我爱阅读四百字论文

别清桂

发布日期：2024-01-30 03:20:19

我爱阅读四百字论文

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的我爱阅读四百字论文。

我爱阅读四百字论文篇一

一只饥肠辘辘的小蚂蚁在路上寻找着食物。它一边走着一边东张西望的找着，忽然一阵阵的香味扑面而来，它嗅了嗅，大声说：“好香呀。”接着它循着香味一路找过去，原来是草丛里的一根肉骨头。小蚂蚁激动得说不出话来。

激动之余，小蚂蚁心想：肉骨头这么大，可我的力量却这么小，我自己肯定搬不回去的，该怎么办呢?它焦急的走来走去。忽然他灵机一动：我叫上我的兄弟姐妹们一起搬，肯定可以搬得动。小蚂蚁立即发出了求助信号，它的兄弟姐妹们看到信号后成群结队的赶了过来，看到这根大骨头，个个都很兴奋，个个都张大了嘴巴，异口同声的喊着：“哇，这么巨大的肉骨头，够我们吃一阵子的了!”之后，它们商量着怎么把这根骨头搬回去，它们经过科学分工、齐心协力的将骨头抬了起来，朝着洞口慢慢挪动着。边挪边整齐的喊着口号：“一二一，加油!一二一，加油!”经过它们的共同努力，大骨头被顺利地运进了洞里，并把它储藏了起来。然后小蚂蚁们相互击掌庆祝，无比高兴。

真可谓“人心齐，泰山移”呀!

我爱阅读四百字论文篇二

爱班级并不是一句话就能解决的，须要付出努力。我认为我是一个爱班级的人。

劳动

我积极参加，虽然我的任务很少，只要打扫那一小块地方，五分钟都不到就能搞定。但有时我会在吃完饭回来时的路上顺便看一下我们班的包干区，如果有小叶子在路道中，我也会把它捡到草丛中。

活动

集体活动，那可真不少，每一样我都会参一脚。就拿最简单的大课间，学校里的活动我都用心去玩，虽然我们那队很少赢，但只要我们用自己的全力，那我们离成功就不远了。有些活动我不会，但我也会尽力参加，重在参与嘛！

比赛

比赛是最体现一个班级的团结性的。只要一点不齐心，可能就会造成整个班级都输掉。而只要齐心协力，就一定能赢！就拿上一次的拔河比赛来说吧，六（2）班运气王，抽到了第一轮轮空。在这样严峻的形势下，我们班大力士付缘、王杰首当其冲，其他同学紧紧跟上，脸涨红了，手磨破了，鞋子挤掉了，但是全部同学没人松一口气，紧抓不放，终于抢夺到了胜利的红领巾。团结就是力量！我也付出了我的超体重。

为班级还可以做出许多的奉献。奉献不分大小，把每件事做好，就是热爱班级。

我爱阅读四百字论文篇三

春游的建议作文四百字我的建议

春姑娘悄悄地来了，随着春姑娘的脚步，迎春花探出头来，柳树伸展着嫩叶，春笋破土而出，春姑娘精心地装饰了青枫公园。

我建议大家去青枫公园游玩。一进去，郁郁葱葱，千姿百态的花草树木都个个扬起头来，与春姑娘玩耍。柳树姐姐悠然自得的在小河边梳头，梅花树阿姨舒展着花朵，在阳光下晒太阳。风演奏家指挥着万物，谱出一支春天的歌。在里面，你会发现有一个沙滩，边缘似乎触手可及，但如果真的要去的话也得走一段时间。在沙滩的北边有一座独木桥，这座别致的独木桥四周流淌着一条清水河，小鱼欢快地游着，仿佛在为春天的到来感到高兴。

独木桥的对面又是一个春天的世界。碧绿青青的大草坪上点缀着花花朵朵，生长着高大的树木，夏天可以铺一条毯子野餐，还可以在大草坪上放风筝。继续往前走，会看到大石壁，从陡峭的阶梯爬上去，一路上红的花，青的草，绿的芽，点缀着石阶。爬到顶，就上了红色的桥，这儿可以观望整个公园是多么的生机勃勃。

