《自我实现之路》经典读后感有感

《自我实现之路》是一本由[德]博多·舍费尔著作，人民文学出版社出版的精装图书，本书定价：59.8，页数：238，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《自我实现之路》读后感(一)：自信是成功的基石

对于我们大多数人来讲，都会有属于自己的梦想和目标。我们自然希望这些梦想都能够实现，但在实现梦想的过程中，我们可能对自己不太有自信。 “理想很丰满，现实很骨感”，这一句网络语也道出了许多人的无奈与忧愁。然而想要在自我实现的道路上走的更远，我们就必须要拥有自信。 最近我读了《自我实现之路》这本书，这本书通过讲故事的方式，带我们了解自信的力量。

卡尔是一个不开心的法律系大学生，自从遇见了马克，他的生活发生了意想不到的转变......他渐渐意识到回答这三个问题有多重要：我是谁，我可爱吗，我能做到吗...... 简单的故事、有趣的对话、流畅的行文、可行的方法，在文艺到来之间，我们也能够感受到自信的重要性，并且获得极大的鼓舞。 有了自信，人才会冷静地面对挫折与困难；有了自信，人才有足够的勇气克服障碍；有了自信，人才会虚心讨教，诚恳学习，场长避短；有了自信，人才会从成功走向成功，从胜利走向胜利。可以说，自信是一切成功的基础。 在亲密关系中，如果我们不能够真正的爱自己，那么我们也无法很好的爱别人。在工作中，如果我们不相信自己能够做到，那么当我们面对困难的时候就更容易退缩，从而真的做不到。 当我们感觉良好的时候，我们会有更多的自信。然而感觉是很不可靠的，因为感觉本身一直也在不断的变化。有些人会说，如果有一天突然下雨了，自己的感觉就会很不好。 建立自信的第一步，或许是我们需要认识到自信的重要性，以及我们可以变得更加自信。 在通向梦想的路上，绝不可失去信心。自信让人变得勇敢，平时不敢尝试的冒险活动，在强大自信心的指引下，也会变得轻松。也许你离成功只有一步，需要你勇敢地跨出去。 吸引力法则告诉我们，当我们对自己的看法不好的时候，那些不好的看法就被生活证实了。但当我们对自己有良好的看法时，我们会将最好、最美丽的东西吸引到我们的生活中来。 这不仅关系到物质上的成功，还关系到我们的友谊、家庭、亲密关系和身体健康……当你对自己有最好的看法时，你就只会吸引最好的人到你的生活中。 而在这本书中强调的三个问题，目的就在于让我们对自己有更加清晰的认识。我们要了解自己是怎样的人，要明白自己有能力做到很多事情，自己值得获得更好的回报。 自我实现的道路或许并不是一帆风顺的，但不管怎样，只要我们始终拥有自信，勇敢面对，就一定能够乘风破浪。

《自我实现之路》读后感(二)：自我价值的实现，源于自信

我们在追寻梦想的道路上，往往会面临这样一个困境：一面怀有“一定要干成一件大事”的鸿鹄之志，另一面又会陷入自我否定与自我怀疑的泥淖，阻挡着我们的行的脚步。对此，欧洲著名的企业家、畅销书作家博多·舍费尔用他的自信哲学观，给予我们破局的密钥：自信是最重要的品质，决定了我们的生活质量。

在《自我实现之路》中，主人公卡尔在朋友的帮助之下，树立起强大的自信心，实现自我突破，在职场中成功转型。

卡尔本是一位明星灯光替身，负责在片场中模仿演员的动作，代替其走位，辅助完成拍摄工作。然而，他并不甘心仅仅做一名替身，而是希望能够成为一名真正的演员。可是，在他的认知里：自己并没有优秀的表演能力，只会模仿其他人的表演，因此，难以成为一名出色的演员。

因一场意外的交通事故，卡尔结识了几位来自自信研究院的朋友。他们看到了卡尔能够成为一名演员的潜力，不断与卡尔进行深入交谈，告知卡尔树立自信的方法：“镜子法”和“日记法”，并引导其通过训练重塑自我。

每当卡尔陷入迷茫，产生自我怀疑的时候，总会有一位白发苍苍的红衣老妪和两棵树出现在梦中，这两棵树一棵为黑暗之树，一棵为光明之树，黑暗之树象征着不理解他的父母、嘲讽他的对手，内心的恐惧，以及一切阻碍其实现梦想的人和事；而光明之树则代表友谊、爱情等给予其力量的因素。归根结底，两棵树的最终面貌均为自己。每当他陷入负面情绪之时，梦中的黑暗之树总是带来牵绊，最终，他在老妪的引导下，不断树立起信心，找到正确的方向，冲破迷雾，一步步走向光明之树。

