助你好运经典读后感有感

《助你好运》是一本由刘轩著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：29.8，页数：240，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《助你好运》读后感(一)：幸运原来触手可及

该书通过描述九个心理习惯，让读者通过改变，创造运气。该书探讨的主题是，要如何营造我们和身边的环境，使得生活中出现更多的幸运的机会。作者写此书，旨在让人理解自己，采取行动，让自己的思想更健康，进而获得更充实快乐的人生。它并非一本励志书，而是工具书。它的目的不是鼓舞人心，而是用有科学依据的观念，来解析如何建立更幸运的思考方式，倘若书中内容也能带给读者精神上的鼓励，也是作者所愿。通过此书，读者能够理解“运”的特质，可以助其创造更多好运的机会。

《助你好运》读后感(二)：good lucky

终于，敢于在复习之外留点时间看书了，呼～

书分三部分

一树立观念 增加信心，要追求小赢。把必须想成想要。 二方法 这计划清单可清空大脑。时不时让心情沉淀一下。选一首曲子做安神曲，一听就能找到放松的感觉。碎片化的时间往往也是让眼睛和脑袋休息的时间。“留住怨恨，就好比自己喝了毒药，却期望敌人会被毒死。”讲解关键是要自己获得情绪的主导权，但别忘了教训，问问自己是想要坚持对的还是让自己获得平静。吸引力法则是你在想什么就会比较容易注意到什么。每天大事不过多，必有一事重要不紧急。幸运人生，只在于重要，而在于紧急。梭罗“大部分的人都默默过着急迫愤懑的生活，而踏入坟墓时，内心还有那首没唱出来的歌”跨领域的事，用概念理解做连接。定点素描能培养观察力，让人放松。 三连线 故事要有始有终，有转折，有收获，有感觉。类似皮克斯动画。当个有效的给予者，重点不是给多少，而是刚刚好。

最大的感受就是生活有很大的可能性，要留点时间让可能性发生。

《助你好运》读后感(三)：助你好运读书笔记

第一章 导正 get positive

体态表情声音做起

1.传送幸运的信号

肢体：端庄优雅自信大方温暖（瑜伽 轻盈）

表情：微笑（眼轮匝肌）

说话：中气足、打电话微笑、否定句改成“希望”“请”

2.培养自我效能感

锲而不舍信心能力动力（小赢：目标设低一点、将复杂拆解成小块、“我想要”）

3.撰写感恩笔记

身体健康、饮食居住、家人亲友、学业事业、最近发生事情，具体正面

欠人情打勾

第二章 调频 tune up

专注1-2件事，静心，摒弃无意义噪声

1.以正念回到当下

杂事写下来，减少不必要的脑力负担

轻音乐、深呼吸（零碎时间、不要焦虑）、放下旧账（原谅他人/自己，因为我要自己更幸运）

2.用减法为生活调频

四宫格、每天三项目标（天不会塌下来）、睡前睡后调频到目标事件

3.广泛涉略、深入观察

跨专业社交、自学、玩

第三章 联线 connect people

1.多听故事，多讲故事

通过故事让人对你留下印象

2.以利他的心态交友

公平、分享人脉、知识（自己擅长）、创意、好感（正能量）

3.维持社群网的弱联结

重拾老朋友：贺卡、请教

《助你好运》读后感(四)：刘轩《助你好运：幸运原来触手可及》

看了十点读书里面推荐的十点课堂，知道了刘轩，了解一点儿幸运心理学。总是对新奇的事物多了些好奇，带着欢愉的情绪读了这本书。 书中说起3这个数字的神奇，心理学实验证明，人们只能记住3个以内的事物和观点，所以作者就用3章的内容阐释了观点，每一章又分为3个小节，一共提出了9种习惯。先是导正、再到调频，最后联线。看得出作者很花心思在布局和措辞上。 导正就是先让自己保持幸运的姿态，让幸运感知存在；调频是接通幸运的回路，让幸运有迹可循；联线是传递幸运的能量，让幸运循环往复。读了这本书，我看到了幸运的样子是挺胸抬头面露微笑；我看到了幸运的小窍门是心怀感恩；我学到了幸运的秘诀是不以物喜不以己悲，一念之间就是惊喜，幸运往往被包装成另一种模样；我了解到尽可能完成那些重要但不紧急的事项，这些才是你快乐的源泉。 这是我看过的最标新立异的一本书，书里有几章插入了二维码，可以扫描看小视频，一些是作者本人录制的、一些是网络热播的，感觉作者就在身边，读书有了另一层互动的乐趣。 书中教会我要培养自我效能感，建立自信、提高能力，自信需要自我探知、能力需要自我提升，可以从学习他人入手，DIY属于自己的专属模式。书中教会我要多讲故事，加强沟通、促进交际，可以采用世界级故事模式，“从前、有一天、于是；但是、然后、这时；最后、从此以后~” 这是一本好玩儿的书，也许没有之前想象中那么惊艳，但也颠覆了一些传统观念，带来了一些新鲜。当苹果无意间砸到头上，也许会灵感乍现，感受到幸运。