青枫公园很美，你可以去看看。

我爱阅读四百字论文篇四

亡羊补牢作文四百字亡羊补牢新编

大家知道《亡羊补牢》这个故事吗？不知道没关系，让我们一起去看一看这个故事吧！

从前，有一个农民叫张汉，他养了一群羊，他每天让它们吃的饱饱的，带着它们到山上散步，把羊儿们练的很强壮，村民们都很羡慕他。有一天晚上，狂风暴雨把羊圈里的一块木板劈断了，一只小羊就逃了出来。

早晨，张汉发现羊圈上破了一个洞，他连忙数了一数羊，呀！怎么少了一只？一开始他以为是他自己数错了，可是他又数了数，原来真的少了一只羊！他摸了摸脑袋，想起昨天晚上的大雨和雷电。

张汉默默的站在一角，一位农民走过来说： “小伙子赶快把羊圈补上，这样羊就不会再逃跑了！”可他却说：“补什么补呀！我补了羊就会回来吗？明天再说吧。”张汉没有听农民的话。于是那天晚上又逃走了一只羊。

结果张汉早晨又发现少了一只羊。于是张汉说：“早就应该听农民的劝告了！”之后，他就把羊圈给补的牢牢的，从此他再也没丢过羊。

亡羊补牢这个故事告诉我们，羊圈破了及时修补还来得及，等到一只羊都没了再补就来不及了。现在告诉我们做任何事情都不能懒惰，不能“等明天”。

我爱阅读四百字论文篇五

游览作文四百字畅游花之洋

今天，天公不作美，天上没有一朵云，阴沉沉的。但我们的心情却格外激动，因为，今天是我们期盼已久的秋游啊！

大巴载着我们，缓缓驶向了花博会的大门。哇！精美的花雕映入了我的眼帘，他们是花博会的吉祥物——和和、美美，瞧，他们正在俏皮地挥着肉嘟嘟的小手，仿佛在欢迎我们的到来！

走进花博园，我被眼前的景象迷住了！美丽的鲜花在风中惬意地摇摆着，小鸟唱着歌儿，蝴蝶。蜜蜂都纷纷赶来，当起了伴舞，望着眼前的这一切，啊，真令人心旷神怡！

走着走着，我面前出现了一直彩蝶，原来是主展馆！从高空望去，它的造型还真像一只栩栩如生的花蝶振翅舞动。馆内的花朵更是姹紫嫣红，人们通过智慧与一双巧手把这些奇花异草做成各种各样的造型，尤其是展馆门口的“蝶恋花”，一朵朵娇艳的白玫瑰上，许多银色的蝴蝶在花上飞来飞去，体现出蝶恋花的美好形象。二楼的插花技术更是令人惊叹不已，一个个作品都是大师级水平，望着巧夺天工的作品，我不禁啧啧称奇。

随后，我们还去了自然馆、科技馆、艺术馆……每一个馆都有着独特的魅力，深深吸引着我。

这次花之洋之旅，给我留下了美好的回忆。

我爱阅读四百字论文篇六

“同学们，今天有一项特殊的家庭作业，那就是对自己的父母说一声‘我爱你。’”“什么？”同学们一听到老师布置的家作之后，都像被施了魔法一样，个个都愁眉苦脸的。我想，他们应该都和我一样——觉得自己都这么大的人了，还说“我爱你”，多么不好意思啊！

回到家中，我坐立不安，不停地在客厅踱步，思考着怎样对妈妈说那三个字。终于，我鼓起勇气，跟妈妈说道：“妈妈，我……我……”“你什么呀？”妈妈疑惑地问道。此时，我的脸涨得通红通红的，胸口好像揣了一只兔子在“怦怦”地跳着。“那个，那个……哦！晚饭什么时候好！”我不禁为自己的怯懦叹息。“你个小馋猫，饭一会儿好，先去写作业吧。”我躲进书房，一遍又一遍地练习着。

“开饭喽！”妈妈的声音传来。我立马坐好，等着吃饭。妈妈一直把好菜不停地夹给我，自己却在吃昨日的剩菜剩饭。我忍不住放下筷子，把一切不好意思抛到脑外：“妈妈，我爱你！”妈妈一听，先是愣住了，然后慈祥地抚摸着我的头：“傻孩子，我也爱你。”一句话，让我体会到了妈妈对我深深的爱。

