《从不会说话到演讲高手》读后感1000字

《从不会说话到演讲高手》是一本由北北著作，出版的图书，本书定价：，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《从不会说话到演讲高手》读后感(一)：《从不会说话到演讲高手》-如何提升语言逻辑？

洋葱书评团小莹，为你剥开书的奥秘。

最右边为此书评的《从不会说话到演讲高手》，图搬运于群小可爱的~

如何提升语言逻辑？是我想要从这本书中学习的。

这本书由作者介绍了：做演讲时，可以以四种逻辑方式去表达语言，从而能达到能让听众容易听明白、好记忆的效果。我对这四大逻辑表示佩服，不愧是专家，才能总结出来。而我的过去，没有时间静下心去整理这些语句间的表达。总是被老师纠正问题在于逻辑不清，这应该这不是我一个人的烦恼吧。

我举书本的例子来向你们介绍：因为表达的论点是要依据某种逻辑来串联的，所以作者介绍了这四种逻辑结构，第五种是个性化的（共五种），如果你想保留个人特色的话，也可是第五种。一，时间顺序：依据话题的时间先后来排序，最简单的是：过去、现在、未来；二，空间顺序：比如《西游记》中的九九八十一难就是按照一路向西的架构来展开的，个人成长类的主题也可讲述自己一路走来所处地理坐标的变化，说自己的成长轨迹。三，递进顺序：可以是递增也可以是递减。颁奖典礼一般就是把奖项由轻到重搬出的，以提高观众的关注度。四，因果顺序：可以先因后果，也可先果后应。五：.也可以自己创造结构，原则就是要简单和自己好记。要符合听众的听觉习惯，一定要要点突出，结构简单。建议用三段式：开头、正文、结果。

此外，表达的时候，注意这几点，能更好：1.开头讲清楚时间地点人物；2.一个故事最好不要超过三个人物，短短的小故事里没办法承载太多的人物，听众会找不到重点，出现记忆断点。3.整个故事的主线只有一条。《我和我的祖国》虽有七个故事组成，却不觉得零散，因为一个个的平凡人的故事唤起的是观众内心的聚合、向心力。

总结：语言想要让自己表达地更有条理性、清晰，让观众能听得明白、不费劲，就需要我们注意表达上不磕磕巴巴地、要注意言辞上的选用，因此，用好五个逻辑结构是非常有帮助的。在这学习之前，我一直是一位说话总收到别人负向反馈的人，有人说我啰嗦、有人说我磕磕巴巴不流畅、有人说听我说话觉得很累。这些都促使我今日来到这里，并且找到解决的办法，接下来就是多加练习、反复磨炼了。希望像主持人一样，能有好的应变能力和表达能力。

我也记录一些金句：一位好的主持人要有优秀的语言驾驭能力、出众的形象气质、良好的应变能力……这都源于自律和大量的刻苦训练，纯正标准的普通话需要日复一日地练嗓，保持良好的体形和嗓音需要运动和克制饮食，外在气质来自广博的知识底蕴，临场应变能力需要思维能力和表达能力高效配合。

我是洋葱书评团的小莹，想学习更多和阅读相关的技巧，欢迎你来洋葱阅读，我在洋葱阅读等你。

《从不会说话到演讲高手》读后感(二)：从0到1的艰难，掌握这三个方法，新手培训师也能自信开启第一课

洋葱书评团蒙漪，为你剥开书的奥秘

专业、高效、形象气质佳、收入不错、全国各地出差......这是大众眼中培训师的形象。看着那些优秀的培训师在台上侃侃而谈，收放自如，对于新手来说，除了羡慕和佩服，心里也充满了焦虑和恐惧：我没有任何经验，我的出路在哪里？

