跳长绳作文(精选10篇)

无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是跳长绳作文(精选10篇)，欢迎大家分享。

跳长绳作文(精选10篇) 篇1

等待已久的长绳比赛终于到来了，这是体育节的第一个团体活动。

此次比赛规则有所改动，由以前的5分钟增加到了7分钟。另外，增加了老师参与，一个老师加20分，最多加50分。由于我们是初三的老生了，对每年一度的长绳比赛也早就习惯。所谓熟能生巧，老生们跳长绳一点儿也不含糊，动作行如流水，接龙一个连一个，速度很快。但是我们班这次转来了较多的新生，他们大多对跳绳很算生疏，尤其是女生，一开始很怕被绳子打到，但她们仍勤于练习，学着男生“不怕打”的精神不停地跳着。付出总是有回报的，女生们没多久就能熟练地跳过了，新生大部分能接上龙了。

终于，正式比赛的时间到了。我们初三年级同学集合到罗马广场，争分夺秒地做着赛前的最后一次练习。随着一声哨响，比赛开始了。前面的男生从容不迫地跳过，速度相当快。平时不怎么会跳的同学似乎受到比赛的激励，超常地发挥着，失误少之又少。偶尔有有失误，他们也会马上跑过去。为我们争取更多的时间。七分钟，慢慢地被填满，又是一声哨响，比赛时间结束。我们总共跳了420次。

根据比赛规则，每个班要进行两次跳绳，取最好的成绩。休息一会，再进行第二轮比赛。莫老师把跳的不够熟练的同学招集到一起练习。所谓临阵磨枪，不快也光嘛。很快第二轮比赛开始了。大家信心满满的，没有第一次紧张了，跳得更畅了。七分钟很快就过去了，我们班成绩达到了422个。虽然说不好，，但也是我们最好的成绩了。和我们自己比，大家是赢了。不管怎样，我们都一起跳过这甩动的长绳，一起洒下过辛苦却又快乐的汗水，我们不在乎比赛的输赢，我们更在乎的是我们一起跳过长绳的快乐和我们天长地久的友谊。

跳长绳作文(精选10篇) 篇2

叮铃铃，叮铃铃……伴随着清脆的上课铃声，郭老师走进了教室。她站在讲台前，对大家说：“今天我们这节课去操场上做游戏。游戏项目自选，目的只有一个，就是要玩的开心!”

同学们在一阵欢呼声中飞快地跑出教室，来到了操场上。我们开始做准备，从体育用品教室里拿出来跳绳，进行跳大绳。第一个开始的是鑫淼同学。她很紧张，吓得手脚冰凉，跳了几次都没有成功，在一次又一次的练习下终于成功了。然后其它同学们一个接一个地跳起来，感觉他们跳的是那样的轻松，真替他们高兴!终于轮到我上场了，心里很激动又很紧张，手心和额头都出汗了，同学们好像看出来我很紧张，齐声呐喊：“加油!加油”听到了同学们的声音，我内心充满了力量，拼尽了全力冲了上去。不用怀疑，第一次以失败而告终!又轮到我来，这时我更加紧张了，我开始调整自己的状态，做深呼吸，让自己平静下来，告诉自己，杨程策加油!你可以的。这几句话不停地在耳边响起。我再次准备好，迈起了有力的步伐跑了上去，顺着伙伴们摇绳子的节奏轻快的跳了起来。一下，两下，三下……成功了，我终于做到了!大家为我欢呼跳跃着。我高兴极了!

这次跳绳，我明白了一个道理，无论做什么事情，都不要气馁，要相信自己，一定能做到。

跳长绳作文(精选10篇) 篇3

跳长绳了!今天我们带着紧张，兴奋的心情，练起了跳长绳。

同学们一个个地跳过，每一次都给我添了几份兴奋，也添了几份紧张，轮到我了，老师在我在我后背一推，我手忙脚乱地钻进了绳子，刚起跳，绳子就像蛇一样的死死地缠住了我的腿，只好重来，第二次那个叫“激动人心”当我跑进去后，“哎哟”差点来了个“狗吃屎”，事不过三，我想第三次我是无论如何也要跳过去，最后，我侧着身子，完美地跳了一个，心里在想：“好险哪。”不过，我觉得我还真是的跳长绳的料，嘿嘿!