爱，有时并不需要做什么惊天动地的大事，一个微笑，一次抚摸，一声叮嘱……有时，用一句话来表达，就够了。

我爱阅读四百字论文篇七

导读：此文是一篇挫折成功论文范文，为你的毕业论文写作提供有价值的参考。

摘要：中国优秀传统文化中的挫折意识给我们提供了很多可资借鉴的思想营养。辩证地看待挫折与成功之间的关系；认识到人生挫折带有必然性，从而以旷达超脱的心态应对挫折；挖掘挫折对人生、对国家的积极意义，以挫折励志；从广阔的时空中，以发展的眼光来看待挫折。这些思想营养对培养大学生正确的挫折意识、提高抗挫折能力具有重要的启发借鉴意义。

关键词：中国优秀传统文化；挫折意识；大学生；健康心理

1977年就任世界卫生组织精神卫生部主任的萨托拉斯提出三条精神健康标准，其中一条就是能够经受生活的挫折，及时调适自己的情绪，不仅能适应环境，而且能改造环境。这一标准的重要内涵就是作为心理健康的人必须具有正确的挫折意识。“挫折意识是指人们对挫折的含义的理解、对挫折程度的估价和对待挫折的态度等心理过程。”人的生活是丰富复杂的，有许多需要和追求，如，生存需要、求学需要、爱情需要、事业需要等，会遇到各种困难和限制，有些需要和追求一时难以实现，就会产生挫折。大学生是一个承载社会、家庭高期望值的群体，自我定位高，但心理发展尚未完全成熟，随着社会改革不断深入和生活竞争的加剧，他们在学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业等方面都会遇到种种困难和挫折。面对挫折时，真正引起大学生挫折感的往往不是挫折、困难本身，而是他们对挫折的认识、态度和评价。有了正确的挫折意识，就会科学分析造成挫折的原因，总结经验教训，选取有效的方法和途径去实现自己的目标；就会辩证地看待挫折，把挫折看作磨炼自己意志、锻炼自己能力的机会。正如别林斯基所说：“苦难是一所最好的大学”。许多事业上有成就的人，都是从这所“大学”毕业的。没有正确的挫折意识，一点小事，也会被当做惊天动地的大事，酿成人生悲剧。因此，培养大学生正确的挫折意识，提高他们的抗挫折能力，是高校学生思想教育工作中亟待解决的一个重要问题。对于培养大学生正确的挫折意识问题，中国优秀传统文化中的挫折意识给我们提供了很多可资借鉴的思想营养。中国优秀传统文化中凝聚了无数哲人贤士从哲理高度认识挫折、应对挫折的人生智慧，对大学生正确认识挫折、科学应对挫折、保持健康向上的心态具有启发、借鉴意义。

一、辩证地看待挫折与成功之间的关系

“失败乃成功之母”，这句耳熟能详的哲理名言就凝聚着我国古代哲人贤士的人生智慧。中国古代神话《山海经·海内经》中说，鲧偷了天帝的息壤（可以生长的土）来挡洪水，没有成功。天帝命祝融杀死了鲧，但他虽死犹生。《归藏·启筮》中说：“鲧死三年不腐，剖之以吴刀，是以出禹。”这个失败的英雄壮志未酬，但精神不灭，“尸体三年不腐”而生出禹，象征着他把不屈的奋斗精神传给了下一代。而禹就是在总结父亲的经验教训的基础上，经过艰苦不懈的奋斗，用疏导的方法制服了洪水，获得了成功。后世人们正是根据鲧禹治水的神话中“失败生出了成功”这一情况提炼出哲理名言“失败乃成功之母”。它深刻揭示了成功与失败的对立统一的辩证关系。失败是成功的先导，失败是成功的基础，成功是失败的升华。干事创业是如此，科学发明亦是如此。取得了一千多项发明专利的爱迪生，是成功者，又是失败者。他耗时十年，经历五万多次失败，才制造出世界上第一盏电灯。大学生在学习、生活、交友、择业、创业中必然会遇到许多挫折和失败，正确认识失败与成功之间的辩证关系，不断实践探索，成功之门总会打开。就像宋代大诗人陆游《游山西村》诗中所说：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。当然，面对成功，也不要骄傲自满，忘乎所以，要总结成功的经验，去迎接新的挑战。

