爱的新生：如何在婚姻中重获幸福经典读后感有感

《爱的新生：如何在婚姻中重获幸福》是一本由麦琪·斯卡夫著作，上海社会科学院出版社出版的平装图书，本书定价：56元，页数：328，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《爱的新生：如何在婚姻中重获幸福》读后感(一)：婚姻本就复杂，再婚更让复杂加倍，不做好准备，怎么可能重获新爱

婚姻本就是一个复杂的过程，它涉及到了两个家庭的重新组合，这其中的关系是错综复杂的，也就让婚姻之中充满了各种不确定性，让经营一个好的婚姻变得更加不容易。

但再婚会让这个过程更加复杂，所涉及到的家庭人数更多，面临的情景更为不确定，当然也会让再婚的家庭充满了更多挑战，这也往往是再婚家庭重新破裂概率更大的原因所在。 那么怎样让再婚家庭能够有着更好的凝聚力，怎样能够让爱维持家庭持续发展，让各种影响爱的因素降低到最低呢？其实这也是一个需要深度学习并用心经营的问题。

麦琪·斯卡夫，美国著名婚姻心理学专家、畅销书作家，长期致力于婚姻家庭和两性关系研究。而她在工作之中也必然碰到过大量再婚家庭问题，为他们提供最佳的解决方案也是一个心理学家应尽的义务。

现在作者根据自己的经验，写了这样一本书《爱的新生：如何在婚姻中重获幸福》，就聚焦于再婚家庭所真实呈现的情境并一一给出相应的解决方案。

我们就走进这本书，看一下再婚家庭可能碰到的困境，以及面对这些困境时最好的选择会是什么样子呢？

来自于再婚家庭最核心的因素依然是关系的磨合，而再婚家庭之中因为有了继亲的存在，让关系变得更为棘手。 虽然曾经的婚姻破裂，但是父母对于孩子的爱永远不会消失，而再婚家庭之中怎样应对孩子问题就是一个核心挑战。如果没有一建立起良好的心理准备，碰到这种情况时就有可能陷入慌乱之中，就有可能让婚姻关系再次受到影响。

比如有人认为进入再婚家庭，妻子或者丈夫爱着对方，那么必然也需要对对方的孩子一样充满了爱。可是这种想法往往是一厢情愿，和继续亲相处之中必然充满了各种矛盾和不确定性，而化解这种矛盾和不确定性的人也必然应该是作为孩子亲生父母的一方。如果不做好准备，而一厢情愿的认为必然会向好的方向发展，那么就必然要遭受挑战。

再婚婚姻中还有着很多其他需要面对的问题，必须需要在走入再婚之前有着相应的了解和准备。而本书作者就通过大量的真实案例，把再婚家庭中可能碰到的各种情况以及应对策略全面的展示在了书中。让阅读这本书的人先了解并做好心理准备。破解再婚家庭之中关系恶化的谜团，寻找最佳的解决方案，让再婚夫妻重新获得应有的爱。

《爱的新生：如何在婚姻中重获幸福》读后感(二)：再婚如何维系是一门深学问

书名：《爱的新生》 作者：麦琪 斯卡夫 出版社：上海社会科学院出版社 这本书是一本采访者的记录。 采访对象是那些愿意分享他们私密故事的再婚夫妇们。 说实话，对于“再婚”这个话题我很茫然，我自认为我现在婚姻很幸福，也从来没想过离婚、再婚。但是我身边确实不乏有很多的离婚、不婚族。 看着这本书，我眼前时不时就会浮现出身边朋友的影子。他们中有些离婚后再婚了，有些离婚后就单身一人生活，也有带着小孩和父母一起生活的。当然也有在离婚——再婚——离婚这个循环中挣扎的。 看了这本书后，我还特地打开微信，和这个朋友聊了起来，她回忆再婚和离婚的缘由似乎不一样，但是追根溯源好像又有点相似。由于她带着一个小孩，她再婚选择的对象就有很多的局限。不过幸好她的颜值担当，给她再婚增添了几分选择。虽然她的婚姻很是坎坷，然而她每次的结婚正如情窦初开的少女，遇到如意郎君，就义无反顾的嫁给了爱情。婚姻是爱情的坟墓，这话似乎是她无法甩掉的禁锢，每每结婚后，发现自己幻想的美好生活和骨干的现实大相径敌，只好不得不结束感情。听着她的经历，我的脑海中浮现的却是麦琪对再婚家庭的各项研究，有种如梦初醒的感觉。 麦琪指出再婚家庭面临的五大挑战中最重要的是孩子，其次是金钱。而面对这两大问题，麦琪也提出了自己的办法： 首先，要厘清初婚和再婚的本质区别，这俩的结构模式是截然不同的，如果我们的观念中还用初婚的生活方式与再婚对象过日子，那矛盾只能是日益激化。 其次，和所有事情一样，要坦诚。对财务、人际关系、感情、事业等都要坦诚。坦诚的好处是在日后的生活中减少不必要的误会。 最后，要学会尊重彼此的文化背景差异。要有海纳百川的胸怀。 虽然说，这不是万精油，但绝对可以点石成金。

