关于意志力的作文素材10篇

无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是关于意志力的作文素材10篇，欢迎大家分享。

关于意志力的作文素材10篇篇1

在我们的生活中经常会有人提到意志力这个词，其实意志力并不是我们天生的，而是经过长大后不断的练习才有的。

今天下午的语文课上，谢老师让我们听了樊登老师讲的《意志力》这本书。这本书的作者是两个人，一位是心理学家安德斯，艾利克森，一位是科学家罗伯特·普尔。他们两个人通过严谨的实验，生动的故事(事例)证实了“天才”和我们一样，只是他们在后期进行了意志力的强化训练。

事实证明，意志力是可以通过锻炼和培养的，他们曾经做过一个实验，就是找来三组人，让他们一个月里只练习做一件事。第一组这一个月只让他们坐直，第二组是每天记录自己吃的每一道饭菜，第三组是随便想干什么就干什么。一个月后作者本来以为第三组意志力会更强一些，没想到意志力最强的居然是一二组!这也让我们知道了习惯的养成能大幅提升意志力水平，不能设置过高的障碍，不断体会进步才能提升意志力的水平。

另外，一个人在过度劳累或心情烦躁时，可以吃一些甜品，因为糖可以给人提供能量，增强意志力，所以每天摄入一些糖，对我们培养和增强意志力也有好处。

所以以后如果我们想要提升意志力，不要定很多目标，一个目标就是最好的选择，因为它可以让我们把自己的意志力专注到一件我们想干的事情上去。

关于意志力的作文素材10篇篇2

牵牛花又叫大喇叭花，和夜来香(小喇叭花)共称“喇叭花”。顾名思义，它开的花像喇叭，并能像喇叭一样吹出声音。它是攀援类植物，缠绕茎。生存能力极强，凡旁有直立物体即可生存。

牵牛花的子叶是无毛的，呈鸭掌形。后来长的真叶会随着茎越来越多。真叶毛茸茸的。绒毛很硬，摸起来带有喇叭感。叶子越来越多，把我家的窗口封得严严实实。它开的花总会引来一些蝴蝶和蜜蜂。花凋谢，果实里的种子虽然没有夜来香大，但开的花、叶子和植株都比夜来香大。

但牵牛花的茎总是抢了叶的“镜头”。茎和叶一样，也是那种看着非常舒服，也带有具有保护作用的刺。你远远地望去，就很被那根绿色彩带给迷住。

牵牛花的茎要缠绕在其它物体上，茎就会不停地长长。茎的生长方式特别有趣。由于它的末端有个“Y”形的树枝状的头，会妨碍生长。所以茎生长时这个头会脱落，一个生长阶段结束后会重新长出一个头，好像是为了量身高时多个三、四厘米。因此你很难在牵牛花上找到这个头。有一次，我拿剪刀去剪头，过了一周变成了三个头;我把三个头剪去，却变成了八个头……牵牛花就是这样不断地分枝的。即使你不去剪，它也会分枝的。

牵牛花的茎要是没缠绕在物体上，茎会慢慢变黄，变细，萎缩，最后变成一根干柴，一点儿水分也没了。缠牢物体的，茎会变成红色，然后变成紫红色，最后变成深紫红色，绒毛也会越来越少，绿色彩带升级为四色彩带。这个彩带会来势汹汹地缠住凡所到之处，连其它植物的茎也不放过。如果你认为你能徒手扯断它的茎，那就是妄想。不管风吹雨打，叶子飞舞，只要被它缠绕的物体不断不倒，它也能始终不断不倒。

我爱牵牛花它的茎那丰富的颜色，更爱他那顽强的意志力！

关于意志力的作文素材10篇篇3

5月12日，在这一天，发生了一件令整个中华民族都受到震撼的大事情，这就是汶川大地震。在地震中，许多人失去了亲人，许多儿童成了孤苦伶仃，无依无靠的孤儿。许多人勇敢地与震魔作斗争。

可爱的家园在地震中成为一片废墟。 面对这样沉重的打击，灾区人民没有像想象中那样绝望、堕落，而是勇敢地面对这突如其来的天灾，将仅存的一点希望化为巨大的动力，坚强地与震魔作斗争。

灾区人民为了让国家少拿钱，万众一心，男的砍树、造房，女的就做饭。 在砍树的时候，经常被树皮刮伤，可他们却以坚强的意志力将疼痛压下去，天天的日晒雨淋也动摇不了他们的绝心。女的天天做饭，时常被烟熏得流眼泪，但她们从不抱怨。