二、认识到人生挫折带有必然性，从而以旷达超脱的心态应对挫折

宋代大文豪苏轼《水调歌头》词云：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”说明从人生到自然都难以十全十美，这是不以人的意志为转移的自然规律。人们从事的各种活动，追求的各项事业，都需要主客观条件的完美结合才能取得成功，这些条件有时不具备，就会遭遇挫折。每种事物都有其内在规律，人们对它的认识和把握有一个不断探索、深化的过程，在没有正确把握事物的内在规律时，也会遇到挫折。认识到人生遭遇挫折带有必然性，在遭遇挫折时，就会坦然面对，而不悲观失望，消极颓废。就像苏词中所说，既然亲友离别在所难免，就不要为离别而伤感，惟愿亲友们胸怀旷达，多自珍重，健康长寿，虽远隔千里，也可以共赏一轮明月。宋代政治家、文学家王安石在《游褒禅山记》中说：“夫夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。有志矣，而又不随以止也，然力不足者，亦不能至也；有志与力，而又不随以怠，至于幽暗昏惑而无物以相之，亦不能至也。然力足以至焉，于人为可讥，而在己为有悔；尽吾志也，而不能至者，可以无悔也，其孰能讥之乎？此予之所得也。”大学生要借鉴古人坦然面对挫折、积极应对挫折的健康心态和做法，充分认识人生遭遇挫折是一种不可避免的自然规律，增强抗挫折的心理素质，化解挫折对心理造成的消极影响。同时，深入分析造成挫折的主客观因素，找到造成挫折的真正原因，积极创造条件，做好充分准备，就能够克服困难，获得成功。

挫折作文：《从挫折走向成功》高中励志演讲

三、挖掘挫折对人生、对国家的积极意义，以挫折励志

中国古代的志士仁人在与挫折、困难斗争中，逐渐领悟到挫折、困难对人生对国家的积极意义，以挫折磨炼自己的坚强意志，强化自己的忧患意识，激发自己干事创业的责任感、紧迫感，百折不挠的奋斗，直到会取得事业的成功。孟子说：“舜发于畎亩之间，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之间等故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”要完成宏伟的事业，实现远大的目标，一定会遇到种种挫折和困难，要在克服各种困难、挫折的过程中增长才干，提高素质，为完成“大任”准备心理的、能力的充分条件。以挫折励志的另一表现是“升华”。“升华”是指“个体将那些因受种种因素制约而无法实现的目标或不能为社会接受的行为目标加以改变，用另外一种更高尚、富有创见性和社会价值的目标取而代之，从而减轻挫折带来的精神痛苦。”在这方面中国古代志士仁人也为我们做出了表率。司马迁说：“昔西伯拘羑里，演《周易》；孔子厄陈、蔡，做《春秋》；屈原放逐，著《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，而论《兵法》；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗三百》，大抵贤圣发愤之所为作也。”周文王、孔子、屈原等人在政治上受到挫折，甚至身陷囹圄，政治理想难以实现，他们并不悲观颓废，转入对思想文化的深入探索与创造，创作出《周易》、《春秋》、《离骚》等巨著，为后世提供了丰富的思想文化营养。挫折对于国家的积极意义就是“多难兴邦”。孟子说：“入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡，然后知生于忧患，而死于安乐也。”一个国家内无懂法的专家和辅佐国君的贤士，外无敌国的威胁和侵略，人们长期没有危机感，不思进取，苟且偷安，必然会逐渐走向衰亡。忧患使人警醒，逆境催人奋进，多难故可兴邦。宋代欧阳修在《五代史·伶官传序》中说：“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也”。范仲淹在《岳阳楼记》中也说：“不以物喜，不以己悲。居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶？其必曰：‘先天下之忧而忧，后天下之乐而乐’乎！”把“多难兴邦”的内涵挖掘得深刻透辟，发人深省。大学生在追求理想和事业发展中往往热情很高，但有时效果不佳，甚至事与愿违，遭遇挫折，特别需要借鉴中国古代志士仁人以挫折励志、在挫折中奋起的坚毅精神，坚强性格，增长才干，提高自己的社会适应能力，升华自己的理想和追求，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”做出自己的贡献。

