《世间美好，相信的人能得到》读后感100字

《世间美好，相信的人能得到》是一本由[日]渡边和子著作，北京时代华文书局出版的平装图书，本书定价：39.80，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《世间美好，相信的人能得到》读后感(一)：女性的成熟是自我意识的扩大

渡边和子这样说：

这是一种走出属于自己的狭小世界，对“自己以外的人或物”感兴趣的能力。所谓“扩大”，即我们不会把兴趣和关心仅仅停留在自己身上，还会关心自己以外的广阔的世界，比如关心现在世界上发生了什么事、人为何而生、人应该如何生活、我们应珍惜哪些东西等。遗憾的是，女人的世界，总是很容易变得狭窄。在过去，人们都说“女人的话题仅限于一里之内”。如果一个女人只关心自己的丈夫、孩子、家人，只记得附近店铺的物品价格、关于哪家太太的谣传或电视明星的八卦新闻，那就太可惜了。作为一个大人，作为一个成熟的人，就应不断扩大自己的关心范围，就应不仅关心具体的东西，还关心价值、理想等抽象的东西。

伍尔夫这样说：

倘若我们不再总是从人与人之间的关系，而是从人与现实之间的关系去观察人物，对于天空、树木或万事万物，都能从其本身出发去加以观察；倘若我们的视线能透过弥尔顿的幽灵，因为谁都不该挡住我们的视界；倘若我们面对事实，正因为这是事实，没有可以依靠的臂膀， 我们只有独自前行，而我们的关系是与现实世界的关系，而不仅仅只是和这个男人与女人的世界相关，那么机会就将来临……

我希望你们可以尽己所能，想方设法给自己挣到足够的钱，好去旅游，去无所事事，去思索世界的未来或过去，去看书、做梦或是去街头闲逛，让思考的鱼线深深沉入这条溪流中去。

因此，我在请你们写出更多的书时，我是劝你们去做一些不仅有益于自己，还对整个世界有所裨益的事情。

蔡颖卿这样说：

生命慢慢地成熟了，我了解到：要努力于可以改变的也同时忍受不能改变的；要考虑周到但不要在焦虑中浪费精神；要避免自怜但尊重自己；要有警觉性但不要惊慌；要有信念但也要能清楚表达坚持的道理；最重要的是：要看重与自己所立的契约；快乐的基本是诚实，而诚实是自己与自己的关系清朗无碍。

胡紫微这样说：

几千年来，我们要做的东西总是太一样了——好丈夫，好工作，好房子，好孩子——一个人，有着太过具体的人生目的话，总是少些气象。在这方面，男女皆然。你说，过日子根本就是很具体啊。是的。但是，生命里总要有些别的，恰恰是一点别的那一点什么，才是你。

亲爱的你，你的生活和生命里不仅仅是柴米油盐酱醋茶，还有远山之灯；不仅仅有平凡的男女情爱，还有人间爱。不仅仅有专业专注的对工作的敬与爱，还有爱与美的艺术。我们终究还是要超越一点世俗和俗世。

《世间美好，相信的人能得到》读后感(二)：读后感

去年，我花了近半年时间看渡边和子先生的这三本书：《心是一切温柔的起点》《世界美好，相信的人能得到》《愿人心温暖，万物复苏》。这半年，我觉得我是在聆听老奶奶的谆谆教诲中度过的，我接受的是一场足以让我铭记一生的心灵洗礼。

先说说我自己吧！在进入社会之前，我一直过着顺风顺水的生活：虽然心态一直不好，但无论是上高中，还是上大学、读研究生，每次我都能如愿进入我心仪的学校；虽然不算聪明，但只要我努力，就能做好绝大部分事；虽然家里条件一般，但我从来只需考虑学习。可以说，在进入社会之前，我是温室里的花朵，从未经历大风大雨。但是，人是不可能一直处于顺境之中的，我刚一走向社会，考验和挫折便接踵而至。当考验和挫折摆在我眼前的时候，我首先想到的不是我要战胜它们，而是如何逃避。有很长的一段时间，我过得很消极。

