整理让我脱胎换骨(让生活更轻盈更丰富的四周变身计划)的读后感大全

《整理让我脱胎换骨(让生活更轻盈更丰富的四周变身计划)》是一本由Ada著作，四川科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：36，页数：223，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《整理让我脱胎换骨(让生活更轻盈更丰富的四周变身计划)》读后感(一)：笔记20180615

清洗

这个原则是显然没有道理的。但这个暑假是要狂丢东西的。我在蓄势待发UPDATE家。

无论是书籍还是鞋子。我的支出大类。2018年其实是我真正意义上月光族年。但我还是蛮期待年底那个数字的。

《整理让我脱胎换骨(让生活更轻盈更丰富的四周变身计划)》读后感(二)：一个久病不愈的拖延症患者看完的第一本书（那咋啊迎）

有时候真实比小说更加荒诞，因为虚构是在一定的逻辑下进行的，而现实往往毫无逻辑可言。

从6月份购书以来，零零散散、断断续续间终于看完了整本书，不算附录，这是一本二十八章四十三小节191页的小书，说它是小书，不仅是因为页数，更多的是整书的结构编排和文字叙述都很极简，这倒是跟书名很贴合。其实，我也不知道要写些什么，第一次写读书笔记？或者应该叫读书观后感吗？都感觉不是很贴合，之前写过影评（看完电影后自己一些个乱七八糟的想法），但写书评确实不知道如何下手，这确实不像电影，周期过长再加上这健忘的脑壳，确实是记不住多少内容，但还是得开个头，毕竟，我是一个爱看书的孩子（心虚），怎么能不不对自己爱干的事儿留下点墨墨呢，所以想不出来写什么的时候就这样像以上的内容，纯属水字。

整本书给我的感觉，两个字—简单，一是正本书给你的感觉，就是很简单，从它整体框架章节的布局到正文内容的阐释，都给你一种简单易读的感觉，也许这也是我作为一个拖延症晚期患者能够断断续续读完这本书的原因之一吧。书里归结起来，三个部分，一是告诉你你的生活其实不需要那么多的东西，你首先要学会舍弃，也就是丢东西；二是告诉你你的生活如一团乱麻的原因在于你始终没有找到乱麻的线头，你其次要学会整理，也就是用各种资源回收利用的东西把你的生活物品规整的干净整齐；三是告诉你干净简单的生活需要的不仅仅是会丢东西会整理还要有好的方法技巧，你最后要学会让方法和技巧成为你的生活习惯，也就是用习惯固化这一切亦推动这一切。说句实话，看完之后，受益很浅，也许是我修为尚浅，但一本书的好坏，本就是这一千个哈姆雷特的感官不是吗，我的感受就是，书里很多内容在网上甚至其他书里都有看到过，只是这里整理之后，举了一两个生活的例子，然后又重新告诉了你，再看下去就又没有什么更深层次的东西，也就是没东西了，说白了就是有点感觉是东拼西凑的意思；还有就是，我开头就在说的，简单二字，简单的好处是直观易读易懂，但坏处是太过简单的东西经不起的生活的细细推敲，就如同书的标题是整理让我脱胎换骨，但你实际看了这本书之后你会发现，格局太小了，甚至有点像是写给一个家庭主妇脚她如何打理生活物品似的，这样受众，何来让大家脱胎换骨，所以这帽子太大头却小的可怜，所以这也是看了之后觉得过于简单的一个原因，包括书中三分之二的篇幅都在讲让你如何丢东西如何旧物利用整理东西等，这些东西其实但凡你成人成家或是独立生活之后，生活都会告诉你，不同的只是有的人知道的早有的人是被生活扇了几次以后知道的晚的，所以你要让我读一本书知道这些，我觉得我的时间有点可惜了，也许有的人在这本书里看到了很多东西，或是体会感悟了很多，但恕我冒昧，恕我浅薄，我是真的没有看到那么多的好，之所以罗里吧嗦写了那么多，无非是跟我开头写的一样，我这是第一篇书评，所以无关于书的好坏我都会去写，以后估计就不会了。

当然，说了那么多，并不是说这本书有多差，太差我也不至于听从朋友的建议去购买并拜读这本书，辩证的看，有很多的东西还是可取的，就如同我总结了书里讲的三个部分，其实我们很多人只要做到了那三点，不说都做到，就算做到了一两个，都会让我们的生活更加轻盈，更加丰富，这也是书的扉页所阐述的，大道至简，我虽然没有在书里看到那么多的好，我虽然觉得这本书让个三星都是勉强，但是拜读后还是有些许收获和感悟的，这一点还是要感谢作者的，毕竟你要让我写，我可写不了。至此，我的第一个书评，就这样在我罗里吧嗦，水来水去的口水中落幕了，期待下次还能再写，也希望自己真的是一个爱读书的孩子，更更更更更加期待这样的期待不会太久（来自一个拖延症晚期的祷告）

有点东西

《整理让我脱胎换骨(让生活更轻盈更丰富的四周变身计划)》读后感(三)：谁不期待着脱胎换骨

周末2天时间，就读了这本还算有感触的工具书，说这本书是一本工具书，是因为它的可实践性特别强，完全可以在现有的生活当中应用起来，对于“实践派”来说，是非常有意义的一本书。

