关于鼓励的200字作文500字

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的关于鼓励的200字作文500字。

关于鼓励的200字作文500字篇一

关于鼓励的作文

鼓励是一督赞许的目光，是一句热情中肯的话语，可能是抚一下头，拍一下肩，也可能是鼓一次掌，喝一次彩。每个人都有受到鼓励的时候，我也不例外，那次是我学滑板的时候。

最近很流行滑板，在六一儿童节的时候，叔叔送给了我一个滑板，我对它爱不释手，想到：我一定要学好滑板。心动不如行动，我晚上拿起滑板就直冲公园。

到了那里，公园里人山人海，我环顾四周，看见铁索边没有人，我便马上占领，练习起来。

过了一会儿，我学会了上板，但没有掌握扭的技巧，我想松开铁索试一下，不过刚一上板就摔倒，脚都出血了，又是一次，还是摔跤，滑板都飞出了十万八千里。过了一会儿，一位大哥哥走过来，说：“你还不知道滑滑板吗？要不要我教你。”说完就捡起滑板向我走来。他首先教我怎么拐弯，最后抓住我转了一圈，但我自己转一个小圈的时候摔了一跤，正好摔倒出血的地方，非常疼，他没有骂我，而是对我说：“坚强一点，站起来，你一定能做到。”我忍着疼痛站了起来，又转了一圈，当我下板时，他鼓起了掌，我高兴地回家了。

现在，每次滑滑板的时候，我就会想起那位大哥哥，是他给了我勇气，给了我永远不灭的信心。

关于鼓励的200字作文500字篇二

眼是心灵语言的沟通，它甚至可以代替语言。当然眼神有很多种：期待的眼神、哀伤的眼神、鼓励的眼神……正是妈妈那种鼓励我的眼神伴随着我长大，那是我印象最深的一次──

在一个春意盎然、鸟语花香的季节，妈妈准备带我去爬山，让我感受一下大自然的气息。春天的景色果然不同，山下有清澈见底的小溪，溪底还躺着几块鹅卵石，为这座山增添了浓浓的春天的色彩，在春天这张画卷上留下了一抹深绿。还有小溪旁的野花，虽不像鲜花那么艳丽，但是它们更能衬托出春天的美。

看到这美丽的景色，我不由内心一颤，恨不得马上就登上山去，从山上看这些美丽的景色。我准备好东西便开始我的爬山之行。为了我的安全，妈妈跟在我的后面。一开始我爬得很快，很带劲，但是到中途却没了力气，再加上又累又热，根本就不想再往上爬。我站在半山腰上，不再往上爬，等待着妈妈来帮助我一块爬上山去。妈妈在后面慢慢地爬上来，见到我这样，便对我说要坚持爬上去，不能半途而废。于是我休息了一会儿便继续努力地往上爬，可还没到山顶又没了力气。我想这次妈妈一定会帮我吧。可她继续爬她的，对我不理不睬。我想她也许对我失去了信心吧。就在要到达顶峰的时候，妈妈对我说了一番话：“你因为累，因为没力气就要中途而废，就要放弃这一次机会吗？人生会有几次可以让你放弃，你难道就不想爬到顶峰去欣赏山下的景色吗？记住不论做什么事，都不要半途而废，要坚持下去，相信自己，你一定可以的，只要你脑子里想山下的美景，你就一定能爬到山的顶峰。”听了妈妈这一段话，我的内心有了不少感触。我脑子里不断重复着妈妈的话和对我鼓励的眼神──于是我终于登上了山顶。这时妈妈又用一样的眼神看着我对我说：“相信自己，你一定行！”