幸好，不久之后，我的人生便迎来了转机。这个转机便是我看到了渡边和子先生的这三本著作。在书中，渡边和子先生结合自身经历告诉我，人该如何生活，该如何面对苦难。比如：“人生中没有一种经历是徒劳无益的。痛苦亦是如此。当我们跨越某个痛苦的时候，这个痛苦便能成为我们的业绩，我们便能用它丰富‘人生简历’中的‘苦历栏”“人生在世，既有改变不了的，也有可以改变的。面对改变不了的，能否以一颗平静的心接纳它，十分重要。改变可以改变的，也十分重要”“我们还会遇到很多连自己都无法接受的讨厌的事，比如求职失败、被谁抛弃、做事笨拙，或一些颠覆自我印象的言行等。在遇到这些事后，依然肯定自己的存在，便是拥有勇气的表现”，等等。看完这三本书，我意识到，我之所以久久无法走出困境的泥潭，是因为我一直拒绝面对困境，拒绝去改变我能改变的。而且，可以说，是我自己将痛苦放大了。

除了教我如何面对苦难外，渡边和子先生还提醒我要给心灵涂抹“营养乳液”。我们生活在一个竞争激烈的时代。在这个时代里，人人都为过上更好的生活而努力奋斗着。毫无疑问，为过上更好的生活而奋斗，不是坏事，但遗憾的是，很多人都只顾追求物质上的光鲜，而忘了审视自己的内心世界。其实，这“很多人”也包括我在内。所以，当我看到“想要让心灵的皮肤不变粗糙，我们必须不断地为心灵涂抹‘营养乳液’。从今以后，请大家每天至少让自己拥有一次感动，请寻找你们觉得‘真不错’的东西”这两句话时，我顿时有醍醐灌顶之感。这两句话让我意识到，一味地追求物质而不“保养”自己的心灵，是我常常感觉不到幸福的原因所在。

现在，当我迷茫困惑的时候，我还会时常翻翻这三本书。神奇的是，每次看完，我的心情都会迅速平静下来。渡边和子先生说，她在接受基督教的洗礼后，逐渐由一个任性冷漠的人变成了一个柔和谦卑的人。我想，在接受这场足以让我铭记一生的心灵洗礼后，我的人生也会发生天翻地覆的变化。

《世间美好，相信的人能得到》读后感(三)：我们都是从孤独之路走来的

前段时间知乎上有个人问，什么是孤独？底下答案各式各样，每个人对孤独都有定义，每个人都遇到过让他们孤独的事情。可是看了他们的答案后，始终感觉是隔膜的，他们所认为的孤独并没有感染到我，我也不觉得他们说的孤独是孤独。人和人不一样，自然对孤独的理解也是不一样的。可是让我说孤独，我却总也说不出来，孤独像是个神秘的词汇，有时候就在嘴边了，但是怎么都无法形容出来。所以有时候感觉孤独时，也无法自己排解，这是不好的。

后来终于在渡边和子的书里看到了一个很有感触的答案，她将孤独定义为别人始终无法触碰到的那个地方，就是我们努力想让别人进入别人也无法进入的地方，她定义为是sanctuary，即圣所，她认为每个人都拥有着这个地方，就像是黑暗，这是一个黑暗而纯净的地方，就是孤独。她认为我们不管做什么都无法去除孤独，这是一个天然就存在，永远也不会消失和改变的地方，即是孤独对于人们来说是永恒的，它永恒地和人相伴。所以人不要去试图解决孤独，不要去徒劳地让人进入这个地方，或者急于将这个地方剖解给别人看，因为这些都是无益的，没有丝毫作用的。

人要平和，人要过得快乐，就必须要正视孤独，把孤独永恒的存在视为平常，要把孤独当做一个圣所，去坦然地拥抱这个圣所，正视它，接纳它，让自己的圣所成为爱的来源，从自己的孤独出发，到达爱的彼岸，去爱自己，去爱别人，得到内心的富足。

