高三训练作文中秋

作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是关于高三训练作文中秋，欢迎阅读与收藏。

第一篇

今天我们开始了紧张的实践考试.

我们首先开始考挣脱术。当老师点名时我并不紧张，因为挣脱术我在家练过好几次，次次都是正确的，我甚至在挣脱术考试时怕伤了老师。因为在挣脱术时下手比谁都“狠”，转腕法时不狠，狠就狠在推击法，推击法时，我一推，能够让你把手按在手肘上咬牙切齿，痛上个几小时。可是，挣脱术考试没有我的名字。

下一个考得是绳结，“绳结……”我很害怕，因为其中有一个是我的“克星”结——双平结，双平结我不会打，老师教我们的时候，把结打得很好，但对我来说却很难。老师很快就报完了前几个比较简单的绳结，老师报的比我想象的要快的多，到了双平结，我紧闭着眼，好像是在等待着被猫吃的老鼠，老师报了我们401班的名字，没有报到我，我长吁了口气，幸好没有报到我，否则我肯定完蛋了。

储老师说，要比绳结接力赛，哈哈，专为我准备的，我想过了，我决定比渔人结，因为渔人结我打得又快又好。不一会儿，被老师叫去检查如何打结的同学们回来了，轮到我们去比“绳结接力赛”了。我们经过了努力，获得了 第二名的好成绩。

最后我们进行了游泳比赛，我们班去比赛的同学个个都很厉害，男生们在比赛时，开始就领先，后来越游越快，我们不停地为他们呐喊加油，渐渐地拉开了距离，获得了第一名。轮到女生队了，我们一开始是在 第二名，到了雷婷和王天宁她们时，她们反超了竞争对手，我们又 获得了第一名。我们兴奋地鼓掌高呼！

一周的生存训练结束了，我收获了很多，真得 好开心啊！

第二篇

想象作文，即“新思维作文”的一个侧面。想象作文是指学生在受到感知材料的刺激后，对感知的表象和记忆中的表象进行加工，从而获得丰富的事物形象材料所进行的富有创造性的作文。为“鼓励学生写想象中的事物，激发他们展开想象和幻象，发挥他们的创造性”（新颁小学语文教学大纲要求），我们采用了多种形式来激发学生的习作兴趣。

一、创即创设情境

创设情境是激发学生习作动机的一种手段，一般是通过创设具体、生动、独特的表达情境，让学生据这种情境，展开丰富的想象进行习作。创设的情境要精心设计，要贴近学生的生活，使其具有吸引力，能引起学生的习作冲动。通常有这样几种：

１、特定情境。为表现某一特定的中心或主题，可以让学生想象设计出符合这一要求的生活情节或场景。如，你的邻居张大娘，是个老少都夸的热心人，你能否设计一个具体的生活情节来说明她试试看。

２、对比情境。即把同一种事物在不同的情境中产生的结果想象出来，加以对比。如，下课时，张红正跳皮筋，同学李明走来，郑重其事地递给她一张纸。

Ａ、如果这张纸是她考了１００分的试卷。

Ｂ、如果这张纸是她考了０分的试卷。

Ｃ、如果这张纸是又脏又破的废纸，对方跟她开玩笑。确良

请你想象一下，分别写出张红接到纸以后的表情、动作和语言。

３、连续情境。它是创设一系列前后连续的情境，要学生依次展开想象，进行习作。如：

情境一：你外出打工的父亲已有三年没有回家了，如今春节临近，许多外出打工的人们都已回来。看到这些。你想到了什么，请你用几句话把它写出来。

情境二：正当你准备把写好这些话作为一封信投寄给你父亲时，他却突然出现在你的家门口。这时，父子（女）相见会是一个什么样的场景呢请写出。

情境三：正当你们相见时，却从远处急匆匆跑来两名警察，一边跑一边呼喊着你父亲的名字。这到底是怎么回事猜猜看，写出来。

这种连续性的情境作文，用一条线索贯穿始终，步步深入地进行训练，有助于学生形成某种表达能力。创设一个个有连续的情境，很能引起学生的兴趣。

二、变即通过改变原文中的表达方式或内容进行想象作文

具体种类有：

１、变人物的活动环境。文章中的人物在特定的环境中形成了独有的思想、感情及个性。如果改变他们的生活环境，这些人物又会发生哪些变化呢如，小音乐家扬科来到我们身边，他将有什么样的命运呢请写出来。