《助你好运》读后感(五)：好运，是一门行为艺术---《助你好运》

写下这个标题，首先想起的是那个名句，相声，是一门语言艺术。好吧，如果说相声是语言艺术的话，那么，在看了这本刘轩写的《助你好运》后，你会同意，想得到幸运女神的眷顾，关健在行动。

说起刘轩，估计很多爱看书的人都有耳闻。著名作家刘墉的儿子，也是刘墉很多书中的第一男猪。有个段子说，以前:“我是看着你长大的”现在:“我是在朋友圈里看着你长大的”，这话不假，我周围便有许多这样的记录者，但在互联网并不发达的纸质书年代，很多人都是在刘墉的书里看着刘轩长大的，熟知不少他的成长趣事。有父如此，做儿子的肯定压力山大。

不过评书中常说“虎父无犬子”么，也有诗曰：雏凤清于老凤声。哈佛大学心理学博士、茱莉亚音乐学院先修班、畅销书作家、品牌顾问、《我是演说家》第二季度总冠军，一路走来光环闪闪，但这些成就的取得，多半还是他努力奋斗的结果，当然有时候也有一些好运的助推。

这一点也是刘轩在书中明确承认过的。那么问题来了，我们这些普通人如何召唤好运降临呢。先别忙着看《秘密》、相信吸引力法则那些玄学范儿的东西，先看看哈佛大学心理学博士给出的建议。

虽然这货来自社区自助借书机这等烂书收集器，但单凭刘轩两个字便足以让人赶紧打开书书细细研读。书不厚，只有200页左右。主题更简单，可以用“越努力、越幸运”一语概括。但是，只是这样么，当然不是的，毕竟作者可是哈佛心理学博士，可不是那种鸡汤作者。

或者说，那怕写鸡汤，也是选料地道，配料丰富，味道十足的鸡汤，比如书中俯拾皆是的各种标注理论出处，心理学实验视频网站，为了让读者有既视感，居然还放了相关视频的二维码，书读到一半，直接扫码便可观看视频。

虽然是专业人士写的书，但作者并非一副高冷范儿的给你堆砌名词，理论有，实例更多，还有作者当初与前女友的糗事，作者为了说明自己的观点，讲了很多小故事，充分向大家说明，生长在美国的台湾人民也懂得什么是“实践出真知”，“实践是检验一切真理的标准”这回事。

在书中，作者专注研究的是心态，是如何改变自己，有助幸运的心态。讲述的是各种有助将幸运女神吸引来的实操技巧，非常的行动派。比如要经常进行积极乐观的自我心理暗示，要始终坚信一切美好的事情即将发生，肯定发生，早晚发生，就像那个“明天有雨”的气象预报一样，你永远说不好明天是那一天，如果有这种始终乐观的心态打底，真是一切皆有可能。比如无论到那里，总是心态乐观的人比较受欢迎，所以我们要积极调整自己。

而且幸运的人，大都善于发现利用机会，有很强的直觉，相信自己的运气和生活会好(吸引力法则)，遇到挫折有塞翁失马的心态，更有可能不顺转顺。再比如用嘴咬筷子模拟笑容，常常对自己微笑，心情都会变的更好。就像鸡汤常说的“爱笑的女生运气也不会差”，但个人日常亲测结果是爱笑的女生眼纹也不会少，这个作者就没说了。

总之正能量带来正向心态，正向心态带来幸福人生。就像民间俗谚说的那样，挨着金銮殿,准长灵芝草;挨着茅房,准长狗尿苔。有兴趣的读者还可以去衍生阅读《了凡四训》，作者将会为你讲述一个精彩的逆天改命故事，请注意那个书不是网文!

当然这本书不是鸡汤，内中不少干货，比如作者用好几个实例验证要想成功，锲而不舍的精神非常重要。这里举了他老爸在自家后院种菜的经历，看的一直致力在阳台种菜如我，深感亲切。作者还举了当年刘墉那本《萤窗小语》的出书经历，那个被许多出版公司拒绝后自费出版而大卖的故事虽然在刘墉书里见过许多遍，但从旁人的视角讲来又别有味道，尤其说到某天晚上他家居然接到国防部的电话，全家皆惊，因为那个年代在台湾接到国防部电话是件非常可怕的事情。让人看的笑到不行。

必须说，身为作家刘墉的儿子，刘轩身上还是有许多刘氏印记的，比如受到父亲影响，同样投身写作，并且目前看来成绩还算不错。比如书中时不时抖出个小包裹，讲个小段子，例如他前女友母亲的严肃脸那段。甚至说类似刘墉最爱用那种小故事大道理，夹叙夹议、平中出奇的叙事方式，都多少有些见到其父的影子，当然文笔要稚嫩许多，毕竟他走的路，出的书还少么。

最后说一句，这本书中的一些观点看起来都略有熟悉之感，想了一下，之前看过的《59秒心理学》中有过一些类似论述，必须说理查德·怀斯曼写的这本书真是太捧了，精准拆穿各种“心灵鸡汤”式的励志谎言。如果那位同学对此类主题有兴趣，严重推荐去看。