邱天宇跳长绳也不错，看他，像鲤鱼跳龙门似的，轻松地越了过去，不过，还是有好多同学没跳过去，那可是多种多样的，有的根本就没跳，绳子也没碰到，有的低头跑过了，还有的想跳却被绳子缠住了，真是又有趣又好玩。

不一会，大家的伤心和高兴让我们班的跳长绳活动变成了我们的游乐园。

跳长绳作文(精选10篇) 篇4

“丁零零”，下课了，我和几个同学跑向操扬去跳长绳。

到了操场上，两位大个子同学各拿着长绳的一端，抡起胳膊用力地甩着，其他同学排好队轮着跳。第一个同学快速钻进去跳了一下，又马上冲了出来，“哇!她成功了!”我们欢呼起来。

第二个同学不敢跑过去，显得很紧张，有同学安慰他说：“不要紧张，你只要先看准甩绳子的节奏，心里数“一二三”，按着节奏跑进去蹦一下，然后就冲出来，一定没有问题。第二个同学终于鼓起勇气跑过去，跳完一下正要冲出来，可绳子好像在跟他开玩笑，他被绳子勾住摔倒了。一阵惊呼中，他却没事儿一样，嘿嘿笑着爬起来，拍拍尘土又去排队了。就这样，有的同学像灵巧的小燕子，有的像笨重的大狗熊，不过每个人都跳得很开心。

快轮到我了，我的心里像揣着一只小兔子怦怦直跳，我也在犹豫是跳还是不跳，最终我选择了跳。当我心中数完“一二三”时，我猛地冲到绳子下面，跳的时候胳膊夹紧身子，缩着头和肩膀，脚抬得高高的，眼睛闭得紧紧的，跳完一下我马上冲出去，成功啦!我高兴极了。

“丁零零”，上课了，同学们依依不舍地收起长绳跑回教室，投入到新的学习中去。

跳长绳作文(精选10篇) 篇5

“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校园里每天都会响起欢快的声音，如同美妙的乐曲。因为跳长绳比赛即将开始，所以只要一下课，同学们都会飞奔出教室练长绳。

中午，同学们开心地来到了操场，我们拿出长绳，只见长绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。我看到这样凶猛的“巨龙”怎么能不害怕呢！这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴，伸出了长长的爪子，好像奉天之命来捉拿我似的。看见这副样子，我连连后退，生怕它咬到我。再看看甩长绳的两同学的汗水流淌着，他们用力抡起绳子，同学们一个个大胆尝试。看周若华见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去，轻盈地跳了起来，好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。伍彦熹见绳子即将落地，双腿并拢，飞快地跳了起来，像轻盈的蝴蝶。

看着同学们都玩得不亦乐乎，我也不甘示弱，我正准备着跳绳时，稍微迟疑了一会儿，绳子便转向甩在了我头上，真是错失良机啊！不一会儿我分析出了原因，跃跃欲试，终于，我使劲一蹦，轻松自如地跳了起来。

不久我们开始练起了“8”字形。伍彦熹像松鼠那样上蹿下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳跃，孙瑜仟好像燕子一样往返疾飞，跳长绳真有趣！作文

蹦蹦蹦，跳跳跳，练长绳这个项目逐渐变成了令人喜欢的项目。

跳长绳作文(精选10篇) 篇6

今天下午，我们全班同学在一起练习跳长绳。我一共跳了3次，第一次跳的太早了，第二次跳得太晚了，第三次差一点跳过去。第四次我没信心了，就没跳。我羡慕跳过去的小朋友，我要在家多练习，下次争取跳过去!