四、从广阔的时空中，以发展的眼光来看待挫折

《庄子·齐物论》中说：“天地与我并生，而万物与我为一”，指出人类与天地、万物都具有无限性，在漫长的人类历史的发展长河中，一个人的一生不过是一个短暂的过程，人生中遇到的一次挫折也只不过是短暂的一瞬，挫折过后，往往是一片坦途。具有哲人气质的宋代大文豪苏轼就善于从广阔的时空中，以发展的眼光来看待挫折，不为挫折所困扰，保持旷达乐观的心态。他被贬黄州时，一次途中遇雨，同行的人惊慌失措，苏轼却从容不迫，胜似闲庭信步。不久，雨过天晴，他作《定风波》一首写其感受：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”词人不惧风雨，“何妨吟啸且徐行”，风雨过后，斜阳相迎，风雨只不过是一个短暂的过程，而“向来萧瑟处”变为一片宁静。词人由途中遇雨的小事，生发出坦然面对人生风雨、不为外患所扰的开朗超脱的情怀。苏轼暮年远贬海南儋耳时写的《在儋耳书》，是从广阔的时空中，以发展的眼光看待挫折的典型例子。他刚到海南时，面对茫茫大海，凄然发出“何时得出此岛”之叹。但他没有因此悲观失望，联想到邹衍谈天的故事，顿悟出整个寰宇皆为海洋环绕，何必为身处僻岛自伤。继而又构思出蚂蚁为覆盆之水包围而旋即脱险的故事，来说明挫折、逆境只不过是一个短暂的过程，人间安危、境遇逆顺可以相互转化，大可不必被一时、一事的挫折所击垮。当代大学生在遇到挫折时，要借鉴这些哲人达士以开阔的视野、发展变化的眼光看待挫折，就像论文范文同志所说的“风物长宜放眼量”，坦然面对挫折，化解挫折，以坚定的自信，开朗乐观的心态，去迎接充满希望的灿烂明天。

中国优秀传统文化中的挫折意识对大学生正确认识挫折、科学应对挫折、提高抗挫折能力具有多方面的启发借鉴意义，值得我们认真总结和吸收。（基金项目：2013年度河南省教育厅人文社会科学研究项目“中国优秀传统文化与大学生思想道德素质培养关系研究”，项目编号：2013-MFD-129）

参考文献：

[1]朱桂琴。大学生心理健康教育[M]。成都：四川出版集团，2011。

[2]朱熹。四书集注[M]。长沙：岳麓书社，1985。

我爱阅读四百字论文篇八

导读：本论文是一篇免费优秀的关于大学生心理健康论文范文资料，可用于相关论文写作参考。

大学生心理健康教育论文

如何认识和处理大学生心理健康问题

人的真正伟大之处，就在于他能够认识到自己的渺小。

——约翰·保罗

谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。想左右天下的人，须先左右自己。

——苏格拉底

真正的健康是生理，心理和社会适应都臻于完满的状态。这是联合国世界卫生组织对健康所下的定义。随着社会的发展，我们的生活日新月异，与此同时，我们对健康也越来越关注。物质生活提高的同时，我们不可避免的想要追求更高的精神享受，但是在这一过程中也出现了很多偏差。特别是我们大学生，可塑性很强又正是人生观和价值观形成的重要阶段，所以大学生的心理健康教育问题应该引起足够的重视。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习，获得新的适应能力的力量，本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观，人生观，能掌握正确理解社会，文化与自我的方法，学会有效筹划自己的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识，积极的心态，顽强的意志走向成才之路。

随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，如今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。健康是人生的第一财富。对作为天之骄子的大学生来说，心理健康更是学业成就，事业成功，生活快乐的基础。

心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。心理健康是指具有正常的智力，积极的情绪，适度的情感，和谐的人际关系，良好的人格品质，坚强的意志和成熟的心理行为等。心理健康与一个人的成就，贡献，成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

现在大学生大多处于亚健康状态，存在着很多的心理问题。为预防和消除亚健康状态，大学生应做好以下几个方面：①适度运动，②全面均衡适量的营养，③保持心理健康，④提高自我保健意识，⑤适时干预。

大学生心理健康的标准

心理健康水平的评定，一般参照四个标准：

⑴经验标准，即当事人按照自己的主观感受来判断自己的健康，研究者凭自己的经验对当事人心理健康进行评定;

⑵社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是否健康的判断;

⑶统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较;

⑷自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，及正常标准。

大学生的心理过程

人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程，情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段，生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆，思维，想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强，社会发展，人类文明。

