放下手机作文500字

无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是放下手机作文500字，欢迎大家分享。

第一篇

“放下手机，放下手机，男的女的老的少的听我来分析。”一串清脆的音乐从耳边响起，在脑中回荡，想必大家一定知道我今天要谈的主题——放下手机!

一个空气清新、阳光明媚、鸟语花香的早上，我和爸爸准备到新街口的新华书店买书。坐在爸爸的电瓶车后面，“1、2、3、4、5......”我一路数着，不知不觉中到了书店，竟然达到了200余人，他们在干嘛?原来是一边走路一边看手机。去学而思上课的路上，我看见几人蹲在没开门的“华为客户服务中心”前，一动不动，在干嘛?原来是在聚精会神地打着“王者荣耀”。来到兰州拉面馆，在等餐的过程中，居然有人在公众场所放大声音，旁若无人地打着枪战游戏。哦，我的天哪!哎，现在的人真是“机不可失”啊!手机已经无时无刻地在影响着人们的生活。

说到这，有人就要问了：看手机有什么危害呢?别急，我们一起慢慢地讨论：

1、对身体的伤害。频繁使用手机，首先最直接的是对眼睛的伤害，容易造成近视，损害角膜。长时间玩手机还容易导致颈椎问题，使颈椎的压力增大，导致变形。

2、安全问题。走路看手机可能会发生踩空，从而会撞到人、物等，导致身体受伤。妈妈的同事因为下楼时看手机，一脚踩空，身体受到伤害，住院好久，还留下了疤痕。

3、亲情友情的损失。如果你在和家人朋友交流时，不停地摆弄手机，会产生对话的延迟，使对方觉得你缺乏诚意，会造成亲情和友情的缺失。

4、沉迷于手机容易造成“手机依赖综合症”.

......

看了这么多，那我们该怎么办呢?提几个小小的建议，希望对大家有效。

1、正确认识手机的作用。手机的主要作用是用来通讯，其余的作用比如看小说可以通过其他途径报刊、书籍等地方获取。

2、制定使用手机的时段。比如睡觉前，吃饭时，走路时，这些时候使用手机百害而无一利，不仅对身体不好，还有安全隐患，所以这些时候最好不用手机。

3、多和家人朋友交流，可以放下手机陪朋友聊天，陪孩子游戏，增强亲情和友情。

4、培养一些其余的爱好，比如运动、练字、养鱼、种花......这样就不会整天拿着手机了。

听我这么一说，你们是不是觉得放下手机，其实生活会变得更加美好呢!大家一起放下手机，一起来快乐生活吧!

第二篇

我的妈妈就是个手机迷。

这一天，我在写作业，妈妈就在一边看抖音。突然，她哈哈大笑起来，给了我个莫名其妙。我问妈妈：“你笑什么呀。”妈妈说：“你看这个多好笑啊!”我看了看，也没什么好笑的。

第二天我去上学了，老师叫我过去说了我一顿，原来是妈妈一直看抖音，忘记看老师发的信息了，我心想：妈妈你不能看手机了，这对自己不好，还会影响其他的事情。

有一次我和爸爸在谈一件有趣的事情，我们谈的津津有味，这时妈妈刚上完厕所，拿着手机一边走，一边看手机，走到沙发，躺了下来，直接瘫在沙发上，目不转睛地看着她的宝贝手机，笑咪咪地坐在沙发上。我想：她宝贝已经不是我了，而是她的手机。我大声说：“妈妈。”妈妈看了我一眼，又去看她的手机。我心想：这也太气人了。爸爸看了说：“你别玩手机了，这样会让我们家庭之间的距离越来越远。”这一说妈妈的脸都红了

我建议妈妈：你要少看手机，沉迷手机你就会戴眼镜，如果你多看手机，就要扫一个星期地，完成了我就给你评个“年度最佳妈妈奖”。

妈妈，请您放下手机吧。

第三篇

如今，人人之间都有种距离。

没有什么能够阻止社会的发展，这里的一切，譬如新兴企业的接连开办、教材每年的不断更新、交通设施的日渐完善、人们的生活节奏等，都像上了发条一般，永远都在不停的前进。

人们在现实中的生活更多样了！再也不是那个到了晚上，家家灭灯；小孩不能玩火；只许大人喝酒的时代了，这里的夜生活美轮美奂，诱惑之大令不少人通宵达旦，很是兴奋。

人们在网络中的虚拟世界更加快乐！不论什么时候，你在公交车上还是餐馆，在空闲时或忙碌时，甚至过马路、开车时，总能看见一帮“低头族”，盯着几寸的“砖头”，目不转睛，看的还有滋有味。

“你在聊什么？总在学校见面的同学还聊不够吗？有什么可聊的？！”这是我父亲曾对我说的一话，我想了想，确实没什么好聊的，但这似乎成了一种习惯：隔几分钟就要划开锁屏，漫无目的的翻翻，刷微博？看微信？即使没什么要紧的事，但这好像已融入我们的生活，不做慌心似的。