我登上山顶往下看，果然比山下景色美的多。隐隐约约的雾遮住了山，掩饰了山的深绿，但更装饰了山的美，衬托出它的绿。

从那时起妈妈的那个眼神一直浮现在我的眼前，总是在我打退堂鼓的时候激励着我，使我明白不论做什么事都要坚持到底，去追逐和欣赏远方的美景。

眼神是第二种心灵语言的沟通与表达。它使我重新审视自己、发掘自己并完善自己。

关于鼓励的200字作文500字篇三

一句真诚的鼓励，或许可以使你摆脱困境，点燃希望；一句真诚的鼓励，也许会使你脱离迷惘，重塑新生。在我记忆的长河中，永远也忘不了那个雨天、那句鼓励的话语。

那是一个烟雨迷蒙的下午，中考成绩下来了，看着那些因为马虎本不该错的题目，我一片茫然，心情惆怅，因为马虎是我一贯的毛病，为此您没少下功夫，可我总也改不了，我拿着卷子，心情差到了极点，总想着回家后您是如何批评我，到了家门口我迟迟不敢敲门，好像心有感应似地，您突然就开了门，看着我耷拉着脑袋、脸上一副难过的表情您就知道是怎么一回事儿了，可您还一如既往地欢迎我，等吃过了饭，我结结巴巴地告诉您我的事情，您先是沉默。沉默过后，您语重心长地对我说：“孩子，你马虎的毛病不是一次两次了，您将来的愿望是考一所名牌大学，你若不改掉马虎的毛病，怎能会实现你的愿望，况且以后你不管做什么事情，都不能有马虎的习惯，以后你改了仍是妈妈的好孩子，‘没有一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香’。”我怔住了，妈妈并不是我所想象的火冒三丈，而是用了一句歌词来鼓励我，平时听这首歌时，并没有丝毫的感触，而当现在身临其境时，竟然感慨万千，竟然可以让我感到一种如此强大的力量，妈妈的这句话在我心中生了根、发了芽，有朝一日长成参天大树。雨，依然在下，而此时我的心情早已不是低落，在此时我的心中，雨滴在地上，是它欢快的笑声，绝无一丝半点凄凉之意。

“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”，是啊！不经历一番困难挫折，怎能获得成功呢。

大地鼓励了小草，因此它拔地而起；雨露鼓励了小苗，因此它茁壮成长；长空鼓励了雄鹰，因此它自由飞翔。母亲鼓励了我，让我永远忘不了那个雨天、那句鼓励的话。

关于鼓励的200字作文500字篇四

引导凡尔纳走向成功之路的原因固然有很多，但是我们却不得不关注这样一个细节，那就是家人的鼓励。

鼓励与人类的关系就像阳光与植物，是我们生活中必不可缺少的东西。我们难以想象如果没有家人的鼓励，凡尔纳最后会有什么样的结局，也许他将只是对着纸笔发呆的穷光蛋。鼓励真有那么大的作用吗？回答是肯定的，有。

古代有一考生，接连两次都落了榜。没有考中，他当时的心情我们可想而知。他灰心了，觉得苦读这么多年书算是白费了，他决定不考了，回家种地来了此余生，他的亲朋好友纷纷来劝阻他，安慰他，鼓励他。大家对他的关心使他非常感动，他更加发奋地读书，准备再一次的考试。当他第三次考完之后，中了举人，从此以后，他扬眉吐气，家道兴旺。只是几句简短的话语，让一个人的命运有如此大的变化，鼓励不是起了很大的作用吗？在我们日常生活中也有这样的例子。

当我第一次演讲时，由于紧张，站在台上台词却忘了一大半，好不容易讲完之后，还以为台下一定是嘘声一片，但大家仍然热烈的掌声激励我。也许你认为这并不怎么样，但这样的鼓励却给了我莫大的勇气和信心。

不管是凡尔纳，还是那个考生，不管是伟人，还是我们普通人，都是需要鼓励的。也许鼓励会使一个丧失信心的人，重新燃起希望之火，会让一个生活在黑夜中的人得到光明。鼓励可以是一句话，一束鲜花，一阵掌声，但鼓励的意义并不会变，他是你的爱心与关心。我们要学会帮助他人，关心他人，更重要的是学会鼓励自己，鼓励他人！

[点评]开篇摆出鲜明的观点，并用古今两个事例加以证明，最后总结全文，层次清晰，证明的力度。

关于鼓励的200字作文500字篇五

我见过许多的眼神：调皮的、文静的，坚强的、温柔的，鼓励的，嘲笑的。它们有的如黑暗中一座灯塔，让你充满了无穷的勇气；有的如口渴时候的一杯甘露，滋润着你的心田；有的却像一根皮鞭，鞭笞着你，又如一口警钟，警示着你。在众多的眼神里，我认为最美的，莫过于老师的眼神了。