其实，每一位优秀的培训师，都是从新手一步一步成长起来的。对于新手培训师来说，想要开启自己的培训第一课，面临的最大挑战主要有以下三点：

1、我没有什么经验，没有案例可讲；

2、我怎样才能找到自己的讲课风格；

3、万一忘词，或者学员提问我回答不出来，该怎么办；

最近我读了《从不会说话到演讲高手》这本书，书的作者北北获得过中国播音主持界最高奖项“金话筒”奖，曾和张泉灵、鲁健同台领奖。她原创的演讲课程，帮助百万学员用演讲改变了命运。书中关于如何积累素材、如何找到属于自己的演讲风格和从容应对突发情况的内容，对新手培训师来说很有参考价值，因为从本质上来讲，演讲、讲课，都是在表达自己，只是面对的对象不同而已。

作为新手培训师来说，因为经验不足，讲课时通常是把知识点的串联起来，没有案例来充实，课堂内容显得很无趣。

每个人都喜欢听故事，而案例就是故事。想要吸引学员，想要提高讲课质量，你需要变身为一个敏感的案例收集者。具体怎么做呢？可以从以下三途径来建立自己的案例库。

1、通过人、事收集

要知道，每个人的经历都不是个案，而是有共性的。平时多观察身边的人和事，不管是自己的经历，还是别人的经历，只要能触动自己、对自己有启发，都可以记录下来，做好存档并及时复盘。当这些故事积累得越来越多，自己对于案例与知识点之间的思考越来越成熟，在讲课的时候就能迅速搜索到对应的案例，并生动地讲出来了。

2、通过网络、书籍收集

在信息时代，通过网络获取信息便捷且快捷。网络是一个庞大的素材库，我们要善于利用。同时书中的故事和案例，也是非常经典的，在阅读时要善于积累。

3、从电视上、电影中收集

电视、电影中的素材通常是大众关注的热点，能快速吸引学员的注意力。而且电视、电影中的素材更具代表性和典型性，容易引起学员共鸣。

当案例库越来越充实，你一定能感受到“案例在手，演讲无忧”的自信与从容。

仔细观察那些优秀的培训师，我们会发现他们的个人特色非常明显。有的培训师讲课时充满活力、感染力强，有的培训师则是娓娓道来、一点一点深入人心；有的培训师善于旁征博引，有的培训师善于深入剖析案例；有的培训师语言幽默，有的培训师的语言平实真切。因此讲课风格并不是固定的，每个培训师都能找到自己的风格。

新手培训师想要打造自己讲课风格，可以参照以下三个要素来建立自己专属的标签。

1、外在形象

外在形象与身份契合，能给学员留下美好的第一印象。当这种感受在学员心中蔓延开来，他们在听课的时候也会更加专注和认真。

2、声音特质

声音与外在形象一样，会给学员留下深刻的印象。发音清晰、语气平和、音量适中、善于根据内容调整语速的培训师，往往更能受到学员喜欢。

3、语言风格

语言风格可分为：励志型、谈话型、幽默型、华丽型、智慧型、阅历型，不同的语言风格，带给学员不同的体验和感受。而语言风格也不是一成不变的，是可以通过练习来塑造的。

风格的形成，不是短时间内可以速成的，需要一次又一次的练习，直到由刻意变成自然。

对新手培训师来说，如何控场也是一个很大的挑战。上台忘词，大脑一片空白是每个培训师都会遇到的情况；在培训过程中，有些学员的提问也会让人错不及防，不知如何回答。遇到这些情况的时候，该如何机智化解呢？

1、忘词是很常见的，原因是过度依赖逐字稿。忘词其实是忘记原先设定好的内容，但是课程的主题和相关知识点一定还在自己的脑海中的。如果真的忘记了逐字稿上的某个句话或者某个案例，首先要排除由此带来的心理打击，然后迅速用意思相同的句子来表达，或者马上从案例库中调用另一个恰当的案例来分享。

除非学员提前看到你的逐字稿，否则没有人知道你忘没忘词。只要在培训过程中，目标明确、知识点完整，案例充实，那么培训课程就是成功的。因此新手培训师不要把忘词当成致命打击，从而阻碍了自己成长的步伐。

