为五十米跑步的加油作文

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的为五十米跑步的加油作文。

第一篇

今天第四节的体育课，郭教宣布要测试五十米跑的成绩，从中选出最好的。

我十分紧张又激动，恨不得马上开始。我们做好准备运动，就开始分组了。四个人为一组，每人占一条跑道，比赛跑步。我和三个好朋友一队，要跟她们比赛，真不知该从何下手啊！

前面几组同学都跑得很激烈，个个像火箭那么快，不用十一秒就到达了终点。我有点担忧，跟我比赛的三位同学，会不会都像他们这么快呀？那我不就死定了吗？

终于轮到我们组了，我也没有什么自信，因为刚才体力已经耗到百分之五十了，还要应对这些“高人”，肯定没胜算。不过我心想：“待会儿就尽全力跑吧！”哨声响起了，我们从起跑线一跃而上，尽量跑得最快。谁知落后的并不是我，那就是说我不是最后一名。我在跑的时候脚底就像燃烧的火苗一样滚烫滚烫的。

跑完步，总结出几个头几名的同学，大汗淋淋地回教室了。

第二篇

从我家到学校，很近，只有短短的五十米。

清晨，冲出家门，踏着缀满晨曦的露水一路小跑，随后急地转弯，向前跃上两步，就来到了那宽敞明亮的柏油马路上。远远地，那书香与欢快的读书声便扑面而来了。同学们都很羡慕这个距离。他们常常埋怨查勤的同学不留情面，我则在一旁暗暗自喜。

初二时，一场地沟油风波席卷了全国，人人惶恐。全家不由分说强制我回家就餐。可学校做出规定中午不准外出。无奈，只好由家人送饭。由于父母工作的原因，爷爷便接受了这个“任务”。

从此，无论刮风下雨酷暑严寒，每当“钟声”敲响，我一溜烟地跑到校门口时，总能见到爷爷早早地站在那儿朝着教室的方向张望，双手紧紧地捧着饭盒。见我来了，便急忙迎上来，脸上挂满喜悦。爷爷一手将饭盒递给来，一手抚摸着我的头，叫我听话。迫不及待的打开饭盒，我大口大口的吞起来。我吃的越是香，爷爷的笑就越是灿烂，那条条皱纹与灰斑集成了一束，眯着眼，还常常念叨，“慢点吃，慢点吃，别噎着。”

偶尔会碰上老师拖堂，没能按时到门口去见爷爷。爷爷便焦急的在原地踱步，时不时地向内张望。直到见着我的身影，才露出了那个熟悉的笑，递上了那个熟悉的饭盒……

就这样，送饭成了爷爷每天的头等大事。虽然地沟油的风声已过，可他仍然乐此不疲，家人常常担心爷爷的身子，劝他不用送了，可他还是坚持着要做，“没什么大不了的，家里学校只有五十米，走走便到了……”

那个雨天，风瑟瑟的刮着，将漫天飞舞的雨点削成针尖扎在地上。还是那个时刻，钟声准点响起，划破了宁静。我跑出教室，融入那茫茫的雨幕中。离校门近了，雨点模糊了我的双眼，可我还是伸出双手，露着微笑地跑了过去。“爷爷……”我喊道。没有人回应。我跑到门口屋檐下，揉了揉双眼，才发现门前空空荡荡，只偶尔有几轮寒风在那里短暂的停留。我有点失落，蹲在墙角，等了起来。嘀嗒……嘀嗒……，时间和雨点同时跳跃，谱成了一曲繁乱的篇章。我开始焦躁起来，不断的向雨幕中张望，凝视着手表上爬行的时针。嘀嗒……嘀嗒……，雨越下越大，将我的心情都打湿了。突然，一个身影在昏暗中闪烁，我欣喜地跳起，向前迎去。是妈妈。妈妈一脸凝重的告诉我，“爷爷出事了。”我的世界一静，然后猛地一震，发疯似地朝医院跑去。

来到医院，才知道因为路滑，爷爷在给我送饭的路上跌了一跤，摔断了骨头。我呜咽着一头扑进了那个温暖熟悉的怀抱，，紧紧地搂住了爷爷。爷爷还是如往日一样抚摸着我的头，“你怎么能冒雨跑来呢？小心别着凉了。”我流着泪说道：“爷爷，您以后不用给我送饭了，您太辛苦了!”爷爷沉默了一段，含着泪，从身后抽出了那个沾着泥土的饭盒，递到了我的手中，两眼闪着光，“没事，只有五十米而已。”

