跑跳运动小作文三百字10篇

作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是关于跑跳运动小作文三百字10篇，欢迎阅读与收藏。

第一篇

“加油，加油！一二三，加油！”一阵阵富有节奏的呐喊声在操场上响起，现在正是我校一年一度的三跳比赛跑跳接力环节。

跑跳接力开始前，选手们踢踢腿、伸伸腰，还不时和同学们说说话；但当老师说出“准备——”选手们又个个全神贯注，仿佛一不小心比赛开始了自己也没发觉。

“嘀嘀——”哨声响起，我班的马梦莹就如离弦的剑一般冲了出去，几乎同时，加油的声音也如雷贯耳地响起了。不仅是选手，就连作为观众的同学们也在聚精会神的看着这紧张的比赛。可是“人有失足，马有失蹄”可能是由于太过兴奋，马梦莹竟在比赛的过程中被绳子打到了好几次。要知道被绊一次可是要增加0。5秒时间的，就因为她的疏忽，许多同学都发出了不满，甚至加油声也变小了不少。

很快就轮到我跑了，接过绳子后，我就奋力向前跑去。跑到一半，正在为我们加油的同学们不停地对我说：“慢慢跑，别着急。”“不用紧张，宁可慢一分也不可快一秒。”。。。。。。听着这些话，我很感动，微微笑了一下便更加奋力地向前跑去。

之后，是我班的鲍佳宜等人继续跑，同学们的鼓劲声还是那么的响亮，就连我也不禁和大家一起为选手加油了。

很快，跑跳接力结束了。我班虽然输了，但也不气馁，因为俗话说得好“失败乃成功之母。”这真是一次既紧张又令人激动的跑跳比赛呀！

第二篇

我的那根跳跳杆在服役了短短的十几天后便壮烈“牺牲”了。

第二天，爸爸无意中看到了跑跳器便给我买了一个。它使用高质量的钢材制成，整体像一把巨大的弓。听爸爸说跑跳器还光荣的参加过2008年北京奥运会的开幕式呐。

跑跳器一来，我便迫不及待地拿出了。一见到它的一刹那我就被它那高科技的外形深深地震撼了。跑跳器在脚面和腿部一共要用四根带子绑住，我第一次站起来是爸爸帮助我的，后来我发现扶着墙自己站起来。可是问题又接二连三地来了，我站着却怎么也站不稳。于是爸爸教给我秘诀：身体往前倾，重心往前，双脚用力，两脚分开。我照着爸爸说的做了半小时后自己能一手扶着墙慢慢走起来了。又过了一个小时，奇迹发生了，我居然能自己走了起来。这次玩跑跳器让我变得更勇敢，更有信心了。第二天，当我再次穿上它后，我万万没想到的是我越走越顺、快、稳了，而且慢慢地我竟然不知不觉地跑起来了。每当我跑得越来越快，它就使我弹得越来越高，像脚下踩了一个大弹簧。

跑跳器虽然看上去很高科技，很难学会，但你只要用心去学就很容易学会。我们在学习上也要遇到困难不退缩，勇敢面对，未来就会越来越顺的。

第三篇

可爱的小狗——花花

奶奶家养了一只名叫花花的小狗，它长着大的眼睛、黑白相间的毛、短短的尾巴，非常可爱。

有一次，奶奶把二根骨头给我，让我喂花花，我拿出一根骨头，仍在花花的后面，花花连忙跑过去，津津有味地啃着骨头，就连我仍得第二根骨头都没发现。直到我走到花花面前，指着另一根骨头说：“花花，那里。”花花好象听懂了一样，狂奔过去，开始享受它的第二根骨头。等它啃完后，跑到我跟前“汪、汪、汪”地叫，仿佛在说：“我还没吃够呢！再给我一根吧！”我摸摸花花的头，说：“没了，明天早上再给你，好不好？”然后我就转身离开了。可我没想到花花竟还跟着我，我蹲下来了说：“我已经没有好吃的骨头了，我去玩了。”花花只好趴着地上打滚，累了就趴在地上睡觉，不一会儿就进入了梦乡。