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钱钟书在《围城》里说：“结婚仿佛被围困的城堡，城外的人想冲进去，城里的人想逃出来。”大多数饮食男女都逃离不了这个围城，很多人从这个围城出来了，又从另一个围城进去了。

第二次的围城有何困境？如何破解？如何在婚姻中重获幸福？

耶鲁大学婚姻情感专家麦琪·斯卡夫，在她的新书《爱的新生·如何在婚姻中重获幸福》一书里，结合2009年至2011年3年多时间采访的再婚夫妻们的案例，尝试性地给出了建议。

即便上一段婚姻不幸，很多人还是会“一见钟情”地陷入爱情的坟墓、陷入幸福的陷阱里。毕竟任何一对“再婚夫妻认为他们与对方过往婚姻的婚生子女能轻而易举地融合为一个充满爱意、欢声笑语的新家庭”，然而在事实证实这种想法是错误的。

爱情是两个人的事，但婚姻从来就是两个家族的事。与初婚家庭不同，再婚家庭的人际关系更为复杂，如果再婚夫妻之中任何一方有小孩，就会存在错综复杂、十分棘手的继亲关系。“继母”“继父”这个角色常常是吃力不讨好的。为何，因为他/她很容易陷入局外人的角色，对于原本的家庭，是一个身份模糊的闯入者和破坏者，因此，一旦没处理好这种继亲关系，再婚后可能会再次离婚。

麦琪在书中指出，这是因为再婚家庭有着与初婚家庭不一样的结构模式，再婚家庭的结构模式更为复杂，因此，每一个再婚家庭都面临着五大挑战：

1. 局内人VS 局外人

2. 孩子们的损失和情感忠实纽带

3. 育儿任务

4. 文化碰撞

5. 另一位家长

如何破除这五个挑战？麦琪提出了两大策略：提高人际沟通技巧和修复旧时的精神创伤。

有效的沟通在任何一个组织中都是缺一不可的黏合剂，“软-硬-软”沟通策略是麦琪提供的一种沟通模式。当然，婚姻中最重要的是爱，这是再婚的充要条件。没有爱的婚姻，即便有高超的沟通技巧，围城终究是围城，不可能成为伊甸园。

每个人都有内化的GPS系统，这是有人的原生家庭赐予的，很多婚姻关系里的深层次问题其实是原生家庭创伤的体现，毕竟原生家庭的痛是需要一生的时间去疗愈，甚至都疗愈不了。最好的亲密关系是彼此成就，遇到了对的一半是一种莫大的幸福。

这几年大家越来越关注“原生家庭”这个概念，确实，原生家庭的创伤是一辈子的事，一如“童年的伤痛， 是需要一生的时间去疗愈的”。除了遇到特别好的一半给与的疗愈，自身也要学会觉察，积极地去克服原生家庭的问题。

我特别建议再婚的女性要看看这本书，毕竟女性在婚姻生活中更处于弱者地位。这本书中很多的建议都很务实且客观实在，譬如作者建议建立婚姻安全感，建议再婚夫妻订立婚前协议，开诚布公地去谈婚前的财务状况，做婚姻资产负债表、遗产继承事宜等等，从而管理好家庭财务。

在书中有一个案例，让我读完好几天都觉得特别“意难平”：一个单身的成功职业女性在酒吧里跟一个有3个孩子的帅气、幽默有趣的男人一见钟情结婚了，结婚之后才发现这个男人一堆债务，房子也是借的，更为糟糕的是这个男人还酗酒成性！这个男人把其债务巧妙地转移到这位女性身上，可想而知，这位女性在婚后的十年里一直在偿还债务——她的婚姻生活比单身生活差了个十万八千里的档次。幸好，最后她离婚了，从而解脱了。

最好的关系是彼此成就，如果在围城里是痛苦挣扎，那还不如一个人潇洒自在。

强烈建议每一对再婚的夫妻都要去看看这本书，堪称婚姻的清醒之书，尤其是打算再婚或已经再婚的女性。

此外，这本书的叙述风格比较亲切，很适合婚恋方面的心理咨询师研习。