经过两个月时间的辛苦工作，灾区人民基本把所有房屋建成了，这是灾区人民创造的奇迹。这是靠他们顽强的意志力建成的，这种意志力难道不得我们学习吗？

关于意志力的作文素材10篇篇4

《鲁滨逊漂流记》是英国小说家笛福写的一部冒险小说，在他众多作品中，这是其中一部代表作。

在没有读《鲁滨逊漂流记》之前，我没办法想象一个人在荒岛独立生存28年是怎样的滋味。相信只有超人的意志力和忍耐力，才能战胜孤独和寂寞。因为鲁滨逊的处境是没有电视看，没有游戏玩，没有电脑上网聊天，也没有书看，更没有亲朋好友陪伴，有的只是，为了生存不停地跟大自然搏斗。

比如第八章提到的未完成的环岛航行里，鲁滨逊的衣服破烂不堪，于是他用水手服加上一些布料做了几件背心。那个地方经常下雨，为了防雨，他打死野兽后，把皮保存起来做了一顶帽子。接着，他又做了一套穿戴的，包括一件背心，一条短裤以及一顶帽子。这时他在岛上呆了已经有一段时间了，于是就产生了坐船绕岛环行一周的新计划。他决定要做一条独木舟去实现愿望。他在山上砍了一棵大杉树，砍去了树冠和树枝，把它做成船形，又用锤子和凿子，一点儿一点儿地把它凿空，做成了一条又大又长的独木舟。但是他无法使独木舟下水，因为独木舟在海边，离海还有一百来米远，而且还有斜坡的阻挡。在以后的两年里，他又做了一只体积较小的独木舟。

同学们，可见鲁滨逊是个拥有超人的意志力和忍耐力的人。我诚心向大家推荐这本书，希望你们读了也有所收获。

关于意志力的作文素材10篇篇5

坚韧不拔的的意志力

今天又是一个新的开始，我们大家又聚集在一起，我在今天又学习到很多东西。

早晨，赵老师又一次讲了要向老师大声问好的礼貌问题，从这里可以看出赵老师是多么地想让我们六（2）班成为一个优秀的班集体。

今天下午，赵老师正在专心致志地讲着第二课，忽然，他看到了陶校长讲的第二问的最后一句话，于是他说：“你们看，陶校长说得跟我说得差不多。他说学习要专心致志，要有坚韧不拔的意志力才能学问进修，才能到达胜利的彼岸。要钻进去，展开来。我是在岸上了，而你们有些人也在岸上，只不过是在胜利的彼岸的另一边岸上，而有的人已经有了目标正在河里游，朝着胜利的岸上游；而那些没有目标的人就永远站在无人岛上，如果别人把他推到河里，那他只会淹死……”赵老师这番话实际上是想让我们懂得目标的重要性，也是希望我们每个人都有目标，并且向着自己所订的目标不断地大步向前进。

今天，还有很多新收获的知识没有写，但我已把它们牢牢的记在头脑中，我也要朝着自己的目标不断地前进，希望我也能够早日到达胜利的彼岸！

关于意志力的作文素材10篇篇6

我是个小学生，在班集体里有一个梦想:我要班长。于是话题就扯开了，要当班长呢，领导力要强，领导力强就能得学习好，学习不好你怎么带领大家学习，你凭什么当班长？凭什么能力让同学对你心服口服，学习要好，上课就得专心听讲，掌握学习与其他活动时间的尺度，要量的适当，you know?

光是学习也是不够的，还有努力，要努力就要有坚强的意志力，如果没有？你会坚持一直努力吗？当然到适当的时候要学会放松，也不能一直沉浸在书堆里，要看情况，要懂得掌握每个跟每个之间的量。好，回到话题来。

说到意志力，是一弹可破的，不够坚定的话，心中的想法是很容易消失的，今天老师叫我为同学介绍柬埔寨的由来，某某同学说“我有坚强的意志力，我坚持上课不睡觉。”到头来，还不是被我的‘催眠曲’给哄睡了，他也真是好运，睡了一天都没被老师发现。

这个同学就是意志力不够坚定，这样他的成绩就会慢慢的下降，意志力不够坚定会导致人变得懒散，做事情通常会想放弃，也有可能变的自负，相信自己能行不必做无所谓的事，但是他/她这样认为。轻言放弃的话，意志力会慢慢的下降，坚定的信念不够，那么，当你想做一件事、想计划一件长久的事、一定时间段的事，你可能会在中途放弃，这是因为什么呢？you know? yes, you know。