大学生心理健康问题与成因

我国大学生心理健康现状：23%的人有不同程度的心理障碍或心理异常表现。

大学生常见的心理问题：

⑴生活适应问题;

⑵学业问题;

⑶情绪情感问题;

⑷人际关系问题;

⑸人格与性教育问题;

⑹特殊群体的心理健康问题。

影响大学生心理健康的因素：

社会层面，②家庭层面，③教育层面，④自身层面

作为一名大学生，我也有自己存在的心理问题。也许是受常规思维的影响，我也觉得

承认自己有心理问题是一件不光彩的事情。学习了这门课后，我对这件事有了更科学的认识。我主要是存在学业和人际交往方面的问题。进入大学后，要学习专业知识，随着教学内容的深入，我们在理解和吸收上会越来越吃力，心情也会越来越烦躁，这时候我们要学会控制自己的情绪，把学习压力转化为前进的动力。大学就是一个缩小的社会，我们会和形形色色的人接触，这就涉及到处理人际关系的能力。大学生在很多情况下都是以自我为中心的，他们很少考虑别人的感受，也很容易冲动。还有越来越大的就业压力，很容易造成同学之间的尔虞我诈，极度的不信任。因此，我们要在不损害自身利益的前提下，真心待人。

大学生一方面要客观，全面地认识自我，既要看到自己的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自己，优点长处，缺点短处都要接受，一个人的长相，出生是无法选择的，只有悦纳自己，才是最实际明智的态度。

成功与失败不能简单归因。主观努力，个人能力强，机遇好，有外界力量相助，任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好，任务难度大，主观不努力，能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大"视野"，既要看到自身因素，又要看到外部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而做出恰如其分的评价和相应的调整。

大学生的情绪心理

大学生的心理也需要释放，他们在学业，情感，经济等方面受着困扰，压力也可能失衡，例如马加爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于在现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就自己要用一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己快乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极地环境中，去最大限度发挥你自己的潜力。

如何正确的认识自我

大学生的自我认识是丰富而深刻的，同时大学生的自我认识有不完善之处。大学生自我认识的偏差：

㈠大学生在自我认识方面的偏差主要表现为大学生过度的自我接受和过度的自我拒绝。

㈡大学生在自我体验方面的偏差主要表现为大学生过度的自尊心和过强的自卑感。

㈢大学生自我意识方面的偏差：

①"自我中心主义"倾向;

过分的独立意向;

过分的依赖心理;

不当从众行为倾向;

过分追求完美。

我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的论文范文感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。

大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题：

Ⅰ从外部环境看，当前不断变化的思想观念，社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。

Ⅱ从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理，心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾和冲突，理想自我与现实自我往往会产生矛盾。

六，如何处理大学生的心理健康问题

面对这些问题，如果大学生不能很好的适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。因此，我们应该培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取

大学生心理健康教育：原创短片《宿舍》大学生心理短片

;理智的应对方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界，对挫折的主观判断，挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自己的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

总之，大学生心理健康教育课程是大学里重要的一课。解决了心理健康问题，大学生才能更好地成长成才。

我爱阅读四百字论文篇九

导读：此文是一篇学生教育论文范文，为你的毕业论文写作提供有价值的参考。

[摘要]“90”后的学生管理工作面临诸多的挑战。本文以“90”后学生心理特点为切入点，对现行管理方法进行了深入反思，力图找到适合90”后的学生管理方法。

[关键词]“90”后心理特点管理方法

“90”后在中国是一个巨大的群体，虽然他们的性格千差万别，但心理特点还是有一定共性的。在教育管理上，要针对“90”后大学生的心理特点，积极探索出一条适合”90”后大学生教育管理的新途径。

一、“90”后学生的心理特点

好奇心强，知识面广，有较强的维权意识。

与“70后”、“80后”相比，“90”后的大学生求知论文范文更为强烈，知识面更为宽广。传统教育以专业知识为主要内容，由于国内高校中教学方法的陈旧，枯燥的陈述，让相当一部分学生不堪其苦，极大地影响了学习热情。然而包含着大量信息、精彩纷呈的互联网给学生以耳目一新之感，他们畅游网络世界，或收集信息，或学习知识，乐此不疲。网络极大地拓宽了学生的视野，同时也培养了他们的好奇心，思辨精神和语言能力。网络冲击着传统教学理念，对大学生的学习和生活产生了深刻的影响。“90”后的大学生还表现出极强的维权意识。随着社会主义市场经济的发展和普法教育的深入，大学生们的权益意识增强，善于拿出法律的武器来维护自己的合法权益。