难忘老师那鼓励的眼神。

邵老师，您还记得吗？那一次作文评讲课上，您让写得好的同学，到讲台前朗读自己的作文，那一次刚好有个我。我一直是个复杂的的矛盾组合体，说我胆小吧，你绝对不会相信。我很小的时候，就敢把各式各样的虫子，捏起，放在手上，看着它爬来爬去，看着妈妈有点畏惧的眼神，我总会来句：“你们女生，就会大惊小怪。”说我胆大吧，可是我很怕在人多的时候表现自己。

“杨方辉！”

我的心，咯嘣一声，七上八下，像有一颗跳跳糖，在肚子里蹦来蹦去，我紧张极了。缓缓的站了起来，拿了了作文本，慢吞吞的走向讲台，站在白板前，我浑身直冒冷汗，心理默念着：天灵灵，地灵灵，这一次千万不要读错了。可是人算不如天算，一个最简单的句子，我居然读错了。我的心，悬到了嗓子眼，冷汗只往外冒，手也几乎要抖了起来。老师似乎看出了我的心思，她默默的看着我，她的眼神充满了鼓励，仿佛在说：“杨方辉，别紧张，信心是成功的第一秘诀！”

我稳了稳自己情绪，平静了下来。因为老师您的目光，已经像一缕温和的风，吹走了我头顶上所有的乌云。我又从容不迫的朗读起来，抑扬顿挫，富有感情，没有了先前的胆怯。

这时，班级里响起掌声，掌声连成了一片，那掌声热烈而持久。我的心，欢快起来，奔向了自己的位置。那不是跑，也不是走，那简直是飞。因为，在老师和同学的鼓励下，我成功的战胜了自己！

啊，难忘老师那的鼓励的眼神……

关于鼓励的200字作文500字篇六

鼓励是每个人生活中不可缺少的一部分，如果一个人从来没有被鼓励，那么他驾驶的小船在一阵风吹过后，也将不再挺立。“学如逆水行舟，不进则退”。

如果一个人名落孙山，但后来在取得较好的成绩时，耳边依然响起的是叹息声，他也许会比以前更加举步维艰，踌躇不前，河水“轰隆隆”地一步一步推着他的小船后退，但是当他废寝忘食才使小船前进了来之不易的距离，却被认为只是微不足道的成果时，他手中的方向盘已向反方向转得越来越风驰电掣。而他前进的动力呢?早已抛到九霄云外去了。

就像美国作家巴得•舒尔伯格写的《“精彩极了”和“糟糕透了”》。文中巴迪写了一首诗，母亲赞叹不已，父亲却不以为然。尽管巴迪每次把作品交给父亲阅览时，面对的都是一张冷峻的脸，但是他的母亲还是一如既往地鼓励他，因此巴迪一直坚持写作，终于功夫不负有心人，几年的坚持不懈终于使巴迪成为了一名作家。虽然巴迪没有获得父亲极高的评价，但是母亲的几句美言足以让巴迪能够挺起自己的小船。巴迪借用母亲的话推动着自己的小船继续航行，正因为如此，他获得了很大的进步。每一次母亲的鼓励，就是巴迪最后走向辉煌的前提。不仅美国作家的观点如此，家喻户晓的丘吉尔也不例外。丘吉尔天生留下了残缺的遗憾，成为了同学冷嘲热讽的对象和老师的出气孔。

由于长此以往，邱吉尔灰心丧气，整天懒懒散散，成绩保持倒数第一，失去了前进的力量。但是，他的四年级老师成为了他人生的转折点。这位老师不但不对他吹毛求疵，而且经常告诉丘吉尔他所拥有的优点。当丘吉尔取得鸡毛蒜皮的进步时，这位老师便大书特书，因此丘吉尔克服了心理障碍，成绩名列前茅，最终成为英国的首相，而他的四年级老师的故事也从此流芳百世。我的生活中也充满了鼓励，记得一次运动会前，老师训练我们练习100米跑。刚开始，我的速度实在令老师头疼，19秒，这种速度去参加比赛想金榜题名简直是黄梁一梦。但老师却说，没关系，其实每个人刚参加比赛都不过如此，只要加紧练习，名列前茅简直是小菜一碟。我顿时感到有一股暖流冲上身，一段艰苦的训练之后，预赛终于来临了，我的成绩简直不可思议，17秒，我竟然能赢得冠军，我欣喜若狂。成功并非如此地神秘，只要你拥有了一种特殊的动力，那是来自一次次非同小可的鼓励。

