《绝望中遇见梅尔达》读后感锦集

《绝望中遇见梅尔达》是一本由章成著作，北方妇儿出版的214图书，本书定价：26.80元，页数：2010-3，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《绝望中遇见梅尔达》读后感(一)：每个人都被一块巨石压住

看这本书是在十月回家的火车上。虽然没有卧铺但是坐在那里让我看了一夜，明白了自己一直存在的误区。

书对自然很感恩，并把自然神灵化，虽然我是一个无神论者，但是我还是认同作者将主角描写的恰到好处。

由于看了一夜书我第二天火车过站了，在不得不下车的时候外面下着寒冷细碎的雨，家住在大兴安岭让我看到了生活了20年的家乡从未细细观赏的风景，借着濛濛细雨和秀色的林地让我有时间可以细细品味这本书中的心意，一个人不必被世俗所压迫，不必被如何谋划生计而苦恼，顺其自然也是一种办法，就想火车过站，既然已经无法避免倒不如好好享受，好也接受，坏也释然，这才是我要从这本书上学到真谛。

《绝望中遇见梅尔达》读后感(二)：印象最深的是那段 站在不同高度思考问题

如果你必须做出一个重要的决定，却有三个选择，你不知道自己应该选择哪个？该怎么办呢？

你可以拿出一张纸，把你的问题写在上面，再把那三个你觉得很难抉择的选项也写在底下，然后把纸折好放进口袋，开始出发去爬山。爬到海拔200米高的时候，你就找个可以眺望山下的位置，把这张纸拿出来打开，好好的再看一遍你写的东西，这时候你会发现，在这里看自己原先所写出的问题和选项，感觉已经略有不同了。这时候还慢点做出结论，请把纸张再收起来，再往上爬到海拔400米，然后再找一个可以眺望山下的位置，把这张纸再拿出来。

从海拔400米往下看的时候，城市已经变得模糊，甚至缭绕着雾霭，而城市周边的山峦也会展现在眼前，面对着山下，请慢慢地把你写的问题和三个选项再次仔细端详，你会发现，心里会出现更？原来在山下没有的清晰及更深刻的感触。这时候还是不要做决定，把纸张折好再收起来，再往更高的地方走。譬如又到了海拔800米，这时候城市已经变得很小，甚至看不见了，你往下眺望，只能看到起伏的山峦或远方的地平线，这时候再把你写的问题和三个选项拿出来看。比如说你的问题是：有关于我未来的工作发展，究竟应该要1.继续在原岗位上努力，还是2.留在现职，但一边进修新的专长准备转行，或是3.回到家乡跟朋友合伙创业？

你会发现，当你通过爬山，让自己置身在愈来愈高的地方，你的三个选项也会像大自然中的山峦一样，开始呈现出不同的高度差别。也许你会发现，啊！原来某一个选项是出于在意别人的眼光而做的，而另一个选项则是因为害怕失败，至于第三个选项，才是比较长远并且贴近自己内心的选择。

《绝望中遇见梅尔达》读后感(三)：静心体会自然的恩赐

最开始想读这本书，是因为看到一组图片，有冰川、溪流、瀑布、雨水、极光等自然现象，有意思的是，每个图片都对应着一种能量格局，也就是宇宙的信息。对于自然，我一直处于想亲近又被麻木感隔开的人。小时候没有机会亲近，却是在成长过程中自然而然地唤起了一种回归自然的内心需要，特别想去自然中静静待着。很好奇书里如何解读这种自然的语言，就买了，当时亚马逊上还只剩一本，果断抢购。

书的第一部分挺不错，是个“爱丽丝梦游仙境”般的故事——失意女青年在自然中得到了奇特的救赎，我也不得不问自己怎么就能如此无感地生活在城市的钢筋混凝土中呢？为什么不联接这美妙的能量，不断更新自己，让”最美好的自己“给自己和他人，还有这个世界，留下美好的回忆呢？