渡边和子也引用了日本一个高僧的定义，那位高僧将孤独定义为孤心，即是当我们发现每个人都拥有一颗孤独的心，每个人也都是孤零零的存在，并深刻体会到自己是孤独的人时，我们便可以说自己拥有孤心或者圣所。其实孤心和圣所是在表达同样的一种东西，是孤独的另一种表达，但是不仅限于孤独，还包含了怎么去处理孤独的方法。

渡边和子说孤独不是一件坏事，它可以促进人的成长，所以面对孤独，要坦然且优雅。

不管是对待爱情、友情、亲情，孤独都将给我们提供一个新的视角，也将给我们更为深刻的体验。在人世间，拥抱孤独即是对自己的解脱，也是和世界的和解，每个人都应该去拥抱自己的圣所和孤心。

渡边和子对于孤独的解答一下子让我很久的疑惑消逝了，因为我之前一直认为孤独是一种可以排解的东西，是可以通过和朋友交流，可以通过工作学习排解，可是试过很多方法后，发现这是徒劳的，这些并不能排解自己的孤独，于是心情也变得失落。

看到渡边和子的解答后，我再面对孤独时，不会那么刻意地去排解了，承认孤独的存在，拥抱自己的圣所，坦然地去面对孤独，最后发现，孤独并不是让人难以忍受的事情，反而是促进自己成长的事情，幸甚！

渡边和子将她对于孤独的理解放入了她的书《世间美好，相信的人能得到》中，有兴趣的读者可以去读读，可以在里面找到自己的答案。

《世间美好，相信的人能得到》读后感(四)：相信世界依然美好

在信息时代，我们每天都能接触到各种各样、五花八门的新闻。不同心态的人，从中能品味不一样的人生。有的即使是灰色、黑暗的负面新闻，心存温暖的人，都能够用悲悯之心看待，从苦难中祈祷光明与希望。在现实生活中，有的人总喜欢抱怨，觉得生活没意思。可是，也有人却怡然自得地享受着所拥有的幸福。

“这个世界还有很多事，值得你一如既往地相信——比如，美好。”说这话的是日本百万级畅销书作者渡边和子。她是“日日是好日”的倡导者，她的作品曾温暖、治愈了无数读者，在日本乃至全亚洲广受影响。这本《世间美好，相信的人能得到》同样沿袭了渡边和子的作品风格，给人以温暖与力量。

其主打文《世间美好，相信的人能得到》中，渡边和子从人的欲望、人的信念、人的改变等方面进行阐述，告诉大家要从限制中体会美好的可能；从塑造个体人格论中，学会割断与他人的一体感；从喜欢自己的名字开始渐渐爱上自己：从认识自己转而创造出属于自己的生活，活出自己的精彩。

“你看也好，不看也好，我就是要开花。”——这是日本一首小诗，这短短的一句话，却非常有人生哲理，值得我们去懂得重视。人生如花，如果每个人都是一朵花，那么，由于人各不同，有的花可能早开，有的花开得晚些，有的开得艳些，但不管如何，作为你自己，就要始终保持着“我是我，我就是要开花”的信念，用“我是我，别人是别人”的心态绽放自己。那么，你就是一朵美丽的花。可现实生活中，很多人不快乐，感觉不到幸福，就是把眼睛盯在别人身上，总是羡慕、嫉妒甚至仇恨别人，却看不到自己的好，自己的与众不同。因此，不妨用这样的一句话与大家共勉：“唯有一个的自己，又只有一次生命，要是不能很好地活着，人的出生还有什么意义呢？”

在书中，渡边和子指出，要用一颗爱心去爱自己、爱他人、爱生活。并且，她也为“爱”下了定义：“所谓爱一个人，即在将对方视为无可替代的人的同时，拥有一颗爱惜对方的心，一颗想让对方的生命朝着其原本使命伸展的心。”爱是一种真心的付出，一种换位的理解，一种给予人温暖的力量。很多人却不懂得爱是什么，以为强制的占有就是爱，结果爱得让对方窒息。不懂得包容，一味地索取，结果，爱也就变了味道。

小故事大道理，书中许多小故事非常具有启示作用。比如，“人生无法重新再来”、“不珍惜瞬间和现在的人，不会有充实的人生”。对于“美好”一词，渡边和子说：“美好本身便是一种信念，相信美好，才能与美好的一切在一起。”

