《进入你的感官世界》的读后感大全

《进入你的感官世界》是一本由[美] 史丹利·布拉克 / 凯洛琳·布拉克著作，天津人民出版社出版的平装图书，本书定价：28.00元，页数：226，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《进入你的感官世界》读后感(一)：迷走中的 light

书中有段话【如果我们的心里有一半在推拒另外一半，在这样的情况下，任何人都无法自由运作。你的真实自我，你自由运作的自我，会容纳你所有的特质和想法：好的、坏的、丑陋的、杰出的。你也能从二元的世界，迈入差异彼此能和谐共处的统合世界】

《进入你的感官世界》读后感(二)：挺好的书

挺好的书，实践性强，就是理论有点说不通，也可以说是有点绕吧，也许是不那么好懂吧，但是对于梦境的解释真的让我受益菲浅，很少有书能这么简单又有力地利用梦境。不过翻译不咋的。也不知道台湾版的为什么要把（identi ty system）翻译成爱认定系统。最后，感觉这本书的评分低了点，反到是那些讲大道理的书评分高高在上。

《进入你的感官世界》读后感(三)：其实就是在说”无我“”无为“和”顺其自然“

日本很多治愈系的电影，为什么喜欢用慢镜头去拍生活许多小细节。

原来是因为他们用镜头放大了每一个细节，打开了你的感官世界，通过体验剧中的每一个当下，而发现活在当下带给人的重大影响。

书中有很多实例，帮助你更好的理解。

而且穿插了许多小练习，让读者能够对书中的理论感同身受。

《进入你的感官世界》读后感(四)：读了确实觉得很有改善

偶然读到这本书。

因为里面需要你做的事情都很简单，比如感受下周围的声音，周围的物体，当你有不好的想法时转移下注意力，写下自己的想法等等，稍微试一试好像刚才让你不舒服的事情就消散了，不想做的事情因为一些分析也变得愿意去做了。 感觉有一些违心，也没有直接去帮你解决问题，但是确实让视野感受开阔了很多，而不局限于当前自己的得失。

看了几天，觉得心情变得很愉快。准备买一本给家人分享。

《进入你的感官世界》读后感(五)：我的尝试

史丹利‧布拉克受过量子物理学、精神医学、心理分析的专业训练，同时兼具多年东方禅修的修习，因此能将东方与西方的概念协调地融入治疗理论。在实际执行方面，则有如同治疗手册般的明确步骤，让读者得以立即自行练习、直接掌握要诀，并确实看见成效。由于这些技巧都可在日常生活的当下活动中进行，因此完全无须耗费你忙碌生活的额外时间。

史丹利‧布拉克博士协助人们认识自己的身份认同系统，帮助我们看到过去未曾发现的心智。然后透过简单的身心导图引导我们，