《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》读后感精选

《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》是一本由袁春楠著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：52.00 元，页数：240，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》读后感(一)：100次圆梦计划

都说有志者立长志，无志者常立志，你有没有常立常倒的flag？

想坚持每天跑步，想坚持每天读书，还想坚持每天早起……，想要坚持的事情有很多，最终多数都无疾而忠。是真的因为客观原因坚持不下来了吗？还是渐渐失去了坚持的动力？

《脱胎换骨的人生整理术》中，作者提供的100次圆梦计划是让我们坚持下去的一个好方法。

作者用了这套方法后，真的从一个懒散的人变成了一个非常自律的人，通过完成12个100次圆梦计划，取得了不菲的进步，也享受到了自律带来的自信。我们也可以行动起来。

《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》读后感(二)：整理过程中本身也是放松享受的过程

在书店偶然会去收纳整理类书籍那里看看，这几年关于整理、断舍离的书很多。偶然翻看到了这一本，就在当当下单买了（感谢工会！每年读书卡已经实现买书半自由，很快乐！）。当初吸引我的就是这本书里除了收纳方面的知识，也提到了人生的其他方面的，比如亲密关系、人际关系、亲子关系的整理。

对于其中的内容，还很难全面实践。读完这么久，我也就记得：整理可以不用一步到位，每天整理一个角落；口袋叠衣法。但是这本小书，读起来不费脑子，看了以后就很想实践，我愿意再多看几次，只要每一次都能收获，一点一点实践就好。现在还处于不想戒掉乱买东西的习惯。。。就再放肆几年吧，快乐的来源太少了。

我喜欢做家务和整理，洗洗涮涮，知道自己有这么多储备会很满意，过程中本身也是放松享受的过程，在整洁的环境里居住也会感觉舒适，看书看电影喝杯茶，放松身心。

《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》读后感(三)：《脱胎换骨的人生整理术》

你有没有跟我一样，做事没有思路，生活没有目标，坚持没有动力？看着别人都在进步，只能心生羡慕，感觉那是别人的生活！

读了一本书才知道，每个人都可以拥有有规划的人生，只需要做到以下三点：

1.用读书打造自己的专属智囊团，理清思路。

2.建立101个目标清单，突破迷茫。

3.利用100次圆梦计划，治愈拖延。

这本书就是《脱胎换骨的人生整理术》，它如一缕清风，吹进我迷茫的生活。

作者是“中国收纳女王”袁春楠，她通过整理有形的物品、无形的人生，把自己从一个默默无闻的普通人，“整理”成了收纳界的女王！

如果你跟我一样也在烦乱中挣扎，看这本书定会从无序中找到曙光，从茫然失措中找到方向。

从心上，从事上，从理上开始整理吧，让人生目标清晰，洒满阳光，不慌不忙，持续前行！

《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》读后感(四)：脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始

这本书的经典地方是对“自我”的整理。

我对这本书更多的是认同。很多观点我一直在做，而作者能系统的整理出来。

比如对物品的整理。我很早就接触过物品整理，并且坚持到现在。自我感觉，我是个利索的邋遢人，也就是说，我喜欢整理收纳，但不喜欢打扫卫生。我家的东西，都都自己固定的位置，找东西的时候很容易。但是家里很脏，我不喜欢扫地拖地一类。

然后就是“自我”的整理。

结合书中作者的提议，我设计了“100次打卡”表格。的确，坚持100天有点困难，中间间断一天，就会有戒断反应，再拾起来，对于完美主义的我，就会不舒服，而100次打卡，完美解决了这个问题，特别适合“常立志”人群。

“101目标清单”免除了年度计划实现不了的失落感，把长久目标与短期目标完美的结合在一起。一定要每天都看一看。

我很喜欢包子脸的物体。书桌上的摆件都是包子脸。的确是一辈子在治愈童年。

继续整理自己！为了更好的自己！

《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》读后感(五)：#娴娴书单，70/100，《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》

3个有趣的点： 1.看书的时候我频频起身，因为每节末尾，作者都会布置一个作业。我整理了厨房用品小套件，台面变得干净好多。套件就是把有相同功能的工具收在一块儿，这样子用的时候直接抽出来就行。 2.不着急买收纳用品。之前我上过收纳课，老师都是建议购买收纳用品。昨天我试着用插孔下面自带的抽屉，把数据线充电宝插头全部装进去，空桶收纳瞬间没什么用处了，还被隐藏地干干净净。 3.不仅仅是物品需要断舍离整理，还有脑袋里的想法，夫妻关系，亲情，友情。甚至可以用整理来治愈拖延症，改善两性关系，打造完美人生。 2个有用的点： 1.作者告诉我们为什么舍不得丢。买东西最多的那一天，往往是你能量最低，容易受外界影响的日子。只需要改变自己的思维，就可以阻断时时刻刻忍不住买买买的冲动。 已经四天没有网购了，嘿嘿。 2.我试着用本子记录自己拥有的东西，出乎意料的多，可能现在用的牙膏还是两年前囤的……大概你们也在用去年双十一囤的纸巾吧。当你把库存写下来，就可以浇灭自己的购买欲，试试。 1个立刻用上的点： 学会忘记缺点、揭掉标签，站在高处，全面地看待自己，真正学会与自己和解，爱上自己。