意志力不够坚定会导致人怎样？

（上网查查）

怎样磨练意志力？

(上网查查）答案不唯一

关于意志力的作文素材10篇篇7

读后感作文600字 成功需要顽强的意志力观《隐形的翅膀》有感

对于残疾人，我们总是怀着一份怜悯，为了他们不能像健全人一样正常地生活而感到悲哀。12月25日下午，我们五年级师生观看了一部名为《隐形的翅膀》的电影，主人公志华也是一个残疾人，可她却身残志坚，靠着自己惊人的意志力，向人们证明：残疾人也能跟正常人一样生活，甚至会做得更出色！

影片讲述了一个残疾人运动员的悲惨人生，主人公志华因为小时候的一次放风筝经历，使她痛失双臂。刚开始，她因为不能接受现实，而有过轻生的念头。但是在父母以及朋友的帮助下学会了生活自理，用脚做出了常人用手做出的一切动作。但就在志华已经渐渐接受了生活的时候，她的妈妈因得了精神分裂症而在不久后死去。志华没有因为妈妈的去世而对生活更加没有信心，而是用自己坚定的信念，吃苦耐劳的精神进了残疾人游泳队，还取得了全国比赛的金牌，被中国体育大学录取。

这是一个多么坚强的孩子啊！她并没有为失去双臂而对生活失去信心，而是坚强地去面对困难重重的人生。正如一句名言上讲的：“上帝给你关上了一扇门，却打开了一扇窗”。虽然志华失去了双臂，但她却用脚代替了手，向我们说明她就是生活中的强者。当我们这些双手健全的孩子坐在影院中，开始还为志华失去双手经历重重困难而惊奇，被志华练就一双灵巧的脚而折服。影院里掌声阵阵，都是我们深深的敬意！

是啊！我们虽然没有失去双臂，没有经历过困难重重的人生，可志华那种在困难面前不服输的念头却是我们生活中不可多得的，我们一定要把志华精神带到生活中来！

只要你有志气，有毅力，无论什么事都能做好。志华是我们学习的榜样，让我们每一个人都能拥有这一双隐形的翅膀，带着梦想，象风筝一样在无边无际的天空翱翔！

关于意志力的作文素材10篇篇8

姚明——中国男篮的希望(年轻人是国家和社会的希望)

如果你问姚明，他的最大愿望是什么，他会告诉你，是率领中国男篮拿一回世界冠军，而不是在火箭队拿NBA总冠军。当然，说完了以后，他会再加一句：“我也知道，这就是一个梦想。”姚明年纪轻轻，但在中国男篮里已经是员老将。他在1998年第一次被招进国家集训队的时候，20世纪纵横中国篮坛的那批老将——胡卫东、孙军、李晓勇、巩晓彬、刘玉栋等人还如日中天。现在一转眼，中国男篮里已经没有他们的踪迹，取而代之的是莫克、朱芳雨、杜锋、龚松林。他们和姚明一样，同生于20世纪80年代。

2004年7月，在北国冰城的夜色里，姚明成了亚洲篮球历史上绝无仅有的霸王，他是亚洲篮球的奥尼尔，是亚洲篮球总决赛里的蒂姆?邓肯。最后的那场中韩之战，当韩国人的三分球像烟花一般绽放，姚明怒吼一声，成了中国男篮照亮希望的灯塔。

希望工程(要为他人点燃希望)

希望工程是中国青少年基金会发起倡导并组织实施的一项社会公益事业，其宗旨是资助贫困地区失学儿童重返校园，建立希望小学，改善农村办学条件。希望工程自1989年10月实施以来，累计资助230万失学儿童重返校园，援建希望小学8000余所，培训希望小学和农村小学教师2300余名。科技部中国科技促进发展研究中心评估表明：希望工程已经成为我国20世纪90年代社会参与最广泛、最富影响的民间社会公益事业。

希望工程自1989年10月启动以来，在中国青少年基金会及其授权的各级希望工程实施机构的努力推动下，得到了社会各界，海内外团体、企业和个人的积极支持和热情参与，取得了令人瞩目的实施成果和综合效益，赢得了党和政府以及全社会的高度评价，已成为我国最具社会影响和享有崇高声誉的民间公益事业。希望工程的实施，改变了一大批失学儿童的命运，改善了贫困地区的办学条件，唤起了全社会的重教意识，促进了基础教育的发展;弘扬了扶贫济困、助人为乐的优良传统，推动了社会主义精神文明建设。

林德曼博士的挑战(希望可以战胜死亡)