是啊，五十米，同学们都羡慕的五十米，爷爷风雨无阻的五十米，爱的五十米。

从我家到学校，很近，只有短短的五十米。

从我家到学校，很远，爷爷与我的五十米。

第三篇

这周班主任说我们的学校要举行校运会了，希望大家都可以踊跃的去报名参加比赛。于是我们大家都纷纷的报名了。可是最后我们却发现了一个问题，那就是太多的人报五十米了，我们班就有十五个人想要报名五十米的比赛，可是这个比赛每个班最多只能够让四个同学参加。

于是我们就陷入了困难之中，不知道选哪四个人去参加比赛。一方面因为每个人都想要去参加，没有人想要去放弃这个比赛，另外一个方面我们也应该选出几个更加优秀的同学来参加，这样才可以获得比赛的名次，让我们的班级增添一些光彩。

这个时候，有一个同学提议我们可以进行一次五十米的测试，然后就可以看出来谁跑的慢谁跑的快，跑的快的就可以代表我们的班级去参加比赛。我们大家都一致的认为这是一个非常的公平的办法。所以我们在放学的时候把报名参加五十米的同学都聚集到了操场上。

我们开始测试了，可是就在轮到我的时候，我的跑道上面有一个柱子会稍微挡住我的前进的方向，所以我的速度就了一些的影响，但是真金不怕火炼，打铁还需自身硬。因为我的实力超过了其它人，我最后依然取得了一个好的排名，我作为全班第三快顺利的入围了比赛。我很开心我能够代表我的班级去参加校运会，我一定会拼尽全力。

第四篇

坚持不懈作文1100字 希望在于永不放弃——读《离阳光只有五十米》有感

当你处于绝境时，你会怎么办？是坚持还是放弃？是鼓起勇气挑战自己还是因为胆怯而退缩？简单的两个词，却难以选择，看了下面这个故事，或许你会有所启发......

《离阳光只有五十米》主要内容：某山区里有一个矿井，长年累月，这个井口坍塌了，露出了一个黑黑的洞。有一天，两个牧童发现了这个洞口，好奇心引着他们进入了这个洞里。他们手提火把，左看右瞧......不一会儿火把燃尽了，处在黑暗和冷寂当中的两个人漫无目的地横冲直撞，最后因恐惧和绝望，倒在了距离出口不到50米的地方。法医的判断是：依据他们的生理能量，完全可以走出井口获救！

就差50米，就差那么几步！这两个牧童就可以看见希望，成功获救！可最终，他们还是倒下了。那么，原因到底是什么？是饥饿吗？不是！是寒冷吗？也不是！最后没能获救的原因其实就是死于自己心里上的恐惧与绝望！

一遍又一遍地看着这个故事，我陷入了沉思：要是他们不放弃就能够重获希望了；要是再坚持一下就能看见阳光了；要是......但这些只能成为后悔、可惜，谁都不能再改变事实了......

我一边思考，一边也在联想自己：今年七月份，我去学游泳。一开始，我游得不错，但是最后几天，状态却不是很好。可能我是一个好胜心比较强的人，和我一起学的有妹妹和同学。当我从妈妈口中得知教练说我游得不是很好，都没有其他两个同龄人游得好的时候，我心里很难过。于是，就努力使劲地游。越心急，越游不好，所以我一直没进步。我心里很脆弱，再加上妈妈的批评，甚至还当着很多人面说我游得最不好时，心情更加糟糕，自己痛痛快快地大哭了一场。当时我就没有管那么多，一心想放弃，甚至想过不游了。谁都没有鼓励我，仿佛自己掉进了悬崖低谷一样，一个人孤零零的，真想找个人来安慰，来鼓励......

当我看到这篇文章时，瞬间茅塞顿开，如同重见光明似的，整顿好心情，擦干眼泪，深呼一口气，就让伤心随风飘散，我要重新振作起来，就算没有人鼓励，我也要自己坚持下去，不能轻易放弃！晚饭后，我对爸爸说：“爸爸，今天我游得不是很好，快给我一点鼓励，‘赐予我力量吧’！”“好！希望你明天能够继续加油，你一定能够游好！”

明天，也是最后一节课，我认真学习换气、蹬腿、划水这些动作要领。终于，通过我自己的努力，受到教练的表扬了！结果出乎所有人的意料。我想，这不仅仅只是爸爸的那句鼓励，更多的原因还是在于当我最难过最无助的时候，另一个自己提醒我要坚持要鼓起勇气面对挫折与困难！

当你处于绝境时，你会怎么办？是坚持还是放弃？是鼓起勇气挑战自己还是因为胆怯而退缩？现在，你，会选择了吗？我选择坚持！我选择鼓起勇气挑战自己！

同学（丁俐文）评语：这篇文章充满了正能量，本文也反映出了作者内心最真实的感受，让我们走进了作者面对失败，五味杂陈的内心世界，让读者体会到了她在失败后酸楚的心情，也体会到了选择坚持时那份坚定的勇气！文章最后更是用坚定的语气强调了这个主题：学会坚持！是啊，学会坚持，是成功路上多么重要的一点！在以后的漫漫人生路上，她也会让让坚持一直伴随着她，这样，相信她一定会获得成功！