2、在培训过程中，学员提问是不可避免的，有的学员是真的有疑问而提出，而有的学员可能是故意刁难而提出。遇到这种情况，如果应对不好，现场气氛就会变得非常尴尬。

不管学员是出于什么目的提问，下面三个实用的方法，能够帮助你轻松应对。

（1）引入讨论、获得启发

如果问题超出自己的能力范围，可以做一个现场调查，询问其他学员是否也遇到类似的问题，他们是怎么处理的，在学员讨论的过程中得到启发。

（2）反问几个问题，争取思考时间

如果对学员提出的问题不是很确定，可以反问几个问题，在一问一答中去核实学员真正想要问的问题是什么，同时争取思考和组织语言的时间。

（3）真诚面对

如果确实难以回答，就真诚地告诉学员“这是个值得深思的好问题，我需要认真思考一下，稍后我们再谈论”，然后回到课堂培训的正题。

一场成功的培训，离不开培训师与学员的深度互动，控场能力的训练就显得尤为重要了。

在这个世界上，只要有问题就会有答案，就看我们是否拥有一颗勇于探索的心和一双善于发现的眼睛。北北的这本《从不会说话到演讲高手》，在我看来就是一个实用的答案库，每个人都能从中有所收获。

《从不会说话到演讲高手》读后感(三)：不容错过的演讲高手修炼秘籍

洋葱书评人闲云，为你剥开书的奥秘。

你是否曾经在参加活动时被主持人点名发言，却紧张胆怯，支支吾吾？你是否曾经在会议上有绝妙的点子，却因为怕自己蹩脚的表达而不敢吱声？你是否曾经在年终述职时明明做了十分工作，讲出来的感觉却只有六七分？

演讲能力不够，会让自己错失很多机会，无论是参加活动时与他人链接的机会，还是在职场中崭露头角，升职加薪的机会，这些机会都与演讲表达能力有着密切的关系。

罗振宇曾经说过：“未来社会最重要的资产是影响力。影响力是怎么构成的？两个能力，一是写作，二是演讲，这都是让你出一份力，然后能够大规模地复制你影响力的方法。”

演讲能力的重要性我们都知道，到底如何提高演讲能力？有哪些可以实操的方法和技巧？想系统学习演讲知识，快速提高演讲能力，看这本《从不会说话到演讲高手》就足够了。

这本书的作者北北，获得过中国播音主持界的最高奖——“金话筒”奖，2008年报道汶川地震，因为突出的采访，得到温家宝总理的慰问，线上演讲培训课程付费学员超过3万人，是喜马拉雅演讲品类课程第一名。

这本书是北北关于演讲经验的心血总结，以快速上手、逻辑搭建、讲好故事、台风台貌、提升技巧为框架，共撰写了21章，每一章针对一个演讲问题深入解析，提供思维和实践方法，真的是手把手教你学好演讲。

读完此书，分享对于我来说最有用的三个内容，希望对关注演讲，想提高演讲能力的你有所帮助，当然，诚挚推荐你亲自阅读这本书，因为它读起来很轻松，但干货十足，经验方法超级落地，你关注的问题，一定能从书中找到答案。

1. 用五大功法摆脱当众讲话的紧张感与恐惧感

平时与朋友聊天时侃侃而谈，还时不时地抖机灵，可是一到正式上台演讲就喉咙发紧，两手发抖，本来背的滚瓜烂熟的演讲稿，却一句也想不起来。

如果你也有过类似的经历，请先接纳自己的紧张感与恐惧感，因为这种感觉与生俱来，只要你是个人，就会有。这是人类历经几万年的进化才具有的自我保护能力，当你站在演讲台上，台下观众的目光都聚焦在你身上，正如远古时代的祖先在丛林中被猛兽们虎视眈眈的盯着，这时候如果不分泌肾上腺素，紧张起来，是没法快速反应并且逃离的，正如我们一上演讲台就紧张，想逃避。