关于鼓励的200字作文500字篇七

鼓励的力量作文600字

鼓励是一种晶莹剔透的美。——题记

一只猪在鼓励绿豆，是什么？朱古力！这个脑筋急转弯可能你会答出。在每个人脑海深处，都有鼓励。我的鼓励源于那次比赛。

那是温州市“通圣杯”航天航空模型比赛，我参加的是直升飞机比赛。主要规则是让飞机在规定的时间内做悬停或钻圈，还有降落等任务。我只练习了几个星期，就要“上阵杀敌”了。心里不免紧张，急得手心在冒汗。心里像揣着一只兔子“蹦蹦”直跳。“张文涛同学请到比赛场地！张文涛同学请到比赛场地！”广播中传出了我的名字。我拿着飞机到了起飞点。第一关“勇攀高峰”一下子就闯过了，第二关“穿越山洞”我的飞机突然失控，抖得不行。原来我的飞机穿过第一个圈时发现忘记了恢复悬停。我的飞机眼看就要撞到第二个圈了。我全身冒出了冷汗，我在最后一刻想到：张文涛，如果连这个圈都过不了，还谈什么考第二外国语学校？！我冷静了下来，按了紧急恢复微调键。我把住遥控器，迅速降低飞机高度。在将要撞到的一霎那，我来了一个漂亮的飞空俯冲，终于成功啦！我高兴得发狂，恨不得把所有在场的人，都抱起来亲一遍。我绕着全场跑了一圈又一圈，跑出满心的喜悦……

后来我去看了一下分数，有1400多分。事后老师说至少能捧个一等奖或二等奖回来。

呵呵，鼓励能使一个人爆发出前所未有的力量！

鼓励的力量作文600字

最近，我读了一篇名为《作文上的红双圈》。读了这篇文章后，我为老师当初对作者的鼓励所感动。

这篇文章写的是一次学校的征文比赛，作者报了名。改作者文章的是作者的班主任，他总是给作者的文章打高分。几天后，同学告诉作者他的文章贴出来了。作者去看，发现作文有九十八个红双圈。后来有个县办工作人员经过，发现了作者的文章，就带走并登在了一个县办刊物上。后来几经周转，作者的文章赫然刊登在上海一家出版社的一本正式刊物上。于是，作者便接着向下面“折腾”。发表了许多文章，成为了一名作家。

读完之后，我立马感受到了老师对作者的期望。正是这种期望，让老师开始渐渐地鼓励作者，成就了作者日后的成功，而使作者成为了一名作家。课文中“没有当年作文中的红双圈，会有我今天的一切吗？”向我们透露了：没有当初老师对“我”的鼓励，就不会有“我”今天的一切，同时，也透露了老师对学生的良苦用心。是的，在这大千世界中，到处都充满着鼓励和期望，有老师对学生的，有父母对孩子的，也有老人对新生儿的。正是有这些期望与鼓励，才成就了许多国家栋梁，成就了祖国的兴荣与强大。使我们亲亲的祖国成为世界一大强国，成为了又一颗世界瞩目的新星。

有时候的成功，就来自一点小小的鼓励在成长的道路上，一个小小的鼓励会给人无穷的力量。一双红圈是作者心中的一道彩虹，没有当初的双红圈也不会有作者今天的一切。

鼓励的力量作文600字

一个恬静的微笑，一个期待的眼神，一句温暖的话语，都是亲友对你的鼓励。在我们的成长中，这种鼓励是必不可少的。

记得七岁时，我第一次上台演唱，台下坐着无数的的家长和学生。演唱前，我反复练习，“啊——啊——啊——”“不错，不错，真不愧是我们家的小百灵呀！”妈妈听了，连声赞叹。听了妈妈的话语，我信心满满地说；“放心吧，在比赛时，我一定会‘歌’惊四座。”