第五篇

一天老师对我们说，再过三天我们就进行国标测试，50米跑。你听到这个消息，我倒吸一口凉气，因为我对跑步可是大大的不在行，每次跑步比赛都是拿倒数第一名，别说50米跑了。就是15米，跑也跑不赢别人。

妈妈知道这个消息后，决定每天下午让我写完作业后，她就陪我去训练跑步。练习跑步的的时候，妈妈告诉我跑步的方法：“跑步时要注意呼吸均匀，不能忽快忽慢。”在妈妈的帮助下，我跑步的速度比以前跑得快多了，但是还是不能和第一名媲美。不过对于我来说，只要不是最后一名就很开心了。

到了国标那一天，我整个人都急躁不安，走也不是，坐也不是，心都提到嗓子眼儿了。眼看就要给到我了，我看了看旁边的两个对手，他们的体型看起来就不一般了，我心想这回肯定要输了，还有10秒，9秒……3、2、1“砰”，裁判员把发令枪声向天空上一指，那两个人就像离了弦的箭一样，一下子就向终点奔去。而我只能迈着小步子跟着他们跑在后面，拼命的追赶着他们。最后我获得了第一名，不过是最后一名。

旁边的同学对我说，不要伤心，失败乃是成功之母，以后继续加油嘛。没错，虽然是最后一名，但是相对于以前跑步的速度，已经有了很大的提升了，我会继续努力的。

第六篇

上午体育课，郑老师告诉我们要进行50米跑步测试。大家听了都很兴奋，个个精神抖擞准备测试。

一下楼，大家按顺序站好。比赛三个人一组，只听见一声哨响，跑步开始了。你看，大家你追我赶跑得真快。比赛一组组进行着，眼看就要轮到了，我急得像热锅上的蚂蚁，心想：这下可糟了，体育可是我的弱项呀!

不一会儿，老师叫到：“41、42、43号同学准备”。我们一组走到起跑线上，我的心“怦怦”直跳。随着哨响，我像一匹脱缰的野马，拼尽全力向前冲去。柳涛和胡竞文跑在前面，我鼓起勇气奋起直追，争取能赶上他们，可他们也加快速度，越跑越快，距离仍然没有缩短。50米一下子就跑完了，我是最后一名。

我有些失望，这都怪自己平时缺少锻炼，所以赶不上他们。今后一定要加强锻炼，让体育不再是我的弱项!

第七篇

今天，我代表我们班参加了学校的百米跑步比赛。

一进比赛场地，看着周围黑压压的人群，听着此起彼伏的欢呼声，我心里开始有点忐忑不安，心脏那可叫个咚咚直跳，汗不停的往外冒，似乎连步伐都开始沉重起来，我战战兢兢地缩在“出征”的队伍中，不安地搓着手掌，全身发颤，不寒而栗。

到我们组了，我在心中暗暗祈祷：别让我跑最后就行!其他人都昂首挺胸，自信地迈着欢快的步伐走向起跑线，而我更像是拖着灌满了铅的双腿，犹犹豫豫的走向起跑线。我全身绷紧，双脚立稳，只听一声“各就各位!预备——”我弯下腰去，双手撑地，左腿弯曲，右腿伸直，臀部上翘，两眼盯住鲜红的跑道，那一瞬间，周围仿佛一下子什么声音都没了，我的血液似乎都凝固了，“bong!”随着一声枪响，我左腿一蹬，右腿用力向前迈去，整个人飞了出去，此时的我，也管不了什么紧张不紧张了，只知道拼命地挥动着双臂，双脚迈开大步用力向前冲刺。当跑过弯角，进入直线时，我已看不到对手了，原来不知道什么时候，他们已经被我远远地甩到了后面，此时的我，自信满满，昂首挺胸，用尽全身的气力冲过终点线，那一下真是“去如流星落地”啊!

同学们在旁边兴奋地不停拍手叫好，“王传杰赢了!，王传杰赢了!”