２、变故事情节。情节是为表达作者的主观意识而展开的，如果改变文章的某一情节，故事的发展，人物的命运也会随之变化。如，和氏璧被秦王抢了去，蔺相如没能完璧归赵，故事又会如何发展呢写一写。

３、变人物的个性。人物的个性在某种程度上决定人物的行动，并因此而使故事产生不同的结果。如蔺相如如果不顾全大局，和廉颇斤斤计较，故事的结果会怎样呢写下来。

４、变文章的侧重点。由故事的结尾重新构思故事的发生、发展过程，如《穷人》中，桑娜拉开帐子后，又会发生什么事情呢说说写写。

三、缩即让学生根据教师给出的条件，通过想象编写出符合要求的小故事

具体形式有：

１、据词语编故事。即让学生按教师提供的一组词语为线索编写故事。设计这类问题时，应注意词语在意义上的相互联系，便于学生凭借词语扩散思维。如，据下列一组词语间的前后顺序，通过想象编写一个小故事。

２、据词句编故事。教师让每个学生在三张纸条上各写一个短语。第一张写“谁”，第二张写“干了什么”，第三张写“为什么”，然后把每个同学写的纸条分类放入三只箱子，并把这些纸条搅乱，再让每个学生分别从每只箱子中拿出一张纸条，拼合起来后成为整个句子。如，猪八戒／考试没考好／我不高兴。学生就可以据这句话的意思展开想象，编写故事。

３、据笑话、幽默编故事。教师可先说一个笑话或小幽默，再让学生据此编写故事。

四、看即通过一系列的、丰富的、具体形象的感性材料的刺激，来引发学生展开想象进行习作的一种形式

具体方式有：

１、看电视。电视节目是学生最感兴趣的，特别是一些符合儿童身心发展规律的卡通片，更是为他们所喜闻乐见，如《猫和老鼠》。教师可以把它录制下来，选取其中学生最感兴趣的一段画面，消去声音后，让学生观看，据画面中描和老鼠的动作、神情想象它们的语言或是想象故事的完整经过写下来，最后，再和原画面的声音或故事情节进行比较。

２、看玩具。学生生活中喜欢的玩具人人都有几个（件），他们的想象往往也是随着这些玩具的刺激而引发的，因此，教师可以让全体同学把自己最喜欢的玩具拿来，统一放到事先准备好的摸物箱，让学生摸出一件后，想象跟玩具有关的种种事情。如这个玩具是谁的他（她）喜欢它吗他们之间发生了一些什么事还可以让学生分别拿出两三个，以它们为主人公想象出一个童话故事。如一个学生摸出了玩具汽车、布娃娃和玩具牛，教师可启发他们想：什么时间、什么地方、通过一件什么事使它们联系在了一起过程怎样结果如何在一个个问题的启迪下，学生的形象思维活跃起来，习作就有话可说了。

３、看图画。图画是现实生活的缩影，但它反映的生活只能是静态的，是一种瞬间的情境。教师可以让学生猜想这幅画前后发生了那些事，这件事发生时周围的环境怎样，以及人物的语言，动作、神态、心理各是如何，然后写下来。

第三篇

今天我期盼已久，一周的生存训练开始了。不光有我最向往的游泳课，还有有趣的生存教育课呢。

在结束简短的开营式之后，我们先上游泳课。这次去游泳课有三个目标：第一个是我的泳姿，我只会蛙泳，更准确的说是“狗蛙式”，因为我腿的姿势像狗刨，手的姿势像蛙泳，怎么也改不过来。第二个是减肥，我以前没现在这么胖的时候，连爸爸都游不过我，可现在，游得更跟蜗牛爬似的。第三个是自理能力，以前游泳换衣服手忙脚乱，一弄就是半天，希望通过这次游泳锻炼自己的自理能力。