《世间美好，相信的人能得到》读后感(五)：做一个目光清澈的人，看得见世间的美好

当暑气从大地上溃退，秋凉便爬上了我们的皮肤。对于那些脚步匆匆的人们来说，从夏到秋，不过是四季流转的自然规律罢了，没有什么可惊喜的，但渡边和子却说，只有知道那些眼睛看不见的东西、廉价的东西、微小的东西的重要性，我们的心灵才能变得丰富起来。

所以，那些能够在四季流转中看到不一样的景色、感受到一样的美感的人是幸福的。

同样，那些能够在不顺和困顿中看到美好与光明的人，他们也是幸福的。

这让我想起了一位朋友。她年近四十，离异后独自带着孩子在南京工作。每隔两三天，她都会给老家的父母打个电话，有时告诉他们生活里发生了那些有趣的事，有时则回报自己的工作成果，但更多的时候，她喜欢把一些别人认为根本不足道的事情分享出来。

她说，她觉得每一天都是新鲜的。尽管第一段婚姻破裂了，但她还是相信爱情，并相信自己有爱人的能力。她并没有每天哭丧着脸，对儿子抱怨生活的艰辛和不易。她总是说，生活确实很累啊，但这劳累中也并非没有美好和价值。经济虽不宽裕，但生活却依然可以充满乐趣。

曾经，她在下班回家的路上捡来飘落的叶子，她说周末要陪孩子做手工，这些叶子正好用得到。买不起昂贵的化妆品，她心想，干脆每天就抽时间锻炼，慢跑、瑜伽，偶尔静坐冥想。她说内在的化妆比涂抹在脸上的那种化妆要深刻得多。

这位姐姐从来不在人前人后诉苦，更是很少提及前夫与自己的种种。当前夫来探望她和孩子时，她也只是淡淡的说上几句话。既没有对往事的留恋，也没有对“负心人”的刻毒抱怨。

“既然已经过去了，又何必让自己活得那么累呢？永远活在过去里，那么未来的意义又在哪里呢？”说这话时，她目光清澈而坚定，所以，她的内心也一定是美好而绚烂的吧。

可是，在这世上并不是每一个有过悲伤经历的人，都能心怀温暖地继续生活下去。但好在世上总有智慧而清明的人，他们愿意把自己的生命经历分享给大家，希望大家能够从中感受到这个世界的温暖和善意。

渡边和子女士在《世间美好，相信的人能得到》一书中，就分享了许多颇具启示性的故事。其中一个是关于心理咨询师、新教牧师卡尔·罗杰斯的。他最善于做的便是接纳，完全地接纳。比如，有位前来咨询的人带着恨意说自己“恨不得杀了母亲”。罗杰斯并没有表现出愤怒、震惊、恐惧等等情绪，他既不肯定也不否定，只是全然地接纳对方，用温和的语气和咨询者交流。

人与人之间难免出现一些摩擦和纠纷，人与世界也不会永远相安无事地相处下去。但是，我们无法左右他人，也无法左右世界，可是，我们却可以改变自己的内心啊。

为什么一定要让怨恨、妒忌等负面念头来毒害自己的心灵呢？明明我们是可以清除掉它们，从此做一个内心美好安宁的人啊。为什么一定要放任自己过多的欲望而不加以克制呢？原本我们可以进行自我约束从而避免滑入到一个又一个不幸的境地中。又是为什么，我们一定要想着成为像他人那般的人，而不肯接纳真实的、独一无二的自己呢？原本我们就是充满奇迹的生命，就好比这世上在普通的小花小草，它们和那些名贵的花草一样，都具有蓬勃的生命力，是不可替代的呢。

渡边和子的文字，带着温软和煦的力道，既能敲开我们的心门，带给我们全新的生命体验，也让我们感受到世间的美好和生命的可贵。她从来都不是一个善于说教的人，但她的文章里饱含着真理。读这样的文字，会让我们成为一个更美好的人，一个目光清澈透亮、内心温暖清明的人。