1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，准备付出的代价是自己的生命。

林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从肉体上败下阵来的，主要是死于精神上的崩溃，死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友们的反对，亲自进行了试验。

在航行中，林德曼博士遇到了难以想像的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：“懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗?不，我一定能够成功!”生的希望支持着林德曼，最后他终于成功了。他在回顾成功的体会时说：“我从内心深处相信一定会成功，这个信念在艰难中与我自身融为一体，它充满了周围的每一个细胞。”他的试验表明，人只要对自己不失望，对自己充满希望，精神就不会崩溃，就可能战胜困难而存活下来，并取得成功。

美国百货大王的故事(任何处境下都要怀抱希望)

有一年的圣诞节前夕，一个美国青年想去纽约，妻子便去车站给他买票。车票已售完，妻子无奈地回家对他说：“很抱歉，没能买到票。售票员说有人退票的希望只有万分之一。”青年人听到妻子的话后，马上开始收拾行装准备出发。面对妻子不解的目光，他说：“我去碰碰运气，如果没有人退票，我就当是提着行李去散步了。”在车站里，他开始等待。开车前三分钟，终于有一位女士因为孩子生病而不能成行，他由此得到了退票，踏上了开往纽约的火车。

这个美国青年就是甘布士，他凭着抓住生命中每一个看似渺茫的希望这个信念，最终成为美国百货业巨子。在谈起自己成功的感悟时他说：“我之所以成功，就是因为我抓住了万分之一的希望。别人以为我是傻瓜，其实这正是我与众不同的地方。”

生活中，我们缺少的往往就是这种等待、这份耐心和勇气。即使希望之后的结果常常是失望，也应该重新鼓起勇气和决心。就像甘布士把失败说成提着行李去散步，那是一种怎样积极的心态啊。如果他在失败之后就去抱怨命运，便不再去争取生命中许许多多的万分之一的希望，也就不能获得事业的成功了。

更多的时候，我们缺少的恰恰是为了万分之一的希望去拼搏、去追求的信心，看似不可能便放弃了。我们也会常常嘲笑身边那些为了不可能实现的梦想而痴心奋斗的人们，笑他们的愚蠢和不明智。可是想想因为目标遥远抑或困难重重而放弃希望的我们，到了最后一无所获，不是更应该被嘲笑吗?成功绝非偶然，虽然有时看似简单，但我们不曾注意的地方，却很少想别人曾怎样为了这万分之一的希望而付出辛苦的汗水和智慧。

希望就是力量，有了希望便会有成功的可能。成功和失败之间，其实只隔着一颗充满希望的心!

张海迪的故事(希望点亮生命之灯)

1974年冬天，张海迪和父母一起从下放地回到济南。返城的年轻伙伴们一个个都有了着落，有的进了工厂，有的参了军，有的上了大学。张海迪不愿让父母养自己一辈子，而且经验告诉她，只有工作才会快乐，她也要去找份工作。她手摇轮椅，四处寻找。可从冬到夏，没有结果。人家还说：“多少好胳膊好腿的都找不到工作，哪有地方安排你!”

张海迪心如死灰。她觉得自己的生命价值已经完结，没有必要再这样拖累父母，忍受痛苦活下去了。一天傍晚趁父母不在，她吞下了大量的安眠药，然后闭着眼睛平静地坐在轮椅上。但平静顷刻即过，海迪的心开始翻腾，她想起了父母亲养育自己十几年的心血，想起了乡亲们给予自己的快乐和厚爱，想起了自己在日记里写下的话语，她发现自己对生活还是有很多希望的……她还想起了保尔的那句名言即使到了生活无法忍受时，也要生活下去!一个坚定的想法出现在她的脑海中：“不!不!我不能死!还有多少事情等着我去做啊!”“来人啊!救救我……”张海迪扯起自己的头发，大声呼喊。对生的希望把死神吓跑了。张海迪还怕什么呢?从此，以病残之身坐在轮椅上的她又开始了新的奋斗。

关于意志力的作文素材10篇篇9

1。君子莫大乎与人为善。——《孟子》

2。人有拂郁，先用一忍字，后用一忘字，便是调和气汤。——陶觉

3。你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。你别忙着把他们赶跑。你可不要等到坐火轮、点电灯、学微积分，才认识他们是你当年的小学生。——陶行知

4。慷慨，尤其是还有谦虚，就会使人赢得好感。——歌德

5。君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。——马南

6。没有经过琢磨的钻石是没有人喜欢的，这种钻石戴了也没有好处。但是一旦经过琢磨，加以镶嵌之后，他们便生出光彩来了。美德是精神上的一种宝藏，但是使他们生出光彩的则是良好的礼仪。——洛克