就这样我怀着为达到目标而奋斗的心情走进更衣室，第一个挑战向我袭来：我又像以前那样手忙脚乱，总算换上了泳裤，正当我准备把东西放进写着我的学号“5”的箱子里时，发现里面已经有东西了，就连忙放到另一个箱子里，这时我已经比别人慢了好多了。

下水后，有些同学用自由泳飞奔在前面，我的心中充满了羡慕与后悔，羡慕别人游得快，后悔自己当初没有努力减肥，没有学自由泳。诶？要是我算胖，游得慢，那么姚起龙那个大胖墩算是......这里虽然不能比游泳，但可以比憋气呀!“姚起龙？”我忍住邪笑，说道“我们来比憋气怎么样？”

不料，姚起龙一眼看穿了我的诡计，说道：“同是天涯大胖墩，相煎何太急呢？”这一句话弄的我哭笑不得。

游泳既锻炼了身体，减了肥，增进了大家的友谊，还能增强自理能力，何乐而不为呢?

第四篇

这次游学训练，我受益匪浅。在参观博物馆时，我明白了，要铭记历史，勿忘国耻，只有强大，才能免受欺负。

在基地训练，我学会了吃苦，纪律是不可逆的。领悟到团结的强大，父母的大爱无私，老师的辛勤教导……

星期三的早晨，我们满怀着激动的心情，带着准备好的行李，等待着大巴的来临。7：30左右，大巴来了，从车上走下来了10位教官，他们昂首挺胸，步子整齐，从我们身边霸气走过，这是要去哪里?让我觉得搞笑的是，居然是去上厕所。有必要这样严肃吗?但这样的严肃，又让我对这次游学有了前所未有的紧张感。

一上车，教练马上就进入了状态，开始是真的不适应，不管说什么?都要大喊大叫。

教练问我们：“明白了没有!”

我们说：“明白。”

他就说：“这就是你们七班的声音!我再问一遍，明白了没有!”

我们只好硬着头皮大声喊：“明白!”……

还有一件令我们发笑的事，原本田老师，与我们再三强调，不能带手机，可是呢，居然有70%的人都带了手机!我们也真是，教练一威胁，说基地有信号检测手机系统，你就是不开机，同样能把你的手机找出来，我们只好乖乖地交了手机。

我们到达了第一个目的地，虎门销烟博物馆。虎门销烟——林则徐的故事，我们历史课本上已经学了。

1839年6月3日这一天，林则徐亲自到虎门海滩，主持销毁害人的毒品鸦片。他以无比的勇气和决心维护中华民族的尊严，是一位伟大的爱国者。林则徐又是怎样销毁这么多鸦片的呢。在参观博物馆时，我明白了更多更细的内容，林则徐曾使用传统销毁鸦片“烟土拌桐油焚毁法”，但膏余却会渗入地中，吸毒者掘地取土，仍得十之二三。于是林则徐找出第二种方法“海水浸化法”。海水浸化法的办法是在海边挑挖两池，池底铺石，为防鸦片渗漏，四周钉板，再挖一水沟。将盐水倒入水沟，流入池中。接着把烟土割成四瓣，倒入盐水，泡浸半日，再投入石灰，石灰遇水便沸，烟土溶解。士兵拿木耙不停在池中搅拌，务求烟土完全溶入水中。待退潮时，把池水送出大洋，并用清水洗刷池底，不留涓滴。

鸦片就是毒品，一旦接触就很难戒掉，我们一定要自觉“远离毒品、珍爱生命”，也一定不能忘记洋人给中国人民带来的屈辱的过去!虎门销烟是顺应民意的正义之举，是显示中国人民伟大力量的护国行动。

参观完博物馆，我们又开始了新的征程，向华信基地进发。华信基地坐落于粤晖园旁，园林式建筑，但不可否认，这里有些偏僻。

一下车，我们就举行了开营仪式。参加完仪式，我大汗淋淋。大腿有些发酸，但必须坚持，在这期间，有一位女生，因为一天的奔波再加上站了这么久，体力透支，竟然扑通一下栽倒在地，教官马上扶到一边。