思想独立具有反叛意识，过于以自我为中心。

与“70后、“80后”的学生相比，“90”的大学生思想较为独立，自信心强，遇事时，往往会运用自己已掌握的知识进行思考和判断。“90”后大学生反叛意识极强。在人际交往中他们非常重视自己的感受却忽视他人的感受，对别人的做事的方式十分敏感，却很少关注自己的行为方式，对待师长的善意批评，他们往往表现出强烈的逆反心理。

追求幸福和快乐，但不愿付出，缺乏毅力。

“90”后学生在交友时表现出较强的功利心，他们在择友时过多的考虑到个人利益，对于可能给自己带来帮助的就极力拉拢，否则就敬而远之。他们很乐意分享朋友的快乐和幸福，但对朋友的困难和痛苦却不愿意分担。“90”后的学生往往拈轻怕重，虚荣心强，不愿承担责任。

思想行为懒惰，散漫成性。

“90”后的学生几乎都有懒惰的习惯，不同的只是程度而已。一些老师反映“90”后的学生普遍存在经常迟到，屡教不改，上课时不认真听讲等现象。90”后的学生在走路和说话时都会透出一种散漫的气息。

二、管理方法

面对新时期“90”后大学生管理工作诸多的挑战，积极探索适应“90”后学生特点的、有利于学生发展的学生管理新模式，成为教育者必须解决的问题，那么，应该怎样对“90”后的学生引导和教育呢？笔者认为应从以下四方面着手：

（1）关爱学生从细微入手。

关爱学生，取得学生的信任是做好教育管理工作的第一步。全面而准确的了解每一位学生，才有可能做到因材施教，因人施爱。

“好的开始是成功的一半”，辅导员在开学时，可通过任课老师和学生家长着重了解学生情况：一是了解学生在原学校最喜欢什么，最不喜欢什么，原任老师的姓名、年龄、所任学科、爱好、优点和不足之处：二是关于家庭状况、父母工作、爱好、经济状况、文化程度：三是学生本人的特点、爱好、兴趣、高中学习成绩、自己的优缺点；四是询问学生对新班级、新宿舍的印象和感受、愿望等；这将为班级建设和对学生进行有的放矢教育奠定了良好的基础。

中小学教育网：学生教育视频材料

（2）更新观念，尊重学生。

“师者，传道授业解惑也！”，传统教育理念过分凸出老师和学生的角色定位。现代教育理念认为教育是个双向的交流过程。笔者认为只有更新观念才能从根本上消除传统教育的弊端。首先要摆脱过去“重智育，轻德育”的观念，要高度重视对学生思想道德的培养，引导学生树立正确的人生观和价值观。要关注学生的心理健康，及时疏导学生的心理压力，让学生以积极的心态迎接学习生活的挑战。要摈弃“老师至上的观点”，尊重学生的人格，用真诚关心学生、努力为学生排忧，做学生的朋友。教师要以身作则，率先垂范，严于律己，润物无声，以高尚的师德感染学生，以渊博的知识教育学生。

（3）善于运用教育技巧，因材施教。

在找到“90”后大学生群体的共性心理特征的同时，我们也不能忽略其个体心理差异。教育者要对不同的学生，采用不同的教育方法。

（4）规范管理，完善规章制度。

管理制度不是一成不变的，要结合“90”后学生的特点，适时进行调整和完善。在制度的完善中，要征求学生的意见，关心他们的诉求。在加强制度管理的同时，要注意处理好规范性与灵活性的关系。

三、结论

“90”后的学生受社会经济快速发展的影响，其心理特点带有浓厚的时代和社会烙印，教育者要与时俱进，结合“90”后学生的特点，努力探索更有效的管理方法，以满足社会对“90”后的教育需要。

参考文献：

[1]曾秋菊，浅议“90”后大学生的教育与管理，魅力中国，2009

[2]王光旭。浅谈班主任的工作技巧。华章，2010

[3]袁丹峰。浅谈“90”后高职学生的特点和教育。考试周刊，2009

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