这就是我的动物朋友——花花。它非常可爱，你们喜欢它吗？

可爱的小金鱼

有一次，爸爸给我买了两条小金鱼。我小心翼翼地把它们放进鱼缸里，再找了两块既好看又光滑鹅卵石放在鱼缸里，这样小金鱼们就可以在上面睡觉、休息啦！一切都准备好了，我喜滋滋地看着这些可爱的小家伙，发现：一条大一点，一条小一点。我就给它俩取了个名字，大的叫多多，小的叫小小，看，多多正在我准备的鹅卵石上面休息呢！而小小比较灵活，从左边游到右边，从下面游到上面。小金鱼尾巴可漂亮了，看那一摇一摆的样子，既像一条华丽的裙子，又像一朵盛开的鲜花。

虽然我细心地照料它们，但没过几天，我发现：多多和小小都呆呆的、肚子鼓鼓的，还不时浮到水面上透气。我急问爸爸：“这是怎么一回事？”爸爸说：“小金鱼缺氧了。”爸爸给鱼缸装上了缺氧瓶。果然，多多和小小灵活多了。爸爸还告诉我：“小金鱼要少吃多餐，否则很容易撑死的。”

在我的精心照料下，多多和小小慢慢长大了，变得越得越机灵、越来越可爱了！

第四篇

马上就要三跳运动会了，当时我们跳大绳队的人数不够，必须再从班里挑几个人跳。老师在班里号召，杨上林勇敢的举起手。

刚开始一起练习时，他很怕被绳子打到，一直缩着脑袋弯着腰，一股脑的冲了进去，结果被绳子绊到脚差点摔倒。我们看着他的表现又好笑又着急，以这样的表现我们很难取得好成绩。杨上林似乎也感受到了压力。他在一边不停的原地练习，注意观察队里其他成员是怎么跳的，找出跳绳的节奏。就这样通过他认真的练习和不懈的努力，我们终于能流畅的完成。而且越练习速度越快，我们越来越有信心。

现在，杨上林在大绳队中第一个跳，他跳的时候一脸严肃，双眼紧盯着绳子，头不自觉地随着绳子上下摇动着，嘴巴默念：“我是第一个不能空。”然后使出浑身的力气纵身一跃，如鲤鱼跳龙门般灵巧地跳过。看着他跳的如此自信而娴熟我们顿时倍感鼓舞。

马上就要参加比赛了，我们大绳队里的所有成员都希望他能保持一颗平常心，以他刚来大绳队的心态来面对比赛，不要心急，认真跳好每一下。争取发挥最好的成绩。杨上林你真棒!

第五篇

上个星期，我们学校举行了一年一度的三跳运动会。比赛的场地在学校的大操场。那天早上，宽阔的大操场人声鼎沸，热闹非凡。早上九点钟起，就有观众入场了。他们端着小板凳，到达场地后，按照预订的位置坐好。比赛还没开始，但操场上观众的加油声已经此起彼伏。这个手机高举加油牌，那个使劲吹着口哨为队友加油。这边高升呼喊，那边热情似火，这里挥舞手臂，那里互相打气……在本该安静的早晨，这里打破了这种安静。

随着一声哨声，所有人都把心提到了嗓子眼，令人惊心动魄的长绳比赛要开始了！观众们全神贯注地注视着绳，似乎连大气都不敢出一口。平时聒噪的乌鸦和麻雀也不叫了，似乎它们也感到了紧张的气氛。我们班的女生一个个信心十足。只见谭同学踩着节拍，当数到2时，她向前跑了两步，又以离弦之箭般的速度冲进绳中。刚才还耀武扬威、趾高气扬的绳，像见了长辈的小孩似的，立刻安分下来，从她脚下灰溜溜的走开了。再看看田同学，当轮到她跳时，她总是停顿一下，绷紧着脸，身子往后一缩。这时，绳更加跋扈，越跳越快，看得人眼花缭乱。田同学眉头紧皱，闭着眼睛直接冲了进去，奋力一跃，落地后又慌忙起跳，生怕被绳打到，刚一落地，便立刻冲了出去。当轮到我跳时，我心想：万一踩到绳了怎么办啊？万一被绳绊倒了怎么办？这样我们就可能会输啊！我等前面的同学冲入绳中，我便在心里默念着节拍，冲了两步，便紧握双拳，咬着牙，冲了进去。绳见我不怕他，便越跳越快，还好我有以前的“作战经验”，早就熟悉它的“出招”了。我连跳两下使出吃奶的劲儿，冲了出去，又一声哨响，比赛结束了，我们都松了一口气。