时间过得真快，三十几位选手一晃就唱完了。轮到我演唱了，我鞠了一躬，深深地吸了一口气：“啊……贝贝猫猫……贝贝猫猫……”噢！不！怎么回事？！我走调了，而且简直从天上走到了地下！虽然室内开着热空调，当我却冷汗倍出。“唉，这下可完蛋了。”我默默地想。就在这时，我看到了一张微笑着的熟悉面孔。是妈妈！那位微笑就如温暖的春风一般，吹去了我内心的恐惧，朋友们也不断地喊着：“加油！小百灵！加油！”我倍受鼓舞，当我唱到第二段时，我终于唱出了自己的实力。“谢谢！”我再次鞠了一躬，台下顿时爆发出热烈的掌声。

我欢呼一声蹦下台，迎接我的仍是微笑着的妈妈和朋友们。“女儿，我真为你而感到骄傲。”“不，妈妈，如果没有你和朋友们的鼓励，我也不会成功呀！”你们说，是吗？

可见，鼓励是无形的，正是在这种无形中，发挥出了自己最好的水平。

鼓励的力量作文600字

时间如流水，冲洗着我的记忆，但关于一位老师充满鼓励的微笑的记忆，却是时间之水永远也冲洗不掉的。那个充满鼓励的微笑，让我至今无法忘怀。因为，它改变了我。

记得我上二年级时，于老师接教我们这个班。那时候，我很胆小，就连蚂蚁都不敢动一下，更别说是让我上课回答问题了；如果老师叫我回答问题，我说话的声音都打颤。那时候，我的语文成绩一直都很好，每次考试语文成绩都在九十五分以上。可是，我却不爱说话，这成了我语文学习中的一面墙，一面我认为永远也翻不过去的墙。

记得我们学《火烧云》这一课时，老师让我们读课文。读完后，老师又问：“谁能读出感情来？”时间一分一秒地过去了，没有人举手。老师让我读，我不安地站了起来，犹犹豫豫地不敢开口。当我抬起头看老师时，老师露出了一个鼓励的微笑。我的胆子大了起来，用流畅悦耳的声音读完了整篇课文。当我再次抬起头来看老师时，我又看到了老师的微笑，那是赞许的微笑。老师好像在对我说：“你真棒！”

我永远也忘不了于老师的这个微笑，是这个微笑激励了我；如果没有这个微笑，我就不会取得今天的成绩。我感激于老师的这个微笑。

鼓励的力量作文600字

在快绝望时，鼓励给了我希望，犹如春天的雨滋润我的心田；在害怕下，鼓励给了我勇气，让我微笑面对每一天；在困难下，鼓励给了我力量，使我得到了胜利——我就被别人鼓励了许多次。其中，最令我刻骨铭心的还要属那回。

记得星期六早上，是中队活动，我是旗手，而且还有一个节目。虽然表面镇定自若，但是内心还是“扑通”直跳。进场了，我的脚僵硬了，脸绷的紧紧的，心中无限恐慌。这是，坐在一旁的妈妈冲着我微微一笑，我级不情愿地对他挤出了微笑。妈妈走到我身边语重心长地说：“加油啊，川甫，妈妈相信你。”我顿时感觉有劲了，身上的僵肉全都放松了，身体暖和了许多。

出旗时，我做得十分出色，脚步一个不差，旗举得笔直而又有力。当时，新中并不杂乱，只有一个信念：妈妈在等着我，妈妈在看着我，我要尽一切努力证明自己，我能行！

节目到了最高潮的时候了，主持人开始分发我们意想不到的礼物：家长送给我们的信。我撕开信封，展开信的内容，想起妈妈刚刚跟我说的话，想起了妈妈平时对我的点点滴滴的关爱，不禁滴下了泪水。此时，心里似乎被揪了，感到无比不适。

到我表演小提琴了，迁细的弦在我的指尖下流淌出哀婉的琴声，轻盈又沉重。琴声悠悠如泣如诉，表达了浓浓柔美之情。我的目光沉静而空洞，我的琴声平淡，没有凄凉。我闭上眼睛，纵情地弹，耳边只有铮铮之音。但琴声浸染之处，花瓣无声无息地飘落下来，洒在我身上，像凋零的泪珠。

这，都是因为一句话――加油啊，川甫，妈妈相信你！

关于鼓励的200字作文500字篇八

一句鼓励的话

我们每个人都会说话，有伤情的，开心的，好笑的……有时一句话，能打动人们的内心，同样，老师的一句话，也能打动同学们的心。

今天下午写字课下课后，我速迅地收齐了组上十位同学的练字本，直奔办公室。到了门口，我轻轻地推开门，但门后面有一把椅子靠着，发出了“咔咔”的声音，我喊了一声：“报告！”便走了进去。

