《活在当下》读后感100字

《活在当下》是一本由[美]拉姆•达斯著作，吉林出版集团有限责任公司出版的平装图书，本书定价：27.00元，页数：236，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《活在当下》读后感(一)：浪费时间

我不推荐年轻人读这本书，这是一个中风的人读的，这也是我第一个给予差评的书，人说开卷有益，但是有的书不读也无妨。

作者完全是处在一种混乱的信仰，佛不佛，犹不犹，基不基，虽为犹太人，却对信仰的本质没有一点触及，还谈一些什么灵性的问题。

如果是引导别人“活在当下”应该让人很积极的面对人生吧，《标竿人生》或者《一生的呼召》都可以对我们现在的生活有所思和有所助。

不听劝的就自己试试吧，不是完全批判这本书，只是如果作为价值观的指导的书籍需要批判的看，尤其此书。

《活在当下》读后感(二)：活在当下，感受所感

最初找寻这本书是因为乔帮主，一个纪录片记述着他与友人的结识与相知正是起源于同对这本书的痴迷。

拜读完后，只能说 我还远不能企及摆脱自我更多地以一个旁观者的角度去看待肉体，感受到我是灵魂的那个高度。

但是，这是一本能让人沉淀下来的好书，值得读下去，也能让人读下去，对于我这种二十啷当岁的年纪，去读一读这种更多的是讲述垂暮之前、临终之时人的生活状态、所感所悟未必不是一件幸事，正如拉大爷所说：要明明白白活到老。

人的恐惧在于恐惧本身，人生只是生命的一个阶段，死亡是一个转折点。也许我们很迷茫，但是在迷茫中感悟，活在当下，活在这种状态中，去思考去真切地冥想就是一种禅悟。

过去用来牵绊你的是记忆，未来用于束缚你的是期待。不卑不亢地行走于时间的洪流之中，我们要做的，只是活在当下。

《活在当下》读后感(三)：活在当下

好的书籍能触碰到你的内心。当静下心来阅读一本触碰心灵的书，就像作者与自己在对话。

《活在当下》的作者是拉姆.达斯，一个哈佛大学的心理学教授，后来又到印度灵修三十年的老头。曾经被人称作是“神经质的犹太大家”，现在一袭白袍、内心祥和的瑜伽大师。书中都是描述作者本身自己的经历或者是陪伴他人的经历。平静祥和的阐述了通过这些经历而悟出的道理。目的应该是引导现代人该如何面对“疾病”、“挫折”和“死亡”。读过会发现，很多大家的思想根源点都有异曲同工之妙。不论是我们的老祖宗曾经提出的还是别的国家宗教文化中提出的都与该书的悟道有着相同的点。

就像我们的老祖宗几千年前提出“既来之，则安之”。

印度的佛陀也说过“身心健康的秘密在于，不悔恨过去，不担忧将来，以真诚和智慧之心好好活过现在。”

其实经过几千年传承的文化和道理，我们大家都知道了解，但却最容易忽视它们。我们现在生活在物质及其丰富的年代，但是每个人的生活都不同程度的伴随着焦躁不安和恐惧。现在看新闻上会发现，有太多的极端的事情发生，其实究其根源就是“恐惧”。 我们恐惧面对自己人生正在面对或者将会经历的“疾病”、“痛苦”和“死亡”。其实，有经历的人会都知道，不论人们有多么恐惧或者为此做了多么充分的准备，这些都是人生无法逃避的，注定要被经历。

恐惧，除了增加这些你经历的痛苦程度，别的一无是处。其实经历过后会发现，大抵不过如此。有时太在意自我的感觉和体会，反而增加你的痛苦。为何不学老祖宗的智慧，做到“既来之，则安之”。坦然接受与面对。用智慧的心指引我们平静祥和的度过我们自己的人生。