我们在运动会上拼尽了全力，不论是观众还是选手，都一定会得到好成绩的！

第六篇

今天是我入学后第一次参加三跳运动会，我的心情非常激动。

这次运动会我印象最深刻的是我参加的啦啦操项目。中午十二点五十，我们来到了运动中心，我进去一看，里面人山人海的，我还看到了十六个大姐姐也在等候化妆。我先找到了席老师给我们换了演出服，然后我们就排队等候化妆了。没多久就轮到我了，第一位阿姨为我们画的是眼影和眼线，第二位阿姨为我们画上了亮点点，第三位为我们画了眉毛，第四位阿姨为我们涂了口红。虽然我看不到自己的妆容，但是我看到我的小伙伴们化完妆后光彩照人的样子，我的心里也美滋滋的。

为了避免失误，我们又排练了一遍。排练完我们来到了操场上，开始了我们的表演。同学们每个人脸上都洋溢着热情的笑容，我们的表演非常成功，在场的所有人员都给了我们热烈的掌声，我知道这和我们之前每天中午利用午休时间努力练习是分不开的，因为熟能生巧。

我印象深刻的还有一个项目就是集体大绳项目，虽然因为我脚受伤了没能参加，但是我们其他同学的表现都非常出色，我为他们感到骄傲。明年我也一定多多练习，争取能参加集体大绳项目，为班级争光。

这次参加三跳运动会，我很开心的同时也让我知道了一分耕耘一分收获的道理，期待明年三跳运动会的到来!

第七篇

在一个阳光明媚的早晨，老师说运动会马上就开始了，我非常开心，运动会开始了，先来比赛的是鲁韩泽，鲁韩泽跳得飞快，大家给他加油，结果他得了第四名，领到一个小兔子，下一个是表演篮球操的，其中里面就有我，我表现得可好了，老师还表扬我了呢，下一个比赛时，就该我比赛前挽花了，我跳的跟袋鼠一样快，我跳了199下，成绩出来以后，我居然得了第二名，我很高兴，老师也很高兴，给我奖励了一个小玩具，小玩具是木偶，大家看见了，都想要小玩具，木偶，大家都努力跳绳，现在大家都有小木偶了。

下午，我们要举行双人跳，我和鲁韩泽一组，老师吹响口哨，我栓起绳子，可鲁韩泽不跳，我问到：“你为啥不跳。” 鲁韩泽说：“因为你没喊开始。”我说：“人家口哨声都响了。”鲁韩泽说：“你望了我们的特训了。”我想：唉——没办法，我们跳了起来，我们跳完以后，让我送到收票处，我看了一下，才跳了80个，我们一定输定了。

念成绩单的时候，没有我们的名字，我很伤心，哦!我差点忘了，还有大绳比赛，可是卞梓文发烧没来，让任嘉明来代替卞梓文，可任嘉明在拖我们的后腿，结果，我们还是没赢，到发奖的时候，居然有我们b7班的集体奖，是第三名。

这是我最难忘的运动会。

第八篇

十一月十日，我们迎来了盼望已久的三跳运动会。

开幕式过后，一、二年级26个班的师生都围坐在操场上。总裁判发出一声长长的哨音，三跳比赛开始了。运动员们精神抖擞，纷纷跑向赛场;同学们挥手欢呼，给他们助威;老师们都用微笑的目光鼓励着运动员。

先是“小绳竞速赛”。哨声刚起，运动员的小绳就抡成一个个圆，他们像一群小猴子，跳得那么高、那么快，把我们都数糊涂了。

接着是“挽花竞技赛”。有前挽花、后挽花，一连就是一百多个花，看得我们眼花缭乱。

我们班的“下饺子跳大绳”让全场沸腾起来。魏老师和龙跃天很有节奏地甩起长绳。李俊辉像箭一般先冲进绳上，20个男女生一个接一个地钻进绳中，真好像沸腾的大锅里，翻动着一队欢快的饺子。再加上我们啦啦队的“加油”声，真是喊声雷动，不亦乐乎!