7。在风度上和在各种事情上一样，唯一不衰老的东西，是心地。心地善良的人单纯朴实。——巴尔扎克

8。一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。对于他们已经做了坏事，不防宽大为怀，如果你愿意。对于他们将做未做的坏事可决不能放松。

——罗曼?罗兰

9。谦逊是美德的色彩。——提奥格尼斯

10。要在座的人都停止了说话的时候，有了机会，方才可以谦逊地把问题提出，向人学习。——约翰?洛克

11。我所遇见的每一个人，或多或少都是我的老师，因为我从他们身上学到了东西。

——爱默生

12。三人行必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

13。良药苦于口而利于病，忠言逆于耳而利于行。——《孔子家语》

14。己所不欲，勿施于人。——《论语》

15。我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。

——冯雪峰

16。君子成人之美，不成人之恶。小人反是。——《论语》

17。不要对一切人都以不信任的眼光看待，但要谨慎而坚定。——德谟克里特

关于意志力的作文素材10篇篇10

1、书是老师，书是大学

法拉第：书引他走上科学研究之路

英国的物理学家和化学家法拉第，因家庭贫苦，小时没有上过学。他12岁时，一边卖报，一边从报上识字。13岁时，法拉第进了一家印刷厂，工作之余他就翻阅装订过的书，在送货的路上也是边走边看，经过几年努力，他终于摘掉了文盲的帽子。后来他又看《大英百科全书》，他特别喜爱看电学和力学方面的内容，法拉第还用废纸订成笔记本，摘录各种资料，有时还画上插图。一个偶然的机会，英国皇家学会会员丹斯来印刷厂，意外发现了法拉第的“手抄本”，当他知道这是出自一个学徒工之手时，大吃一惊。他送给了法拉第四张皇家学院听课证。这便是法拉第走上科学研究道路的开始。

2、书与人生结下不解之缘

文学家、学者：爱书成癖的一些雅号

我国历史上有许多大文学家、大学者，都酷爱读书，精读泛览，爱书成癖，因而获得了种种雅号：

书淫：南北朝时的刘孝标，想方设法找书来读，无论路程多远，他都去求借，然后便沉浸在借回的书中。人们见这种读书的贪婪状态，就称他为“书淫”。

书库：隋朝公孙景茂，别号元蔚。他自幼潜心学习，一生中读了许多书，被人们称为“书库”。

绣囊：后汉马融博学多识，饱读诗书，因此人们说他肚子里装满了天下锦绣文章，使他获得了“绣囊”的雅号。

书城、邺架：唐代李泌，7岁就能赋诗成文，唐玄宗诏命他供奉东宫。他不仅看书极多，家里藏书也极丰富，所以被人称为“书城”。又因为他曾被封为邺侯，所以又有“邺架”的说法。

书簏：唐代李善读书极多，又博闻强记，学识弘富，曾经注过《文选》，成为历代流传的善本。他被人称为“书簏”。(簏：竹编成的箱子)

行书橱：这是人们对唐代学问大家虞世南的称呼，意思是说他读书面广，常识渊博，像一个活动的书柜。被人称为“书橱”的还有宋代政治家李纲。而明代文学家丘琼山博学多才，被人们称为“丘书柜”。

3、不是每本书都好，不是每本书都要读

颜驷：世人戏称“马四库”

汉代有个叫颜驷的人，自幼嗜书，无书不读，读过的书堆积满房，世人戏称“马四库”。也许正由于读得过滥，他一直到老都无多大建树。汉武帝闻之，出于同情，勉强给了个都尉之职。

4、贝弗里奇：只有一小部分才值得你细加研味

贝弗里奇是英国杰出的动物病理学家，他对如何读书很有见地。他说：仅1952年版的《世界科技杂志一览》，就编入了5万多种期刊的学术文章，相当于每年读200万篇文章，或一周读4万篇。这是谁也不能读完的量。这说明要使你读的书变得对你有价值，你就必须注重选择，只有一小部分作品才值得让你花时间去细加研味。

5、好书，引领人进入人生、知识、创造之门

华罗庚：两本书“把我引入了数学的皇宫”

我国著名的数学家华罗庚，由于家境贫寒，在父亲的杂货店里干起了帮手，但他对数学酷爱无比，靠着这股子执著劲，他在数学这坎坷的山道上愈攀愈高。他说：一本《大学代数讲义》和一本只有50页的《微积分》小册子，把我引入了数学的皇宫。