情商2读后感锦集

《情商2》是一本由［美］丹尼尔·戈尔曼著作，中信出版社出版的平装图书，本书定价：49.00元，页数：290，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《情商2》读后感(一)：自我世界

当我们以自我为中心时，我们遇到的问题就会越来越多，自我封闭就会越来越严重，我们的世界就会越来越小。而当我们关注他人时，我们的世界就会越来越丰富多彩，我们自己的问题就会显得渺小，而且我们的交往能力可以得到加强，从而引发帮助他人的善举。

《情商2》读后感(二)：书记编写的内容过于繁琐

书的内容还可以。核心内容是提高同理心，但是缺少了改善方法。看这本书的感觉，就是假设某人小时候没教育好，以后一辈子都会受非常大的影响无法或者是很难弥补。看这本书的人都是成人，很想对自己的能力有所提高，虽然很困难但至少要有个方法。这是本书唯一遗憾之一。

《情商2》读后感(三)：同理心

延续了《情商1》的风格，全文实质性内容不多，更多是医学术语，

但是至少有新内容：

1、同理心（体会他人感受）

2、适应（专心倾听）

3、一致化（非语言层面的交流顺畅）

4、关怀（关心他人需求并采取相应行动）

具体该怎么做？如何社会认知、清晰自我表达还需要再找书籍看看

《情商2》读后感(四)：旨在说明和谐社交的重要性与后天的可塑性

看完1之后紧接着买来看的，看完整体感受是全书在说明良好人际关系对健康的重要性，以及先天在社交方面较拙的后天也可以培养改善，而培训的时间在成年前最佳。而至于如何去培训改善，书中没有明确指出，但可参照1的一些方法。

当然总体来说，还是挺有收获，从此明白了自己的不善交际的原因，也明白了情商教育要从娃娃抓起呵呵。

《情商2》读后感(五)：情商是生命体的有效连接指数

社交是大脑的连接，用《巨婴国》的观点，生命体通过社交发生连接，会散发出能量。而《情商》则解释内在连接的原理是大脑形成短暂的回路，通过同理心，人们的情绪互相影响。彼此的关注、积极的情绪和共同语言产生了和谐的人际关系。能量体都有自己的接触距离，如果没有给另一个能量体留出空间，就无法平衡个人和双方的需求。

思考事情本身的同时，痛苦就停止了。人文主义提倡寻找内心的体验，在寻找的过程中，我们会跳出现在的状态。反过来，如果我们思考快乐的事情本身，快乐也会停止了。