三跳运动会，既锻炼了身体，又让我们开心快乐!

第九篇

2017年11月10日，星期五，我们学校举办了一场三跳运动会，我们全校都参加了比赛。

早上，妈妈送我到学校，我先到教室把书包和杯子放在座位上，一会儿，老师就来了，她带我们去吃完早饭后，让大家带上自己的跳绳有序地排成队来到操场。在操场集合后我们将小凳子整齐地摆成四队，然后老师宣布：三跳运动会开始。

上午的第一项比赛是竞速跳，我们班参赛的选手一上场，我们就开始欢呼着为他们加油，后来还有挽花跳，我们也为他们加油。

中午，我们吃完午饭就回到教室睡觉，老师叮嘱我们要好好休息，下午好参加比赛。

下午我参加的是“一带一”，我和曾宇哲先在旁边练习了一下，然后我们就去排队，第三波就轮到我们上场了，随着老师喊“预备”，接着一声哨响，我们两个就开始拼命地跳，尽管我已经很累很累了，但是我听见了旁边的加油声，我就全身充满了力气，再次拼命地跳起来，突然，我发现我们差点断了，我赶快把脚抬高了一些，也提醒曾宇哲把脚抬高。又一声哨响之后，我们停了下来，杜老师说我们跳了148个，并且一次都没有断掉，最终，我们两个获得了全校“一带一”比赛第四名，我们两个都特别高兴，我们班的同学也特别高兴。接着我们又参加了大绳比赛，比赛前杜老师找不到我们平时用的粉绳了，只好拿了另一条橘色的绳，这个绳特别硬，我们试了一下，很不好跳，后来B组的比赛结束后杜老师向他们借了一条软一点的绳，我们就上场了。我们大家都很紧张，哨声一响，排在我前面的陈佳明第一个冲了进去，我也紧跟着冲了进去，我们一个接一个地跳，中间虽然断了几次，但我们还是跳了很多个。

后来杜老师和李老师还跟别的老师一起表演了啦啦操，杜老师都没有戴眼镜了，她们的表演很精彩，回来后班里的同学说，杜老师和李老师是我们的大明星。

三跳运动会结束了，我很开心，我想，如果天天都有三跳运动会该多好啊!

第十篇

我们期盼已久的三跳运动会终于要召开了，同学们个个兴高彩烈，操场上洋溢着兴奋的气息。

开场就是竞争最激烈集体项目“两分钟一场八字连跳”，不管哪个年级比赛，操场上都是紧张激烈的呐喊声和加油声!运动员们专心致志，一个紧接一个像一只只轻快的小鹿从飞舞的跳绳上跃过。场下的同学们有的挥舞着自制的标语，有的大声呐喊，有的同学紧张得甚至站到凳子上，生怕错过哪一个精彩镜头。我们班的男同学竭尽全力，巧妙配合，在大家“五三加油!五三加油”的鼓励声中超常发挥，取得年级第一的好成绩。

到后面的个人比赛时我去给裁判老师当小助手，所以看到了不少的精彩比赛，给我印象最深的是六年级哥哥姐姐们的一分钟一摇竞速赛。他们个个不甘示弱，在场上争分夺秒，努力表现，最让我难忘的是一名六年级哥哥比赛时，他们班的同学有的大声为他喊着“加油!”，有的在旁边拍照录像。在同学们的鼓励下，他的速度之快几乎让我来不及数数，在裁判敲锣的那一刻时，他果然跳出一百六十五个的好成绩，成为我见过的最好成绩，我们都向他投去钦佩的目光。观看的哥哥姐姐们也都围了过来，关心地问道：“刚才那位哥哥跳了多少个?”生怕我们给数错了，听到到广播播出那位哥哥是第一名时，他们才兴高采烈地回到自己的座位上，仿佛取得第一名的是他们自己。

两天的运动会，精彩的场面很多，但最让我感动的还是运动员们在场上奋力拼搏的精神。