。这时爸爸跑到了我的身边，问我怎么样。我很痛苦地按住了我的胃。爸爸把我扶到了木椅上坐了下来，他告诉我，“跑步是一种有氧运动，它使全身肌肉都得到了锻炼。经常跑步可以预防疾病，减肥，而且可以让自己变得更加年轻，小孩身材也可以变得更加苗条。跑步有很多的好处，但一定要记住，一开始跑步不要太快，要让身体有个适应过程。跑步的时候要有节奏感，一开始有身体上的不适应是很正常的，大约坚持一周后这种感觉就会消失了。希望你可以坚持，做到最好!”听完爸爸的话以后我感觉自己又来劲了，而且胃也觉得不是很疼了，看到爸爸在前面跑起来了我也慢慢地跟上了。跑着跑着我看见了太阳从东方慢慢地升起，顿时湖面上像洒满了银子，波光粼粼。我很享受此刻，感觉自己的身体在一点点地融入到大自然之中。很快我们就跑完了，回到家以后我洗了把澡换了一身衣服，感觉浑身轻松。

今天的跑步让我感觉到一件看上去很简单的事，当我们在做的时候就会感到有很多的困难，我们必须要科学的认识它，克服它，享受它，这样我们就能得到更多。希望自己把每天的跑步坚持下去，永远做到最好!

描写跑步的作文800字篇6

跑步的教训

这个星期二早上，我们做完广播操。校长站在操场的讲话台上给我们讲话，我忽然听到校长报到了我的名字。原来我在50米跑步测试时取得了好成绩，校长想邀请我参加跑步比赛，时间就是周二中午午饭后。听到这个消息，我心里既高兴又紧张。

中午吃饭的时候，我想起吃完饭就要去跑步测试，我一下子紧张得心都快跳出来，手一抖把勺子都抖掉了，饭也吃不下，只吃了几口就把饭倒掉了。然后就去操场等着跑步测试。

到了操场，发现有许多同学已经等在那里了，他们有说有笑，可我却在旁边，一个人发抖，我很想和他们一样说说笑笑，但是我觉得我的脸僵硬了，而且发青，接着全身僵硬。

测试开始了，五个人一组，我是第一组，在起跑线上等待老师发指令时，我的腿还在发抖。听到老师喊：“预备，跑！”我觉得两腿发软，怎么都跑不快，就像漏了油的赛车。结果得了小组倒数第一！

居然花了9秒多才跑完这50米。我对自己很失望，我真想骂一顿自己，甚至揍一顿自己!

描写跑步的作文800字篇7

爱跑步的我

我长着一双灵活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一张能说会道的小嘴。

我的爱好可多了，有画画.跳舞.唱歌.跑步……向遠望去，那向箭一樣“飞翔”的小女孩是谁呀？那就是我，我的跑步可厉害了，两脚用力一蹬，人就“飞”了出去，在跑道上，我的双腿努力地交换着，我把眼前的人群都当成了浮云，不管人们在为谁打气加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因为我常常在外面练习。有一次，我在江边练跑步。跑着跑着，突然看见一只小狗狗我扑来，我连忙向反方向跑去，可是，一块大石头让我无法再前进。一面是石头，一面是狗，这可让我怎么过去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越来越近，我只好向着狗跑去，没想到那只小狗突然走了。我默默地说：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我终于知道了一个道理：在跑步时只管自已，眼前的东西全是浮云。

这就是我，一个爱运动的小女孩，你喜欢我吗？喜欢就和我做朋友吧！

描写跑步的作文800字篇8

嘿，你们知道我的名字吗？你们知道我几岁吗？告诉你们吧，我的个子高高的，我有一头乌黑的头发，我有一双机灵的眼睛，有一口整洁的牙齿，我有扁扁的鼻子，我妈妈说我的脸很可爱，但我很粗心，这就是我。

每到周末，爸爸和妈妈就会叫上我一起去跑步，妈妈说：“廖姝蓉你真棒，你每天早上都能坚持跑步，妈妈也要向你学习。”我笑着对妈妈说：“那我们以后就一起跑步吧，因为跑步可以锻炼身体，让我们保持好的身材，还可以增强抵抗力呢！跑步如果非常快的话，那种感觉就像要飞起来一样。”

你不要看我年龄那么小，我跑步可是飞快地，因为我曾听别人说过：“动作要快，姿势要帅。”你看今年运动会的跑步项目，我还得了第一名呢！

不过我还是有缺点的，那就是粗心大意。记得有一次我跑步的时候，鞋带没系紧，就不小心摔在了地上，把膝盖都摔破了。

这就是爱跑步的我，我既有缺点，又有优点，你们记住了吗？

描写跑步的作文800字篇9

以前我不喜欢跑步，体育成绩慢慢的下降，爸爸为了提高我的体育成绩。每天清早带我去跑步。

我们来到河边，我想，幸亏是清早，否则不热死才怪，不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢的跑呀跑，不仅心情舒畅，而且可以看风景。小鸟从大树飞了小来叽叽喳喳地叫着好像在给我加油，小狗看着我们跑步，不由自主的也和我一起跑，迎着清晨的风，闻着花香在跑步，我跑得越来越快，离爸爸也越来越远，很快我们就跑完了，爸爸跑回来是汗流满面，而我只留了一些汗。

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景，从那以后，我爱上了跑步，每天清早都会去跑步，你也要经常锻炼身体哦!

描写跑步的作文800字篇10

关于跑步的作文

星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。

上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。

下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了……从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。

经过几天的练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。现在的我每天都盼着上体育课呢！

原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。