转变之书经典读后感有感

《转变之书》是一本由【美】William Bridges 威廉•布瑞奇著作，南方出版社出版的平装图书，本书定价：32，页数：208，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《转变之书》读后感(一)：谁不是在时刻面临转变

得知这本书，是在李欣频的创意课堂。当时，正是我经历感情纠结时期的那段日子，离别和重聚， 都苦不堪言。我努力找寻书中对症的药，读了一遍又一遍。这段时间，让我明白，这只是一个过程，我不能当成是一生的终点和基调。人生会再有起点，再有结束，并且这取决于我对生活的理解。简体版终于出版了。祝福你，翻开这本书，真正与过去告别。迎接一个重生后的自己，开出灿烂的生命之花。

《转变之书》读后感(二)：转变之书——审问内心之人

在读这本书时，我的耳畔经常闪过呢喃，“这个问题，你是怎么看的？”，“这个问题，你是从什么角度看的？”，“你是从什么角度体验这件事的”……有跟书相关的，也有跟书无关的。仿佛我在跟另一个自己对话，同时也是在拷问自己的内心。

脑海之中也常闪现画面。闪现各种看事情角度的画面，就像是照艺术照或婚纱照前的样式的筛选，“嗨~，你想要怎么样的？”选择怎样的角度观看，也是选择了什么样的人生！

而转变，也是转变一种看的角度，亦是转变了人生。

《转变之书》读后感(三)：标签化与回忆

“嗯，深渊人格”。

好吧。一个新的标签与一段新的经历，然后是一段新的回忆，然后是努力的忘掉这段回忆、忘掉这个标签，开始一段新的经历。

然而，真的忘得掉么？即便忘掉了标签、忘掉了回忆，那种镌刻在身上的痕迹会消失么？

答案是显然的。

都是在努力的忘掉一些、结束一些看上去很标签的事情，但又带着浓浓的回忆、又或是回忆的痕，试图开始一段新的经历。正是这种背负下，人们总是因循着标签的惯性，重新走回自己的回忆，然后在原来的标签上，浓浓的再加上一笔。

始于结束，——哼，都在说轻装上阵，但又谈何容易。都是凡人，都在不断复制延续着家庭、教育、自我、经历所带来的种种标签，在貌似努力挣扎着的同时，却又很认真的在拐角处与曾经的自我握手言和。

这是凡人的宿命，也是普通人的幸事。——虽然无趣，但也了无风险。在跑了若干圈后，生命也就戛然而止了。

也许吧。极个别的人，会在结束了成年新手期或是在四十岁的时候完成“同一性探索”，蓦地发现自己沿着走过的痕迹绕了几圈，然后毅然决然的开始与之前的一切断舍离，这恐怕是真正意义上的“不惑”吧，不被曾经的自我迷惑。

所谓打破思维的禁锢，说的也是这些吧，只是略微浅显了。

但殊途同归的是，告别过去都需要一定的仪式，尽管可能仪式也需要一个过程，但必须有仪式来对外对内进行宣告；然后，还要一步一步的，让自己与过去的形、神、意、念，丝丝扣扣的分个干净，甚至连这“干净”二字也不会曾有过；再之后，便是信马由缰，坦途而行，无论其他，只是走下去就好了。

想想看，这似乎有点修禅的味道，《金刚经》上说，“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”

也或许，这只是一种假象。