分好宿舍，放好行李，穿好军服，带好军帽。你就不再是一个客人，而是一个吃苦耐劳的小军人。最让我，感到不适应的是，不管说这么都要超大声的喊出来，喊也就算了，可总有人不喊或喊的非常小声，教练就会非常生气，罚我们，右膝跪地，但不能完全跪下，左膝抬着。那叫一个酸爽。

晚上，我们看电影《冲出亚马逊》，让我们懂得什么叫爱国，什么叫荣誉，什么叫吃苦。

第二天继续训练。

杯子舞不仅考验每个小队的步调一致，还考验整个团队的分工协作，当大家一起将效果完美呈现出来，那将是一个震撼人心的演出。杯子舞的创意据说来自于国外的一名面点厨师，他在工作中无意中发现可以用手来完成的舞蹈，而且还不影响他做面点。这是一个团队合作项目，用杯子演绎一段震撼人心的乐章。随着美妙的音乐，学员们席地而坐，利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐。

磨豆子，大家可能见过，但没有亲自试验过。这次教官带着我们，不仅大饱眼福，还感受到推磨的快感与辛苦。不停的转动石磨，让豆子碾碎，再加上适量的水，慢慢地豆浆流了出来，虽然没有品尝到，但我至少感受到磨豆的快乐，还有与同学一起感受这快乐的时光。

泥塑的制作过程，那也是非常复杂。制作的泥塑有十几道工序。首先要选土，土的粘性要好，和泥也很讲究，土要做成泥环，有马、羊、牛等，还有各种神兽，传说神兽放在家里可以避邪，妖魔鬼怪绝不敢靠近你家半部。泥塑具有浓郁的乡土气息，我特别喜欢捏精美而又小巧的泥人。

我学会了很多，一个不一样的感恩手语操，让我更深层次，理解了父母的苦。父母在我小的时候，利用了多少的时间，教会了我吃饭，穿衣……父母养育了我，为我付出了多少的心血，但我回报的又有多少呢?再想想，我之前，有多少次让父母生气，伤心，父母让我做正确的事，而我偏要做错的事，令父母寒心，而父母却一次又一次的原谅我，坚信我能改，希望我能进步，不想放弃我，可我没有改，没有做到，没有令父母为我感到欣慰，是我不听话，不听父母的话，我老是反着做反着干，是我的错，是我不听话，是我让父母伤心了，教官问我们：“你对得起你的父母吗”?现在我正是少年狂，可我什么时候想着，为父母付出些，让父母轻松些，我受点苦，又算得了什么。我没有做到，的确，就算是，也是被强迫的吧!是呀!这次游学训练，不就是想让我学会吃苦吗?学会为父母分担!让父母为我们感到骄傲，让父母为我们感到自豪。感恩父母养育之恩。这是一句谢谢，一句感恩概括不了的，只有行动，才能回报他们。--行动，不是嘴上说说罢了，而是要真真正正的去做，去实行。让父母看到我的变化，看到我的努力，虽然我学习不扎实，不拔尖，甚至有些落后，不能让您开心，但，我要真真正正的努力过，才有资格说：我不行，我做不到。是!我要努力，让您看到我的变化!

第三天，让我记忆深刻的就是同心圈。我们400多人围了两圈，一个小圈，一个大圈。抓着一根超结实的绳子，左摇一下，上抬一下……这样来回我们第一次做了500个，腰酸背痛，手麻脚乱，大脑昏沉，结果我们失败了。我们的队长要替我们受罚，总教练还一边蛊惑，说我们不是好兄弟，不要为我们付出不必要的代价，放弃吧……队长们一个个都不放弃，做了50个又50个的俯卧撑。明明已经不行了为什么还要坚持，放弃吧。不，因为我是班长……