按每周惯例，我家会到餐馆聚餐一次，这里不摆弄手机的只有服务员罢，但若一空下来，他们也“低头投降”了。整个馆内弥漫着一股死寂、迷离的气氛，是没有人吗？不是，一群群的人中在吃的只有少数，其他人呢？忙着自己的事：和“好友”闲聊，聊的尽是琐碎之事；玩游戏，孩子们急着“开黑”、用大量钱币去爆装备、升级……

人们已经患上了“手机综合症”，若拿去手机，一切都无法提神，到一个地方问的第一问题就是：“有Wifi吗？有热点吗？密码是多少？”可悲之处是没有多少人认识到了这个问题的严重性，仍找借口称这是“与社会发展同步，跟上时代。”

手机的诞生应是方便人们的，而不是在人人之间建起隔阂和屏障。

地球到太阳的距离是1.496亿千米，你若问我人心之间距离是多少？对不起，我不知道，一块桌布？几件衣裳？或者，仅仅是一块屏幕吗……

适时放放手机，瞧瞧世界，真心交往。

第四篇

最近，我发现好多人都很喜欢玩手机，一有空，就拿起手机玩个不停，有时候连走路都要玩手机，这是一个很不好的习惯。

手机的屏幕对眼睛有很大的伤害，如果一个人一天到晚都在玩手机，甚至会变成一个好吃懒做的人。而且，玩手机也会给我们的身体带来危害，长时间离手机屏幕很近，会近视。即便在外面看手机，也不可以，这样有可能会引起车祸。玩手机还有可能会让我们的学习成绩下降……

为了让自己的身体变得更加健康，我们应该多到公园里散步，也可以拿着书到树木、草坪多的地方看书，还可以到外面的世界里观察一花一草、或昆虫等，只要我们善于观察，其实外面的世界可比手机里的世界有趣多了!

所以，放下你手中的手机吧!和我一起走到外面的世界里，去看一看外面的世界都有着什么新鲜事!

第五篇

我的爸爸是个手机迷，我发现爸爸总是在玩手机，每天手机不离手，晚上玩到半夜，成了一个手机控。

吃饭时，经常是边吃边看手机，有一次，我们家吃火锅，爸爸正在看抖音，他就随便夹着一块纸巾往锅里放，若不是妈妈及时拦住，恐怕他要吃“纸巾火锅”了，妈妈又好气又好笑：“真的让你爸爸吃点苦头儿才能记住!”惹得我们哈哈大笑!

有一次他上厕所，快一个小时过去了，他还没有出来，进去一看他一边笑一边在看手机;有时我让他陪我下跳棋或打篮球，他都不怎么理我，让我自己玩;有时开着车，遇上等红灯，他还趁机玩一会儿手机，有时还边打电话边开车;照这样下去，爸爸玩手机不但闹出笑话，眼睛视力都下降了，出行还会对交通安全造成危害，太可怕了，而且妈妈吵他多次都不听。我有一个想法：我帮爸爸戒掉手机瘾。

如何执行呢?我准备在吃饭的时候，发现爸爸看手机我和妈妈就直接强行没收;吃完饭当他又开始想玩手机的时候，我就让他给我讲故事、讲数学题，分散他的注意力;他一下班没事的时候，我就理直气壮地说：“爸爸，老师让家长和学生共读一本书呢，你得陪我读!”让他和我一起亲子共读，然后我们互相说说内容感受，这样爸爸就有时间陪我啦!开车时，除了接电话连上蓝牙、耳麦，其余时间听音乐，不准摸手机，我坐在后座监督。

我想用这些办法帮爸爸戒掉手机瘾。让我们这个家庭重新有欢声笑语。

第六篇

一说到手机迷，你们第一个想到的一定会是大人，大人们时不时的就会低下头看手机，因此我还把他们称为“低头族”。

先从我的家人说起吧!我的妈妈、奶奶、爷爷都不会看手机，最严重的就是我的爸爸，我的爸爸不看手机就难受。有一次爸爸带我和妈妈去T头玩，开到红绿灯那儿的时候，因为是红灯，所以爸爸就拿出了手机看了起来，结果绿灯都亮了半天，爸爸还没有开车。红灯又亮了，我们又得等上半天了，咳，爸爸你什么时候能不看手机呀?还有一次爸爸说：“今天我再也不看手机了。”这句话我相信了，可是事与愿违!半夜我起床去上厕所，我发现客厅的灯是开着的我看到爸爸又在看手机了。我真是服了我的爸爸了!