第八篇

今天是运动会的第一天，我参加了200米跑步比赛。

比赛开始前，我们先到检录处检录，检录完后，我们就来到起跑线后面等待，我排在第四组，要等前三组比完才能上场。

比赛一组一组的开始了，在第二组比完的时候，我的心突然“砰！砰！砰！”地跳了起来，并且越跳越快，就像要从肚子里蹦出来似的，整个人变得冰冰的，而且还不停的在发抖，我紧张极了。时间一分一秒地过去，第三组比完，我们这组同学就一起站到了起跑线上。当裁判把旗子举起来的时候，我在心里默默地说：“不能再紧张了，再紧张就跑不快了。”于是我紧张的心渐渐平静了下来。

“嘟……”裁判哨声一响，旗子一挥，我们就像离弦的箭一般射了出去。一开始我被落在了最后，我眼睛直盯着前方，拼命地向前追。跑到弯道的时候，我想：“弯道上有向心力，我要让自己跑得快一些，努力把前面的同学超过去。”过了弯道，我果真超过了三个同学。剩下的就是冲刺了，我咬紧牙关，使出全身力量向前冲，想把前面的同学都超掉。可是前面的三位同学毫不示弱，我快他们也快。我没有放弃，鼓足了劲，就像一只“愤怒的小鸟”死命地向前砸……

可是，我用尽了吃奶的力气，直到终点也没能超过他们，这样我在自己这组的比赛排名是第四名，没有进入后面的决赛。我对自己说：“这次没进决赛，下次我要再加油，争取进入决赛，取得好成绩，为班级争光。”

第九篇

50米跑步作文150字

开始跑了，我是第二个跑的，我站在第4道的起跑线上，体育老师说：“开始！”我就奋力向前最后冲过终点，那三位同学早早的被我甩在后面。老师给我说：“你用时9。56秒。”我心想：黄老师说了9。1秒才能达标，可是我用时9。56秒比9。1秒时间长，还是有差距的。

我的目标是8。56秒或9。1秒，只要我努力了就一定会成功。

今天上体育课，老师说：比赛50米跑步，老师点到谁谁就站在一号区，第二点到谁谁就站在二号区，幸运我在倒数第二，我问跟我比赛的那个小女孩，她说：我曾参加过100米跑步得了冠军，我心想我肯定输了，很快就到了我们，老师拿一个小红旗，老师把小红旗往下一挥我们就开始跑步了一开始是她先跑过我，后来我把吃奶的力气都上了终于赶上了，最后我是冠军，我真开心的笑了。

我真期待下一回老师会让我们测验什么。

50米跑步作文150字

今天，曾老师让我们在操场进行50米跑步竞选。

排队时我竟然排到了倒数第二个。该我跑的时候，我很紧张，脚不知怎么的也很疼，所以跑的比以前慢，成绩可能不会太好。以后我一定要多加锻炼，争取下次跑的成绩好一些。

下课铃响了，我们回教室收拾好书包就回家了。

50米跑步作文150字

昨天，一年级的50米跑步比赛在大操场激烈地展开了。我们一（2）班有八个同学参加，他们都非常紧张，一直在旁边做着热身运动。

比赛开始了，只听“哨”的一声，他们像箭一般的冲了出去，但由于实力悬殊，任凭我们班同学怎么努力，仍落在了后面。虽然比赛结果不是特别理想，但我们不怪他们，因为他们尽力了，毕竟比赛的目的是：友谊第一，比赛第二。

50米跑步作文150字

昨天我们下午的阅读课改成体育课了。老师说﹕“今天先试跑50米，如果谁跑得快，有可能选为这次秋季运动会的运动员呢。”我们一个个都兴奋地不得了。到了操场，老师说让男生先跑。我的心里又激动又害怕，因为跑步可不是我的强项啊……同学们个个都跑得很快。

轮到我了，我的心十分害怕我开始是第一名后来变成了第三名（四个人一组）唉！

第十篇

一年一度的全校运动会在这个星期四开幕了。我参加的项目是400米跑，这是一个拼耐力的项目，我有点担心自己的体力吃不消，不过我相信自己一定能行的！

早上，我来到体育馆的检录处检录。检录过后，一位男老师把我们带到体育场里准备比赛。半个小时后，我们开始比赛。同学们个个跃跃欲试，摩拳擦掌，发号枪响时，准备放手一博。一声枪响，我就像箭一样冲出去，跑在了其他选手的前面。可是，因为我前半段跑得太快了，现在体力消耗太大，速度逐渐放慢。紧追在我后面的一位选手冲到了我的前面，紧接着另一位选手也跑到了我的身旁。我和这位选手紧跟着，不相上下，快到终点时我们都已经累得气喘吁吁了！这时，我听到老师和同学们的叫喊声和鼓掌声，我闭上眼睛，用尽全身的力气冲向终点，可是这位选手还是跑在了我的前面。我只得了我们这一组的第三名我觉的自己还可以跑得再快点的，心里有点感到惋惜，爷爷告诉我重在参与，比赛名次并不重要。我听了爷爷的话，开心地点点头。

虽然这次运动会我只得了小组第三名，但我觉的自己是好样的！因为我坚持了、拼博了。