任何方法要起作用，一定要先走心，只有内心里接纳了紧张感与恐惧感，才能想办法去和它友好相处，并利用它帮助自己有更好的表现。

具体有5个方法可以去尝试：

（1） 列出恐惧清单：找出自己害怕演讲的原因，将其换成积极的理由，积极的斗志会将恐惧转化成渴望。

（2） 演讲前固定时间的强化练习：尽量选择与正式登台相同或相似的场地，在登台时间段内练习，中间一定不要停，要讲出声，并用手机录像。

（3） 针对不同的演讲场景进行自我心理压力测试：提前熟悉场地，消除陌生带来的紧张感。

（4） 做能掌握自己心理状态的事情：找到适合自己的解压方法，确保精力高效利用。

（5） 临场前使用高能量姿势自我赋能：可能是伸开双臂，高举拳头，跺跺脚，给自己鼓掌等，用这些姿势提高自己的能量和信心。

2. 用三个触点快速构思即兴演讲

现在无论去哪参加活动，主持人都喜欢用互动的方式调节现场气氛，如果你先前没有任何准备，却被选中，不要紧张，可以用三个触点构建自己的表达，且可能产生不小的影响力，这三个触点分别是认知触点、情绪触点、审美触点。

（1） 认知触点：你的独特看法和独特视角，能为听众提供理解和解决问题的新角度和新逻辑。

（2） 情绪触点：你的分享可以勾起听众某种难忘的情绪，产生共鸣。

（3） 审美触点：用语言营造出期待和想象的空间，用词恰当，语调贴切。

无论在什么场景下，用这三个触点去构思，并加以扩充，就是一篇合格且有价值的即兴演讲。

3. 保持好状态，才能从容应对演讲

这几天在追剧《我在他乡挺好的》，有一集乔夕辰和前男友林睿一起竞选项目组长，乔夕辰为了不输前男友，拿出了全部的拼劲，可以说做出了近乎完美的新品设计方案，然而在竞选当天，林睿作为原来的学生会主席，利用自己的演讲特长获得了各部门领导的认可和好评，而乔夕辰却因为过度劳累和紧张，脑子一片空白，演讲断断续续，最后落荒而逃，让人甚为惋惜。

在任何一场重要的演讲前，首先要保护好自己的身体，特别是保护好自己的嗓子，才能保证大脑清晰，表达有力。

如果忘词了，也不要紧张，你忘记的，只不过是你原来准备好的演讲内容，而这个内容，观众一无所知，所以即使你的演讲内容和原稿差异很大，也不会有人知道。当忘词时，努力回想你的关键词，并去扩充，努力自救，不要强求与原来的演讲稿内容完全一致，就不会加剧紧张心理，从而找到解决方法。

以上应对紧张、即兴演讲、应对忘词这三点的内容分享，只是全书内容的冰山一角，这本《从不会说话到演讲高手》提供了应对21种演讲问题的思维和方法，从演讲构思节奏到舞台效果及穿搭，从素材积累到气息运用，每章都干货十足。

专业的事情，要请专业的人做，专业的知识，要找专业的有结果的人学习。如果要学习演讲，看北北的这本书，可以避免走很多弯路，而且学到很多精准高效的方法，因为这是她十多年的实战经验总结，所有经验都是与现实碰撞后的结晶。

北北在前言中提到演讲的三大问题：怎样说话才能直抵人心？怎样表达才有效果？怎样呈现才能扩大影响力？希望我们在每次演讲时能想到这三个问题，并通过不断的实践总结，对这三个问题有属于自己的精彩答案，并能通过演讲不断提升自己的影响力。

我是洋葱书评团的闲云，想学习更多和阅读相关的技巧，欢迎你来洋葱阅读，我在洋葱阅读等你。