从籍籍无名的灯光替身，到家喻户晓的演员，卡尔的转型之路漫长而又充满坎坷。在此过程中，他不断围绕着三个问题进行自我审视，这三个问题分别为：我能行吗？我可爱吗？我知道我是谁吗？卡尔最初认为“我做不到”，到最终认可认识到“我能行”。

卡尔的故事告诉我们，自信包括三个部分，第一，相信自己。这意味着我们可以做好迎接生活挑战的准备。第二，自我形象。我眼中的我，是什么样的人，我是否充满感激，即回答“我是谁”的问题。第三，自我尊敬。我如此相信自己，以至于我始终坚信，我值得过更幸福的生活。这就是自信的三个部分，即自信、自尊和自我形象。

不同于一般的“心灵鸡汤”，这本书通过记叙卡尔的转型经历，表明自信在一个人的工作、生活中的意义。其叙事具有一定的魔幻色彩，现实与梦境的交织，为卡尔指引着正确的方向。梦中的两棵树、红衣老妪以及连接现实与梦境的紫色笔记本，象征着卡尔的个人选择，以及充满光明的未来。这些极具神秘色彩的元素，填充着主人公卡尔的梦境，也为我们带来深刻启迪。

在卡尔的身上，我仿佛看到了自己的影子。“我做不到”“我不行”的声音常常在脑海中回想。幸运的是，卡尔遇到了那些美好的人，而我，遇到了你。

《自我实现之路》读后感(三)：《自我实现之路》：一本书帮你掌握成功的必要条件——自信

如果说有一样东西是我们都渴望拥有的，除了金钱，你还能想到什么？我想到的是自信。

因为自信就像太阳，照亮自己的同时还能温暖别人，最重要的是，有了自信，我们才能勇敢地去做自己想做的事情。

当然，此处说的“自己想做的事情”大多是跟金钱相关的，有一本跟金钱有关的书能够帮助我们获得自信，这本书的作者就是一位欧洲最成功的金钱教练——博多·费尔舍。

他也是企业家和演说家，还著有大家都熟知的畅销书《财务自由之路》和《小狗钱钱》，时隔15年又再次创作了《自我实现之路》，为的就是帮助我们改变生活。

樊登老师给这本书写了推荐语，他是这样形容这本书的：

俞敏洪老师也说。他是用讲故事的方式教读者建立自信、克服自卑，当你拥有自信的时候，就能够去争取你想要的东西。

要获得自信，首先要有一个“我能做到”的信念或感觉。

就这么一句话，我突然就好像充满了力量。我问我自己：如果我非常确定自己在做的事情一定会成功，我的感觉是什么，是我能做到。

真的就是我能做到的感觉，我好像什么都忘记了，只知道自己做到了，而此时此刻我只是在“做”而已。

很难说清楚，你会感觉自己只要做就完了，其他的什么都不重要，你已经看到了最后成功的样子，此刻就是在成功着。

作者还说，要是此时你感受到内心平静，并清楚地知道自己在做正确的事情，那就更好了。

试问，当我们自己真的能够感受到这样的确定的时候，我们还会做不到吗？还会犹豫和不知所措吗？当然不会。

在《自我实现之路》有一个可以提升自信心的模式，帮助我们以不同的方式与自己对话，并重新书写自己的故事。

就如同卡尔的重新书写自己的人生故事一样。

卡尔在父母的期待下学着自己不喜欢的律师专业，并准备接手他们的律师事务所，可他一点儿都不喜欢，他喜欢的是表演。

当自己的梦想和父母的期待背离的时候，他一直都在沿着别人的期望活着。

有一天因为一个意外遇到了马克，马克问他喜不喜欢自己，有没有为自己感到骄傲，卡尔无法回答他的问题，只能转移话题。

他们第一次谈话结束的当晚，卡尔就做了一个梦，一个头发雪白穿着红衣服的老太太要跟他说什么，但又听不见声音。

醒来后在厨房的桌子上发现了一本紫色的书，一本凭空出现的书，只有第一页写了几段话，其他的都是空白。

以上的一切就是作者在告诉我们，他准备讲得到自信的秘密说给我们听了：

那个头发花白，穿着红衣服的老太太就是《自我实现之路》，他要告诉我们的话就是书中的内容。

而那本凭空出现的紫色的书，就是作者给我们的“成功日记”。

从此刻就开始每天问自己三个问题吧：

我可以做到吗？——帮助你寻找那种“势不可挡”的感觉。

我可爱吗？——鼓励自己，认可自己，就像看到漂亮的花朵就夸它漂亮一样。

我是谁？——真正地喜欢自己才能过好人生。

作者在书中借用“卡尔”来比喻我们每一个人，帮助我们找到自己的路，指引我们明白自信的意义并帮助我们获得自信。

每一个瞬间都在给自己力量：相信自己能做到。