为了他们，为了所有为我们付出的人，拼了，这次520个来回，我们没有喊苦，因为有比我们更辛苦的人，在默默为我们付出。起来后甚至有人倒下。我们哭了，不是泪，是这样的情，值得。

游学结束了，但爱依然继续……

第五篇

今天下午，我又到西丽公园的轮滑场参加训练。这次是以弯道训练为主。教练把我们分成好几个两人小组，每组发一条十来公分宽的绳子。我们把绳子套在腰上，一个绕着雪糕筒转圈，另一个要全身放松，拉直绳子，配合转圈的队友。

我的队友是邓百深，我们配合得很有默契。他拉着我转的时候我全身放松，我拉着他转的时候他也跟着我转，不像有些组的队员因为配合不好总是摔跤。我们俩越转越快，好像两个绿色的陀螺，因为我们穿的队服是绿色的。有时我们还能像坐着检阅车一样和旁边看的家长挥手打招呼，逗得他们哈哈大笑。

这样的训练可真有趣!

第六篇

迷雾重重笼山涧，

阴雨霏霏断心弦。

此地一行本为景，

俯望青湖赏清涟，

如雷贯耳未敢言。

皆为己事更无延。

只惜面容无年少，

却闻舍内满叹息。

此未始，莫言苦，

君定知，开头难。

第一关，登绝壁，

人具畏，心中凄。

劝君只视一嬉戏，

何不潇洒上云天？

世上英雄有几何，

莫若勇敢胜我者。

已以他身为己任，

区一领袖不为奇。

胜负心中已无意，

惟愿众人悟中意。

纵是力竭心衰时，

亦无弃，无为己。

吾当二百何足惜，

却闻动容为之泣，

只觉中存真情意。

身心俱疲本作乐，

苛责事理更可喜。

人生尘漫切勿僈，

愿尔须贵此贵行。

第七篇

烈日当头，七百多穿着迷彩服的七年级新生，站在太阳底下，被太阳无情的炙烤着，一会儿迈腿，一会退后，一会原地踏步，一会儿坐下。

我们扛着卓远班战狼旗进场了，将班旗插到了操场边的栏杆上。看着飘扬的战狼旗，我想到了历届卓远班的点点滴滴……

“全体立正!”不知什么时候，教官已经站到了队伍前面，大声喊着。按照教官要求，我们将身体前倾，将重心放在脚尖上，五指并拢，贴在裤缝旁边，顶着“千斤重”的军帽，穿着“厚实”的军装，不止地汗流浃背，汗一滴滴往外溢，十分钟，二十分钟，三十分钟。

突然，一阵刺痛的感觉传到了我的手背上，原来是教官。他狠狠地拍了一下我的手：“手指并拢!”他厉斥道。我手一缩，努力做好。教官才带着愤怒的目光，笔直的身躯与重重的步伐离去了。

我心中不禁一颤，太可怕了。

就保持这个姿势，站了一个小时左右，教官又教了我们很多东西，一个地方做的不好，就要被罚。有时候，因为一次挠痒痒，一个撩头发，都要被骂，被“摘帽子”，被取消休息时间。

用教官的话来讲，就是：“你们要把手粘在裤腿上!不能动，谁动就别回家了!”

站军姿，排队形，原地踏步，一个都不落。十一点时，还要记歌词，学唱歌。

时间一点一点地过去了，好多人都快撑不住了，头疼，脚麻，想呕吐。有时候，我感觉全身都变软了，脚也动不了，手也不听使唤。几次闭上眼，眼前就一片漆黑，差点倒下去。汗越流越多，教官一声声厉斥声传入耳畔，感觉一股热流卡在我喉咙里，上不去也下不来。

难道，我快撑不住了吗?仰头四十五度，我看见所有人都咬着牙在坚持，一缕红色在我眼前闪现：班旗在阳光底下闪闪发亮，轻风徐来，微微抖动，在蓝天底下，那抹红是那么耀眼。众多旗子当中，我们班的战狼旗异常鲜明。我又鼓起了勇气，决定再坚持坚持!