第二部分作者详述不同自然对应的能量，像冰山对应着永恒的沉稳，雨水对应着全然投入的转化，火焰对应着烧掉陈旧的改造，泥土对应着永远接纳的亲密……作者对自然的解读往往让人眼前一亮，的确，麻木的心很难听到宇宙的语言，但世界的恩赐却从未停止倾斜于人类。只要安静下来去冥想高山流水，每个人都会有自己的能量收获。

但此书的遗憾是，第二部分的每个自然能量对应的小故事似乎特别想贴近人们的日常生活，尤其是商业生活，反而落了俗套，跟第一部分的大格局也想去甚远，似乎是蹩脚的心灵鸡汤。但总体而言，还是散落着不少值得品味的珍珠。

我收集了书中描述的自然力量以及一些值得回味的话，然后，此书就准备送人了：）

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冰河：联结到“永恒的力”，它会将你的心导入更深沉的宇宙脉动中，让人不会迷失在动乱的表面上。而“冰河”的存在也在启示我们：任何复杂的表画底下，都有非常基本而恒久的法则，以及永不结束的生命力。

海洋：冥想“海洋”所联结到的能量振动是关于“母体的力量”，它会将你的心导入出生前你曾被包围在全然的爱、全然的祝福的那种体验，而重新找回面对人生的力量。而“海洋”的存在也在启示我们：没有什么困境能停止我们的成长，因为你一直都在向前演化。如果现在还没有你想看到的收获，请继续滋养你自己，静待机缘。

雨水：“生命对雨水的需要源源胜于浮云，爱便是甘愿亲吻泥土的雨水。雨水虽然不再是自由的浮云，却得以参与生命的喜悦与奇迹。雨水能转化地上的生命，除旧布新，因为雨水是‘落下来的水’，它伟大的力量来自于全然的参与。……我们来到地球上，就像一滴爱的雨水，是承诺要来‘参与’，而非在空中徘徊的！” 冥思雨水，将心导入对生命的拥抱，对人生每个部分的参与，就会体验到爱与转化的奇迹！“雨水”的存在也在启示我们：命运无法通过批评和逃离改变，只会通过参与和拥抱转化，形式上你也许有所牺牲，但生命上必然有所回报。

倒影：我们总是喜欢这样的句式：“我应该是比较____的，而你们应该_____。”这时的我们想的总是自己的应得，而面对不应得，就生气、抗拒，似乎全天下都在跟自己作对。那么，换成这样的句式如何呢？“我相信你们是____的，而我愿意____。” 总之，我被这句话击中了，很美，很宽广。

火：“火”是关于“更新的力量”，它会让你更容易挥别过去，有新的热情重新奋起。抛开“上一秒钟的我是谁”，我们就能不断看到自己新的可能。

泥土和亲密：想象泥土和大地，总是无私地拥抱其上的众生，恒久地给予人们信心和祝福。在我们的生活中，如果不去追求亲密，改以恒久的祝福与信心来对待他人，你会发现人人都要这种对待，这时一种路遥知马力的亲密。真正的亲密就像一个家，如果这个家对住在里面的人还有这样那样的要求，还可能随时消失，这还算是家吗？

湖泊：“湖泊”的能量是“最初的平安”，它会削弱你的惯性与匆忙感，为你带来内在的新空间。

地平线：想象你在高山上眺望，因此远方就是地平线。在想象的视线中，你能静观它广阔的弧度，象征着无限。它会将你自我局限的习惯改变，让你更勇于做新的尝试。

风：冥想“风”这个自然象征，它会将你容易打开自己的心，成为容易接受启示与学习新事物的状态。

岩石：坚持的力量。

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我爱雨水的转化，泥土的亲密，湖泊的平静，火焰的革新，冰川的沉稳，风儿的广博潇洒，岩石的隐忍坚持……真想彻彻底底地徜徉在自然的怀抱中，感受这一切。