手机是可以让人们放松的工具，但不能一直都沉迷在手机的世界里，不然不仅视力会下降，还会耽误工作，导致工作没能及时处理完。

对于这些“手机迷”，我有一个想法，我想在每一部手机里设置一个软件，如果看手机超过了10分钟，手机就会自动关机，让人们休息一下，过半个小时才能开机。希望大家以后都可以少看手机，多多关心身边的人。

第七篇

最近我发现爱玩手机的人越来越多了。

上个月，我们去爷爷家祝寿聚会的时候，大家都各自看手机，很少一起聊天，还有爸爸，他下班一下班回家就看手机，我写作业时，有一题不会，爸爸都理不理我了?吃饭了，我就叫爸爸吃饭，他都听不见，最主要的是总是低头看手机会视力下降，颈椎疼，头晕还会影响睡眠……所以有的人会感到非常难受。

这时我脑袋一亮，想出了几个主意，当我们吃饭时，请家人放下手机，要多与家人聊聊美食，说说开心的事;在我写作业时，家长不要在旁边看手机，可以看着我们写作业，营造良好的学习氛围;周末时还可以多出去玩，多运动能让我们的身体更加健康。

为了大家的健康，请大家各自放下自己的手机吧!

第八篇

我发现现在的人们，无论是大人还是小孩，都喜欢玩手机，这些人被称之为“低头族”。

有一次，我和爸爸妈妈一起参加我朋友的生日会。本该热热闹闹的生日会，大人们聚在一起聊天，讨论工作，话话家常。可是今天的他们有点儿不对劲，平时不该有的习惯暴露了出来。他们拿起手机，有的在刷朋友圈，有的在刷微博，该有的在看视频，都低头不语。几个大哥哥甚至被这气氛给传染了，他们也开始玩起了手机游戏。诺大的餐厅里回荡着我们几个小孩嘻嘻哈哈玩闹的声音。

手机本来是工作和生活中必不可少的物品，可是有些人却过度依赖手机，整天和它形影不离，随时随地都会掏出手机，哪怕一条信息都不能错过。手机确实给我们的生活带来了便利，但同时也会造成很多危害，比如长期低头会对我们的颈椎和背部产生很大的影响，如果大家都低头看手机，就会减少了交流和沟通，亲情和友情就会越来越淡!

我认为大家应该适度的使用手机，手机上可以发明一种功能，每当使用手机三十分钟，手机便会自动关闭。

让我们放下手机，看看那碧蓝的天空，壮丽的山河。让我们放下手机，拉近人与人之间的距离吧!

第九篇

随着社会的发展、时代的变迁，人们的工作与生活越来越离不开手机。我准备暂时放下手机一天试试，这听起来似乎很容易。

我随便选了一个星期六，把自己的手机锁在了家中的一个柜子里面，并且让父母外出工作时带走打开柜子的钥匙，以防我禁不住诱惑坐在书桌前面，随手从旁抽出一本课外书翻了起来。心中想着：看上去不用手机似乎并不困难，我可以的。

但是没过多久，我就再也受不了了，把手中的书扔向一边。心中害怕自己错过什么重大新闻，害怕自己错过什么紧急事件，害怕自己错过什么朋友消息，害怕自己错过什么游戏活动，害怕自己错过什么小说更新。于是，我一个箭步冲向柜子旁，脑子里祈祷早上锁的时候没有锁好。

可惜，这是徒劳的，手机是拿不出来了的。我这オ意识到了一天不用手机是一项多么艰难的任务。

我无奈地坐回书桌旁，静下心来，抽出了ー本很久没有使用过的书法练习本来打发时间。随着我的平心静气，时间宛如流水飞快地抵达了中午，我下意识图将手伸向口袋，寻找那经常使用的手机来点外卖，但是我却意识到今天不能使用手机，再三考虑之下，只好圏了一份我唯一会(做)的蛋炒饭来填饱肚子。

终于，漫长的一天过去了，我已经意识到了不使用手机是何等的不容易。但是我也明白了一个道理：只有放下手机，不过度依赖于它，才可以体会得到日常生活的快乐，虽然失去了一些便捷，但是这会让我们的人生更加充实。所以，让我们一起来行动吧！放下手机，品味生活。

第十篇

我发现爱玩手机的人特别多。

有一次，我的削笔刀找不到了，我去叫我爸爸帮我削笔。可是，我叫了几声，他就是不理我。我走到垃圾桶旁边，拿起小刀削笔，结果我削到了自己的手，我大叫一声：“痛!”差点把妈妈吓到了。我爸爸才连忙放下手机，走过来看我。爸爸说：“我的小宝贝，你怎么这么不小心，你没事吧!”爸爸帮我包扎完也把笔削了又继续看手机，我生气地坐在那，但爸爸还是机不离手，我还把妈妈叫了下来，妈妈把爸爸修理了一顿。

我有一个建议：当孩子在家时，请家长放下手机，多陪陪孩子，比如，散步、下棋、玩益智游戏等。让孩子在快乐中成长。