《一个人住的幸福生活》的读后感大全

《一个人住的幸福生活》是一本由（日）主妇与生活社著作，南海出版公司出版的平装图书，本书定价：25.00元，页数：183，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《一个人住的幸福生活》读后感(一)：日式的独居攻略

日式的独居攻略，很多细节国内还无法实现，其实国内大多数都是这样，硬件到了，软件上。。。大凡借房子给人家好像就做好里面东西完全坏掉的样子，本人也有很多这样的经历。

不过还是多少能学到点的，特别是家具的摆放，和一些国外的维护的技巧，当作开拓眼界也不错，事实证明，其实我们很多时候也是在重复国外的路，只是晚了十年 二十年而已。

《一个人住的幸福生活》读后感(二)：知识改变生活品质，从而改变命运。

有很实用的居家技巧经验，提高效率，让心情更美丽。还有一些省钱的方法也很好，好好过日子的生活智慧。

租房一定要看好合同，问全面。

能挂起来的都挂起来，各种悬挂。

好东西：收纳架，透明收纳盒，铁丝网，s钩，塑料地板，厚窗帘，桌布，各种布，胶带，印花胶带，报纸，绳子，袋子，瓶子罐子杯子盒子篮子水桶，牙膏，洗洁精，醋，盐，牙刷，手套，标签纸，植物，荧光灯，香氛，音乐，常用药。

2元店！

健康饮食

《一个人住的幸福生活》读后感(三)：个人的独立自主是你力量与成功的基础

书中有很多非常实用的小tips，然而对于我这样一个住校生来说，其中可能只有三大点对于我来说是非常有收获的。

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首先，一个人住的幸福生活十大纲领。

1.找房子是一个人住的关键

★☆2.合理饮食保证身体健康

★☆3.精心理财

★☆4.不盲目购物，培养准确鉴别物品必需与否的能力

5.将家庭扮成温暖的港湾是走向幸福的捷径

6.万全的应急措施才能有效保护自己

7.每月奖励自己一次

★☆8.为人处事礼为先

★☆9.享受独处时间才能享受单身生活

★☆10.履行责任和义务才能拥有快乐的单身生活

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其次，每天必需的三色营养素

红：蛋白质——鱼、贝类、肉类、豆腐、牛奶、酸奶、鸡蛋

如果不足：骨骼会变脆、肌肉难以形成、容易贫血

黄：碳水化合物和脂肪——米饭、面包、谷类、薯类、砂糖

如果不足：体温、精力和体力都会下降

绿：维生素和微量元素——蔬菜、海藻、菌类、水果

如果不足：内分泌失调、感冒、皮肤变得粗糙

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早起能预防压力

这些事可以调节心情

1.音乐

2.运动

3.家务

4.艺术