当然，除了用于“实践”，这本书带来的关于“整理”，关于“断舍离”，甚至关于简单人生的思考，同样很有价值。

在即将结束的2017年，确实需要读一读这种书，让我们在告别过去的同时，仔细思考，我们想迎来一个怎样的2018年。

在此，也简单说个3点的读书感悟。

01 万变不离其宗

所有关于断舍离的方法，关于极简生活方式的获取和时间，其实最核心的永远是：不停止对生活的思考。

你想要一个什么样的生活？哪些才是真正的必需？如果不用这个东西，可以用什么东西代替？……

只有思考清楚这些问题，重新思考你对物质生活的需要，你才有可能真正过上你想要的生活。

对于“整理”来说，无外乎是“无论是整理术还是收纳术，都是为了方便地‘拿出东西’。”，“远离对物品的贪念”，“整理的目的，就是要心情清爽”……这些“万变不离其宗”的本质而已。

而这也提示我们，每一个方法都是好方法，每一种套路都可以去尝试，但是否能够在实践中发现找出最适合自己的那一个，就要看我们自己了。

02 小而精巧的原则

这本书用4周，每周7天的划分方法，让你在一个月28天内一点点get整理的精髓，当然每一小章节的内容，都不乏一些简单，短小但精巧的原则，套路和实践方法。

我其实看过很多整理类的书籍了，但读这本书，还是让我看到了很多新的闪光点，或者帮我回顾了一些整理大家们都认可的原则。

001消灭清单，就看你能不能挺住

道理很简单了，说白了就是彻底治了“囤货”这个病。

写一份“消灭清单”，在不用完这个清单上的东西之前，坚决杜绝再购买同类的东西，坚决杜绝同类的东西出现在你的家里，你的办公室里，占用空间。

我曾经一度痴迷买笔和买本，后来简单算了算，一年可能用不完12支笔，现在屯的搞不好可以用个10来年了。

然而这个不是最可怕的，最可怕的还是在保质期到来之前还没轮得到用的东西，相当于彻底的浪费了。

当然，即便你列出了这么一个消灭清单，也未必控制得住自己“买买买”的欲望，但想来，先做出来这么一个单子，然后尝试坚持着一个个划掉之前不再购买，或许时间久了，反而可以培养起来这个好习惯。

002进一出一原则，控制总量

人啊，如果不略微“严格”要求一下自己，真的就“堕落”了。

这个原则和第一个很像，第一个是避免你“囤货”，第二个就是直接控制“买买买”的欲望了。

如果不用完/丢掉/送掉/断舍离掉一件物品，就不可以多一件新的物品，用控制总量的方式，控制出现在你生活周边的物质。

这个理念，松浦弥太郎在他的人生100个准则这本书里也提到过，这是一个原则，也是一个方法，渐渐地，你会增加对每一个已有物品的重视，也会慢慢放掉对一些想要的物品的执念。

003 善用大分类，心情也很重要

很多时候，一些事情就怕钻牛角尖。

你想整理了，你想一次性彻底把家整理出来，不是不可能，但你想你一个屯了十几二十年的家，想在一朝一夕解决掉，是不是不够现实。

而这种不现实最容易引发的后遗症就是“彻底放弃做这件事”，于是“破罐子破摔”了。

同样，在工作中，我们也会有这种感觉，很多事情都想做好，可偏偏很多事情都集中在同一个时间段，于是，你就生出了“什么也不想做”的感觉了。

我们很多人已经了解很多工作上的工具，比如“3件事”，比如我们的善管训练营的“一时一事”……，那么对于懒人来说，最好用的方式，就是“大分类”。

在整理这件功课中，分类尤其重要，分类归组永远是必不可少的环节，当然也是难倒你的环节，衣服不知该按春夏秋冬四季分，还是颜色分，是款式分，还是牌子分……

在这本书里，特别强调一个“大分类”的原则，让你无需钻牛角尖，进入细节的细节，而是直接先进入到整理的状态中。

比如作者举了一个很生动的例子，同事A为了事情多烦恼，因为有一堆“领导交办的事”“同事拜托帮忙的事”“本职工作要做的事”“下个项目要准备的事”……，完全不知道做什么，该做哪一个，该怎么做。作者却轻描淡写的说：“为什么要把它们分类那么细，它们不就都是‘未完成需要待办’的事吗？”

对一件事情的事前有效思考，确实可以提升我们的效率，但思考太多，尤其光想不干，反而帮了倒忙。

03 看待事物的态度

说到底，你想“脱胎换骨”，想要“不一样的生活”，最该改变的，就是你看待事物的态度。

一个本子如果只是一个本子，你可能就会搁置在那里，永远躺在柜子里暗无天日。可你知道你期待着在这个本子上写出美丽的心情，动人的故事，你感激它，你珍视它，那么它就是一个很重要的本子，你也不会草率地买新本子来替换它。

这种珍视的心情，需要用在一切事物上才行。

我也在生活中逐步去关照这种心情，所以，我也想善待每一本读过的书，希望每一本我读过的书，也可以带给他人一份收获。

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