跳长绳作文(精选10篇) 篇7

我觉得跳长绳很有趣。

这是个多人游戏，最少三人，最多可以有几十人。首先由两个力气大的同学来甩绳。甩绳子光有力气还不行，也要技巧。绳子要甩得正好碰到地面，形成一个半圆形，而且节奏要均匀。跳绳的同学也有技巧，眼睛要盯住绳子，最好是绳子在半空中的时候跳进去。这样就不会被绊倒。就这样一个接着一个跳，不能停下来。

同学们，你学会了吗？

跳长绳作文(精选10篇) 篇8

一大早，我背着书包走进学校，刚走到走廊，听见有人在叫我，我回头一看，是我们班的同学，他们正在跳长绳。我放下书包，加入了队伍。

我们女生一个个接得飞快，像一只小鸟很轻盈，像一只只燕子忽高忽底。男生却断一个，勾住一个。但泮晨曦和黄靖跳得蛮好，跳起来有点样子。但是男同学还是一个个努力跳，跳差了，下次努力。

这时六年级的同学下来跳，看着他们那甩得看不见的绳子，他们竟然一个个跳了过去，而且第一个是男生，最后一个居然也是男生，最后一个跳完后，第一个马上跟了上去简直就像一个交错的线。而且绳子又短，很难跳。

我们一个个看呆了，为了班级的荣誉，我们决定让男生先跳练一下。泮晨曦第一，黄靖第二，金龙华第三，陶舒展第四，郑永明再王浩琦。前面三个一个个接上去跟女生 一个样，而到了陶舒展就断开了，虽然 有时接得上，却不像一条绳了。经过练习，我们又加入，跳起来的滋味就不一样了，浑身充满了劲儿，跳起来也快多了。摇绳的也更有力了，此时，我感到了团结的力量是多么大。

跳长绳作文(精选10篇) 篇9

俗话说:团结就是力量。这让我想起了我们练长绳时的身影。

在我们练长绳的时候，我们比以往更厉害了。

在一个大课间，夕阳抚摸着我们的皮肤。我们做完操，跑完步，就开始我们的欢乐—跳长绳。

我是排在第一个，身为第一个，要有带头作用。

甩绳员已经上位，我们都觉得自己跳的很好，陈老师也自信的给我们倒计时三分钟。

就在说完“开始”后的一刹那，我像一道闪电般冲了进去，脚一抬，头一低，与绳子相差一点就被甩到了，还好我眼疾手快，一个劲儿的往外边跑去。

后面的赵方妍也不甘示弱，腰一弯，脚一抬，眼睛看着甩绳员，一个飞跃跳，眨眼功夫也跳好了。

紧接着最后一个是吴腾跃，你们知道，第一个人是要连最后一个人，我眼睛都舍不得眨一下，打起十二分精神，全神贯注地观察着他的一举一动，只见他连上了裘可萱，这时我的心像小兔子一样连蹦带跳，生怕自己连不上。

这时吴腾越已经起跑了，我目不转睛地盯着他，咽了咽口水，心里想:机不可失，时不再来，三，二，一，走!

我猛地冲进去，一个狗急跳墙，连上了吴腾跃。

“我竟然连上了最后一个?”我目瞪口呆的说。

最终我们跳了两百三十多个，我们欢声雷动，欢呼了起来。

之所以长绳队这么畅通无阻，是因为大家更团结了，我希望有更多人能团结，加油!

跳长绳作文(精选10篇) 篇10

蓝天白云骄阳，绿地跑道操场，加油声喝彩声，声声入耳，原来我们在举行跳长绳比赛。

比赛马上要开始了，体育委员带领大家做着热身运动，头部肩部扩胸，弓步压腿侧压腿高抬腿，转手腕转脚腕，站位体前屈。这时，长绳甩了起来。你看我们班甩绳的两位同学是多么的默契：双腿扎马步，用大臂画圈向运动员的方向甩绳子，只听见“哒哒哒”的声音，绳子有规律的打在地上。

裁判一声令下，跳长绳比赛正式开始，话音刚落，全场顿时沸腾起来。我们班参加比赛的十八位同学列竖队站在一位甩绳的同学旁边，第一位同学紧盯着绳子，身体跟着有规律的晃动，在绳子三次落地之后他冲了出去，冲到绳子中央奋起一跳，马上跑出；第二位同学却截然不同，他双腿呈剪刀型在绳子中央轻盈的跳了过去；接下来一个接一个的跳了过去。同学们跳的越来越流畅，我们的脸上挂的喜悦越来越多，绳子打地的声音越来越紧，到第100个的时候，全班热血沸腾起来，我们的心紧紧的连在了一起——就为了胜利！

到了下午的颁奖典礼，我们紧张的等待着自己的成绩，最终我们获得了第二名！品尝着香甜柚子的我不禁想到了伟大的思想家马克思说过的一句话：“我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量！”