伍老师知道我是来交作业的，说了一句：“陈雅婕真棒！”我笑了笑，走出了办公室。

我想，这虽然是一句普通的话，只有五个字，但获得老师的这样一句话并不容易，这得靠自己的真才实学，还要靠踏实的办事效率。如果只知道学习，而连作业也收不齐，那就不是一个聪明的“才女”了。

我通过自己的耕耘，获得了老师的鼓励。我要继续发扬这种爱国勤学的精神！

关于鼓励的200字作文500字篇九

“鼓励”一词我们大家并不陌生，人一生受到了许多次鼓励。小时候，我学会了走路，一不小心摔倒了，爸爸便鼓励我爬起来，继续慢慢地走……

记得有一次，我十分喜爱滑板，但自己又不会玩，我只好眼巴巴地看着别人玩，看着别人飞驰而过，心里特别不是滋味!一旁的爸爸似乎看穿了我的心思，第二天便带我上街买了一个。我开始学了，我兴高采烈地上去了，一上去便一个倒插葱地栽倒了沙子里，我揉揉手又上了，又栽了下来，我还信心十足地上了，第三次成功了，我得意忘形，一不小心又翻在地面上，这下我可没信心，我还蹬了滑板一脚，把它丢在一边，我自己却去看电视去了。爸爸看见了这种情况忙走过来，一边抚摸着我的头，一边说：“儿子，滑板像一匹野马,它生性暴躁,只有拥有智慧与勇气的战士才能拥有它,一旦你放弃它,它便会放肆下去,你再也无法征服它。”我听了这番话觉得我又充满自信了,我又上去了,我这次慢慢地扶着墙来,我感到越来越简单,最后又来到了公路上,我小心翼翼地上去了,慢慢地滑着,越滑越好。我在下午三点终于征服了这匹“野马”,让它乖乖地听我话了!我终于也可以驰滑板飞驰了。啊!这就是我爸爸给我的鼓励，鼓励化成了力量，促使我完成了一个目标。

同学们，这就是我印象中最深刻的一次来源于爸爸的鼓励。同学们，你们有过这样的鼓励吗?其实鼓励无处不在，如：“儿子快跑，加油!”、“女儿，我相信你，你能行!”、“你一定要尽力而为呀!”、“你是我们一家人的骄傲!”……这就是源自于我们身边的鼓励。

同学们，让我为爸爸、妈妈他们的鼓励而加油吧!让他们的鼓励没有白费，化压力为动力，化希望变鼓励，化鼓励变力量，让我们大家都征服属于自己的“野马”吧!加油!

关于鼓励的200字作文500字篇十

幸福是什么？幸福是一次拥抱，幸福是夏天甜蜜的冰淇淋，幸福是冬天热腾腾的水饺，但我的幸福却是一次鼓励的目光。在这目光里我感受到了幸福。

那是暑假的一天，老师让我们每一个同学动手制作一个科技小发明。我和妈妈已经提前分好了工，我负责制作与选材，妈妈负责采购。我在商店里提前看好了一个电动摩天轮，买回来后就迫不及待打开包装，动手做了起来。我心想：就这一个这么简单的手工，我20分钟可定可以做完。一切并不是那么顺利，在我做到第二步时候，发现少了一个重要的零件，我急得像热锅上的蚂蚁，豆大粒的汗珠从我红扑扑的脸颊上滚落，已经打湿了我乌黑的头发，我东找西找还是没有找到。我的信心渐渐的消失，我跑过去寻求妈妈的帮助，妈妈只是朝我微微一笑，眼神里露出了坚定与鼓励，我看着妈妈，似乎明白了妈妈的意思，好像在说：“孩子，相信自己，你是最棒的。”我也朝妈妈点了点头。回到书房继续组装，经过我的仔细寻找，发现那个零件就在我的口袋里。找到后，我就快速的组装好了。

这是一件微不足道的小事，却能反映妈妈对我的爱，妈妈对我的爱不是给我一个礼物，是一个受益匪浅的道理。幸福是就是这么突然，一个目光让我感受到了甜蜜。