四个小时。

解散了，没想到我们在太阳底下坚持了整整4个小时!没有什么不可能!再晕，再累，看看头顶那鲜红的卓远班战狼旗，我感觉一切都是可以做到的，没有什么不可能，毕竟我们身后有一个强大的灵溪一中卓远班。

那一抹红色的班旗，永远飘扬在我们心中!

第八篇

这学期，学校成立了鼓号队，我被老师选中，成为一名鼓号队队员。我心里非常兴奋。

训练安排在星期三的下午。放学后，我和也被选上的好朋友曹文宇一起来到训练的教室。一进去，吓了一跳，原来有那么多同学来训练啊！

学校请了专门的老师来教我们，我心里又激动又紧张。老师分配人员，我被选中敲大鼓。大鼓竖着放在地上，高度都到我的腰部了。要把它背起来还要敲响它，是真的需要挺大的力气的呢。或许老师选我敲大鼓，就是因为我长得比较高比较壮吧！

老师讲解了敲大鼓的技巧，然后就让我们自己练习。刚开始练的时候，大鼓是放在桌上的，竖立在我的胸前，就跟背在身上差不多。我右手拿着鼓槌，上下挥动，挥动的过程中向鼓面倾斜，鼓槌就敲击在鼓面上，发出声音。刚开始，我觉得手总是不能协调，有些手忙脚乱的感觉。鼓槌敲在鼓上的力气也不够，所以鼓声就很沉闷。老师又给我讲解了一遍，告诉我不要慌，慢慢来。我深吸一口气，抓紧鼓槌，有规律地上下挥动，手上也多使了一点力，果然，鼓声“咚咚咚”地响起来，生意也响亮了很多呢！

在老师的指导下，我觉得越来越得心应手，而且，我很快学会了“零套”和“三套”。

我相信，我一定会成为一名优秀的鼓手。

第九篇

我们开始了第二天的游泳生存训练。我一下冰凉的泳池就冷得发抖，我跳着向教练的方向前进，身子慢慢热了起来。

今天我们要挑战在10次换气内游完15米，这对我们这些初学者来说是个很大的挑战啊！我排在第二个,心里不停地想着教练讲的要领：先蹬腿两次，在把手划出去换气，在换气时把脚收回来，换完气再把脚蹬出去。我满脑子都是要领，早就忽略了前面的同学已经游回来了，我手忙脚乱地游出去连墙也没蹬，就冲出去了，脑子里瞬间一片空白，刚刚还记得的要领，就像资料从电脑里被删除了一样，我的小电脑里什么也没了。

这一次我稀里糊涂地游了过去，不用说我肯定挑战失败了，这次失败让我吸取了教训：别太紧张，一紧张就会变成小糊涂鬼，我耐心期待着下一轮的到来。盼星星盼月亮，终于又轮到我游了，我对自己说就当是玩游泳类的游戏，别紧张。果然这次我把老师说的要领全用上了，充分发挥了我的潜能，这次我不但把游泳的技巧掌握了，还使出了我吃奶的力气，游过目标好几米，成功挑战了自我，创造出了我游泳记录中的最好成绩。

哇哈哈小学的生存训练课，让我学到了很多关于游泳的新知识，让我得到了许多快乐。

第十篇

在别的同学正在享受放暑假的乐趣时，我却要和别的几个同学呆在学校进行体训。虽然我的体力比较差，个子也不高，但我没有半途而废的想法。

在训练的日子里，因为是夏天，大多数的时间都是在水上渡过的，因为我们在划皮艇，所以并不是很热。

因为我是刚开始的，以前没有接触过这玩意儿，所以开始的几天是翻过去的。但后来，我能稳住艇了，就开始轻轻划了几桨，艇虽然左右摇晃了几下，但没翻。因此，我的胆子越来越大，学会了滑后又开始了推和拉，翻了好几次，终于学会了。

到我划得几乎不翻的时候，老师就给我装上了坐垫。坐上去很舒服，但一拉桨就翻了。我按着之前的经验，我又能控制它了。看着从我身边经过的水草，我非常高兴。

训练把我从乏味的暑假中拉出来，还让我学会了划艇。